Abstract Objective: To analyze the impact of I/D polymorphism of the angiotensin-converting enzyme gene on the responses of 24 h blood pressure, heart rate variability and nitric oxide after moderate aerobic exercise session. Method: Twenty seven hypertensive elderly were genotyped for the I/D polymorphism of the angiotensin-converting enzyme gene (D/D: n = 9; I/D: n = 9; I/I: n = 9) and performed a bout of aerobic exercise at 90% of anaerobic threshold. Measurements of mean blood pressure, heart rate variability and nitric oxide were performed before and during 24 h post-aerobic exercise session. Results: The D/D genotype showed impaired mean arterial pressure responses (elevation) in the nocturnal sleep (10:30 pm to 06:30 am) post-aerobic exercise when compared to rest (D/D = −4.2 ± 8.1 mmHg; p > 0.05, I/D = −9.2 ± 9.1 mmHg; p < 0.05 and I/I = −7.0 ± 6.9 mmHg; p < 0.05). Besides, in day time of 06:30 am to 10:30 am (next day) higher values of mean arterial pressure responses occur between D/D = 4.7 ± 4.6 mmHg vs. I/D = −2.0 ± 13.0 mmHg; p < 0.05. The carriers of the D allele, in addition to not release nitric oxide significantly post-aerobic exercise session (p > 0.05), showed reduced elevation of nitric oxide between genotypes immediately after aerobic exercise (D/D = 12.8 ± 135.3 μM and I/D = −8.7 ± 69.0 μM vs. I/I = 132.9 ± 188.7 μM; p < 0.05). Reduced elevation of heart rate variability post-aerobic exercise session occurred when compared to rest (D/D = 1 h: −0.08 ± 0.09 s; p < 0.05 and 24 h: −0.08 ± 0.11 s; p < 0.05). Conclusion: Elderly hypertensive individuals carrying the D/D genotype of the angiotensin converting enzyme gene showed impaired responses of blood pressure post-aerobic exercise, especially during sleep, and reduced heart rate variability during the 24 h post-aerobic exercise. Besides, to angiotensin converting enzyme genotypes with the presence of D allele (D/D and I/D) was impaired release of nitric oxide post-aerobic exercise session.

Resumo Objetivo: Analisar o impacto do polimorfismo I/D do gene da enzima conversora da angiotensina na pressão sanguínea, variabilidade da frequência cardíaca e óxido nítrico durante 24 h, em resposta a uma bateria moderada de exercícios aeróbicos. Método: Vinte e sete idosas hipertensas foram genotipadas para o polimorfismo I/D do gene da enzima conversora da angiotensina (D/D: n = 9; I/D: n = 9; I/I: n = 9) e realizaram uma sessão de exercício aeróbio à 90% do limiar anaeróbio. Medidas de pressão arterial média, variabilidade da frequência cardíaca e óxido nítrico foram coletadas antes e durante as 24 h seguintes, após a sessão de exercício aeróbio. Resultados: O genótipo D/D mostrou uma resposta inadequada da pressão arterial média (elevação) durante o sono após o exercício (22:30-06:30) em comparação ao repouso (D/D = -4.2 ± 8.1 mmHg; p > 0.05, I/D = -9.2 ± 9.1 mmHg; p < 0.05 e I/I = -7.0 ± 6.9 mmHg; p < 0.05). Além disso, durante o dia, de 06:30-10:30 da manhã (do dia seguinte), maiores valores de pressão arterial média ocorreram entre D/D = 4.7 ± 4.6 mmHg vs. I/D = -2.0 ± 13.0 mmHg; p < 0.05. O grupo carreador do alelo D, além de não revelar significância no óxido nítrico após a sessão de exercício, mostrou uma redução da elevação do óxido nítrico entre os genótipos logo após o exercício aeróbio (D/D = 12.8 ± 135.3 μM e I/D = -8.7 ± 69.0 μM vs. I/I = 132.9 ± 188.7 μM; p < 0.05). Ocorreu uma redução do R-Ri após os exercícios quando comparada com os valores do repouso (D/D = 1 h: -0.08 ± 0.09 s; p < 0.05 e 24 h: -0.08 ± 0.11 s; p < 0.05). Conclusão: Indivíduos idosos e hipertensos carreadores do genótipo D/D para o gene da enzima conversora da angiotensina mostraram resposta inadequada de pressão arterial pós-exercício aeróbio, especialmente durante o sono, e reduzida variabilidade da frequência cardíaca durante as 24 h seguintes pós-exercício. Além disso, o genótipo da enzima conversora da angiotensina com a presença do alelo D (D/D e I/D) teve sua liberação de óxido nítrico prejudicada nos momentos após a sessão de exercício aeróbio.

Resumen Objetivo: Analizar el impacto del polimorfismo I/D del gen de la enzima conversora de la angiotensina en la presión sanguínea, variación de la frecuencia cardíaca y óxido nítrico durante 24 h en respuesta a una batería moderada de ejercicios aeróbicos. Método: Veintisiete ancianas hipertensas fueron genotipadas para el polimorfismo I/D del gen de la enzima conversora de la angiotensina (D/D: n = 9; I/D: n = 9; I/I: n = 9) y realizaron una batería de ejercicios aeróbicos al 90% del umbral anaeróbico. Se realizaron medidas de la presión arterial media, variabilidad de la frecuencia cardíaca y óxido nítrico, antes y durante las 24 h siguientes después de una sesión de ejercicios aeróbicos. Resultados: El genotipo D/D presentó una respuesta inadecuada de la presión arterial media (aumento) durante el sueño nocturno después del ejercicio (22:30-06:30) en comparación con el reposo (D/D = -4.2 ± 8.1 mmHg; p > 0.05, I/D = -9.2 ± 9.1 mmHg; p < 0.05 and I/I = -7.0 ± 6.9 mmHg; p < 0.05). Por otro lado, durante el día, de 06:30 hasta las 10:30 de la mañana (del día siguinete) se registraron valores elevados del aumento de la presión arterial media en el genotipo D/D = 4.7 ± 4.6 mmHg vs. I/D = -2.0 ± 13.0 mmHg; p < 0.05. Las portadoras del alelo D, más allá de no mostrar significación en los niveles de óxido nítrico después de la sesión de ejercicio, mostraron una reducción del incremento de óxido nítrico entre los genotipos después del ejercicio aeróbico (D/D = 12.8 ± 135.3 μM y I/D = -8.7 ± 69.0 μM vs. I/I = 132.9 ± 188.7 μM; p < 0.05). Se observó una reducción del aumento de la variabilidad de la frecuencia cardíaca después de los ejercicios, cuando se compara con los valores de reposo (D/D = 1 h: -0.08 ± 0.09 s; p < 0.05 y 24 h: -0.08 ± 0.11 s; p < 0.05). Conclusión: Individuos ancianos e hipertensos portadores del genotipo D/D del gen de la enzima conversora de la angiotensina mostraron una respuesta inadecuada de la presión sanguínea postejercicio aeróbico, especialmente durante el sueño, y reducción de la variabilidad de la frecuencia cardíaca durante las 24 h siguientes tras el ejercicio. Además, el genotipo de la enzima conversora de la angiotensina, con presencia del alelo D (D/D e I/D), tiene la liberación de óxido nítrico alterada, después de la sesión de ejercicio aeróbico.

The aim of this study was to analyze the acute responses of bradykinin, insulin, and glycemia to exercise performed above and below lactate threshold (LT) in individuals with type 2 diabetes mellitus (T2D). Eleven participants with a diagnosis of T2D randomly underwent three experimental sessions 72 h apart: 1) 20 min of exercise performed at 120% of LT (120%LT), 2) 20 min of exercise performed at 80% of LT (80%LT), and 3) 20 min of control session. Blood glucose was analyzed before, during, and at 45 min post-exercise. Bradykinin and insulin were analyzed before and at 45 min post-exercise. Both exercise sessions elicited a parallel decrease in glucose level during exercise (P≤0.002), with a greater decrease being observed for 120%LT (P=0.005). Glucose decreased 22.7 mg/dL (95%CI=10.3 to 35, P=0.001) at the 45 min post-exercise recovery period for 80%LT and decreased 31.2 mg/dL (95%CI=18.1 to 44.4, P<0.001) for 120%LT (P=0.004). Insulin decreased at post-exercise for 80%LT (P=0.001) and control (P≤0.035). Bradykinin increased at 45 min post-exercise only for 80%LT (P=0.013), but was unrelated to the decrease in glucose (r=-0.16, P=0.642). In conclusion, exercise performed above and below LT reduced glycemia independently of insulin, but exercise above LT was more effective in individuals with T2D. However, these changes were unrelated to the increase in circulating bradykinin.

Abstract Objective: To verify the association of indicators of central obesity, cardiorespiratory fitness and physical activity on blood pressure in schoolchildren. Method: An epidemiological study of 610 schoolchildren aged 8‐12 years. Were assessed: body weight, height, waist circumference, conicity index, waist/height ratio, level of physical activity, cardiorespiratory fitness, blood pressure and body mass index. Results: The school group had systolic and diastolic blood pressure 104 ± 12 and 61 ± 8 mmHg respectively, maximal oxygen consumption 38 ± 13 ml/kg/min and waist/height ratio 44 ± 5 cm. Schoolchildren obese have five times more likely to be hypertension OR = 5.2 (2.4 ‐ 11.6). Conclusion: Obese children and especially central obesity, have higher odds ratios of being hypertension and at higher risk for boys. The waist/height ratio proved valid to predict hypertension in school.

Resumo Objetivo: Verificar a associação dos indicadores de obesidade central, aptidão cardiorrespiratória e de nível de atividade física sobre a pressão arterial de escolares. Método: Estudo epidemiológico realizado em 610 escolares, com idade de 8‐12 anos. Foram avaliados: massa corporal, estatura, circunferência de cintura, índice de conicidade, razão cintura/estatura, nível de atividade física, aptidão cardiorrespiratória, pressão arterial e índice de massa corporal. Resultados: O grupo de escolares apresentou pressão arterial sistólica e diastólica 104 ± 12 e 61 ± 8 mmHg, respectivamente; consumo máximo de oxigênio 38 ± 13 ml/kg/min e razão cintura/estatura 44 ± 5 cm. Escolares obesos apresentam 5 vezes mais chances de ser hipertensos OR = 5.2 (2.4‐11.6). Conclusão: Os escolares obesos, em especial a obesidade central, apresentam maiores razões de chances de serem hipertensos e com maior risco para os meninos. A razão cintura/estatura se mostrou válida para predizer a hipertensão arterial em escolares.

Resumen Objetivo: Comprobar la asociación de los indicadores de obesidad central, aptitud cardiorrespiratoria y de nivel de actividad física sobre la presión arterial de escolares. Método: Estudio epidemiológico realizado en 610 escolares con edad de 8‐12 años. Se evaluó: la masa corporal, la estatura, la circunferencia de la cintura, el índice de conicidad, el cociente cintura/estatura, el nivel de actividad física, la aptitud cardiorrespiratoria, la presión arterial y el índice de masa corporal. Resultados: El grupo de escolares presentaron una presión arterial sistólica y diastólica de 104 ± 12 y 61 ± 8 mmHg, respectivamente, el consumo máximo de oxígeno de 38 ± 13 ml/kg/min y el cociente cintura/altura 44 ± 5 cm. Los escolares obesos tienen cinco veces más probabilidades de ser hipertensos OR = 5.2 (2.4‐11.6). Conclusión: Los escolares obesos y, en especial con obesidad central, presentan mayores probabilidades de ser hipertensos y con mayor riesgo para los chicos. El cociente cintura/altura resultó válido para predecir la hipertensión en los escolares.

Objectives: To compare maximal aerobic speed (MAS) calculated by oxygen cost (vVO2max) and heart rate cost (vHRmax) with the direct measurement of MAS (Vpeak) and to verify the relationship between vHRmax and 10- and 15-km performance in middle-age recreationally runners. Method: Twenty one recreationally runners participated in this study (age: 30 to 49 years), allocated in two groups according to age (G1 and G2). Participants were submitted to an incremental continuous test of maximal effort in laboratory to determine maximal oxygen uptake. MAS was determined according to proposes presented in literature based on vVO2max and vHRmax. Besides, it was performed two performances in field track (10 and 15 km). Results: The lowest difference between the mean values observed and Vpeak was in relation to vHRmax from Lacour et al. (0.0 km h-1; p > 0.05). The highest was in relation to vHRmax from di Prampero (1.55 km h-1; p < 0.05). The same pattern of differences was observed when G1 and G2 were analyzed. The vHRmax determined according to two different methods presented in literature showed to be correlated with 10 and 15 km performances (0.55 ≤ r ≤ 0.82; p < 0.05). Conclusions: The vHRmax in middle-aged recreational runners has elevated correlation with 10 and 15 km performances and was not different from Vpeak (to vHRmax from Lacour et al.) showing similar results than the method based on oxygen cost.

Objetivos: Comparar a máxima velocidade aeróbia (MVA) calculada pelo custo de oxigênio (vVO2max) e o custo da frequência cardíaca (vFCmax) com a medida direta da MVA (Vpico) e verificar a relação entre a vFCmax e a performance em provas de 10 e 15 km de corredores recreacionais de meia idade. Método: Participaram 21 corredores (idade: 30-49 anos), subdivididos em 2 grupos a partir da idade (G1 e G2). Os participantes foram submetidos a um teste incremental contínuo máximo em laboratório para determinação do consumo máximo de oxigênio. A MVA foi determinada a partir das propostas apresentadas na literatura com base no vVO2max e no vFCmax. Além disso, foram realizadas 2 performances em pista de atletismo (10 e 15 km). Resultados: A menor diferença entre as médias observada para a Vpico foi em relação à vFCmax de Lacour et al. (0,0 km h-1; p > 0,05). A maior diferença foi em relação à vFCmax de Di Prampero (1,55 km h-1; p < 0,05). O mesmo padrão de diferenças foi observado quando analisado o G1 e G2. A vFCmax determinada a partir de 2 diferentes métodos propostos na literatura se correlacionou com as provas de 10 e 15 km (0,55 ≤ r ≤ 0,82; p < 0,05). Conclusões: A vFCmax em corredores recreacionais de meia idade tem elevada relação com as performances de 10 e 15 km e não foi diferente da Vpico (para vFCmax de Lacour et al.), apresentando resultados semelhantes aos observados pelos métodos baseados no custo de oxigênio.

Objetivo: Comparar la velocidad aeróbica máxima (VAM), calculada a través del costo de oxígeno (vVO2max) y del costo de la frecuencia cardíaca (vFCmáx), con la medida directa de la VAM (Vpico) y verificar la relación entre la vFCmax y la performance de 10 e 15 km de corredores recreativos de mediana edad. Método: Participaron 21 corredores recreativos (edades: 30-49 años) subdivididos en 2 grupos por edad (G1 y G2). Los participantes se sometieron a un test incremental continuo máximo en laboratorio para la determinación del consumo máximo de oxígeno. La MVA fue determinada a través de las propuestas presentadas en la literatura basada en el vVO2max y el vFCmáx. Además, se realizaron 2 pruebas en pista de atletismo (10 e 15 km). Resultados: La menor diferencia entre las medias observadas para la Vpico fue en relación con la vFCmax de Lacour et al. (0,0 km h-1; p > 0,05). La mayor diferencia fue en relación con la vFCmax de Di Prampero (1,55 km h-1; p < 0,05). El mismo patrón de diferencias fue observado cuando se analizaron el G1 y G2. La vFCmáx determinada a través de 2 distintos métodos propuestos en la literatura se correlacionó con las pruebas de 10 y 15 km (0,55 ≤ r ≤ 0,82; p < 0,05). Conclusiones: La vFCmáx, en corredores recreativos de mediana edad, tiene alta correlación con las pruebas de 10 y 15 km y no fue diferente de la Vpico (para vFCmáx de Lacour et al.), presentando resultados similares a los observados por los métodos basados en el costo de oxígeno.

Objective: To describe the anthropometric and physical fitness profiles of elite soccer players acting in the United Arab Emirates. Method: Twenty seven elite soccer players acting in the United Arab Emirates were underwent to an anthropometric evaluation, an incremental test in treadmill and performed the Running-Based Anaerobic Test (RAST). Results: Body mass index and body fat percentage of the athletes were 23. 1 ± 2. 0 kg. m-2 11. 6 ± 2. 1 %, respectively. Indirect maximum oxygen uptake (VO2max) was 62. 3 ± 5. 1 ml. kg-1. min-1, mean velocity at VO2max was 17. 6 ± 1. 5 km. h-1, ventilatory threshold (VT) of 13. 8 ± 0. 8 km. h-1, heart rate at VT of 173. 1 ± 8. 6 b. min-1, which represents of 91. 2 ± 2. 8 % of maximum heart rate. RAST resulted in a maximum absolute power of 551. 9 ± 73. 0 W, maximum relative power of 7. 8 ± 0. 4 W. kg-1, mean absolute power of 484. 0 ± 57. 8 W, and mean relative power of 6. 8 ± 0. 2 W. kg-1. Conclusion: The anthropometric profile of soccer players that act in the United Arab Emirates is similar to others around the world. However, regarding the physical fitness, results are still inconclusive, since findings from other studies suggest that the anaerobic power of our sample is alike or lower than other elite players throughout the world. Likewise indirect VO2max, especially given the acknowledged limitations of obtaining indirectly this variable. In addition, making an analysis by playing position, the results of this study are similar to previous research.

Objetivo: Describir el perfil antropométrico y la aptitud física de los jugadores de fútbol de élite que trabajan en los Emiratos Árabes Unidos. Métodos: Veintisiete jugadores de fútbol de élite que trabajan en los Emiratos Árabes Unidos fueron sometidos a una evaluación antropométrica, un test incremental en un tapiz rodante y Running-Based Anaerobic Test (RAST). Resultados: El índice de masa corporal y el porcentaje de grasa fueron 23,1 ± 2,0 kg. m-2 y 11,6 ± 2,1 %, respectivamente. El consumo máximo de oxígeno (VO2máx) estimado fue 62,3 ± 5,1 ml. kg-1. min-1, y la velocidad media de VO2máx fue 17,6 ± 1,5 km. h-1, y la velocidad media de umbral ventilatorio (UV) fue 13,8 ± 0,8 km. h-1. La frecuencia cardíaca del UV fue en media 173,1 ± 8,6 b. min-1, lo que representa 91,2 ± 2,8 % de la frecuencia cardíaca máxima. El test RAST resultó en una potencia máxima absoluta de 551,9 ± 73,0 W, potencia máxima relativa de 7,8 ± 0,4 W. kg-1, potencia media absoluta de 484,0 ± 7,8 W, y potencia media relativa de 6,8 ± 0,2 W. kg-1. Conclusión: El perfil antropométrico de los jugadores de fútbol que trabajan en los Emiratos árabes Unidos es similar a otros del resto del mundo. Sin embargo, en cuanto a la aptitud física, los resultados aún no son concluyentes, porque los resultados de otros estudios sugieren que la potencia anaerobia de nuestra muestra es igual o inferior a la de otros jugadores de élite de todo el mundo. Del mismo modo, el VO2max indirecto no es concluyente, teniendo en cuenta las limitaciones reconocidas de obtener indirectamente esta variable. Finalmente, al analizar los jugadores de acuerdo con a la posición táctica, los resultados de este estudio son similares a los estudios anteriores.

O objetivo do presente estudo foi verificar a reprodutibilidade de variáveis específicas do teste anaeróbio de Wingate e de alguns marcadores fisiológicos e percetuais associados ao teste em ciclistas treinados. Quinze ciclistas do sexo masculino realizaram três testes, com intervalo mínimo de 48 horas entre cada sessão, com carga correspondente a 0.087 vezes a massa corporal de cada voluntário. Foram mensuradas a potência pico, potência média, potência mínima, índice de fadiga, frequência cardíaca, perceção subjetiva de esforço e concentração de lactato. Foi verificada a normalidade dos dados, aplicada Anova One Way para medidas repetidas, com post-hoc de Tukey, foi utilizado o coeficiente de correlação intraclasse e a técnica de concordância de Bland-Altman. Não foram encontradas diferenças significativas na potência pico, índice de fadiga, concentração de lactato, frequência cardíaca e perceção subjetiva de esforço entre os testes. Destas, a potência pico, frequência cardíaca e perceção subjetiva de esforço apresentaram valores elevados e significativos de coeficiente de correlação intraclasse entre cada teste e entre os três testes (variando entre .797 e .975). Ainda, a potência pico apresentou boa concordância entre os testes através da técnica de Bland-Altman. Em suma, o teste anaeróbio de Wingate apresentou alta reprodutibilidade para a potência pico, a frequência cardíaca e a perceção subjetiva de esforço em ciclistas treinados.

The aim of this study was to verify the reliability of selected variables during Wingate anaerobic test, physiologic markers and perceptual associated in trained cyclists. Fifteen male cyclists performed three tests, with workload of 0.087 times the body mass. Measures of peak power, average power, minimum power, fatigue index, heart rate, perceived effort and lactate concentration were collected. It was verified data normality, applied ANOVA One Way repeated with Tukey as post-hoc test, intraclass coefficient correlation and Bland Altman test. Results showed no significant different for the peak power, fatigue index, lactate concentration, heart rate and perceived effort between tests. Of these, peak power, heart rate and perceived effort high and significant intraclass correlation scores were found (.797−.975). Also, peak power showed good agreement between tests. In conclusion, the Wingate anaerobic test showed high reliability for peak power, heart rate and perceived effort in recreational cyclists.

Introdução: A potência anaeróbia pode ser definida como o máximo de energia liberada por unidade de tempo por esse sistema, enquanto que a capacidade anaeróbia pode ser definida como a quantidade total de energia disponível nesse sistema. As características específicas da potência e capacidade anaeróbia em diferentes categorias do futebol ainda não foram elucidadas. Objetivo: Avaliar e comparar a potência e capacidade anaeróbia em atletas de futebol das categorias de base sub 15, sub 17 e sub 20, com atletas adultos de um clube de futebol profissional. Metodologia: A amostra foi composta por 197 indivíduos do sexo masculino, atletas de futebol, divididos pela categoria em que disputam os campeonatos: Grupo Sub 15 (n = 42); Grupo Sub 17 (n = 41); Grupo sub 20 (n = 86); Grupo Adulto (n = 28). Para determinação dos parâmetros de potência e capacidade anaeróbia os sujeitos realizaram o teste de Wingate. Conclusão: Os resultados nos permitem concluir que em jogadores de futebol a potência anaeróbia máxima é dependente da idade cronológica até a categoria adulta, já a capacidade anaeróbia mostrou-se dependente da idade até a categoria sub 20. A potência anaeróbia máxima relativa foi maior na categoria sub 20, porém houve um declínio dessa variável na categoria adulta.

Introduction: The anaerobic power can be defined as the maximum energy released per unit time for this system, while the anaerobic capacity can be defined as the full amount of energy available in the system. The characteristics of the development of anaerobic power and capacity in soccer players have not been elucidated. Objective: Evaluate and compare the power and anaerobic capacity in soccer players of the basic categories, sub15, sub 17, sub 20 and adult athletes that play in professional football club. Methodology: The sample consisted of 197 male soccer players, divided by category vying for championships: Group Sub 15 (n = 42), Group Sub 17 (n = 41), Group Sub 20 (n = 86); Group Adult (n = 28). To determine the parameters of power and capacity anaerobic subjects performed the Wingate Test. Results: the results allowed for the conclusion that in soccer players the maximum anaerobic power is dependent on the chronological age until the adult category, since the anaerobic capacity was dependent until the age of 20 sub category. The maximum relative anaerobic power was higher in the category under 20, but there was a decline of this variable in the adult category.

O presente estudo teve como objetivo avaliar sob os aspectos morfoquantitativos as mudanças da aorta de Wistar idosos (16 meses) treinados em natação na intensidade do limiar anaeróbio. Dez machos foram divididos em dois grupos, sendo um controle (n = 5) e um treinado (n = 5), realizaram natação cinco vezes/semana, 30 minutos/dia, durante oito semanas. Para a avaliação aeróbia foi determinado o limiar anaeróbio na primeira, quarta e oitava semanas de treinamento. Após o período experimental, foi realizada a eutanásia e retirada do coração e da aorta, que foram preparados por procedimentos histológicos para colorações com Hematoxilina-Eosina, Weigert e Verhoeff. Foram realizadas avaliações utilizando-se métodos morfométricos e estereológicos. Houve um aumento (p < .05) na espessura, área de secção transversa, fibras elásticas e na distância entre os feixes do núcleo de músculo liso sem influenciar no diâmetro.

The aim of the present study was to evaluate under morphoquantitative aspects possible alterations in the ascending section of the Aorta’s endothelium of elderly Wistar rats (16 months of age) trained at an anaerobic threshold intensity. Ten male animals were divided in two experimental groups (control and exercise, each with 5 animals). The exercise group performed swimming five times per week, 30 minutes per day during eight weeks. Anaerobic threshold was evaluated at the first, fourth and eighth week of training. After the intervention the animals were sacrificed and the heart and Aorta were collected. The Aorta was properly fixed and prepared according to the histology procedures for coloring with Hematoxilin-Eosin, Weigert and Verhoeff. Quantitative and qualitative evaluations were performed using morphometric and stereological methods. There was an increase in the thickness, cross sectional area, elastic fibers and distance between the beams and the nucleus of the smooth muscle without alteration of its diameter (p< .05).

The objective of the present study was to compare the effect of acute exercise performed at different intensities in relation to the anaerobic threshold (AT) on abilities requiring control of executive functions or alertness in physically active elderly females. Forty-eight physically active elderly females (63.8 ± 4.6 years old) were assigned to one of four groups by drawing lots: control group without exercise or trial groups with exercise performed at 60, 90, or 110% of AT (watts) and submitted to 5 cognitive tests before and after exercise. Following cognitive pretesting, an incremental cycle ergometer test was conducted to determine AT using a fixed blood lactate concentration of 3.5 mmol/L as cutoff. Acute exercise executed at 90% of AT resulted in significant (P < 0.05, ANOVA) improvement in the performance of executive functions when compared to control in 3 of 5 tests (verbal fluency, Tower of Hanoi test (number of movements), and Trail Making test B). Exercising at 60% of AT did not improve results of any tests for executive functions, whereas exercise executed at 110% of AT only improved the performance in one of these tests (verbal fluency) compared to control. Women from all trial groups exhibited a remarkable reduction in the Simple Response Time (alertness) test (P = 0.001). Thus, physical exercise performed close to AT is more effective to improve cognitive processing of older women even if conducted acutely, and using a customized exercise prescription based on the anaerobic threshold should optimize the beneficial effects.