Resumo Este estudo teve como objetivo avaliar os efeitos de partidas consecutivas de futebol escolar com intervalos de 24 e 48 horas no estado de recuperação física de jogadores Sub-19. Foram avaliados 35 homens (17,6±1,1 anos) atletas escolares sub-19. Durante a competição, foram realizados três jogos de 70-min de duração. Dezessete atletas tiveram intervalo de 24h entre cada jogo (grupo GGG). Dezoito atletas tiveram intervalo de 48 h entre o 2º e o 3º jogo (grupo GG48hG). Antes de cada jogo foram medidas a Qualidade Total de Recuperação, altura do salto com contra movimento, velocidade no sprint de 10-m, e força máxima isométrica lombar máxima. A carga interna do jogo foi calculada pelo produto da percepção subjetiva do esforço da sessão e tempo de cada jogo. Houve uma redução de 22% na qualidade total de recuperação (p <0,001) e de 12% no desempenho de sprint de 10 m (p <0,001) antes da terceira partida no grupo GGG, enquanto o grupo GG48hG não apresentou alterações para as mesmas variáveis (p> 0,05). O salto com contra movimento diminuiu antes da segunda partida em ambos os grupos (GGG = 12% e GG48hG = 10%; p <0,001), sem diferença entre os grupos (p> 0,05). Em adição, ambos os grupos não apresentaram alterações na força isométrica e na carga interna ao longo dos jogos (p> 0,05). Apesar de não proporcionar uma completa recuperação muscular, 48 h de intervalo entre o segundo e o terceiro jogo parece ter minimizado o efeito de jogos consecutivos na redução do desempenho.

Abstract This study aimed to evaluate the effects of cumulative school soccer matches separated by 24-h or 48-h intervals on the recovery status of U-19 players. Thirty-four school athletes (17.6 ± 1.1 years) who played in an U-19 school soccer competition (composed of one group with four teams and another group with three teams, followed by semifinals and final) were examined before three matches, which lasted 70 min. Seventeen athletes had a 24-h rest interval between each match (GGG group), while 18 athletes had a 48-h rest interval between the second and third matches (GG48hG group). Total Quality Recovery, countermovement jump, 10-m sprint, and maximum lumbar isometric strength were measured. The internal load of each match was calculated by the product of the session Rating of Perceived Exertion and match time. There was a 22% reduction in Total Quality Recovery (p< 0.001) and 12% in 10-m sprint performance (p< 0.001) before the third match in the GGG group, while the GG48hG group showed no changes for the same variables (p> 0.05). The countermovement jump decreased before the second match in both groups (GGG= 12% and GG48hG= 10%; p< 0.001), with no difference between groups (p> 0.05). In addition, both groups showed no changes in the isometric strength or the internal load match over the games (p> 0.05). Despite not providing complete muscle recovery, a 48-h interval between the second and third matches seems to have minimized the reduction of muscle performance due to consecutive matches.

RESUMO O sono é uma estratégia importante para a recuperação de atletas e o estado de privação de sono pode influenciar a performance esportiva. O objetivo do estudo foi realizar uma revisão sistemática de literatura para analisar a influência da privação de sono no desempenho físico e esportivo de atletas. A pesquisa foi realizada a partir das bases de dados eletrônicas PubMed, Scopus, SportDiscus e Scielo. Foram selecionados artigos originais publicados escritos no idioma inglês ou português. Após a busca nas bases de dados foram encontrados 143 artigos sendo 45 no PubMed, 72 no Scopus, 1 no Scielo e 25 no SportDiscus. Posteriormente a análise dos artigos, 8 artigos foram incluídos no presente estudo de acordo com os critérios de inclusão. Após análise dos 8 artigos incluídos na revisão, concluiu-se que a privação de sono influenciou negativamente no desempenho físico e esportivo em 5 dos artigos analisados. Além disso, constatou-se que o período de privação de sono é determinante para o desempenho dos atletas nas tarefas esportivas.

ABSTRACT Sleeping is an important strategy for athletes’ recovery and the state of sleep deprivation can influence the sports performance.The objective of the study was to carry out a systematic literature review in order to analyze the influence of sleep deprivation on the physical and athletic performance of athletes. The study was carried out from the electronic databases PubMed, Scopus, SportDiscus and Scielo. We selected original articles published and written in English or Portuguese were selected. After the search in the databases we found 143 articles were found being 45 from PubMed, 72 from Scopus, 1 from Scielo and 25 from SportDiscus. After the full analysis of the articles, only 8 of them articles were included in the present study according to the inclusion criteria. After analyzing the 8 articles included in the present review it was concluded that sleep deprivation negatively influenced physical and sports performance in 5 of the analyzed articles. In addition, it was found that the sleep deprivation period is determinant for athletes' performance in sports tasks.

RESUMO Introdução: As lesões musculares são a causa mais frequente de incapacidade física nos esportes, representando uma grande porcentagem de todas as lesões esportivas. Principalmente nos esportes de alto desempenho, há um grande interesse em otimizar o processo de diagnóstico e reabilitação das lesões musculares, a fim de reduzir o período perdido pelos atletas devido às lesões. A termografia infravermelha ou termometria cutânea é uma técnica utilizada para investigação complementar da dor. Ela apresenta imagens térmicas com uma câmera infravermelho para medira temperatura da superfície do corpo. Objetivo: Realizar uma revisão sistemática sobre o uso da termografia como uma avaliação funcional para a identificação e prevenção de lesões musculares e das variáveis de controle utilizadas em sua aplicabilidade. Métodos: Foi realizada uma revisão sistemática nas bases de dados MEDLINE, ResearchGate e Scielo utilizando os seguintes termos: “thermography”, “muscle injury”, “rehabilitation” e “diagnosis”, com busca nos artigos publicados no período compreendido entre 2000 e 2017, nos idiomas português, inglês e espanhol. Os critérios de elegibilidade para os estudos era a utilização da termografia como um desfecho e o registro dos parâmetros para avaliação da variação da temperatura da pele nos atletas. Resultados: Após a revisão sistemática, 94 estudos foram encontrados, sendo que desses apenas 12 atenderam aos critérios para inclusão no estudo. Conclusão: A termografia é uma ferramenta adequada para avaliação e prevenção de lesões musculares em atletas e devem-se considerar as variáveis de controle durante o seu uso. As variáveis mais eficientes para captura da imagem termográfica parece ser um ambiente com temperatura entre 18 e 25°C, por 15 minutos para aclimatação e com o indivíduo disposto em uma posição pré-determinada, dependendo do segmento corporal a ser avaliado, sem contato com outro objeto. Nível de evidência I; Revisão sistemática.

ABSTRACT Introduction: Muscle injuries are the most frequent cause of physical disability in sports, representing a large percentage of all sports injuries. In high-performance sports in particular, there is great interest in optimizing the process of diagnosis and rehabilitation of muscle injuries in order to reduce the amount of time taken off by athletes due to their injuries. Infrared thermography, or cutaneous thermometry, is a technique used for complementary investigation of pain. It provides thermal imaging with an infrared camera, to measure the surface temperature of the body. Objective: To conduct a systematic review of the use of thermography as a functional evaluation for the identification and prevention of muscle injuries, and of the control variables used in its applicability. Methods: A systematic review was conducted in the MEDLINE, ResearchGate and Scielo databases, using the search terms: “thermography”, “muscle injury”, “rehabilitation” and “diagnosis”, searching on articles published from 2000 to 2017, in Portuguese, English and Spanish. The eligibility criteria for the studies was the use of thermography as an outcome, and the reporting of standards for evaluating skin temperature variation in athletes. Results: Following the systematic review, 94 studies were retrieved. Of these, only 12 met the criteria for inclusion in the study. Conclusion: Thermography is a suitable tool for the evaluation and prevention of muscle injuries in athletes, and care should be taken with the control variables during its use. The most efficient variables for capturing the thermographic image appear to be an environment with a temperature of between 18 and 25°C, for 15 minutes for acclimatization, and with the individual placed in a pre-determined position, depending on the body segment being evaluated, without contact with another object. Level of evidence I; Systematic review.

RESUMEN Introducción: Las lesiones musculares son la causa más frecuente de incapacidad física en los deportes, representando un gran porcentaje de todas las lesiones deportivas. Principalmente en los deportes de alto desempeño, hay un gran interés en optimizar el proceso de diagnóstico y rehabilitación de las lesiones musculares, a fin de reducir el período perdido por los atletas debido a las lesiones. La termografía infrarroja o termometría cutánea es una técnica utilizada para investigación complementaria del dolor. Presenta imágenes térmicas con una cámara de infrarrojos, para medir la temperatura de la superficie del cuerpo. Objetivo: Realizar una revisión sistemática sobre el uso de la termografía como una evaluación funcional para la identificación y prevención de lesiones musculares y de las variables de control utilizadas en su aplicabilidad. Métodos: Fue realizada una revisión sistemática en las bases de datos MEDLINE, ResearchGate y Scielo utilizando los siguientes términos: “thermography”, “muscle injury”, “rehabilitation” y “diagnosis”, con búsqueda en los artículos publicados en el período comprendido entre 2000 y 2017, en los idiomas portugués, inglés y español. Los criterios de elegibilidad para los estudios era el uso de la termografía, como un resultado y el registro de los parámetros para evaluación de la variación de la temperatura de la piel en los atletas. Resultados: Después de la revisión sistemática, se encontraron 94 estudios, siendo que de esos, sólo 12 atendieron los criterios para inclusión en el estudio. Conclusión: La termografía es una herramienta adecuada para la evaluación y prevención de lesiones musculares en atletas y deben considerarse las variables de control durante su uso. Las variables más eficientes para captura de la imagen termográfica parece ser un ambiente con temperatura entre 18 y 25°C, por 15 minutos para aclimatación y con el individuo en dispuesto en una posición predeterminada, dependiendo del segmento corporal a ser evaluado, sin contacto con otro objeto. Nivel de evidencia I; Revisión sistemática.

FUNDAMENTO: O teste de exercício de 4 segundos (T4s) avalia o tônus vagal cardíaco durante o transiente inicial da frequência cardíaca (FC), em exercício dinâmico súbito, por meio da identificação do índice vagal cardíaco (IVC) obtido a partir do eletrocardiograma (ECG). OBJETIVO: Testar a utilização do monitor de frequência cardíaca (MFC) Polar S810 como recurso alternativo ao ECG na aplicação do T4s. MÉTODOS: Neste trabalho, 49 indivíduos do sexo masculino (25 ± 20 anos, 176 ± 12 cm, 74 ± 6 kg) realizaram o T4s. Os intervalos RR foram registrados simultaneamente por ECG e MFC. Calcularam-se média e desvio padrão do último intervalo RR do período pré-exercício ou o primeiro do período de exercício, aquele que for mais longo (RRB), do mais curto intervalo RR do período de exercício (RRC) e do IVC obtidos por ECG e MFC. Utilizou-se o teste t de Student para amostras dependentes (p < 0,05) para testar a significância das diferenças entre as médias. Para identificar a concordância entre o ECG e o MFC, utilizou-se a regressão linear, com cálculo do coeficiente de correlação de Pearson e a estratégia proposta por Bland e Altman. RESULTADOS: A regressão linear apresentou r² de 0,9999 para o RRB, 0,9997 para o RRC e 0,9996 para o IVC. A estratégia de Bland e Altman apresentou desvio padrão de 0,92 ms para o RRB, 0,86 ms para o RRC e 0,002 para o IVC. CONCLUSÃO: O MFC Polar S810 se mostrou eficiente na aplicação do T4s quando comparado ao ECG.

BACKGROUND: The 4-second exercise test (T4s) evaluates the cardiac vagal tone during the initial heart rate (HR) transient at sudden dynamic exercise, through the identification of the cardiac vagal index (CVI) obtained from the electrocardiogram (ECG). OBJECTIVE: To evaluate the use of the Polar S810 heart rate monitor (HRM) as an alternative resource to the use of the electrocardiogram in the 4-second exercise test. METHODS: In this study, 49 male individuals (25 ± 20 years, 176 ±12 cm, 74 ± 6 kg) underwent the 4-second exercise test. The RR intervals were recorded simultaneously by ECG and HRM. We calculated the mean and the standard deviation of the last RR interval of the pre-exercise period, or of the first RR interval of the exercise period, whichever was longer (RRB), of the shortest RR interval of the exercise period (RRC), and of the CVI obtained by ECG and HRM. We used the Student t-test for dependent samples (p < 0.05) to test the significance of the differences between means. To identify the correlation between the ECG and the HRM, we used the linear regression to calculate the Pearson's correlation coefficient and the strategy proposed by Bland and Altman. RESULTS: Linear regression showed r² of 0.9999 for RRB, 0.9997 for RRC, and 0.9996 for CVI. Bland e Altman strategy presented standard deviation of 0.92 ms for RRB, 0.86 ms for RRC, and 0.002 for CVI. CONCLUSION: Polar S810 HRM was more efficient in the application of T4s compared to the ECG.

FUNDAMENTO: El test de ejercicio de 4 segundos (T4s) evalúa el tono vagal cardíaco durante el transiente inicial de la frecuencia cardíaca (FC), en ejercicio dinámico súbito, por medio de la identificación del índice vagal cardíaco (IVC) obtenido a partir del electrocardiograma (ECG). OBJETIVO: Probar la utilización del monitor de frecuencia cardiaca (MFC) Polar S810 como recurso alternativo al ECG en la aplicación del T4s. MÉTODOS: En este trabajo, 49 individuos del sexo masculino (25 ± 20 años, 176 ±12 cm, 74 ± 6 kg) llevaron el T4s. Los intervalos RR fueron registrados simultáneamente por ECG y MFC. Se calcularon el promedio y la desviación estándar del último intervalo RR del período pre ejercicio o el primer del período de ejercicio, aquel que fuera más largo (RRB), del más corto intervalo RR del período de ejercicio (RRC) y del IVC obtenidos por ECG y MFC. Se utilizó la prueba t de Student para muestras dependientes (P < 0,05) para probar la significancia de las diferencias entre los promedios. Para identificar la concordancia entre el ECG y el MFC, se utilizó la regresión lineal, con cálculo del coeficiente de correlación de Pearson y la estrategia propuesta por Bland y Altman. RESULTADOS: La regresión lineal expresó r² de 0,9999 para el RRB, 0,9997 para el RRC y 0,9996 para el IVC. La estrategia de Bland y Altman expresó desviación estándar de 0,92 ms para el RRB, 0,86 ms para el RRC y 0,002 para el IVC. CONCLUSIÓN: El MFC Polar S810 se halló eficiente en la aplicación del T4s cuando comparado al ECG.