Alterações fisiológicas que ocorrem no aparellho locomotor devido ao envelhecimento como perda de massa muscular, perda do equilíbrio corporal, diminuição da massa óssea e osteoartrose causam limitações às atividade da vida diária do idoso, comprometendo sua qualidade de vida e o tornando mais frágil e dependente. Idosos que realizam atividade física periodicamente tem melhor independência funcional e melhor qualidade de vida do que aquele sedentário. Esse artigo aborda as principais alterações fisiológica do processo de envelhecimento e realiza uma revisão da literatura atual sobre os efeitos que o exercício físico causa no aparelho locomotor do idoso, especificando qual a melhor forma de prescrever atividade física nessa faixa etária.

Physiological changes taking place on the locomotive apparatus as a result of aging, such as muscular mass loss, body balance loss, reduced bone mass and osteoarthrosis cause limitations to the daily activities of elderly people, compromising their quality of life and making them weaker and dependent. Aged people who regularly practice physical activities have a higher level of functional independence and a better quality of life than the sedentary ones. This article addresses the key physiological changes with aging and provides a review of current literature about the effects of physical exercises on the locomotive apparatus of elderly individuals, specifying the best ways to prescribe physical exercises to this age group.

Trata-se de um relato de caso de tumor de células gigantes de bainha do ligamento cruzado anterior, uma localização extremamente rara para esse tipo de lesão. O paciente do sexo feminino apresentava dor no joelho, sem relato de trauma anterior. Foi submetido ao exame clínico, ao estudo radiográfico e de ressonância magnética da região. Feita a hipótese diagnóstica de TGC de Bainha, o paciente foi então tratado com ressecção artroscópica do tumor. O diagnóstico foi confirmado com exame anátomo-patológico. O paciente evoluiu bem, com melhora dos sintomas referidos no pré-operatório.

The author presents a case report of Tumor Giant Cells (TGC) localized on the anterior cruciate ligament sheath, an extremely rare site for this kind of lesion. A 37 y-o female patient presented with knee pain, with no history of previous trauma. She underwent clinical examination, X-ray study and magnetic resonance of the region. The diagnostic hypothesis of Sheath TGC was provided, and the patient was treated with tumor arthroscopy resection. Diagnosis was confirmed by anatomicopathological examination. By the end point assessment, none of the pre-operative symptoms were reported.

CONTEXTO: Um ganglion é uma formação cística próxima a articulações ou bainhas tendinosas, freqüentemente encontrado no punho, pé e joelho. Ganglia intra-articular do joelho são raros, e a maioria destes está localizada no ligamento cruzado anterior. O quadro clínico destes ganglia é composto por dor e limitação de movimento do joelho, causando importante prejuízo ao paciente. Os sintomas são inespecíficos, e ganglia são geralmente diagnosticados por ressonância magnética ou artroscopia. Nem todos os ganglia diagnosticados por ressonância magnética precisam ser submetidos a cirurgia, mas apenas aqueles com sinais e sintomas clínicos. Os resultados cirúrgicos são considerados bons ou excelentes na grande maioria dos casos. RELATO DE CASO: Um homem de 29 anos apresentou dor no joelho esquerdo durante uma corrida de maratona. O exame físico revelou limitação da extensão máxima do joelho e dor na face posterior do joelho esquerdo. Radiografias do joelho esquerdo foram normais, mas a ressonância magnética revelou uma estrutura cística multilobulada adjacente ao ligamento cruzado anterior, que lembrava um ganglion. A massa foi removida por artroscopia, e o exame patológico revelou um cisto sinovial. A recuperação do paciente foi excelente, e ele retomou sua rotina de treinamento normal cinco meses depois.

CONTEXT: A ganglion is a cystic formation close to joints or tendinous sheaths, frequently found in the wrist, foot or knee. Intra-articular ganglia of the knee are rare, and most of them are located in the anterior cruciate ligament. The clinical picture for these ganglia comprises pain and movement restrictions in the knee, causing significant impairment to the patient. Symptoms are non-specific, and anterior cruciate ligament ganglia are usually diagnosed through magnetic resonance imaging or arthroscopy. Not all ganglia diagnosed through magnetic resonance imaging need to undergo surgical treatment: only those that cause clinical signs and symptoms do. Surgical results are considered good or excellent in the vast majority of cases. CASE REPORT: A 29-year-old male presented with pain in the left knee during a marathon race. Physical examination revealed limitation in the maximum range of knee extension and pain in the posterior aspect of the left knee. Radiographs of the left knee were normal, but magnetic resonance imaging revealed a multi-lobed cystic structure adjacent to the anterior cruciate ligament, which resembled a ganglion cyst. The mass was removed through arthroscopy, and pathological examination revealed a synovial cyst. Patient recovery was excellent, and he resumed his usual training routine five months later.