RESUMO Introdução A justificativa deste estudo de caso foi avaliar um sujeito com ansiedade e depressão em tratamento para ansiedade e depressão com sintomas corporais e doenças físicas significativas, configurando também um quadro psicossomático. Investigamos um novo protocolo de exercícios mente-corpo (MCE) e seus efeitos na relação corpo-mente por meio de análises qualitativas e quantitativas. Relato de caso M.S., 47 anos, com diagnóstico de depressão, ansiedade e diversas outras doenças e queixas físicas, foi submetido semanalmente sete sessões de MCE. Em seguida, foram avaliadas ansiedade, depressão e interocepção. Além disso, escalas de afeto e excitação foram administradas após cada sessão. Discussão Foram identificadas melhorias em todas as dimensões da interocepção, com resultados mais pronunciados na não distração (pré: 4/pós: 0,25), consciência emocional (pré: 1,6/pós: 5), autorregulação (pré : 2,29/pós: 4,29) e confiança (pré: 0/pós: 4), além de reduzir sintomas de depressão (pré: 17/pós: 14) e ansiedade (pré: 29/pós: 24) e aumento para afeto positivo (pré:2,2 ± 3,0/pós: 3,6 ± 1,7) e excitação (pré:4,5 ± 1,9/pós: 5,9 ± 0,4). Conclusão Concluímos que o MCE melhorou a capacidade interoceptiva e reduziu os sintomas de ansiedade e depressão. Através dessas mudanças percebidas e relatadas, o paciente foi capaz de aprender a lidar com o estresse e a ansiedade e a se autorregular. significativas psicossomático mentecorpo mente corpo (MCE corpomente quantitativas MS M S M.S. 4 anos seguida interocepção disso sessão pré 4/pós 4pós pós 0,25, 025 0,25 , 0 25 0,25) 1,6/pós 16pós 1 6 5, 5 5) 2,29/pós 229pós 2 29 4,29 429 0/pós 0pós 4, 4) 17/pós 17pós 17 14 29/pós 29pós 24 pré2,2 pré22 2,2 (pré:2, 3,0/pós 30pós 3 36 3, 1,7 7 pré4,5 pré45 4,5 (pré:4, 1,9/pós 19pós 9 59 0,4. 04 0,4 . 0,4) relatadas autorregular M.S 02 0,2 4,2 42 pré2 pré2, 22 2, (pré:2 1, pré4 pré4, 45 (pré:4 0,
ABSTRACT Introduction The rationale of this case study was to evaluate a subject with anxiety and depression under treatment for anxiety and depression with significant bodily symptoms and physical illness, configuring also a psychosomatic condition. We investigated a new protocol of mind-body exercise (MBE) and its effects on the body-mind relationship through qualitative and quantitative analysis Case Report M.S., 47 years old, diagnosed with depression, anxiety, and several other illnesses and physical complaints, was submitted a weekly seven sessions of MBE. After that, anxiety, depression, and interoception were evaluated. Moreover, affect and arousal scales were administered after each session. Discussion Improvements were identified in all dimensions of interoception, with more pronounced results in not-distracting (pre: 4/ post: 0,25), emotional awareness (pre: 1,6/ post: 5), self-regulation (pre: 2,29/ post: 4,29) and trusting (pre: 0/ post: 4), in addition to reducing symptoms of depression (pre: 17/ post: 14) and anxiety (pre: 29/ post: 24) and increase for positive affect (pre:2,2 ± 3,0/post: 3,6 ± 1,7) e arousal (pre:4,5 ± 1,9/post: 5,9 ± 0,4). Conclusion We conclude that MBE improved interoceptive ability and reduced symptoms of anxiety and depression. Through these perceived and reported changes, the patient was able to learn to deal with stress and anxiety and self-regulate. illness condition mindbody mind body (MBE bodymind MS M S M.S. 4 old complaints evaluated Moreover session notdistracting not distracting pre (pre post 0,25, 025 0,25 , 0 25 0,25) 16 1 6 1,6 5, 5 5) selfregulation self regulation 229 2 29 2,29 4,29 429 4, 4) 17 14 24 pre2,2 pre22 2,2 (pre:2, 3,0/post 30post 3 36 3, 1,7 7 pre4,5 pre45 4,5 (pre:4, 1,9/post 19post 9 59 0,4. 04 0,4 . 0,4) changes selfregulate. selfregulate regulate. regulate self-regulate M.S 02 0,2 1, 22 4,2 42 pre2 pre2, 2, (pre:2 pre4 pre4, 45 (pre:4 0,
