RESUMO Introdução A “popularização e aprimoramento” é uma diretriz sólida para o desenvolvimento de kung fu na China durante décadas. Objetivo Testar e avaliar a força nos membros inferiores dos atletas juvenis de kung fu. Métodos 10 jovens atletas voluntários foram selecionados, incluindo 6 homens e 4 mulheres. Um dinamômetro tridimensional e um sistema de salto multifuncional são utilizados para mensurar para as curvas F-T de diferentes ressaltos. A força explosiva, a força de reação e a capacidade proprioceptiva dos membros inferiores foram avaliadas, mensuradas e tratadas estatisticamente. Resultados No experimento, os atletas do grupo experimental e do grupo de controle não apresentaram aumento no volume muscular nem no perímetro dos membros inferiores, não houve mudanças significativas em outros comprimentos e espessuras corporais (P > 0,05). Entretanto, a potência de pico relativa do grupo experimental e do grupo controle evidenciaram diferenças estatisticamente notáveis (P<0,05). Conclusão Os jovens atletas de kung fu devem prestar atenção à combinação de treinamento de força e treinamento de propriocepção enquanto realizam o treinamento dedicado e o treinamento técnico.Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

ABSTRACT Introduction “Popularization and improvement” has been a solid guideline for developing kung fu in China for decades. Objective Test and evaluate the lower limb strength in juvenile kung fu athletes. Methods 10 young volunteer athletes were selected, including six males and four females. A three-dimensional dynamometer and a multifunctional jumping system measure the F-T curves of different bounces. Explosive force, reaction force, and proprioceptive capacity of the lower limbs were evaluated, measured, and statistically treated. Results In the experiment, the athletes in the experimental and control groups showed no increase in muscle volume or lower limb circumference, and there were no significant changes in other body lengths and thicknesses (P > 0.05). However, the relative peak power of the experimental group and the control group showed statistically remarkable differences (P < 0.05). Conclusion Young kung fu athletes should pay attention to the combination of strength and proprioception training while performing dedicated and technical training. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMEN Introducción “La popularización y la mejora” es una sólida directriz para el desarrollo del kung fu en China durante décadas. Objetivo Probar y evaluar la fuerza de las extremidades inferiores en atletas juveniles de kung fu. Métodos Se seleccionaron 10 jóvenes atletas voluntarios, de los cuales 6 eran hombres y 4 mujeres. Se utiliza un dinamómetro tridimensional y un sistema de salto multifuncional para medir las curvas F-T de diferentes rebotes. Se evaluaron, midieron y trataron estadísticamente la fuerza explosiva, la fuerza de reacción y la capacidad propioceptiva de los miembros inferiores. Resultados En el experimento, los atletas del grupo experimental y del grupo de control no mostraron un aumento del volumen muscular ni de la circunferencia de las extremidades inferiores, no hubo cambios significativos en otras longitudes y espesores corporales (P > 0,05). Sin embargo, la potencia máxima relativa del grupo experimental y del grupo de control mostró diferencias estadísticamente notables (P<0,05). Conclusión Los jóvenes atletas de kung fu deben prestar atención a la combinación del entrenamiento de fuerza y el entrenamiento de propiocepción mientras realizan un entrenamiento dedicado y un entrenamiento técnico.Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.