Resumo O treinamento no limiar ventilatório (LV) é um estímulo adequado para melhorar os limiares em indivíduos sedentários, entretanto uma maior intensidade é necessária para indivíduos condicionados. A escolha do protocolo de teste de exercício cardiopulmonar (CPx) tem influência na identificação dos LV e pode reduzir sua confiabilidade na prescrição do exercício. Este estudo testouse o VO2 e a frequência cardíaca (FC) correspondentes ao primeiro (LV1) e segundo limiar ventilatório (LV2) determinados durante um protocolo de rampa foram equivalentes àqueles observados em exercícios de carga retangular nas mesmas intensidades em atletas corredores de elite (AE) e não atletas (NA). Dezoito homens saudáveis foram divididos em dois grupos: AE (n = 9, VOmax 68,6 mL·kg-1·min-1) e NA (n = 9, VO2max 47,2 mL·kg-1·min-1). Eles realizaram CPx e 48h e 96h depois, uma corrida contínua com duração de 1 h para o LV1 e até a exaustão para o LV2. O grupo AE na sessão LV1, apresentou diferenças de delta para VO2(+ 9,1%, p = 0,125) vs. NA (+ 20,5%, p = 0,012). Bland-Altman para LV1 apresentaram vieses de (4,4 ± 6,9) e (5,5 ± 5,6 mLO2·kg-1·min-1) para AE e NA, respectivamente. No LV2, o VO2 e a FC do NA apresentaram vieses de (0,4 ± 2,9) mLO2·kg-1·min-1 e (4,9 ± 4,2) bpm. O protocolo de rampa utilizado foi inadequado para NA pois subestima os valores de VO2 e FC em LV1 encontrados no exercício de carga retangular. A FC exibiu boa concordância no LV2 e pode ser um bom parâmetro para controlar a intensidade do exercício.

Abstract Training near or at ventilatory threshold (VT) is an adequate stimulus to improve the thresholds for sedentary subjects, but a higher intensity is necessary for conditioned subjects. The choice of cardiopulmonary exercise testing (CPx) protocol has an influence on VTs identification and can reduce their reliability for exercise prescription. This study tested if VO2 and heart rate (HR) corresponding to first (VT1) and second ventilatory threshold (VT2) determined during a ramp protocol were equivalent to those observed in rectangular load exercises at the same intensity in runners elite athletes (EA) and non-athletes (NA). Eighteen health subjects were divided into two groups: EA (n = 9, VO2max 68.6 mL·kg-1·min-1) and NA (n = 9, VO2max 47.2 mL·kg-1·min-1). They performed CPx and 48h and 96h later, a continuous running lasting 1 h for VT1 and until exhaustion for VT2. The results showed that EA at VT1 session, presented delta differences for VO2 (+9.1%, p = 0.125) vs. NA (+20.5%, p = 0.012). The Bland-Altman plots for VT1 presented biases of (4.4 ± 6.9) and (5.5 ± 5.6 mLO2·kg-1·min-1) for AE and NA, respectively. In VT2, the VO2 and HR of the NA showed biases of (0.4 ± 2.9 mLO2·kg-1·min-1) and (4.9 ± 4.2 bpm). The ramp protocol used in this study was inappropriate for NA because it underestimates the values of VO2 and HR at VT1 found in the rectangular load exercise. The HR showed good agreement at VT2 with CPx and may be a good parameter for controlling exercise intensity.

Resumo As corridas de maratona se tornaram motivantes para os atletas africanos na busca de sucesso e independência econômica. Esse sentimento é mais evidente entre a comunidade negra, considerando que apresentaram melhores resultados do que atletas brancos. Analisar o ranking dos maratonistas mundiais nos últimos 15 anos considerando: 1) a nacionalidade; 2) comportamento dos tempos médios do 1º ao 100º (Top100), do 1º ao 50º (Top50), do 1º ao 25º (Top25), do 1º ao 10º (Top10), ou do 1º ao 3º (Top3). Analisou-se o ranking dos maratonistas disponível no site da International Association of Athletics Federations (IAAF), do ano de 2000 até o ano de 2014, analisando-se os 100 melhores resultados do mundo a cada ano de ambos os sexos, subdivido em grupos pela colocação (Top 3, 10, 25, 50 e 100), totalizando 15 anos de estudo e 3000 dados. Os africanos (quenianos e etíopes) dominam o ranking masculino com 70% do total de corredores no Top100, sendo essa proporção mantida até o Top3. O mesmo é observado para o sexo feminino, porém com percentual bem mais baixo (34%), tendo as japonesas entre as etíopes e quenianas (17%), e a recordista mundial uma inglesa. O tempo médio vem reduzindo entre os homens mais do que para as mulheres, principalmente para Top3 e 10, porém ainda distantes dos recordes mundiais.

Abstract Running a marathon has become the motivation to achieve success and economic independence for athletes, mainly from African countries. This feeling is more evident among the black community, considering that they have been presenting better results than white athletes. The objective of the study was to analyse the ranking of marathon runners around the world, in the last 15 years considering: 1) nationality; 2) best average time of the 100 best classified runners from the Top 100, Top 50, Top 25, Top 10 and Top 3. An analysis was made to the ranking available on the International Association of Athletics Federations (IAAF) website, for the 100 best world results for both sexes, focusing on records from 2000 to 2014. The analysis was subdivided into ranking groups (Top 3, 10, 25, 50 and 100), resulting in 3000 records. African runners, Kenyan and Ethiopian, dominate the male ranking representing 70% of the total of runners in Top 100, keeping this proportion up to Top 3. African runners, Kenyan and Ethiopian, dominate the male ranking representing 70% of the total of runners in Top 100, keeping this proportion up to Top 3. The same is observed for females, however with a significantly lower percentage (34%), with Japanese, Ethiopian and Kenyan (17%) and an English athlete as the world record. The average time of a marathon has been decreasing in males more than in female competitions, both in Top 3 and Top 10, however still presenting a large gap from world records.

Abstract AIM The aim of this study was to describe the behavior of different cardiopulmonary variables in exercise session with constant running speed, corresponding to the intensity of ventilatory anaerobic threshold and identifying the steady state in a different level of performance. METHODS A cross-sectional study with nine elite athletes (31 ± 5.7 years, 1.7 ± 0.05 meters and O2max 68.6 ± 3.2 mL·kg-1·min-1) and nine non-athletes (32 ± 10 years, 1.8 ± 0.1 meters and O2max 47.2± 4.4 mL·kg-1·min-1). Two visits to the laboratory have been conducted. Firstly, cardiopulmonary exercise testing until voluntary exhaustion took place to identify ventilatory thresholds and maximum oxygen consumption (O2max) and secondly, there was a running session for 1 hour in ventilatory anaerobic threshold speed, with continuous measurement of exhaled gases. A range of 5% (∆5%) for VO2 and PetCO2 was used; 5.5% (∆5.5%) for VE and 3% (∆3%) for respiratory exchange ratio (RER) and one-way ANOVA with statistical significance of p ≤ 0.05 to identify the steady state of results. RESULTS A session with constant speed related to ventilatory anaerobic threshold intensity showed similarity in the steady state of ventilatory variables except for RER in the NA group (p ≤ 0.05). CONCLUSION It was possible to identify the steady state from ventilatory variables related to ventilatory anaerobic threshold intensity that occurred independently of the physical performance level.

Abstract This study aimed to investigate the relationship between heart rate (HR) predicted and VO2max using a CPET (cardiopulmonary exercise testing) among normal weight, overweight, and obese adolescents. The sample comprised 299 adolescents (142 boys), from Vitória (ES, Brazil), aged 10-14 years (12.6±1.4). Adolescents were classified into normal weight (n=236), overweight (n=34), and obese (n=29). Adolescents were subjected to a CPET ramp protocol on a treadmill. It was observed that the reserve heart rate (HRres) was similar to the maximum recommended oxygen uptake (VO2) for the maintenance and improvement of cardiorespiratory fitness. It was also observed that HRres can be used to control the intensity of exercise sessions in physical education classes independent of weight status. In conclusion, the relationship between the HR and VO2 for adolescents is linear, allowing the level of intensity to be determined by the HRres proportion related with the correspondent %VO2max levels of intensity, according to BMI-for-age categories.

INTRODUÇÃO: A especificidade das adaptações cardiorrespiratórias e metabólicas do treinamento aeróbio e de força evocam respostas distintas durante o teste cardiopulmonar de exercício (TCPE). Objetivo: Descrever o comportamento cardiorrespiratório durante a transição metabólica (TM) do TCPE, de praticantes de corrida e musculação, comparados a um grupo controle. MÉTODOS: Homens de 21 a 55 anos foram agrupados em: grupo de corredores (GC, n = 30), grupo de musculação (GM, n = 23) e grupo controle (GCON, n = 38). Foram submetidos à avaliação antropométrica e TCPE com análise do limiar anaeróbio ventilatório (LAV) e do ponto de compensação respiratória (PCR). Calculou-se a economia de corrida pela relação entre VO2 e velocidade do teste (ECINCLINA). RESULTADOS: Na fase de transição metabólica, a carga (km/h) foi superior no GC (4,2 ± 1,6) vs. GCON (2,7 ± 1,6) e GM (2,8 ± 1,0); P < 0,05. O GC apresentou maior VO2LAV; VO2PCR e VO2MÁX. (36 ± 8; 46 ± 8; 51 ± 8 vs. 24 ± 6; 35 ± 5; 40 ± 6 e 26 ± 6; 35 ± 6; 40 ± 7 ml.kg-1.min-1; P < 0,05), comparado com GCON e GM, respectivamente, mesmo após a correção alométrica. A FCREP foi menor entre GC e GCON (CE = 52 ± 6; CON = 60 ± 8 bpm;P < 0,05). Na fase de TM, o GC apresentou maior aumento da carga de trabalho e menor alteração do pulso de oxigênio comparado ao GCON e ao GM. O VO2 durante a TM não difere entre os grupos. O GC apresentou menor ECINCLINA nos instantes finais do teste, comparado a GCON e GM. CONCLUSÃO: O GC apresentou maior eficiência metabólica nas transições progressivas de intensidade de esforço em relação a GCON e GM e o GM não exibe capacidade de transição aprimorada no TCPE, até mesmo quando comparados a indivíduos sedentários.

INTRODUCTION: The specificity of cardiorespiratory and metabolic adaptations of aerobic and strength training evoke different responses during cardiopulmonary exercise testing (CPET). Objective: To describe the cardiorespiratory behavior during metabolic transition (MT) of CPET, runners and bodybuilders compared to a control group. METHODS: Men aged 21-55 years were grouped as follows: runners group (RG, n=30), strength group (SG, n=23) and control group (CG, n=38). The subjects underwent anthropometric and CPET assessment with analysis of ventilatory anaerobic threshold (VAT) and the respiratory compensation point (RCP). We calculated the running economy by the relationship between VO2 and test speed (ECINCLINA). RESULTS: In metabolic transition phase, the running speed (km/h) was higher in the RG group (4.2±1.6) vs. CG (2.7±1.6) and SG (2.8±1.0); P<0.05. The RG had higher VO2LAV, VO2PCR, and VO2MAX (36±8; 46±8, 51±8 vs. 24±6, 35±5, 40 ± 6, and 26±6, 35±6, 40± 7ml.kg-1.min-1; P<0.05) compared to group CG and SG, respectively, even after allometric correction. The resting heart rate was lower among RG and CG (R=52±6; C=60±8 bpm, P<0.05). In the MT phase the RG had a greater increase in workload and less change in oxygen pulse compared to CG and SG. The VO2 during MT did not differ between groups. The RG showed lower ECINCLINA in the closing stages of the test compared to CG and SG. CONCLUSION: The RG showed higher metabolic efficiency in progressive transitions of effort intensity in relation to CG and SG and the SG does not display enhanced transition capacity in CPET, even when compared to sedentary individuals.

INTRODUCCIÓN: La especificidad de las adaptaciones cardiorrespiratorias y metabólicas del entrenamiento aeróbico y de fuerza evoca diferentes respuestas durante la prueba de esfuerzo cardiopulmonar (PECP). Objetivo: Describir el comportamiento cardiorrespiratorio durante la transición metabólica (TM) de la PECP, de corredores y culturistas, en comparación con un grupo control. MÉTODOS: Hombres entre 21 y 55 años fueron agrupados de la siguiente manera: grupo corredores (GC; n = 30), grupo culturistas (GCU; n = 23) y grupo control (GCON; n = 38). Los participantes se sometieron a evaluación antropométrica y PECP, con el análisis de umbral anaeróbico ventilatorio (UAV) y el punto de compensación respiratoria (PCR). Se calculó la economía de carrera mediante la relación entre VO2 y velocidad de la prueba (ECINCLINA). RESULTADOS: En la transición metabólica, la carga (km/h) fue mayor en el GC (4,2 ± 1,6) vs. GCON (2,7 ± 1,6) y GCU (2,8 ± 1,0); P < 0,05. El GC presentó mayor VO2UAV; VO2RCPy VO2MÁX. (36 ± 8; 46 ± 8; 51 ± 8 vs. 24 ± 6; 35 ± 5; 40 ± 6 y 26 ± 6; 35 ± 6; 40 ± 7 ml.kg-1.min-1; P < 0,05), en comparación con GCON y GCU, respectivamente, incluso después de la corrección alométrica. La FCREP fue menor entre GD y GCON (GC = 52 ± 6; GCON = 60 ± 8 bpm; P < 0,05). La fase de TM en el GC presentó mayor aumento de carga de trabajo y menos cambios en el pulso de oxígeno en comparación con GCON y GCU. El VO2 durante la TM no difirió entre los grupos. El GC mostró menor ECINCLINA en los momentos finales de la prueba en comparación con GCON y GCU. CONCLUSIÓN: El GC mostró una mayor eficiencia metabólica en las transiciones progresivas de esfuerzo en comparación con GCON y GCU, y GCU no muestra una mayor capacidad de transición en el PECP, incluso en comparación con los individuos sedentarios.

RESUMOO objetivo foi avaliar a concordância entre mensurações do VO2maxobtidas em teste cardiopulmonar de exercício versus obtidas por equações preditivas. Homens (21-55 anos) foram agrupados em praticantes de musculação (PM; n=31) e corridas (PC; n=28) e não praticantes (SE; n=35). Testou-se 5 equações, uma delas elaborada a partir de amostra brasileira. A concordância foi avaliada por Bland-Altman e as correlações pelo coeficiente de correlação de Pearson (r). Os r entre medida padrão ouro vs. equações ficaram entre 0,27 a 0,75, com p<0,05 para a maioria. Entretanto, as concordâncias foram baixas. Na equação obtida em brasileiros, os valores menos concordantes foram, em ordem: SE, PM e PC; nas demais equações foram: PC, PM e SE. As piores estimativas foram para VO2maxmais elevados, principalmente >40 mL.kg-1.min1. Conclui-se que as equações preditivas avaliadas nesse estudo geraram medidas de baixa concordância quando comparadas ao padrão ouro, principalmente para VO2max>40 mL.kg-1.min-1.

ABSTRACTThe aim was to evaluate the concordance between measurements of VO2max obtained by exercise cardiopulmonary test (gold-standard) vs. that obtained by predictive equations. Men (21-55 years-old) were grouped into Resistance training (RT; n=31), long-distance runners (R; n=28) and non-exercise practitioners (C; n=35). Five equations were tested, one of them made from Brazilian sample. The concordance was evaluated by Bland-Altman, and correlation analysis by Pearson's coefficient (r). The r between gold-standard vs. equations ranged 0.27 to 0.75, with p<0.05 for the most analysis, however, with low concordance. Regarding the equation obtained in Brazilians, the values with lower concordance were, following the order: C, RT and R. In relation to others equations, again with lower concordance, the order was R, RT and C. The worst estimates were to higher VO2max values, mainly for >40 mL.kg-1.min-1. In conclusion, the predictive equations tested generate low concordance when compared to VO2maxgold-standard test, mainly for VO2max>40 mL.kg-1.min-1.

Introdução: Diversos índices de eficiência ventilatória (EV) têm fornecido uma medida extra para avaliação do condicionamento cardiorrespiratório em adição ao consumo de oxigênio (VO2) no pico do exercício e no nível do limiar ventilatório (VO2LV). Em indivíduos com insuficiência cardíaca já foi demonstrado que há aumento da EV após treinamento. No entanto, a sensibilidade dessa medida para avaliar o efeito do treinamento em indivíduos saudáveis foi pouco estudada.Objetivo: Testar a hipótese de que um programa de treinamento delineado para melhorar a condição aeróbia, também exerça alterações na eficiência ventilatória em indivíduos saudáveis.Métodos: 48 homens, aparentemente saudáveis e ativos (24±5 anos), foram submetidos a um teste cardiopulmonar de exercício (TCPE), antes e após 13 semanas de treinamento aeróbio, realizado três vezes por semana, durante 30 minutos com a intensidade inicial de 60-65% da FCmáx, gradualmente aumentada até o fim do programa para 85-90% da FCmax. Os parâmetros avaliados incluíram: VO2pico, VO2 no LV e EV determinada através do cálculo do slope da relação entre a ventilação e a produção de dióxido de carbono, por meio de regressão linear.Resultados: Houve um aumento de 12,5% no VO2LV (30,4±4,5 vs. 34,2±4,9 ml.kg-1.min-1, p<0,05) e de 10,9% no VO2pico (53,2±8,3 vs. 59±9,9 ml.kg-1.min-1, p<0,05), acompanhado de uma redução de 4,1% no slopeVE-VCO2 (25,2±3,3 vs. 24,2±3,7, p<0,05).Conclusão: A EV aumenta após o treinamento em homens saudáveis sugerindo que o slope da relação VE-VCO2 pode ser utilizado de forma adicional na monitoração dos efeitos do treinamento, complementando a interpretação da integração cardiorrespiratória do TCPE.

Introduction: Several indices of ventilatory efficiency (VE) have provided an extra measure to assess cardiorespiratory fitness in addition to oxygen uptake (VO2) at peak exercise and at the level of ventilatory threshold (VO2VT). In patients with heart failure has been demonstrated that there is increase of ventilatory efficiency after training. However, the sensitivity of this measure to assess the effect of training in health subjects has been little studied.Objective: To test the hypothesis that a training program designed to improve aerobic fitness also changes the ventilatory efficiency in healthy subjects.Methods: 48 men seemingly healthy and active (24±5 years) underwent a cardiopulmonary exercise test (CPET) before and after 13 weeks of aerobic training, performed three times a week for 30 minutes with the initial intensity 60-65% of maximum heart rate (HRmax) gradually increased until the end of program for 85-90% of HRmax. The parameters evaluated included: VO2peak, VO2VT and ventilatory efficiency that was determined by calculating the slope of the relationship between ventilation and production of carbon dioxide by linear regression.Results: There was a 12.5% increase in VO2VT (30.4 ± 4.5 vs. 34.2 ± 4.9 ml.kg-1.min-1, p <0.05) and 10.9% in VO2peak (53.2 ± 8.3 vs. 59 ± 9.9, ml.kg-1.min-1 p<0.05), accompanied by a 4.1% reduction in VE-VCO2 slope (25.2 ± 3.3 vs. 24.2 ± 3.7, p<0.05).Conclusion: Ventilatory efficiency increases after training in healthy men suggesting that the slope of the relationship VE-VCO2 can be used in addition to the monitoring of the effects of training, complementing the interpretation of cardiorespiratory integration of CEPT.

Introducción: Diversos índices de eficiencia ventilatoria (EV) han suministrado una medida extra para evaluación del condicionamiento cardiorrespiratorio en adición al consumo de oxígeno (VO2) en el pico del ejercicio y en el nivel del umbral ventilatorio (VO2LV). En individuos con insuficiencia cardíaca ya fue demostrado que hay aumento de la EV después del entrenamiento. Sin embargo, la sensibilidad de esa medida para evaluar el efecto del entrenamiento en individuos saludables fue poco estudiada.Objetivo: Probar la hipótesis de que un programa de entrenamiento delineado para mejorar la condición aeróbica, que también ejerza alteraciones en la eficiencia ventilatoria en individuos saludables.Métodos: 48 hombres, aparentemente saludables y activos (24±5 años), fueron sometidos a un test cardiopulmonar de ejercicio (TCPE), antes y después de 13 semanas de entrenamiento aeróbico, realizado tres veces por semana, durante 30 minutos con la intensidad inicial de 60-65% de la FCmax, gradualmente aumentada hasta el fin del programa para 85-90% de la FCmax. Los parámetros evaluados incluyeron: VO2pico, VO2 en el LV y EV determinada a través del cálculo del slope de la relación entre la ventilación y la producción de dióxido de carbono, por medio de regresión lineal.Resultados: Hubo un aumento de 12,5% en el VO2LV (30,4±4,5 vs. 34,2±4,9 ml.kg-1.min-1, p<0,05) y de 10,9% en el VO2pico (53,2±8,3 vs. 59±9,9 ml.kg-1.min-1, p<0,05), acompañado de una reducción de 4,1% en el slope VE-VCO2(25,2±3,3 vs. 24,2±3,7, p<0,05).Conclusión: La EV aumenta después del entrenamiento en hombres saludables sugiriendo que el slope de la relación VE-VCO2 puede ser utilizado de forma adicional en el monitoreo de los efectos del entrenamiento, complementando la interpretación de la integración cardiorrespiratoria del TCPE.

Objetivou-se comparar o efeito do treinamento aeróbio com diferentes progressões da intensidade sobre o limiar ventilatório (VO2LV) e VO2pico. Quarenta e oito homens foram distribuídos nos grupos crescente (GCRES), ondulatório (GOND) e escalonado (GESC), e avaliados antes e após treze semanas de treinamento, realizado três vezes por semana por trinta minutos. Os limites inferior e superior da intensidade foram iguais nos três grupos (65-90% da FCmáx.), porém a progressão foi estruturada diferentemente, fazendo com que as cargas de treinamento fossem distintas. Houve aumento do LV (GOND 29 ± 4 vs. 32 ± 4; GCRES 30 ± 4,6 vs. 34 ± 5,7; GESC 32,8 ± 4,6 vs. 35,7 ± 5. mL.kg-1.min-1) e VO2pico (GOND 52,6 ± 7 vs. 57,8 ± 10; GCRES 53 ± 10 vs. 57,7 ± 10; GESC 54 ± 8 vs. 61,5 ± 9 mL.kg-1.min-1) dos três grupos, sem diferenças entre eles. Os três protocolos foram eficazes no aumento do LV e VO2pico apesar das diferenças nas cargas de treinamento.

This study aimed to compare the effect of aerobic training with different progressions of intensity on ventilatory threshold (VO2VT) and VO2peak. 48 men were divided into groups: incremental progression (INC), undulatory (UND) and stepped (STEP), and evaluated before and after 13 weeks of training, performed three times a week for 30 minutes. The lower and upper limit of the intensity were equal in all groups (65-90% HRmax.), but the progression was structured differently, making the training loads were distinct. There was an increase in both, VT (UND 29 ± 4 vs. 32 ± 4; INC 30 ± 4.6 vs. 34 ± 5.7; STEP 32.8 ± 4.6 vs. 35.7 ± 5. mL.kg-1. min-1) and VO2peak (UND 52.6 ± 7 vs. 57.8 ± 10; INC 53 ± 10 vs. 57.7 ± 10; STEP 54 ± 8 vs. 61.5 ± 9 mL.kg-1.min-1) in the three groups, with no differences between them. The three protocols were effective in increasing the VT and VO2peak despite differences in training loads.

El objetivo fue comparar el efecto del entrenamiento aeróbico con diferentes progresiones de intensidad sobre el umbral ventilatorio. 48 hombres fueron divididos en grupos llamados, creciente (GCREC), ondulado (GOND) y escalonado (GESC), y evaluados antes y después de 13 semanas de entrenamiento, realizada tres veces a la semana durante 30 minutos. El límite inferior y superior de la intensidad fue similar en los tres grupos (65-90% da FCmáx.), pero el avance fue estructurado de manera diferente, haciendo las cargas de entrenamiento eran distintas. Hubo aumento del LV (GOND 29 ± 4 vs. 32 ± 4; GCRES 30 ± 4,6 vs. 34 ± 5,7; GESC 32,8 ± 4,6 vs. 35,7 ± 5. mL.kg-1.min-1) y VO2pico (GOND 52,6 ± 7 vs. 57,8 ± 10; GCRES 53 ± 10 vs. 57,7 ± 10; GESC 54 ± 8 vs. 61,5 ± 9 mL.kg-1.min-1) en los tres grupos, sin diferencias entre ellos. Los tres protocolos fueron eficaces en el aumento de LV e VO2pico a pesar de las diferencias en la carga de entrenamiento.

INTRODUÇÃO: Sabe-se que o excesso de peso interfere no desempenho físico do cotidiano do adolescente e, consequentemente, na aptidão física e na capacidade cardiorrespiratória.OBJETIVO: O estudo objetivou identificar e comparar os valores das variáveis cardiorrespiratórias no limiar anaeróbico ventilatório (LAV) de adolescentes com peso normal e excesso de peso.MÉTODOS: A amostra foi composta por 140 adolescentes de ambos os sexos entre 10 e 14 anos, escolares do município de Vitória, ES, Brasil. Foram mensuradas massa corporal e estatura para cálculo do índice de massa corporal (IMC). Os adolescentes foram divididos em grupo peso normal (GPN) e grupo excesso de peso (GEP), realizaram um eletrocardiograma de repouso e um teste cardiopulmonar de exercício em esteira ergométrica (Inbrasport Super ATL) utilizando o ergoespirômetro MedGraphics Corporation e o protocolo de rampa. O LAV foi identificado pelo método V-slope e/ou equivalente ventilatório de oxigênio (VE/VO2). Foram analisadas as seguintes variáveis no LAV: consumo de oxigênio (VO2LAV ml.kg-1.min-1), frequência cardíaca (FCLAV bpm), percentuais do consumo máximo de oxigênio (%VO2máxLAV) e da FC máxima (%FCmáxLAV), e velocidade (VelLAV km/h), além do consumo máximo de oxigênio (VO2máxml.kg-1.min-1) e FC máxima (FCmáx). Foi realizado teste t de Studentnas comparações entre os grupos, considerando p<0,05 para significância estatística.RESULTADOS: O GPN apresentou valores significativamente maiores no LAV para VO2ml.kg-1.min-1 (20,0 ±6,4 vs 15,8 ±5,7) e velocidade (7,1 ±0,9km/h vs 6,2 ±1,1km/h), e para o VO2máx (44,6 ±7,6 vs 36,0 ±6,4) quando comparado ao GEP.CONCLUSÃO: Os dados sugerem que adolescentes com excesso de peso apresentam prejuízo na aptidão cardiorrespiratória não somente ao nível máximo, mas também ao nível submáximo (LAV) quando comparados aos adolescentes com peso normal.

INTRODUCTION: It is known that excess weight interferes with the daily physical performance of adolescents and consequently, in physical adaptation and cardiorespiratory capacity.OBJECTIVE: The study aimed to identify and compare the cardiorespiratory variables at the ventilatory anaerobic threshold (VAT) of normal weight and overweight adolescents.METHODS: The sample consisted of 140 adolescent students of both sexes, aged between 10 and 14 years, in the city of Vitória, ES. Body weight and height were measured, to calculate the body mass index (BMI). The adolescents were divided into normal weight group (NWG) and overweight group (OWG). A resting electrocardiogram was performed, and a cardiopulmonary exercise test on a treadmill (Inbrasport Super ATL) using a MedGraphics Corporation ergospirometer and the ramp protocol. The VAT was identified by the V-slope method and/or ventilatory equivalent of oxygen (VE/VO2). The following variables were analyzed in the VAT: oxygen consumption (VO2VAT ml.kg-1.min-1), heart rate (bpm HRVAT), percentages of maximum oxygen uptake (%VO2maxVAT) and maximum HR (%HRmaxVAT) and speed (VelVAT km/h), as well as maximum oxygen uptake (VO2maxml.kg-1.min-1) and maximum heart rate (HRmax). The Student's T-test was performed for comparisons between groups, considering p <0.05 for statistical significance.RESULTS: The NWG was significantly higher in VAT for VO2ml.kg-1.min-1 (20.0 ± 6.4 vs 15.8 ± 5.7) and speed (7.1 ± 0.9 km/h vs 6.2 ± 1.1 km/h), and VO2max (44.6 ± 7.6 vs. 36.0 ± 6.4) compared to the OWG.CONCLUSION: The data suggest that overweight adolescents have impaired cardiorespiratory fitness not only at the maximum level, but also at submaximal level (VAT), compared with normal weight adolescents.

INTRODUCCIÓN: Se sabe que el exceso de peso interfiere con el desempeño físico cotidiano del adolescente y por lo tanto en la aptitud física y la capacidad cardiorrespiratoria.OBJETIVO: El objetivo del estudio fue identificar y comparar los valores de las variables cardiorrespiratorias en el umbral anaerobio ventilatorio (UAV) de los adolescentes con peso normal y sobrepeso.MÉTODOS: La muestra estuvo conformada por 140 adolescentes de ambos sexos entre 10 y 14 años, estudiantes de la ciudad de Vitória/ES. Se midieron el peso corporal y la altura para calcular el índice de masa corporal (IMC). Los adolescentes fueron divididos en grupo de peso normal (GPN) y grupo de exceso de peso (GEP); se realizó un electrocardiograma en reposo y prueba de esfuerzo cardiopulmonar en una caminadora (Inbrasport Super ATL), utilizándose ergoespirómetro MedGraphics Corporation y el protocolo de rampa. El UAV fue identificado por el método de la V-slope y/o equivalente ventilatorio de oxígeno (VE/VO2). Las siguientes variables fueron analizadas en el UAV: consumo de oxígeno (VO2UAV ml.kg-1.min-1), la frecuencia cardíaca (FCUAV lpm), el porcentaje de consumo máximo de oxígeno (%VO2máxUAV) y la frecuencia cardíaca máxima (%FCmáxUAV) y velocidad (VelUAV km/h), y el consumo máximo de oxígeno (VO2máx ml.kg-1.min-1) y la frecuencia cardíaca máxima (FCmáx). La prueba t de Student se realizó para las comparaciones entre grupos, considerándose p < 0,05 para la significación estadística.RESULTADOS: El GPN tuvo UAV significativamente mayor para VO2ml.kg-1.min-1 (20,0 ± 6,4 vs. 15,8 ± 5,7) y velocidad (7,1 ± 0,9 km/h vs. 6,2 ± 1,1 km/h) y el VO2máx (44,6 ± 7,6 vs. 36,0 ± 6,4) en comparación con el GEP.CONCLUSIÓN: Los datos sugieren que los adolescentes con sobrepeso tienen problemas de capacidad cardiorrespiratoria no sólo en el nivel máximo, sino también a nivel submáximo (UAV) en comparación con los adolescentes de peso normal.

Objetivou-se comparar a resposta autonômica cardiovascular (RAC) de praticantes de musculação, corredores de longa distância e não praticantes de exercício. Homens, 21 a 55 anos, foram agrupados em: Praticantes Musculação (PM, n = 31); Praticantes Corrida (PC, n = 28); Controle (C, n = 35). Foram selecionadas quatro técnicas para avaliação da RAC: Frequência cardíaca de repouso (FCR), Teste pressórico do frio (TPF), Variabilidade da FC (VFC) e recuperação da FC pós-teste máximo em esteira. A FCR foi menor no grupo PC (PC = 54 ± 2; PM= 62 ± 2; C = 65 ± 2 bpm; média ± EPM). A recuperação da FC aos 60 s pós-teste de esforço foi maior no grupo PC (PC = 34 ± 3; PM = 23 ± 1; C = 24 ± 2; bpm). Quanto aos parâmetros espectrais de alta (HF) e baixa (LF) frequência da VFC, o grupo PC apresentou maior HF (55,1 ± 4,0 n.u) e menor LF (43,1 ± 4,0 n.u) comparado ao grupo C (HF = 40,7 ± 3,3; LF = 56,7 ± 3,5 n.u). O grupo PM não apresentou qualquer diferença de RAC em comparação ao grupo C. Conclui-se que prática contínua em musculação por longo prazo, diferentemente da prática de corrida de longa distância, não é capaz de alterar significativamente a RAC.

The aim of the study was to compare the cardiovascular autonomic response (CAR) of recreational weight trainers, long distance runners and non-exercised subjects. Men, 21 to 55 years old, were grouped in: recreational weight trainers (W, n = 31), long distance runners (R, n = 28) and non-exercised (C, n = 35). Four strategies of evaluation of the CAR were selected: Resting heart rate (RHR), cold pressor test (CPT), heart rate variability (HRV) and heart rate recovery (HHR) following maximal exercise test. The RHR was lower (R = 54 ± 2; W = 62 ± 2; C= 65 ± 2 bpm; mean ± SE) and the HHR 60s post exercise was larger in the R group (R = 34 ± 3; W = 23 ± 1; C = 24 ± 2 bpm). The R group presented larger high-frequency (HF; 55.1 ± 4.0 n.u) and smaller low-frequency (LF; 43.1 ± 4.0 n.u) components of HRV than C group (HF = 40.7 ± 3.3; LF = 56.7 ± 3.5 n.u.). The W group did not show any differences compared to C group. The study's conclusion was that long-term weight-training program, unlike of long-term running training, it is not able to alter significantly the regulatory pattern of CAR.

O objetivo do estudo foi analisar o efeito de programa de treinamento aeróbio sobre parâmetros cardiovasculares, metabólicos e de composição corporal comparando diferentes periodizações. Sessenta e cinco bombeiros militares/ES (25,9 ± 0,6 anos) foram divididos em quatro grupos: controle (Gcon, n = 15) sem tratamento; ondulatório (Gond, n = 18), escalonado (Ges, n = 17), e crescente (Gcres, n = 15), e treinaram 13 semanas, três sessões semanais de 30 minutos e intensidades de 60% a 90% FCmáx. A frequência cardíaca (FC) foi controlada em todas as sessões . Antes e após o programa foram realizadas avaliações antropométricas e teste cardiopulmonar (Aerosport TEEM-100). Houve redução no percentual de gordura, bradicardia em repouso e da FC submáxima com aumento do consumo de oxigênio, e redução do duplo produto, da PAD em repouso para os três grupos treinados, sem vantagens adicionais para o Gcres. Esses resultados sugerem que programas de treinamento aeróbio com distribuição de intensidade ao longo das semanas de forma escalonada e/ou ondulatória podem ser mais apropriados para indivíduos não atletas.

The aim of the present study was to analyze the effect of different periodization models of aerobic training on cardiovascular and metabolic parameters, and body composition. Sixty-five military firefighters y / ES (25.9 ± 0.6 years) were divide into four groups: control (GCON, n = 15) without treatment; undulating (Gu, n = 18), scaled (Gs, n = 17) and increasing (Gi, n = 15); they trained during 13 weeks, three weekly sessions of 30 minutes at intensities of 60% to 90% HRmax. Heart rate (HR) was monitored in all sessions . Anthropometric measurements and cardiopulmonary exercise testing (Aerosport TEEM-100) were conducted before and after the experimental program. A reduction in body fat percentage, bradycardia at rest and submaximal HR with increased oxygen consumption, and reduction of RPP, in DBP at rest for all three groups trained without advantages for Gi, were observed. These results suggest that training programs which includes increasing and/or undulating aerobic training models may be more suitable for non-athletes.

Com o objetivo de comparar as respostas cardiorrespiratórias no limiar anaeróbico ventilatório (LAV) em relação ao gênero, faixa etária e dados publicados na literatura, foram avaliados 289 adolescentes, de ambos os sexos, entre 10 e 14 anos. Foi realizado um teste cardiopulmonar, utilizando o protocolo de rampa em esteira ergométrica. O LAV foi identificado pelos métodos do V-slope e/ou do equivalente ventilatório de oxigênio. Os resultados mostraram que o consumo de oxigênio (VO2 LAV) absoluto foi maior nos meninos aos 13 e 14 anos; o VO2 LAV relativo ao peso corporal foi diferente entre os gêneros apenas aos 14 anos, sendo maior nos meninos. Conclui-se que há perda da aptidão física aeróbica dos adolescentes, de ambos os sexos, a partir dos 12 anos, com valores inferiores comparados à literatura.

In order to compare the cardiorespiratory responses in ventilatory anaerobic threshold (VAT) in relation to gender, age and published data, were evaluated 289 adolescents of both sexes, between 10 and 14 years, who underwent a cardiopulmonary test using a ramp protocol on treadmill. The VAT was identified by the methods of the V-slope and/or ventilatory equivalent of oxygen. The results showed that oxygen consumption (VO2 VAT) absolute was higher in boys at 13 and 14 years. The VO2 VAT relative to body weight was different only between genders aged 14 years old, and being higher in boys than girls. We conclude that there is loss of aerobic fitness in adolescents of both sexes from the age of 12. The VO2 VAT was lower when compared with the literature.

A fin de comparar las respuestas cardiorrespiratorias en el umbral anaeróbico ventilatorio (UAV) en relación con el género, la edad y los datos publicados, se evaluaron 289 adolescentes de ambos sexos, entre 10 y 14 años. Se realizó una prueba de esfuerzo cardiopulmonar utilizando un protocolo de rampa en la cinta. El UAV fue identificado por los métodos de la V-slope y/o equivalentes ventilatorio de oxígeno. Los resultados mostraron que el consumo de oxígeno (VO2 UAV) absoluta fue mayor en los varones de 13 y 14 años, la VO2 UAV relativo al peso corporal fue diferente entre los sexos sólo 14 años, siendo mayor en los varones. En conclusión de que hay una pérdida de la aptitud aeróbica de los adolescentes de ambos sexos de 12 años de edad, con valores más bajos en comparación con la literatura.

O limiar anaeróbio ventilatório (LAV) tem sido utilizado em pesquisas para representar a função pulmonar e a capacidade de desempenho submáximo de crianças e adolescentes. O estudo teve como objetivo identificar, a) a que grupo de crianças e adolescentes tem sido o principal foco dos trabalhos; b) quais critérios têm sido utilizados para identificação do LAV; c) quais são as principais referências bibliográficas utilizadas e em que se apóiam as suas fundamentações teóricas. Foi feito um levantamento de trabalhos que tenham utilizado o LAV como metodologia de estudo nas bases de dados LILACS, MEDLINE, SCIELO, e PUBMED no período de 2000 a 2010 para identificação de categorias por meio de análise de conteúdo. Apresentação dos dados pela estatística descritiva. Foram encontrados quarenta e um trabalhos, que se distribuíram assim, de acordo com a categoria identificada: intolerância severa ao exercício (21=51%); saudáveis (6=15%); obesas e comparação de metodologias (4=10%, cada); cinética de O2 (3=7%); esporte (2=5%); desnutrição pregressa, asma, e percepção do esforço (1=2%, cada). O principal critério tem sido o V-slope e a principal referência utilizada é Beaver WL, Wasserman K, Whipp BJ (1986), com 24 ocorrências (53%). Além desse método, os equivalentes ventilatórios de oxigênio e de dióxido de carbono tem sido utilizados, o que representou 37% (17 trabalhos). Conclusão: os dados indicam que a principal utilização do LAV tem sido para estudos de reabilitação de crianças e adolescentes por meio da técnica do V-slope.

Ventilatory anaerobic threshold (VAT) has been used in research to represent pulmonary function and submaximal performance capacity of children and adolescents. This study aimed to identify: a) the group of children and adolescents that has been the main focus of research; b) the criteria most commonly used to determine VAT; and c) the main references that have been used to support the theoretical analysis. A literature search was conducted using LILACS, MEDLINE/PubMed, and SciELO. The search was limited to studies using VAT in their methodology, published between 2000 and 2010, in order to identify categories through content analysis. Descriptive statistics were used to analyze the data. Forty-one studies were found and distributed according to categories identified, as follows: severe exercise intolerance (21 [51%]); healthy subjects (6 [15%]); obese subjects and comparison of methodologies (4 [10%], each); O2 kinetics (3 [7%]); sports (2 [5%]); stunting, asthma, and effort perception (1 [2%], each). The main reference used is Beaver WL, Wasserman K, Whipp BJ (1986), cited in 24 (53%) studies, and the main criterion for VAT determination is the V-slope method. In addition to this method, ventilatory equivalents for O2 and CO2 have been used, accounting for 37% (17) of cases. In conclusion, the data indicate that VAT has been primarily used in rehabilitation studies including children and adolescents by the V-slope method.

A autonomia de ação é um fator importante para a qualidade de vida de pessoas idosas. Todavia, os efeitos dos contextos de moradia rural ou urbana sobre a autonomia de ação deste grupo alvo são pouco conhecidos. O presente estudo comparou a autonomia de ação de idosas residentes em áreas urbanas da Grande Vitória/ES (GU, n=30, idade=65,5± 0,72 anos) e na área rural do município de Alfredo Chaves/ES (GR, n=31; idade=65,1± 0,74 anos), utilizando o Sistema Sênior de Avaliação da Autonomia de Ação (SysSen). O SysSen é composto por questionário (QSAP) e teste de campo (TSMP). O QSAP fornece um Índice de Autonomia Exprimida (IAE) e o TSMP, um Índice de Autonomia Potencial (IAP) que, cruzados, definem o Índice de Autonomia de Ação (IAP/IAE=ISAC). Um ISAC≥1,0 caracteriza o sujeito como autônomo. Os resultados revelaram que: a) O IAP foi maior para o GU, mas as necessidades em termos de atividades físicas IAE foram similares; b) O ITOT da força de membros superiores (FO) foi maior que a potência aeróbica (PA) no GR; c) A contribuição das quatro partes do QSAP para o IAE foi equilibrada. Em conclusão, idosas residentes em áreas rurais e urbanas, exibiram níveis similares de déficits de autonomia de ação traduzidas pelo ISAC, em função de condição física insuficiente em relação ao IAE.

Functional autonomy plays an important role in the quality of life of older adults. However, the effects of the context of rural and urban living on autonomy in this population are little known. The present study compared the autonomy of older women living in urban areas of Greater Vitória, state of Espírito Santo (UG, n=30, age=65.5±0.72 years) versus that of older women living in the rural area of Alfredo Chaves, Espírito Santo (RG, n=31; age=65.1±0.74 years), using the Senior System for Evaluation of Autonomy of Action (SysSen). The SysSen consists of a questionnaire (QSAP) and a field test (TSMP). The QSAP provides an Index of Expressed Autonomy (IAE) and the TSMP, an Index of Potential Autonomy (IAP). The ratio of IAP to IAE defines the Index of Autonomy of Action (IAP/IAE=ISAC). An ISAC≥1.0 categorizes the subject as autonomous. The results revealed that: a) IAP was higher in the UG, but requirements in terms of IAE physical activities were greater; b) the Total Index (ITOT) for upper body strength was higher than the aerobic capacity (PA) in the RG; c) the four parts of the QSAP provided similar contributions toward the overall IAE. The conclusion was that both groups showed similar levels of deficit of autonomy according to ISAC, due to insufficient physical fitness in relation to IAE.

A prática regular de exercícios físicos pode afetar favoravelmente a autonomia. O estudo comparou a autonomia de ação de idosas praticantes (GE, n = 27) e não praticantes (GNE, n = 21) de exercícios, valendo-se do Sistema Sênior de Avaliação da Autonomia de Ação (SysSen). O SysSen é composto por questionário (QSAP), voltado para necessidades de potência aeróbia (PA) e força (FO) em atividades compatíveis com uma vida percebida como autônoma, e teste de campo (TSMP), no qual se caminha 800m transportando cargas predeterminadas. O QSAP fornece o índice de autonomia exprimida (IAE) e o TSMP o índice de autonomia potencial (IAP) que, cruzados, definem o índice de autonomia de ação (IAP/IAE = ISAC). Um ISAC > 1,0 caracteriza o sujeito como autônomo. Os grupos eram similares quanto à idade (GNE = 68 ± 5 vs. GE = 69 ± 6 anos; p = 0,56), peso (GNE = 65,7 ± 14,6 vs. GE = 67,4 ± 10,1kg; p = 0,65) e estatura (GNE = 1,54 ± 0,05 vs. GE = 1,56 ± 0,04m; p = 0,28). Houve diferenças significativas para o tempo de execução do TSMP (GNE = 678,9 ± 78,0 vs. GE = 631,0 ± 91,1s; p = 0,05) e IAP (GNE = 64,4 ± 5,2 vs. GE = 68,2 ± 4,7; p = 0,01). No tocante ao QSAP, não se constataram diferenças significativas para o IAE (GNE = 73,3 ± 57,0 vs. GE = 73,7 ± 5,1; p = 0,85) ou necessidades de FO e PA. Todavia, os resultados para PA e FO foram maiores para GE nos itens relacionados às atividades que as idosas faziam efetivamente (p < 0,05). Não houve diferença entre os grupos para o ISAC (p = 0,55). Conclui-se que a prática regular de exercícios não influenciou significativamente a autonomia de ação apreciada pelo SysSen, provavelmente em virtude de elevação proporcional do IAE e IAP nos grupos ativo e inativo.

Regular exercise practice is favorably related with functional autonomy. The aim of this study was to investigate whether the physical activity level influences on the results of the Senior System for Assessment of Action Autonomy (SysSen) in elderly women. The SysSen is composed of a questionnaire (QSAP) focusing on the needs of aerobic power (AP) and upper limb strength (S) for a life perceived as autonomous, and a field test (TSMP), in which the subject walks 800m carrying pre-set loads. The QSAP provides the Expressed Autonomy Index (EAI) and the TSMP, the Potential Autonomy Index (PAI). The ratio between EAI and PAI defines the Autonomy of Action Index (PAI/EAI = AAI). An AAIof 1.0 or more characterizes the subject as independent. The subjects were either assigned to physically active (EG, n = 27) or non-active groups (NEG, n = 21), which were similar in age (NEG = 68 ± 5 vs EG = 69 ± 6 years; p = 0.56), weight (NEG = 65.7± 14.6 vs EG= 67.4± 10.1 kg; p = 0.65), and height (NEG = 1.54 ± 0.05 vs EG = 1.56 ± 0.04 m; p = 0.28). No differences were found for the EAI (NEG 73.3 ± 57.0 vs EG= 73.7± 5.1; p = 0.85) or needs related to AP and S. However, the results for AP and S in EG were higher in the items concerned with the activities daily performed (p < .05). The AAI was statistically similar across the groups (p = 0.55). In conclusion, regular exercise practice did not influence on the action autonomy as appreciated by the SysSen, probably due to a proportional increase of EAI and PAI in the active and inactive groups.