Resumo Objetivo: Analisar as propriedades psicométricas da Escala de Resiliência Wagnild e Young, versão argentina, em um grupo de pessoas idosas costarriquenhas. Materiais e métodos: Um grupo piloto (N = 40, X = 69,38) e outro grupo para a análise das propriedades psicométricas (N = 100, X = 69,31) foram utilizados. A Escala de Resiliência Wagnild e Young, versão argentina, com 25 itens, foi utilizada. Para estabelecer a escala a ser validada, foi realizada uma análise de julgamento por especialistas e um estudo piloto, após o qual foi realizado o estudo de validação completo. A análise fatorial e o alfa de Cronbach foram aplicados. Resultados: A análise fatorial extraiu dois fatores: a) “capacidade de autoeficácia” e b) “capacidade de propósito e significado na vida”. A consistência interna ao nível global foi de 0,84 (21 itens); para o primeiro fator foi de 0,81 e para o segundo fator foi de 0,74. Conclusões: O instrumento é confiável e válido para avaliar níveis de resiliência a partir de uma perspectiva holística e interdisciplinar em uma população de idosos com características semelhantes às da amostra estudada. Recomendam-se futuras análises qualitativas para melhor delimitar as construções com base nas características da população.

Abstract Purpose: To analyze the psychometric characteristics of the Wagnild and Young Resilience Scale Argentine version in a Costa Rican elderly group. Materials and methods: The study had two groups, one for the pilot study (N = 40, X = 69.38), and another for the analysis of the psychometric properties (N = 100, X = 69.31). The 25-item Wagnild and Young Resilience Scale, Argentine version, was used. An analysis by expert judgment and a pilot study were carried out to establish the scale to be validated, after which, the complete validation study was carried out. Factor analyzes and Cronbach’s alpha were applied. Results: They were obtained two factors named: a) “selfefficacy capacity”, and b) “purpose in life capacity”. The global internal consistency was 0.84, for the first factor was 0.81 and for the second factor was 0.74. Conclusions: The scale generated is reliable and valid to assess resilience in an elderly people with similar characteristics to the present study. In the future, it is recommended to carry out qualitative analyzes to better define the constructs based on the characteristics of the population.

Resumen Objetivo: Analizar las propiedades psicométricas de la escala de resiliencia de Wagnild y Young, versión argentina, en un grupo de personas adultas mayores costarricenses. Materiales y métodos: Se contó con un grupo piloto (N = 40, X = 69.38) y otro para el análisis de las propiedades psicométricas (N = 100, X = 69.31). Se utilizó la escala de resiliencia de Wagnild y Young, versión argentina, de 25 ítems. Se efectuó un análisis por juicio de personas expertas y un estudio piloto, para establecer la escala por validar; posterior a esto, se realizó el estudio de validación completo. Se aplicaron análisis factoriales y alfa de Cronbach. Resultados: El análisis factorial extrajo dos factores denominados: a) “capacidad de autoeficacia” y b) “capacidad de propósito y sentido de vida”. La consistencia interna en el nivel global fue 0.84 (21 ítems); para el primer factor, 0.81, y para el segundo factor, 0.74. Conclusiones: El instrumento es confiable y válido para valorar los niveles de resiliencia desde una óptica integral e interdisciplinaria, en una población de personas adultas mayores con las características similares a las de la muestra estudiada. A futuro, se recomienda realizar análisis cualitativos para delimitar mejor los constructos, con base en las características de la población.

Resumen El propósito de esta investigación fue comparar el efecto agudo del estiramiento estático y dinámico entre series sobre el rendimiento y la percepción de esfuerzo en la ejecución de un ejercicio de contrarresistencia. Participaron un total de 30 sujetos masculinos físicamente activos y aparentemente sanos con experiencia mínima de cuatro meses en el entrenamiento contrarresistencia, con un promedio de edad: 23.4 ± 3.2 años, un peso: 71.7 ± 6.0 kg, talla: 172 ± 6.1cm, porcentaje de grasa: 16.3 ± 5.3 % y masa magra: 34.5 ± 3.2 kg. Díez sujetos en cada grupo fueron asignados de manera aleatoria a las condiciones experimentales grupo control (sin estiramiento entre series), grupo con estiramiento estático entre series (EE) y grupo con estiramiento dinámico entre series (ED) al ser los grupos homogéneos en nivel de fuerza en el 1RM (F (2,29) = 0.77, p = .47), los sujetos fueron sometidos a un estímulo de 4 series al fallo con el 80 % del 1RM . Los datos obtenidos fueron analizados mediante un ANOVA de una vía. Los resultados obtenidos indican que no se registraron diferencias estadísticamente significativas en el comportamiento de las variables relacionadas con el rendimiento: (F (2,29) = 1.37, p = .27, ωp 2 = .02), en el índice de fatiga, (F (2,29) = 2.25, p = .12, ωp 2 = .07) en el número total de repeticiones, tampoco se observaron diferencias estadísticamente significativas, en cuanto a la percepción de esfuerzo (F (2,29) = 0.46, p = .63, ωp 2 = -.03). Se concluye que el rendimiento expresado en el índice de fatiga y el número total de repeticiones, así como la percepción de esfuerzo, no se ven afectados de manera aguda por el uso de estiramiento entre series, sea de tipo estático o dinámico.

Resumo O objetivo do presente estudo foi comparar o efeito agudo do alongamento estático e dinâmico entre series sobre o desempenho e o esforço percebido na execução de um exercício de contra-resistência. Um total de 30 indivíduos do sexo masculino fisicamente ativos e aparentemente saudáveis, com pelo menos quatro meses de experiência em treinamento de contra-resistência, com idade média: 23,4 ± 3,2 anos, peso: 71,7 ± 6,0 kg, altura: 172 ± 6,1cm, percentual de gordura: 16,3 ± 5,3 % e massa magra: 34,5 ± 3,2 kg. Dez sujeitos em cada grupo foram designados aleatoriamente para o grupo de controle de condições experimentais (sem alongamento entre séries), grupo de alongamento estático entre séries (EE) e grupo de alongamento dinâmico entre séries (ED), pois os grupos foram homogêneos no nível de força a 1RM (F(2,29) = 0,77, p = .47), os sujeitos foram submetidos a um estímulo de 4 séries em caso de falha com 80% de 1RM . Os dados obtidos foram analisados por meio de uma ANOVA de uma via. Os resultados indicam que não houve diferenças estatisticamente significativas no comportamento das variáveis relacionadas ao desempenho: (F(2,29) = 1,37, p = .27, ωp2 = .02), no índice de fadiga, (F(2,29) = 2,25, p = .12, ωp2 = .07) no número total de repetições, nem houve diferenças estatisticamente significativas na percepção do esforço (F(2,29) = 0,46, p = .63, ωp2 = -.03). Conclui-se que o desempenho expresso no índice de fadiga e o número total de repetições, bem como a percepção de esforço, não são agudamente afetados pelo uso de alongamento entre conjuntos, seja estático ou dinâmico.

Abstract The main objective of this study was to compare the acute effect of static and dynamic inter-set stretching on performance during resistance training. Thirty physically active and apparently healthy male subjects took part in the study with a minimum experience of four months in resistance training. The mean of age was 23.4 ± 3.2 years; the body mass was 71.7 ± 6.0 kg; the height was 172 ± 6.1cm; the body fat percentage represented 16. 3 ± 5.3%; and the lean mass was 34.5 ± 3.2 kg. Then, subjects were randomly distributed in groups: control group (without stretching inter series), group with static inter series stretching (SS), and group with dynamic inter series stretching (DS). The groups were homogeneous in the 1RM (F (2.29) = 0.77, p = .47). Data were analyzed using a one-way ANOVA. The results showed that there were no statistically significant differences in the behavior of the variables related to performance: (F (2,29) = 1.37, p = .27, ωp 2 = .02) in the fatigue index, (F (2,29) = 2.25, p =.12, ωp 2 = .07) in the total number of repetitions. Neither significant differences were observed in the perceived exertion (F (2,29) = 0.46, p =.63, ωp 2 = -.03). It is concluded that the performance expressed in the fatigue index and total number of repetitions, as well as the perceived exertion, is not acutely affected by the use of inter-series static or dynamic stretching.

Resumen Objetivo: analizar la prevalencia de sobrepeso y obesidad, el nivel de actividad física y autoestima de la población escolar de II Ciclo del cantón central de Heredia Método: este fue un estudio descriptivo-comparativo transversal en el que se analizaron 442 niños, de cuarto, quinto y sexto grado escolar, de los cuales 234 fueron niños y 208 niñas con una edad entre los 9 y 13 años. Se realizó la medición del peso y la talla para el cálculo del índice de masa corporal, se aplicó el cuestionario de actividad física para niños mayores (PAQ-C) y el cuestionario LAWSEQ para la medición del nivel de autoestima. Resultados: los resultados mostraron un 20.6 % de infantes poseen sobrepeso y 13.6 % presentaron obesidad, en el nivel de actividad física un 29.4 % mostraron un nivel bajo y un 26.7 % baja autoestima. Además, los niños presentaron un nivel de actividad física más alto en comparación con las niñas (F (9) = 2.55; p=0.007). Conclusiones: en función del objetivo, la prevalencia de sobrepeso y obesidad en las niñas y en los niños fue de un 34.2 %. Un 30% presentó altos niveles de sedentarismo y un 27 % bajos niveles de autoestima. Estos datos indican la necesidad de generar opciones de intervención en los diferentes niveles educativos, fundamentalmente, trabajando en equipo con entes gubernamentales del país.

Abstract Objetive: analyze the prevalence of overweight and obesity, the level of physical activity and self-esteem of the school population of fourth, fifth and sixth grades of the Central District of Heredia. Method: The descriptive-comparative and transversal study analyzed 442 children, 234 boys and 208 girls between 9 and 13 years old. It was measured the weight and height to calculate the body mass index, the Physical Activity Questionnaire for Children (PAQ-C) and Lawrence's Self-Esteem Questionnaire (LAWSEQ). Results: the results suggest 20.6 % of infants with overweight and 13.6 % with obesity, 29.4 % indicated a low level of physical activity and 26.7 % with low self-esteem. In addition, boys report a higher level of physical activity compared to girls (F (9) =2.55; p=0.007). Conclusions: According to the objective, the prevalence of overweight and obesity in girls and boys was 34.2 %, 30 % presented high levels of sedentary lifestyle and 27 % low self-esteem. These information indicate the importance of generating intervention options is demonstrated in the different levels of education with the aim of palliate the results of this research, working as a team with government organization in the country.

Resumen Propósito: Analizar las relaciones entre autoeficacia, ansiedad precompetitiva y percepción subjetiva del rendimiento deportivo en futbolistas de diferentes categorías (sub 17 y juvenil) de un club de fútbol costarricense. Metodología: Participaron 32 jugadores: 17 de la categoría sub 17 (todos con 16 años de edad) y 15 de la categoría juvenil (18.2 ± 0.77 años), con un promedio de edad general de 17.03 ± 1.23 años. Se aplicó escalas de autoeficacia general, ansiedad precompetitiva, autoeficacia específica y percepción del rendimiento. Resultados: Los jugadores sub 17 perciben mejor su rendimiento en comparación con los juveniles. La ansiedad somática registró una disminución significativa (F(2.46) = 10.21, p ( .01) a través del tiempo en ambas categorías. Se encontraron correlaciones significativas (p ( .05) entre la ansiedad somática y la autoeficacia específica; la ansiedad somática y cognitiva; la ansiedad cognitiva y autoeficacia específica; así como entre autoeficacia específica y general. Conclusión: Los datos muestran que los jugadores de ambas categorías tienen un comportamiento similar en la mayoría de las variables, se muestran relaciones significativas entre algunos indicadores y podría existir una capacidad de adaptación a lo largo de los partidos, evidenciada en la disminución de la ansiedad somática.

Resumo Objetivo: Analisar as relações entre autoeficácia, ansiedade pré-competitiva e percepção subjetiva do desempenho esportivo em futebolistas de diferentes categorias (sub 17 e juvenil) de um clube de futebol da Costa Rica. Metodologia: Participaram 32 jogadores: 17 da categoria sub 17 (todos com 16 anos de idade) e 15 da categoria juvenil (18.2 ± 0.77 anos), com uma média de idade geral de 17.03 ± 1.23 anos. Aplicaram-se escalas de autoeficacia geral, ansiedade pre-competitiva, autoeficacia específica e percepção do desempenho. Resultados: Os jogadores sub 17 percebem melhor seu desempenho em comparação com os juvenis. A ansiedade somática registrou uma diminuição significativa (F(2, 46) = 10.21, p ( .01) através do tempo em ambas as categorias. Encontraram-se correlações significativas (p ( .05) entre a ansiedade somática e a autoeficacia específica; a ansiedade somática e cognitiva; a ansiedade cognitiva e autoeficacia específica; bem como entre autoeficacia específica e geral. Conclusão: Os dados evidencian que os jogadores de ambas categorias têm um comportamento similar na maioria das variáveis, se mostram relações significativas entre alguns indicadores e poderia existir uma capacidade de adaptação ao longo dos partidos, evidenciada na diminuição da ansiedade somática.

Abstract Purpose: To analyze the relationships between self-efficacy, precompetitive anxiety, and self-perception of sports performance in two categories (under 17 and juvenile) of a Costa Rican soccer club. Methodology: 32 players participated in the study: 17 in the under 17 category (all 16 years of age) and 15 in the juvenile category (18.2 ± 0.77 years), with a mean overall age of 17.03 ± 1.23 years. Scales of general self-efficacy, precompetitive anxiety, specific self-efficacy and perception of performance were applied. Results: Under 17 players perceive their performance better compared to juvenile players. Somatic anxiety recorded a significant decrease (F(2, 46) = 10.21, p ( .001) over time in both categories. Significant correlations (p ( .005) were found between somatic anxiety and specific self-efficacy, somatic and cognitive anxiety, cognitive anxiety and specific self-efficacy, as well as between specific and general self-efficacy. Conclusion: The data show that players of both categories report similar results in most of the variables, there are significant correlations between some indicators, and there could be an adaptive capacity throughout the games evidenced in the decrease of somatic anxiety.

The purpose of this study was to determine stress-recovery levels in Costa Rican high performance athletes. Methods: 239 subjects, (25.4±4.8 years) answered, 6, 4 ± 4,6 years of training in the first division of his sport. We used the Spanish version of the Recovery-Stress Questionnaire for athletes. Results: mean scores ??for recovery variables were higher than the mean score stress for variables. No statistically significant differences (p>0.05), were found for age, years of training and position for soccer players. Were the most important stressing agents were conflicts/pressure and fitness /injury. Sleep quality was the less significant factor for recovery. Conclusion. This study shows and appropriate stress-recovery profile in this sample. It also shows the importance of the identification of stress-recovery profile, in order to prevent the destructive effects of focusing exclusively on training loads. Further studies with Costa Rican athletes in this research area are needed.

O objetivo deste estudo foi determinar os níveis de estresse de recuperação em Costa Rica atletas de alta performance. Métodos: 239 indivíduos, (25,4 ± 4,8 anos) responderam, 6, 4 ± 4,6 anos de treinamento na primeira divisão de seu esporte. Usamos a versão em espanhol do Questionário de Recuperação-Stress para os atletas. Resultados: Os escores médios para as variáveis ??de recuperação foram superiores ao estresse pontuação média para variáveis. Não houve diferenças estatisticamente significantes (p> 0,05), foram encontradas para idade, anos de formação e posição de jogadores de futebol. Os agentes estressores mais importantes foram foram conflitos / pressão e fitness / lesão. A qualidade do sono foi o fator menos importante para a recuperação. Conclusão. Este Estudo Mostra o PERFIL adequado e estresse-Recuperação Nesta Amostra. Ela also Mostra a importancia da IDENTIFICAçãO do Perfil de estresse de Recuperação, um Fim de evitar OS efeitos destrutivos da focando Exclusivamente los Cargas de Treinamento. São necessários Mais Estudos com Atletas da Costa Rica Nesta área de Pesquisa.

El objetivo del presente estudio fue determinar los niveles estrés-recuperación en deportistas costarricenses de alto rendimiento. Metodología: participaron un total de 239 sujetos, con una media de edad de 25,4 ± 4,8 años y con un promedio de 6,4 ± 4,6 años de entrenamiento en la primera división de su disciplina deportiva. Se utilizó la versión española del Cuestionario de Estrés-Recuperación para deportistas Resultados: los valores promedio para las variables relacionadas a la recuperación fueron más altos que los promedios para las variables de estrés. No se observaron diferencias estadísticamente significativas (p>0.05), al analizar el efecto de la edad, los años de entrenamiento en la primera división y el puesto en el caso particular de los futbolistas. Los agentes estresores que más afecta a la población estudiada fueron conflictos/presión y forma física/lesiones. La escala que menos contribuye a la recuperación de los deportistas costarricenses participantes en este estudio fue la correspondiente a calidad de sueño Conclusión. El presente estudio evidencia un perfil de estado estrés recuperación favorable para los deportistas encuestados. Así mismo, muestra la importancia de la identificación del perfil estado estrés-recuperación, para prevenir los efectos destructivos de centrarse exclusivamente en las cargas de entrenamiento. Se requieren más estudios en esta línea en deportistas costarricenses.

Introducción: Se ha relacionado el complejo ira - hostilidad - agresión con la enfermedad cardiovascular. Asimismo, los mecanismos de afrontamiento juegan un papel central en el proceso de rehabilitación cardiaca. El propósito de este estudio fue valorar la presencia del complejo ira - hostilidad - agresividad y sus mecanismos de afrontamiento en personas con enfermedad coronaria. Materiales y métodos: Se estudió un grupo de 19 pacientes que asisten al Programa de Rehabilitación Cardiaca de la Escuela Ciencias del Deporte de la Universidad Nacional. Se aplicó el "Cuestionario de Agresión", para identificar el complejo ira - hostilidad - agresión, y el cuestionario "COPE", para identificar mecanismos de afrontamiento. Ambos cuestionarios fueron aplicados en dos momentos: en versión retrospectiva, antes de sufrir el evento cardiovascular y una semana después. Resultados: En la evaluación retrospectiva del complejo ira-hostilidad se registraron promedios que oscilaron entre 1,84 y 2,51; los valores más altos fueron para las dimensiones hostilidad (2,51) y agresividad verbal (2,49). En la evaluación actual, los promedios variaron entre 1,73 y 3,0, siendo los valores más altos para las dimensiones hostilidad (2,28) e ira (3,01). La única diferencia significativa se encontró en la dimensión ira, la cual en la evaluación actual fue superior a la retrospectiva (p< 0,05). Por otro lado, los mecanismos de afrontamiento más utilizados fueron: la religión, el apoyo social, la aceptación, la planificación y afrontamiento activo y la reinterpretación positiva. Conclusión: Este estudio mostró un perfil de reacción emocional y de afrontamiento en los pacientes cardiópatas encuestados, que evidencia la necesidad de considerar los aspectos psicológicos en el proceso de rehabilitación cardiaca.

Anger - Hostility - Aggression Syndrome: Mechanisms of Coping in Patients Who have Suffered a Cardiovascular Event Introduction: An association has been found between the anger - hostility - aggression syndrome and cardiovascular disease. Coping strategies for the syndrome have been identified as key components in the cardiac rehabilitation process. The aim of this study was to analyze the anger - hostility - syndrome and associated coping strategies in patients with cardiac disease. Materials and Methods: This study evaluated 19 phase two patients participating in the Cardiac Rehabilitation Program at the Sport Science School of the National University of Heredia, Costa Rica. Spanish versions of the Aggression Questionnaire and the Cope questionnaire were used in order to identify the anger - hostility - aggression components and the associated coping strategies. The questionnaires were applied in two steps: one was administered retrospectively and the other one week later. Results: In the retrospective assessment report, average values ranged from 1.84 to 2.51 and values were higher for the following dimensions: hostility (2.51) and verbal aggression (2.49). In the assessment of current values (non retrospective), the averages ranged from 1.73 to 3.0, with higher values noted for the dimensions of hostility (2.28) and anger (3.01). The only significant difference was found in the anger dimension which in the assessment of current values was higher than the retrospective values (p <0.05). The most used coping mechanisms were: religion, social support relationships, social acceptance, planning, active problem assessment and positive reinterpretation. Conclusion: This study showed that phase two cardiac patients have a specific profile of emotional reaction and coping. These problems require psychological support during the cardiac rehabilitation process.