Treinamento mental é uma forma de simulação. O artigo tem objetivo de analisar, na literatura, os efeitos do treinamento mental na performance de tenistas. Utilizou-se as bases de dados LILACS, MEDLINE e SciELO. Para a obtenção dos estudos foram usados os descritores de assunto: tênis; atenção e imaginação. Foram incluídos estudos empíricos e revisões da literatura em língua portuguesa e inglesa. A partir da pesquisa efetuada encontrou-se um total de 2408 artigos. Ao final da seleção 9 estudos atendiam os critérios aplicados. Os estudos revisados apontam que o treinamento mental tem um efeito importante no desempenho dos tenistas.

Mental training is a form of simulation. This article aimed to review the literature about the effects of mental training in the performance of tennis players. We used databases LILACS, MEDLINE and SciELO. To obtain the studies it was used the subject descriptors: tennis; attention and imagination. We included empirical studies and literature reviews in English and Portuguese. From the survey conducted it was found a total of 2408 articles. At the end 9 studies met the selection criteria applied. The reviewed studies indicate that mental training has an important effect on the performance of tennis players

El entrenamiento mental es una forma de simulación. El artículo tuvo como objetivo revisar en la literatura los efectos del entrenamiento mental en el rendimiento de los jugadores de tenis. Se utilizó la base de datos LILACS, MEDLINE y SciELO. Para obtener los estudios utilizó los descriptores de asunto: tenis, atención y imaginación. Se incluyeron los estudios empíricos y revisiones de la literatura en Inglés y Portugués. De la encuesta realizada encontró un total de 2408 artículos. Al final 9 estudios cumplieron los criterios de selección. Los estudios revisados indican que el entrenamiento mental tiene un efecto importante sobre el rendimiento.

O presente estudo teve como objetivo investigar a síndrome de burnout em tenistas infanto-juvenis brasileiros. A amostra foi composta por 88 tenistas, sendo 69 meninos (M= 15.3 anos, DP= 1.2) e 19 meninas (M= 15.1 anos, DP= 1.3) que responderam ao Questionário de Burnout para Atletas e a um questionário de caracterização. Utilizou-se de estatística descritiva (frequências, percentuais, máximo e mínimo) e inferencial não-paramétrica (Kruskall-Wallis e Mann Whitney), estabelecendo-se significância de p< 0.05. Tenistas com menor tempo de prática (1 a 3 anos) apresentaram menores índices de exaustão física e emocional (p= 0.005, Δ= −0.57) quando comparados com os que treinavam há mais tempo (4 a 7 anos). Tenistas com menor volume de treino (até 10 horas por semana) apresentaram maiores índices de burnout (p= 0.009, Δ= 0.33), desvalorização desportiva (p= 0.011, Δ= 0.56) e baixo senso de realização desportiva (p= 0.002, Δ= 0.44) do que os com maior volume (11 a 20 horas por semana). As associações encontradas vão ao encontro de pressupostos teóricos da síndrome de burnout em atletas e pesquisas que investigaram essa população.

The present study aimed to investigate the burnout syndrome in Brazilian young tennis players. The sample consisted of 88 tennis players, 69 male (M =15.3 years; SD = 1.2) and 19 females (M = 15.1 years; SD = 1.3). The Athlete Burnout Questionnaire and a characterization questionnaire were administered. It was used descriptive (frequencies, percentages, maximum and minimum) and inferential non-parametric statistics (Kruskal-Wallis and Mann Whitney), establishing significance of p< 0.05. Tennis players with less practice time (1-3 years) had lower rates of physical and emotional exhaustion (p= 0.005, Δ= −0.57) than those who trained for longer (4-7 years). Tennis players with lower training volume (up to 10 hours per week) had higher rates of burnout (p= 0.009, Δ= 0.33), sport devaluation (p= 0.011, Δ= 0.56) and reduced sense of accomplishment (p= 0.002, Δ= 0.44) than those with higher volumes (11 to 20 hours per week). The associations meet with theoretical assumptions of burnout syndrome and researches that investigated this population.

O estudo examinou os efeitos da ingestão de cafeína em diferentes tarefas de tempo de reação. Em duas sessões, 22 homens (22,4 ± 2,9 anos; 77,3 ± 5,4 kg) ingeriram placebo ou cafeína (3 mg/kg) 45 minutos antes do teste de tempo de reação simples visual (TRS visual), auditivo (TRS auditivo), audiovisual (TRS audiovisual) e de discriminação sensorial (TR discriminação sensorial). Não foram encontradas diferenças significativas no TRS auditivo e TR de discriminação sensorial, sendo encontradas diferenças significativas apenas no TRS visual (Cafeína: 242,1 ± 25,98 ms vs. Placebo: 254,34 ± 28,29 ms) e TRS audiovisual (Cafeína: 242,55 ± 31,27 ms vs. Placebo: 255,68 ± 30,02 ms). Os resultados comprovam o efeito psicoestimulante causado pelo consumo de cafeína no TRS visual e audiovisual.

The study examined the effects of caffeine ingestion on different reaction time tasks. In two sessions, 22 males (22.4 ± 2.9 years; 77.3 ± 5.4 kg) ingested placebo or caffeine (3 mg/kg) 45 minutes before the test of visual simple reaction time (Visual SRT), auditory (Auditory SRT), auditory-visual (Auditory-visual SRT) and of sensory discrimination (sensory discrimination RT). No significant difference was found in the auditory SRT and of sensory discrimination, significant difference was found only in the visual SRT (Caffeine: 242.1 ± 25.98 ms vs. Placebo: 254.34 ± 28.29 ms) and auditory-visual SRT (Caffeine: 242.55 ± 31,27 ms vs. Placebo: 255.68 ± 30.02 ms). The results confirm the psychostimulant effect caused by the consumption of caffeine on visual and auditory-visual TRS.

El estudio examinó los efectos de la ingestión de cafeína en diferentes tareas de tiempo de reacción. En dos sesiones, 22 hombres (22,4 ± 2,9 años; 77,3 ± 5,4 kg) ingeriran placebo o cafeína (3 mg/kg) 45 minutos antes de la prueba del tiempo de reacción simple visual (TR visual), auditivo (TR auditivo), audio-visual (TR audio-visual) y de la discriminación sensorial (TR discriminación sensorial). No se encontraron diferencias significativas en el TRS auditorio y TR de la discriminación sensorial, se encontraron diferencias significativas sólo en lo TRS visual (Cafeína: 242,1 ± 25,98 ms vs. Placebo: 254,34 ± 28,29 ms) e TRS audio-visual (Cafeína: 242.55 ± 31.27 ms vs. Placebo: 255.68 ± 30.02 ms). Los resultados muestran el efecto psicoestimulante causado por la ingesta de cafeína en TRS visual y audio-visual.