ABSTRACT Objective Peak oxygen consumption (VO2peak), anaerobic threshold, walking economy, and cardiovascular responses during walking are used to guide and monitor walking training in patients with peripheral artery disease and intermittent claudication. Women with peripheral artery disease and intermittent claudication present greater impairments than men, and evaluating training markers according to sex for decisions regarding walking prescription in this population is important. This study aimed to compare VO2peak, walking economy, anaerobic threshold, and cardiovascular responses during walking in men and women with peripheral artery disease and intermittent claudication. Methods Forty patients (20 men and 20 women with similar baseline characteristics) underwent a cardiopulmonary treadmill test (3.2km/h and 2% increase in slope every 2 minutes until maximal leg pain). The VO2 and rate-pressure product were assessed. Data from men and women were compared using t-tests. Results There were no significant differences between men and women (VO2peak: 15.0±4.8 versus 13.9±2.9mL∙kg-1∙min-1, p=0.38; walking economy: 9.6±2.7 versus 8.4±1.6mL∙kg-1∙min-1, p=0.09; anaerobic threshold: 10.5±3.2 versus 10.5±2.2mL∙kg-1∙min-1, p=0.98; rate pressure product at 1st stage: 13,465± 2,910 versus 14,445±4,379bpm∙mmHg, p=0.41; and rate pressure product at anaerobic threshold:13,673±3,100 versus 16,390±5,870bpm∙mmHg, p=0.08 and rate pressure product at peak exercise: 21,253±6,141 versus 21,923±7,414bpm∙mmHg, p=0.76, respectively). Conclusion Men and women with peripheral artery disease and similar baseline characteristics presented similar responses to walking, suggesting that decisions regarding walking prescription and monitoring can be made regardless of sex in this specific population. VO2peak VOpeak , VO (VO2peak) threshold economy important (2 3.2km/h 32kmh kmh 3 2km h km pain. pain . pain) ratepressure assessed ttests. ttests t tests. tests t-tests (VO2peak 15048 15 0 4 8 15.0±4. 13.9±2.9mL∙kg1∙min1, 13929mLkg1min1 mLkgmin 13.9±2.9mL∙kg 1∙min 1, 13 9 9mL kg 1 min mL 13.9±2.9mL∙kg-1∙min-1 p=0.38 p038 p 38 9627 6 7 9.6±2. 8.4±1.6mL∙kg1∙min1, 8416mLkg1min1 8.4±1.6mL∙kg 6mL 8.4±1.6mL∙kg-1∙min-1 p=0.09 p009 09 10532 10 5 10.5±3. 10.5±2.2mL∙kg1∙min1, 10522mLkg1min1 10.5±2.2mL∙kg 2mL 10.5±2.2mL∙kg-1∙min-1 p=0.98 p098 98 st stage 13465 465 13,465 2910 910 2,91 144454379bpmmmHg bpmmmHg 14 445 379bpm mmHg bpm 14,445±4,379bpm∙mmHg p=0.41 p041 41 threshold13,673±3,100 threshold136733100 13,673±3,100 673 100 threshold:13,673±3,10 163905870bpmmmHg 16 390 870bpm 16,390±5,870bpm∙mmHg p008 08 p=0.0 exercise 212536141 21 253 141 21,253±6,14 219237414bpmmmHg 923 414bpm 21,923±7,414bpm∙mmHg p076 76 p=0.76 respectively. respectively respectively) ( 1504 15.0±4 kg1 min1 13.9±2.9mL∙kg1∙min1 mLkg 13929mLkg1min 13929mLkg 1min 13.9±2.9mL∙kg-1∙min- p=0.3 p03 962 9.6±2 8.4±1.6mL∙kg1∙min1 8416mLkg1min 8416mLkg 8.4±1.6mL∙kg-1∙min- p00 1053 10.5±3 10.5±2.2mL∙kg1∙min1 10522mLkg1min 10522mLkg 10.5±2.2mL∙kg-1∙min- p=0.9 p09 1346 46 13,46 291 91 2,9 44 p=0.4 p04 threshold13 threshold13,673±3,10 threshold13673310 136733100 13,673±3,10 67 threshold:13,673±3,1 39 p=0. 21253614 25 21,253±6,1 92 p07 p=0.7 150 15.0± 13.9±2.9mL∙kg1∙min 13.9±2.9mL∙kg-1∙min p0 96 9.6± 8.4±1.6mL∙kg1∙min 8.4±1.6mL∙kg-1∙min 105 10.5± 10.5±2.2mL∙kg1∙min 10.5±2.2mL∙kg-1∙min 134 13,4 29 2, threshold1 threshold13,673±3,1 threshold1367331 13673310 13,673±3,1 threshold:13,673±3, p=0 2125361 21,253±6, 15.0 9.6 10.5 13, threshold13,673±3, threshold136733 1367331 13,673±3, threshold:13,673±3 p= 212536 21,253±6 15. 9. 10. threshold13,673±3 threshold13673 136733 13,673±3 threshold:13,673± 21253 21,253± threshold13,673± threshold1367 13673 13,673± threshold:13,673 2125 21,253 threshold13,673 threshold136 1367 13,673 threshold:13,67 212 21,25 threshold13,67 136 13,67 threshold:13,6 21,2 threshold13,6 13,6 threshold:13, 21, threshold13, threshold:13 threshold:1

Fundamento:As doenças cardiovasculares atingem as pessoas em todo o mundo. Pessoas com Síndrome de Down (SD) apresentam um risco até dezesseis vezes maior de mortalidade por doenças cardiovasculares.Objetivo:Avaliar os efeitos do exercício aeróbio e resistido na pressão arterial e variáveis hemodinâmicas de jovens com SD.Métodos:Participaram do estudo 29 jovens com SD, divididos em dois grupos: (TA) Treinamento Aeróbio (n = 14) e (TR) Treinamento Resistido (n = 15), idade 15,7 ± 2,82 anos. O programa de treinamento teve doze semanas, frequência de três vezes por semana para TA, e duas vezes, para TR. TA foi realizado com esteira/bicicleta, intensidade entre 50%-70% da FC de reserva. TR teve nove exercícios com três séries de doze repetições máximas. Avaliações de Pressão Arterial Sistólica (PAS), Pressão Arterial Diastólica PAD), Pressão Arterial Média (PAM) e variáveis hemodinâmicas foram realizadas batimento a batimento por meio do Finometer antes/após o programa de treinamento. Foram usados estatística descritiva, teste de Shapiro-Wilk para verificação da normalidade dos dados e teste ANOVA two-way para medidas repetidas para a comparação das variáveis pré e pós-treinamento. Para correlacionar as variáveis hemodinâmicas, foi calculado o coeficiente de correlação de Pearson. Utilizou-se o programa estatístico SPSS versão 18.0, adotando nível de significância (p < 0,05).Resultados:Após doze semanas de treinamento, aeróbio e/ou resistido, ocorreram reduções significativas pós‑intervenção nas variáveis de PAS, PAD e PAM.Conclusão:Sugere um efeito hipotensivo crônico do exercício aeróbio e resistido moderado em jovens com SD.

Background:Cardiovascular diseases affect people worldwide. Individuals with Down Syndrome (DS) have an up to sixteen-time greater risk of mortality from cardiovascular diseases.Objective:To evaluate the effects of aerobic and resistance exercises on blood pressure and hemodynamic variables of young individuals with DS.Methods:A total of 29 young individuals with DS participated in the study. They were divided into two groups: aerobic training (AT) (n = 14), and resistance training (TR) (n = 15). Their mean age was 15.7 ± 2.82 years. The training program lasted 12 weeks, and had a frequency of three times a week for AT and twice a week for RT. AT was performed in treadmill/ bicycle ergometer, at an intensity between 50%-70% of the HR reserve. RT comprised nine exercises with three sets of 12 repetition-maximum. Systolic blood pressure (SBP), diastolic blood pressure (DBP), mean blood pressure (MBP) and hemodynamic variables were assessed beat-to-beat using the Finometer device before/after the training program. Descriptive analysis, the Shapiro-Wilk test to check the normality of data, and the two-way ANOVA for repeated measures were used to compare pre- and post-training variables. The Pearson’s correlation coefficient was calculated to correlate hemodynamic variables. The SPSS version 18.0 was used with the significance level set at p < 0.05.Results:After twelve weeks of aerobic and/or resistance training, significant reductions in variables SBP, DBP and MBP were observed.Conclusion:This study suggests a chronic hypotensive effect of moderate aerobic and resistance exercises on young individuals with DS.

O objetivo deste estudo foi analisar a hipotensão pós-exercício (HPE) aeróbio e resistido em cinco indivíduos com lesão medular torácica do sexo masculino e fisicamente ativos (28.6±6.2 anos; 57.4±13.2 kg; 1.71±0.04 m; VO2pico: 29.46±4.3 ml/kg/min). Primeiramente os participantes realizaram exercício aeróbio tocando a cadeira de rodas por 30 minutos em intensidade de 50-70% da frequência cardíaca de reserva. Após 48-72 horas, realizaram a sessão de exercício resistido, com 3 séries de 12 repetições a 60% de uma repetição máxima. Cada participante teve sua pressão arterial (PA) mensurada em repouso e recuperação. Para o exercício aeróbio, foi encontrada HPE para pressão arterial sistólica (PAS) depois dos 30 minutos de recuperação. Já para o exercício resistido não foi encontrada HPE em nenhum momento. Os resultados demonstram a importância do exercício aeróbio para o controle e redução da PA em indivíduos com lesão medular.

The objective of this study was to monitor the post-exercise hypotension (PEH) of five physically active men (28.6±6.2 years old; 57.4±13.2 kg; 1.71±0.04 m; VO2peak: 29.46±4.3 l/kg/min) with thoracic spinal cord injury following aerobic and resistance exercises. First, the participants performed aerobic exercise by pushing their wheelchairs for 30 minutes at an intensity of 50-70% of the heart rate reserve (HRR). After 48-72 hours, the men performed a session of resistance exercises, three sets of 12 repetitionsat 60% intensity. Each participant's blood pressure (BP) was checked at rest and recovery. For the aerobic exercise, PEH registered for the systolic blood pressure (SBP) after 30 minutes of recovery. For the resistance exercise, no PEH was found at any variable. These results convey the importance of aerobic exercise for controlling and reducing BP in individuals with spinal cord injury.

O objetivo do estudo foi comparar a diferença no número de repetições após exercícios realizados com diferentes intervalos de recuperação e analisar o comportamento cardiovascular pós-esforço. A amostra foi composta de 10 homens (23 ± 2 anos) fisicamente ativos. Foi realizado o teste de uma repetição máxima (1RM) nos exercícios supino horizontal, agachamento na barra guiada, rosca bíceps e mesa flexora, seguido de três sessões de treinamento resistido, com intervalos de recuperação de 1 min, 2 min e autossugerido. Foram realizadas três séries de repetições máximas até exaustão com 75% de 1RM. As variáveis cardiovasculares foram mensuradas em repouso e durante 30 min após o esforço. Observa-se que no intervalo autossugerido, o qual apresentou tempo médio (155±37 segundos) de descanso semelhante ao intervalo de 2 min, foram realizadas mais repetições comparadas ao intervalo de 1 min, porém não se diferenciou do intervalo de 2 min. Não houve diferença para a PAS e para o componente HF entre os intervalos, porém, houve HPE para a PAD após 10 min de recuperação em todos os intervalos, com maior duração no intervalo de 2 min. Após 30 min de recuperação observou-se aumento no componente LF para o intervalo de 2 min e aumento na razão LF/HF após 10, 20 e 30 min de recuperação nos intervalos de 1 e 2 min, demonstrando uma possível predominância da ação simpática. Porém, o intervalo autossugerido não apresentou alterações nos componentes da variabilidade da frequência cardíaca. Dessa forma, o descanso de pelo menos 2 min entre as séries pode ser interessante para proporcionar mais repetições e reduzir o efeito simpático pós-exercício.

This study aimed to compare differences in the number of repetitions after exercises with different rest intervals and to analyze cardiovascular parameters after resistance training. The sample comprised 10 physically active men (23±2 years). The one-repetition maximum (1RM) test was performed in the following order: bench press, guided squat bar, biceps curl and leg curl. After the 1RM test, the individual held three sessions of resistance training, on different days, with rest intervals of 1 minute, 2 minutes, and self-suggested intervals, randomized for each day. We calculated 75% of the load of the 1RM test, with three series of maximum repetitions performed to exhaustion. Cardiovascular variables were measured at rest and during 30 minutes after exercise. In the self-suggested interval, which showed an average time of rest (157±37 seconds) similar to the 2-minute interval, more repetitions were performed compared to the 1-minute interval session, with no difference in relation to the 2 minute-interval session. No difference was found in systolic blood pressure and in the high frequency (HF) component between the intervals, but post-exercise hypotension was observed in diastolic blood pressure after 10 minutes' recovery in all intervals, with a longer duration in the 2-minute interval session. After 30 minutes' recovery, an increase in the low frequency (LF) component was registered for the 2-minute interval session, and an increase in LF/HF was found at 10, 20 and 30 minutes of recovery after sessions with 1- and 2-minute intervals, demonstrating a possible predominance of sympathetic action. The self-suggested interval did not show changes in the components of heart rate variability. These findings suggest that intervals of at least 2 minutes between sets may be interesting to provide more repetitions and reduce the post-exercise sympathetic effect.

O teste do degrau pode ser uma alternativa para substituir o teste de caminhada de seis minutos quando não há um espaço físico amplo para sua realização. Existem, no entanto, poucos dados na literatura comparando e correlacionando ambos os testes. Dessa forma, o objetivo deste estudo foi correlacionar o teste de caminhada de seis minutos com o teste do degrau. Uma amostra de 38 idosos (68,5 ± 2,1 anos) realizou aleatoriamente o teste de caminhada de seis minutos e o teste do degrau, duas vezes cada teste, sendo considerado para fins de análise o maior valor obtido em cada teste. Frequência cardíaca, percepção subjetiva de esforço, de fadiga muscular e o VO2máx estimados ao final do teste do degrau foram significativamente maiores que ao final do teste de caminhada de seis minutos (p=0,001; 0,010; 0,017; 0,001, respectivamente). No presente estudo, não houve correlação entre a distância percorrida no teste de caminhada de seis minutos e o número de subidas e descidas no teste do degrau. Sendo assim, não se pode afirmar que um teste possa substituir o outro, mas levando-se em consideração os valores estatisticamente maiores para o teste do degrau nas variáveis analisadas e, por necessitar de espaço físico mínimo, sugere-se que o teste do degrau pode ser uma alternativa para a avaliação de idosos.

The step test may be an alternative to replace the six-minute walk test when there is not enough space to perform the walk test; however, there are few data in the literature comparing and correlating both tests and their interferences in physical abilities. This study aims to correlate the six-minute walk test with the step test. The sample comprised 38 active seniors (68.5 ± 2.1 years old). The six-minute walk test and the step test were randomly performed twice each and the highest value obtained for each test was taken into consideration. Heart rate, perceived exertion, perceived muscle fatigue and estimated VO2max at the end of the step test were significantly higher than in the end of the six-minute walk test (p=0.001; 0.010; 0.017; 0.001, respectively). There was no correlation between the distance in the walk test and the number of ascents and descents in the step test. Thus it cannot be stated that a test can replace the other, but taking into account the statistically higher values for the step test variables, besides the fact that the step test requires minimum physical space, this test can be an alternative to assess elderly people.

O alcoolismo crônico provoca alterações nos tecidos pulmonares caracterizadas por edema pulmonar e formação de extenso infiltrado inflamatório. O objetivo deste trabalho foi avaliar o efeito do exercício físico sobre as lesões pulmonares provocadas por ingestão crônica de álcool em ratos Wistar. MATERIAL E MÉTODOS: Trinta e dois ratos Wistar machos (261,1 ± 1,3 gramas) receberam aguardente de cana-de-açúcar diluída (30%, v/v, grupo alcoolizado) ou água potável (grupo controle) durante 120 dias. Após este período, cinco animais de cada grupo foram sacrificados. Os demais animais receberam apenas água potável até o final do experimento e foram divididos em quatro grupos: alcoolizados sedentários (AS), controle sedentários (CS), alcoolizados treinados (AT) e controles treinados (CT). Os animais AT e CT foram submetidos a protocolo de natação, aumentando gradativamente o tempo de exercício até 20 minutos por dia, cinco vezes por semana, durante um período total de cinco semanas. Neste mesmo período, os animais AS e CS foram mantidos em sedentarismo. RESULTADOS: Após o período de ingestão alcoólica, os animais do grupo alcoolizado apresentaram redução de peso (P < 0,05) e aumento da massa relativa do pulmão (P < 0,05). O pulmão do grupo alcoolizado apresentou edema pulmonar e extenso infiltrado inflamatório. Os animais dos grupos CS e CT não apresentaram diferenças morfológicas. Os animais do grupo AT apresentaram aumento do quadro de edema pulmonar e do número de macrófagos pigmentados em relação ao grupo AC (P < 0,05). CONCLUSÃO: O exercício físico pode acentuar o processo inflamatório pulmonar quando aplicado em animais com lesão pulmonar inflamatória provocada pelo consumo crônico de álcool.

Chronic alcohol consumption causes alterations in the lung tissues characterized by edema and formation of large inflammatory infiltrate. The purpose of this work was to evaluate the effect of physical exercise on lung injuries caused by chronic alcohol intake in Wistar rats. MATERIAL AND METHODS: Thirty-two male Wistar rats (261.1 ± 1.3 g) received sugarcane distilled alcoholic beverage diluted (30%, v/v, alcohol group) or tap water (control group) for 120 days. After this period, five animals of each group were sacrificed. The remaining animals received water and were sorted in four groups: alcoholic and sedentary (AS), control and sedentary (CS), alcoholic and trained (AT) and control and trained (CT). The AT and CT groups were submitted to a swimming exercise protocol with progressive daily increase in the training time until 20 minutes per day, five times per week, for five weeks. For the same period, AS and CS groups were maintained at sedentary state. RESULTS: after the alcoholic intake period, the alcohol group presented decreased (P<0.05) body weight and increased relative lung weight (P<0.05). Lungs of alcoholic group showed characteristics of edema and inflammatory infiltrate. The CS and CT groups did not present morphological changes. AT animals showed increased inflammation and number of hyper pigmented macrophages in relation to CT group. CONCLUSION: exercise can increase lung inflammation when applied in animals with inflammatory injury induced by chronic alcohol consumption.