The assessment of body composition provides a basis for evaluating changes in adults as they age. If the fat content is shown to be too high, intervention to reduce storage fat is warranted. The purpose of this paper is to report differences in body composition in men and women across three age groups (young, middle aged, older) to describe potential changes in both fat and muscularity. In addition, if fat storage is shown to be located in the visceral area (around the internal organs), then an addition risk to health would be evident. A total of 1564 Hungarian adults were tested for body mass index (BMI) and body composition using a multi-frequency electrical impedance device to determine percent body fat (PBF), percent muscularity (M%), and visceral fat area. Descriptive analyses were performed and Analyses of Variance were used to compare the mean values from each of the three groups. Post hoc comparisons were performed on significant findings. The results of this study indicate an increase in BMI, PBF, and visceral fat area and a decrease in M%. These differences were evident in young compared to middle-aged and older adults and between middle-aged and older adults. Levels of muscularity were significantly less as age increased. This resulted in no significant differences in BMI between middle-aged and older adults. This reduction in muscularity is alarming in that prior to expected age for sarcopenia, the middle-aged adults were showing declines in tissue that would benefit their quality of life. Longitudinal studies are needed to confirm these findings.

La evaluación de la composición corporal proporciona una base para evaluar cambios en adultos a medida que envejecen. Al determinar que el contenido de grasa es demasiado alto, se justifica la intervención para reducir esta grasa de almacenamiento. El propósito de este trabajo fue reportar las diferencias en la composición corporal en hombres y mujeres de tres grupos etarios (jóvenes, de mediana edad y adultos mayores) para describir los cambios potenciales en grasa y musculatura. Además, el almacenamiento de grasa que se encuentra en la zona visceral (alrededor de los órganos internos) constituye un riesgo importante para la salud. Un total de 1564 adultos húngaros fueron incluidos en el estudio para definir el índice de masa corporal (IMC) y la composición corporal utilizando un dispositivo de impedancia eléctrica de múltiples frecuencias para determinar el porcentaje de grasa corporal (PBF), porcentaje de la musculatura (M%) y el área de grasa visceral. Fue realizadoun análisis descriptivo y de varianza para comparar los valores medios de cada uno de los tres grupos. Comparaciones post hoc se realizaron en los hallazgos significativos. Los resultados indicaron un aumento en el IMC, PBF y área de grasa visceral, y una disminución de M%. Estas diferencias fueron evidentes en los jóvenes, a diferencia de los adultos de mediana edad y de edad avanzada, como también entre los adultos de mediana edad y adultos mayores. Los niveles de musculatura fueron significativamente menores a medida que la edad avanzaba. Esto dio lugar a diferencias significativas en el IMC entre los adultos de mediana edad y adultos mayores. Esta reducción de la musculatura es alarmante debido a que antes de la edad prevista para la sarcopenia, los adultos de mediana edad muestran disminución en el tejido que beneficiaría la calidad de vida. Se requieren estudios longitudinales para confirmar estos hallazgos.

"Diretrizes de contagem de passos referenciadas em 60 minutos de atividade física de intensidade moderada e vigorosa." O objetivo deste estudo foi estabelecer diretrizes de passos por dia para estudantes da sexta série escolar e avaliar a possibilidade da contagem de passos para discriminar estudantes que atendem ou não a recomendação de 60 minutos diários de atividade física de moderada a vigorosa intensidade. 201 estudantes completaram o estudo. Ele usaram pedômetros e acelerômetros na cintura por 1 dia inteiro. Curvas ROC foram utilizadas para estabelecer diretrizes e precisão diagnóstica da contagem de passos. A AUC indicou boa capacidade diagnóstica da contagem de passos. Para atender níveis adequados de atividade física, 12.118 passos/dia são recomendados para estudantes da sexta série. Recomendações de contagem de passos sugeridas podem ser uma ferramenta útil para identificar crianças que necessitam aumentar seu nível diário de atividade física. O ponto de corte de passos/dia proposto neste estudo é adequado para discriminar estudantes de sexta série que atendem ou não níveis recomendados de atividade física.

The purpose of this study was to establish step-count guidelines for sixth-grade students and assess the ability of step-counts to discriminate between students achieving and not achieving 60-minutes of moderate to vigorous physical activity daily. 201 sixth-grade students completed the study. They wore a pedometer and an accelerometer at the waist level for one full day. ROC curves were used to establish step-count guidelines and determine the diagnostic accuracy of step-counts. Sixth grade students need 12,118 steps/day to reach adequate daily levels of physical activity. The AUC indicated good diagnostic accuracy of step-counts. Suggested step-count guidelines can be a useful tool for identifying children who need to increase their daily levels of physical activity. The step-count cutoff proposed in this study is adequate for discriminating between sixth grade students reaching and not reaching recommended levels of physical activity.

"Directrices de recuento de pasos referenciadas en 60 minutos de actividad física de intensidad moderada a vigorosa." El propósito de este estudio fue a establecerse directrices de pasos/día para los estudiantes de sexto grado y evaluar la capacidad de pasos/día para discriminar entre los estudiantes que alcanzan y no alcanzan 60 minutos de actividad física moderada a vigorosa. 201 estudiantes de sexto grado finalizaron el estudio. Ellos usaran un podómetro y un acelerómetro en el nivel de la cintura por un día completo. Se utilizaron curvas ROC para establecerse directrices y la exactitud diagnóstica de pasos/día. Para alcanzar un nivel adecuado de actividad física, se recomienda 12.118 pasos/día. El AUC mostró buena capacidad diagnóstica de pasos/día. Directrices de pasos/día sugeridos pueden ser una herramienta útil para la identificación de los niños que necesitan incrementar sus niveles de actividad física. El punto de corte de pasos/día propuesto es adecuado para discriminar entre los estudiantes que alcanzan y no alcanzan a los niveles recomendados de actividad física diario.