OBJETIVO: Avaliar a influência da atividade física na pressão arterial de pacientes idosos hipertensos sob tratamento não-farmacológico (TNF). MÉTODOS: Estudamos homens e mulheres, maiores de 60 anos, com hipertensão arterial estágio I, sem uso de anti-hipertensivos. Os pacientes foram randomizados em dois grupos: GRUPO CONTROLE (GC) - orientados para TNF; e GRUPO ESTUDO (GE) - TNF e programa de atividade física supervisionada que consistia de três sessões semanais com uma hora cada. A duração do estudo foi de 6 meses com avaliações na inclusão no estudo (V1) e a cada três meses (V2 e V3). Toda a amostra foi submetida à avaliação clínica, eletrocardiograma (ECG), teste ergométrico, monitorização ambulatorial da pressão arterial (MAPA) e ecodopplercardiograma. Utilizamos o teste de Friedman para análise evolutiva das médias intragrupo e teste T de Student para comparação de dados independentes entre os grupos. RESULTADOS: Foram randomizados 24 pacientes no GE (Cinco homens) e 21 no GC (Quatro homens), destes 22 completaram os seis meses de seguimento no GE e 13 no GC. Os valores médios da pressão sistólica encontrados na MAPA em V1, V2 e V3 no GC foram de 134,2±14,5; 136,1±9 e 143,7±13,9mmHg respectivamente e no GE 135,6±11,4; 138,7 ±12,2 e 133,9±8,5mmHg. Os valores médios da pressão diastólica no GC foram 78,7±5,82; 82,3±6,2 e 83,3±9,2mmHg e no GE 80,1±6,8; 81±6,6 e 80,8±7,3mmHg. CONCLUSÃO: A atividade física supervisionada foi mais eficiente em manter o controle da pressão arterial em idosos com hipertensão estágio I (GE) quando comparada ao grupo controle.
OBJECTIVE: Assess the influence of physical activity on the blood pressure of hypertensive elderly patients on non-pharmacological treatment (NPT). METHODS: The authors studied men and women, over 60 years, with stage I hypertension who were not using antihypertensive medication. These patients had been randomly allocated to one of two groups: Control Group (CG) - oriented to NPT; and Study Group (SG) - NPT and a program that included supervised physical activity consisting of 1-hour sessions, 3 times a week. Duration of the study was 6 months. Screening and follow-up tests every 3 months, at Visits 1, 2 and 3 included a clinical evaluation, ECG, a treadmill stress test, Ambulatory Blood Pressure Measurement (ABPM) and an Echocardiogram. The authors used the Friedman test for the evolutionary analysis of the intra-groups means and Student's t test to compare independent data between groups. RESULTS: Twenty-four patients were randomized in the SG (5 men) and 21 in the CG (4 men). The 6-month follow-up period was completed by 22 patients in the SG and 13 in the CG. Blood pressures found by the ABPM in V1, V2 and V3 were 134.2 ±14.5, 136.1 ±9 and 143.7±13.9 mmHg for Systolic Blood Pressure in the CG; and 135.6 ±11.4, 138.7 ±12.2 and 133.9 ±8.5 mmHg in the SG. For Diastolic Blood Pressure, values in the CG were 78.7±5.8, 82.3±6.2 and 83.3 ±9.2 mmHg; and in the SG, 80.1 ±6.8, 81±6.6 and 80.8 ±7.3 mmHg. CONCLUSION: Programmed and supervised physical activity was more efficient for maintaining adequate blood pressure control in these elderly with stage I hypertension in the study group, when compared to the control group.