RESUMEN Introducción: En actividades físicas prolongadas, la reposición de agua y el glucógeno muscular son factores limitantes en los corredores de maratón. La carga de carbohidratos (CHO) en los días previos a la competencia de resistencia es un método empleado para optimizar las reservas de glucógeno muscular y el rendimiento del ejercicio. Cómo cada gramo de glucógeno muscular se une a ≈ 2,7 a 4 gramos de agua, puede producirse retención de agua durante las dietas ricas en carbohidratos. Objetivo: Evaluar las diferencias entre las estrategias de carga de carbohidratos (Bergström y Sherman) en el contenido de agua intracelular (AIC) o extracelular (AEC). Métodos: Veintitrés corredores fueron asignados aleatoriamente a dos intervenciones (Bergström y Sherman) en un diseño cruzado. Los participantes se sometieron a una evaluación inicial antes de los 3 días de agotamiento del glucógeno, seguido de 3 días de carga de carbohidratos con un tiempo de “washout” de 30 días que consistía en una dieta y entrenamiento normales. Se utilizó bioimpedancia multifrecuencia (BIS) para evaluar AIC y AEC al inicio, después del agotamiento y después de CHO para determinar cualquier diferencia entre las dos intervenciones. También se obtuvieron muestras de sangre para evaluar el potasio. Se determinaron asociaciones entre AIC, AEC y glucógeno muscular. Resultados: No hubo diferencias en el contenido de AIC o AEC entre las dos intervenciones en ningún momento. Hubo un efecto de tiempo para AIC, con un aumento desde Post-agotamiento hasta Post-CHO sin ninguna diferencia entre las intervenciones. El potasio plasmático disminuyó entre el inicio y el post-agotamiento en ambas condiciones. No hubo diferencia en el contenido de glucógeno muscular entre las intervenciones o momentos. Conclusión: No hubo diferencias en el contenido de AIC y AEC entre las dos intervenciones en ningún momento. Nivel de Evidencia I; Pruebas de Criterios Diagnóstico Desarrollados Previamente. Introducción prolongadas maratón (CHO ejercicio 27 2 7 2, Objetivo Bergström Sherman (AIC AEC. . (AEC) Métodos cruzado washout “washout normales BIS (BIS Resultados momento Postagotamiento Post PostCHO postagotamiento post condiciones momentos Conclusión I Previamente (AEC

ABSTRACT Introduction: In prolonged physical activities, water replacement and muscle glycogen content are limiting factors in marathon runners. Carbohydrate-loading (CHO) in the days prior to endurance competition is a commonly employed method to optimise muscle glycogen stores and optimise exercise performance. Since each gram of muscle glycogen binds ∼2.7-4 grams of water, water retention may occur during carbohydrate-loading diets. Objective: To evaluate differences between CHO loading strategies (Bergström and Sherman) on intracellular (ICW) and extracellular (ECW) water content. Methods: Twenty-three runners were randomly allocated to two interventions (Bergström and Sherman) in a crossover design. Participants underwent a baseline evaluation before 3 days of glycogen depletion followed by 3 days of carbohydrate loading with a washout of 30 days consisting of normal diet and training. Multifrequency bioimpedance (BIS) was used to assess ICW and ECW at Baseline, Post-depletion and Post-CHO to determine any differences between Bergström and Sherman protocols. Blood samples were also obtained to assess potassium levels. Associations between ICW and ECW and muscle glycogen were determined. Results: There were no differences in ICW or ECW content between the two interventions at any moment. There was an effect of time for ICW, with an increase from Post-depletion to Post-CHO without any difference between interventions. Plasma potassium decreased from Baseline to Post-depletion in both conditions. There was no difference in muscle glycogen content between interventions or moments. Conclusion: There were no differences in ICW and ECW content between the Bergström and Sherman interventions at any moment. Level of Evidence I; Tests of Previously Developed Diagnostic Criteria. Introduction activities Carbohydrateloading Carbohydrate (CHO performance ∼2.74 274 ∼2.7 4 2 7 ∼2.7- carbohydrateloading diets Objective (ICW (ECW Methods Twentythree Twenty three design training BIS (BIS Postdepletion Post PostCHO protocols levels determined Results moment conditions moments Conclusion I Criteria 74 27 ∼2. ∼2 ∼

RESUMO Introdução: Em atividades físicas prolongadas a reposição hídrica e o conteúdo de glicogênio muscular são fatores limitantes em corredores de maratonas. O carregamento de carboidrato (CHO) nos dias anteriores à competição de resistência é um método comumente empregado para otimizar os estoques de glicogênio muscular e o desempenho no exercício. Uma vez que cada grama de glicogênio muscular liga-se a ≈2,7 a 4 gramas de água, a retenção hídrica pode ocorrer durante dietas de carregamento de carboidrato. Objetivo: Avaliar diferenças entre as estratégias de carregamento de carboidratos (Bergström e Sherman) no teor de água intracelular (AIC) ou água extracelular (AEC). Métodos: Vinte e três corredores foram alocados aleatoriamente para duas intervenções (Bergström e Sherman) num delineamento em “crossover”. Os participantes foram submetidos a uma avaliação inicial antes dos 3 dias de depleção de glicogênio, seguidos por 3 dias de carga de carboidratos com tempo de “washout” de 30 dias consistindo em dieta e treinamento normais. Utilizou-se a bioimpedância multifrequencial (BIS) para avaliar AIC e AEC na Etapa Inicial, Pós-depleção e Pós-CHO para determinar quaisquer diferenças entre os protocolos de Bersgstrom e Sherman. Também foram obtidas coletas de sangue para avaliar o potássio. Foram determinadas associações entre AIC, AEC e glicogênio muscular. Resultados: Não houve diferenças no conteúdo de AIC ou AEC entre as duas intervenções em qualquer momento. Houve um efeito do tempo para AIC, com aumento da etapa Pós-depleção para Pós-CHO sem qualquer diferença entre as intervenções. O potássio plasmático diminuiu entre a Linha de base e Pós-depleção em ambas condições. Não houve diferença no conteúdo de glicogênio muscular entre intervenções ou momentos. Conclusão: Não houve diferenças no conteúdo de AIC e AEC entre as intervenções de Bergström e Sherman em qualquer momento. Nível de Evidência I; Testes de Critérios Diagnósticos Desenvolvidos Anteriormente. Introdução maratonas CHO (CHO exercício ligase liga se 27 2 7 ≈2, Objetivo (AIC AEC. . (AEC) Métodos crossover. crossover “crossover” washout “washout normais Utilizouse Utilizou BIS (BIS Inicial Pósdepleção Pós PósCHO Resultados momento condições momentos Conclusão I Anteriormente ≈2 (AEC “crossover ≈

RESUMEN El entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) promueve adaptaciones similares y, en algunos casos, superiores al entrenamiento aeróbico continuo de intensidad moderada. En esta condición, tiende a tener una mayor alteración fisiológica y acumulación de metabolitos en comparación con las intensidades submáximas, siendo uno de los principales factores asociados con la respuesta negativa del placer en el entrenamiento. Objetivo: Verificar la relación entre las respuestas fisiológicas y psicofisiológicas para repetir el entrenamiento de dos protocolos HIIT de carga del mismo volumen y diferentes períodos de trabajo en adultos entrenados de ambos sexos. Métodos: En un experimento aleatorizado, la muestra estuvo constituida por 9 individuos de 28±5 años, masa corporal 69,6±14,2 kg, altura 169±0,1cm, IMC 24,1±2,3 kg/m2 y porcentaje de grasa corporal 20,2±7,9% practicantes de ejercicios físicos aeróbicos estructurados durante al menos seis meses. Se realizaron dos protocolos HIIT diferentes en bicicleta estática, siendo protocolo 1: 0,5, con intensidad prescrita (80-90% de la FC MÁXIMA), protocolo 1: 2 con intensidad prescrita (total) con duración total del esfuerzo de 20 minutos e intervalo de al menos 48 horas entre cada sesión. Se analizaron la frecuencia cardíaca (FC), presión arterial sistémica (PAS), percepción subjetiva de esfuerzo (PSE), escala analógica visual (EVA), respuesta afectiva (FS), diversión (PACES) e intención de repetir la sesión. El análisis estadístico utilizado fue ANOVA con post-hoc de Tukey (p<0,05). Resultados: Los análisis de HR, PAS, EVA, PACES y PSE no mostraron diferencias significativas entre los protocolos de entrenamiento. La respuesta afectiva (FS e intención de repetir) mostró una disminución en el protocolo 1:0,5, pero sin significancia (p>0,05). Conclusión: Los datos permiten concluir que el protocolo 1:2 causó mayores alteraciones fisiológicas durante el esfuerzo y presentó mayor respuesta afectiva positiva e intención de repetir la sesión de ejercicio, variables que pueden contribuir para la adhesión al ejercicio físico. Nivel de Evidencia I; Estudios Terapéuticos - Investigación de los Resultados del Tratamiento. (HIIT casos moderada condición submáximas Objetivo sexos Métodos aleatorizado 285 28 5 28± años 696142 69 6 14 69,6±14, kg 16901cm cm 169 0 1cm 169±0,1cm 24123 24 1 3 24,1±2, kgm2 kgm m2 m kg/m 20279 7 20,2±7,9 meses estática 05 0,5 8090% 8090 80 90% 90 (80-90 MÁXIMA, MÁXIMA , MÁXIMA) (total 4 FC, (FC) PAS (PAS) PSE, (PSE) EVA (EVA) FS, FS (FS) (PACES posthoc post hoc p<0,05. p005 p p<0,05 . (p<0,05) HR 10,5, 105 1:0,5 p>0,05. p>0,05 (p>0,05) Conclusión 12 físico I Tratamiento 69614 69,6±14 16 2412 24,1±2 2027 20,2±7, 0, 809 8 (80-9 (FC (PAS (PSE (EVA p00 p<0,0 (p<0,05 10 10,5 1:0, p>0,0 (p>0,05 6961 69,6±1 241 24,1± 202 20,2±7 (80- p0 p<0, (p<0,0 10, 1:0 p>0, (p>0,0 696 69,6± 24,1 20,2± (80 p<0 (p<0, p>0 (p>0, 69,6 24, 20,2 (8 p< (p<0 p> (p>0 69, 20, ( (p< (p> (p

ABSTRACT High Intensity Interval Training (HIIT) promotes similar adaptations and in some cases, superior to continuous aerobic training of moderate intensity, even when performed at all-out intensities. In this condition, it tends to have the greatest physiological disturbance and accumulation of metabolites compared to submaximal intensities, being one of the main factors associated with the negative response of pleasure in training. Objective: To verify the relationship between physiological and psychophysiological responses in order to repeat the training of two HIIT protocols of mesm volume load and different periods of work in trained adults of both sexes. Methods: In a randomized experiment, the sample consisted of 9 individuals aged 28±5 years, body mass 69.6±14.2 kg, height 169±0.1cm, BMI 24.1±2.3 kg/m2 and body fat percentage 20.2±7.9% practitioners of structured aerobic physical exercises for at least six months. Two different HIIT protocols were performed on an exercise bike, being (I) protocol 1:0.5, with prescribed intensity (80-90% of MAX HR), (II) protocol 1:2 with prescribed intensity (all-out) with total duration of effort of 20 minutes and interval of at least 48 hours between each session. Heart rate (HR), systemic blood pressure (SBP), subjective perception of exertion (SPE), visual analog scale (VAS), affective response (AR), fun (PACES) and intention to repeat the session were analyzed. The statistical analysis used was ANOVA with Tukey's post-hoc (p<0.05). Results: The analyses of HR, SBP, VAS, PACES and SPE showed no significant difference between the training protocols. The affective response (AR and intention to repeat) showed a decline in the protocol 1:0.5, but without significance (p>0.05). Conclusion: The data allow us to conclude that the 1:2 protocol caused greater physiological disturbances during exertion and presented greater positive affective response and intention to repeat the exercise session, variables that may contribute to adherence to regular physical exercise. Level of Evidence I; Therapeutic studies - Investigation of treatment results. (HIIT cases allout all out intensities condition Objective sexes Methods experiment 285 28 5 28± years 696142 69 6 14 2 69.6±14. kg 16901cm cm 169 0 1cm 169±0.1cm 24123 24 1 3 24.1±2. kgm2 kgm m2 m kg/m 20279 7 20.2±7.9 months bike I (I 10.5, 105 0.5, 1:0.5 8090% 8090 80 90% 90 (80-90 HR , HR) II (II 12 1: (all-out 4 (HR) SBP (SBP) SPE, (SPE) VAS (VAS) AR, AR (AR) (PACES analyzed Tukeys Tukey s posthoc post hoc p<0.05. p005 p p<0.05 . 05 (p<0.05) Results p>0.05. p>0.05 (p>0.05) Conclusion results 69614 69.6±14 16 2412 24.1±2 2027 20.2±7. 10 10.5 0.5 1:0. 809 8 (80-9 (HR (SBP (SPE (VAS p00 p<0.0 (p<0.05 p>0.0 (p>0.05 6961 69.6±1 241 24.1± 202 20.2±7 10. 0. 1:0 (80- p0 p<0. (p<0.0 p>0. (p>0.0 696 69.6± 24.1 20.2± (80 p<0 (p<0. p>0 (p>0. 69.6 24. 20.2 (8 p< (p<0 p> (p>0 69. 20. ( (p< (p> (p

RESUMO O Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) promove adaptações semelhantes e em alguns casos, superiores ao treinamento aeróbico contínuo de intensidade moderada, mesmo quando executado em intensidades all out. Nesta condição, tende a maior perturbação fisiológica e acúmulo de metabólitos comparado a intensidades submáximas, sendo um dos principais fatores associados a resposta negativa de prazer no treinamento. Objetivo: Verificar qual relação entre respostas fisiológicas e psicofisiológicas na intenção de repetir o treinamento de dois protocolos HIIT de mesmo volume load e distintos períodos de trabalho, em adultos treinados de ambos os sexos. Métodos: Em experimento randomizado, a amostra foi composta por 9 indivíduos com idade entre 28±5 anos, massa corporal 69,6±14,2 kg, estatura 169±0,1cm, IMC 24,1±2,3 kg/m2 e percentual de gordura corporal 20,2±7,9% praticantes de exercícios físicos aeróbicos estruturados por pelo menos seis meses. Realizaram dois diferentes protocolos de HIIT em bicicleta ergométrica, sendo (I) protocolo 1:0,5, com intensidade prescrita (80-90% da FCmáx), (II) protocolo 1:2 com intensidade prescrita (all-out) com duração total de esforço de 20 minutos e intervalo de pelo menos 48 horas entre cada sessão. Foram analisados frequência cardíaca (FC), pressão arterial sistêmica (PAS), percepção subjetiva de esforço (PSE), escala visual analógica (EVA), resposta afetiva (FS), divertimento (PACES) e intenção de repetir a sessão. A análise estatística usada foi ANOVA com post-hoc de Tukey (p<0,05). Resultados: As análises da FC, PAS, EVA, PACES e PSE não apresentaram diferença significativa entre os protocolos de treinamento. As respostas afetivas (FS e intenção de repetir) apresentaram maior declínio no protocolo 1:0,5, porém sem significância (p>0,05). Conclusão: Os dados permitem concluir que o protocolo 1:2 provocou maiores perturbações fisiológicas durante esforço e apresentou maior resposta afetiva positiva e intenção de repetir a sessão de exercício, variáveis que podem vir a contribuir na aderência à prática regular de exercícios físicos. Nível de Evidência I; Estudos terapêuticos – Investigação dos resultados do tratamento. (HIIT casos moderada out condição submáximas Objetivo trabalho sexos Métodos randomizado 285 28 5 28± anos 696142 69 6 14 2 69,6±14, kg 16901cm cm 169 0 1cm 169±0,1cm 24123 24 1 3 24,1±2, kgm2 kgm m2 m kg/m 20279 7 20,2±7,9 meses ergométrica I (I 10,5, 105 0,5, 1:0,5 8090% 8090 80 90% 90 (80-90 FCmáx, FCmáx , FCmáx) II (II 12 1: allout (all-out 4 FC (FC) PAS (PAS) PSE, (PSE) EVA (EVA) FS, FS (FS) (PACES posthoc post hoc p<0,05. p005 p p<0,05 . 05 (p<0,05) Resultados p>0,05. p>0,05 (p>0,05) Conclusão exercício tratamento 69614 69,6±14 16 2412 24,1±2 2027 20,2±7, 10 10,5 0,5 1:0, 809 8 (80-9 (FC (PAS (PSE (EVA p00 p<0,0 (p<0,05 p>0,0 (p>0,05 6961 69,6±1 241 24,1± 202 20,2±7 10, 0, 1:0 (80- p0 p<0, (p<0,0 p>0, (p>0,0 696 69,6± 24,1 20,2± (80 p<0 (p<0, p>0 (p>0, 69,6 24, 20,2 (8 p< (p<0 p> (p>0 69, 20, ( (p< (p> (p

RESUMEN Introducción: Las pérdidas cognitivas se encuentran entre los eventos más prevalentes en la población anciana y pueden causar déficits funcionales. Entre las alternativas de prevención y tratamiento no farmacológico disponibles, el aumento de los niveles de condición física funcional se presenta como una estrategia importante que sugiere mejoras en la función física y cognitiva de los ancianos, desencadenada por la práctica de ejercicios. Objetivo: Determinar el poder predictivo de los indicadores de aptitud funcional y establecer sus puntos de corte como discriminadores del deterioro cognitivo en adultos mayores. Métodos: La muestra estuvo compuesta por 310 ancianos que respondieron un cuestionario que comprendía información sociodemográfica, hábitos de vida, hospitalización en los últimos 12 meses, presencia de comorbilidad y el Mini-Examen del Estado Mental. La condición física funcional se evaluó utilizando la fuerza de agarre manual (FAM) y las pruebas de sentarse y levantarse de una silla. Para identificar predictores de deterioro cognitivo, se adoptó el análisis de curvas Receiver Operating Characteristic (ROC), con intervalo de confianza del 95% (IC95%). Posteriormente se identificaron los puntos de corte con sus respectivas sensibilidades y especificidades. Los análisis se realizaron respetando el nivel de significancia del 5%. Resultados: Se observó que algunos indicadores de aptitud funcional mostraron un Área Bajo la Curva (ABC) significativa, y la prueba de sentarse y pararse (ABC=0,72; 95%IC: 0,64-0,77) mostró los mejores resultados. Los mejores puntos de corte para el test FAM y el sit-and-stand test fueron 18,8 kgf y 8 repeticiones, respectivamente. Conclusión: Los resultados del presente estudio permiten concluir que el test sit-to-stand es moderadamente eficiente para discriminar la presencia de deterioro cognitivo en adultos mayores. Nivel de Evidencia III; Estudio Transversal. Introducción funcionales disponibles ejercicios Objetivo mayores Métodos 31 sociodemográfica vida 1 meses MiniExamen Mini Examen Mental (FAM silla ROC, ROC , (ROC) 95 IC95%. IC95 IC IC95% . (IC95%) especificidades 5 5% Resultados ABC (ABC significativa ABC=0,72 ABC072 0 72 (ABC=0,72 95%IC 95IC 0,640,77 064077 0,64 0,77 64 77 0,64-0,77 sitandstand sit and stand 188 18 18, repeticiones respectivamente Conclusión sittostand to III Transversal 3 (ROC 9 IC9 (IC95% ABC=0,7 ABC07 7 (ABC=0,7 640 0,640,7 06407 064 0,6 077 0,7 6 0,64-0,7 (IC95 ABC=0, ABC0 (ABC=0, 0,640, 0640 06 0, 07 0,64-0, (IC9 ABC=0 (ABC=0 0,640 0,64-0 (IC ABC= (ABC= 0,64-

ABSTRACT Introduction: Cognitive losses are among the most prevalent events in the elderly population and can cause functional deficits. Among the available non-drug prevention and treatment alternatives, the increase in functional fitness levels is presented as an important strategy suggesting improvements in the physical and cognitive function of the elderly triggered by exercise. Objective: To determine the predictive power of functional fitness indicators and establish their cutoff points as discriminators of cognitive impairment in the elderly. Methods: The sample comprised 310 elderly people who answered a questionnaire comprising sociodemographic information, lifestyle habits, hospitalization in the last 12 months, presence of comorbidity, and the Mini-Mental State Examination. Functional fitness was assessed using the Hand Grip Strength (HGS) and sitting and rising from a chair tests. To identify predictors of cognitive impairment, analysis of Receiver Operating Characteristic (ROC) curves was adopted, with a confidence interval of 95% (95%CI). Subsequently, the cut-off points with their respective sensitivities and specificities were identified. The analyses were performed respecting the significance level of 5%. Results: It was observed that some functional fitness indicators showed significant Area Under the Curve (AUC), and the sit-and-stand test (AUC=0.72; 95%CI: 0.64-0.77) showed the best results. The best cut-off points for the HGS and sit-and-stand tests were 18,8 kgf and eight repetitions, respectively. Conclusion: The results of the present study allow us to conclude that the sit-to-stand test is moderately efficient in discriminating the presence of cognitive impairment in the elderly. Level of Evidence III; Study Cross-sectional. Introduction deficits nondrug non drug alternatives exercise Objective Methods 31 information habits 1 months comorbidity MiniMental Mini Mental Examination (HGS ROC (ROC adopted 95 95%CI. 95CI CI 95%CI . (95%CI) Subsequently cut off identified 5 5% Results AUC, AUC , (AUC) sitandstand sit stand AUC=0.72 AUC072 0 72 (AUC=0.72 0.640.77 064077 0.64 0.77 64 77 0.64-0.77 188 18 8 18, repetitions respectively Conclusion sittostand III Crosssectional. Crosssectional Cross sectional. sectional Cross-sectional 3 9 (95%CI (AUC AUC=0.7 AUC07 7 (AUC=0.7 640 0.640.7 06407 064 0.6 077 0.7 6 0.64-0.7 AUC=0. AUC0 (AUC=0. 0.640. 0640 06 0. 07 0.64-0. AUC=0 (AUC=0 0.640 0.64-0 AUC= (AUC= 0.64-

RESUMO Introdução: As perdas cognitivas estão entre os eventos mais prevalentes na população idosa, podendo causar déficits funcionais. Dentre as alternativas de prevenção e tratamento não medicamentosos disponíveis, o aumento dos níveis de aptidão funcional apresenta-se como uma estratégia importante sugerindo melhorias na função física e na função cognitiva de idosos, desencadeadas através da prática de exercícios. Objetivo: Determinar o poder preditivo dos indicadores de aptidão funcional e estabelecer seus pontos de corte como discriminadores do comprometimento cognitivo em idosos. Métodos: A amostra compreendeu 310 idosos que responderam a um questionário composto por informações sociodemográficas, hábitos de vida, hospitalização nos últimos 12 meses, presença de comorbidade e o Mini-Exame do Estado Mental. A aptidão funcional foi avaliada por meio dos testes de Força de Preensão Manual (FPM) e o de sentar e levantar da cadeira. Para identificação dos preditores do comprometimento cognitivo, foi adotada a análise das curvas Receiver Operating Characteristic (ROC), com intervalo de confiança de 95% (IC95%). Posteriormente, identificaram-se os pontos de corte com as respectivas sensibilidades e especificidades. As análises foram efetuadas respeitando-se o nível de significância de 5%. Resultados: Observou-se que alguns indicadores de aptidão funcional apresentaram Área Sob a Curva (ASC) significativas, sendo que o teste de sentar e levantar da cadeira (ASC=0,72; IC95%= 0,64-0,77) apresentou os melhores resultados. Os melhores pontos de corte para o teste de FPM e o teste de sentar e levantar da cadeira foram de 18,8 kgf e 8 repetições respectivamente. Conclusão: Os resultados do presente estudo permitem concluir que o teste de sentar e levantar da cadeira apresenta moderada eficiência para discriminar a presença de comprometimento cognitivo em idosos. Nível de Evidência III; Estudo Transversal. Introdução idosa funcionais disponíveis apresentase se exercícios Objetivo Métodos 31 sociodemográficas vida 1 meses MiniExame Mini Exame Mental (FPM ROC, ROC , (ROC) 95 IC95%. IC95 IC IC95% . (IC95%) Posteriormente identificaramse identificaram especificidades respeitandose respeitando 5 5% Resultados Observouse Observou ASC (ASC significativas ASC=0,72 ASC072 0 72 (ASC=0,72 0,640,77 064077 0,64 0,77 64 77 0,64-0,77 188 18 18, respectivamente Conclusão III Transversal 3 (ROC 9 IC9 (IC95% ASC=0,7 ASC07 7 (ASC=0,7 640 0,640,7 06407 064 0,6 077 0,7 6 0,64-0,7 (IC95 ASC=0, ASC0 (ASC=0, 0,640, 0640 06 0, 07 0,64-0, (IC9 ASC=0 (ASC=0 0,640 0,64-0 (IC ASC= (ASC= 0,64-

RESUMEN Objetivo: Estudiar los cambios temporales de los factores relacionados con la autofagia en el músculo esquelético de ratas tras el ejercicio exhaustivo y el traumatismo contuso. Métodos: Se dividieron 42 ratas SD macho en 7 grupos con 6 ratas en cada grupo: grupo de control silencioso (C), inmediatamente después del ejercicio exhaustivo (E0), 24 horas después del ejercicio exhaustivo (E24), 48 horas después del ejercicio exhaustivo (E48), inmediatamente después de un traumatismo contuso (D0), 24 horas después de un traumatismo contuso (D24), 48 horas después de un traumatismo contuso (D48). Todos los grupos de ratas fueron sacrificados y rotulados, respectivamente, en diferentes momentos especificados anteriormente, y se extrajo el músculo gastrocnemio derecho, dividido en dos partes, una para los ARNm Lamp-2, BNIP3 y NIX mediante PCR cuantitativa fluorescente en tiempo real, y la otra para la proteína p62 mediante Western blotting. Resultados: (1) En comparación con el grupo C, los niveles de ARNm de p62, Lamp-2 y NIX en el grupo E48 aumentaron significativamente tras el ejercicio exhaustivo (P<0,05), lo que sugiere que la autofagia aumentó en las 48 horas posteriores al ejercicio exhaustivo. (2) En comparación con el grupo C, los niveles de ARNm de p62 ARNm y Lamp-2 aumentaron significativamente inmediatamente después del traumatismo contuso (P<0,05) y disminuyeron significativamente a las 48 horas después del traumatismo contuso (P<0,05), lo que sugiere que la actividad de autofagia aumentó inmediatamente después del traumatismo contuso y disminuyó a las 48 horas después de la lesión. Conclusión: En general, hubo diferencias en cada fase de recuperación entre los modelos de traumatismo contuso y ejercicio exhaustivo, y los factores de autofagia basal y los factores de autofagia mitocondrial también fueron inconsistentes. Los factores de autofagia basal p62 y Lamp-2 aumentaron significativamente 48 horas después del ejercicio excéntrico exhaustivo e inmediatamente después del traumatismo contuso. El factor de autofagia mitocondrial BNIP3 no aumentó tras el ejercicio exhaustivo y el traumatismo contuso, pero NIX sólo aumentó tras el ejercicio exhaustivo. Su mecanismo molecular debe investigarse con más detalle. Nivel de Evidencia III; Estudios Terapéuticos que Investigan los Resultados del Tratamiento. Objetivo Métodos 4 C , (C) E0, E0 E (E0) 2 E24, E24 (E24) E48, (E48) D0, D0 D (D0) D24, D24 (D24) D48. D48 . (D48) rotulados respectivamente anteriormente derecho partes Lamp2, Lamp2 Lamp 2, BNIP real p p6 blotting 1 (1 Lamp- E4 P<0,05, P005 P P<0,05 0 05 (2 (P<0,05 lesión Conclusión general inconsistentes detalle III Tratamiento (C (E0 E2 (E24 (E48 (D0 D2 (D24 D4 (D48 ( P00 P<0,0 (P<0,0 (E (E2 (E4 (D (D2 (D4 P0 P<0, (P<0, P<0 (P<0 P< (P< (P

ABSTRACT Objective: To study the temporal changes of autophagy related factors in skeletal muscle of rats after exhaustive exercise and blunt trauma. Methods: Forty-two male SD rats were divided into 7 groups with 6 rats in each group: Quiet control group (C), immediately after exhaustive exercise (E0), 24 hours after exhaustive exercise (E24), 48 hours after exhaustive exercise (E48), immediately after blunt trauma (D0), 24 hours after blunt trauma (D24), 48 hours after blunt trauma (D48). All groups of rats were killed and samped respectively at different time points specified above, and the right gastrocnemius muscle was taken, which was divided into two parts, one for mRNAs of, Lamp-2, BNIP3 and NIX by real-time fluorescent quantitative PCR, and the other for p62 protein by Western blotting. Results: (1) Compared with group C, mRNA levels of p62, Lamp-2 and NIX in group E48 were significantly increased after exhaustive exercise(P<0.05), suggesting that autophagy increased in 48h after exhaustive exercise. (2) Compared with group C, p62mRNA and Lamp-2 mRNA levels were significantly increased immediately after blunt trauma(P<0.05) and decreased significantly in 48h after blunt trauma(P<0.05), suggesting that autophagy activity was enhanced immediately after blunt trauma and decreased in 48h after injury. Conclusions: Generally, there were differences at each recovery phase between blunt trauma and exhausted exercise models, and the basal autophagy factors and mitochondrial autophagy factors were also inconsistent. Basal autophagy factors p62 and Lamp-2 increased significantly 48 hours after eccentric exhaustive exercise and immediately after blunt trauma. Mitochondrial autophagy factor BNIP3 did not increase after exhaustive exercise and blunt trauma, but NIX only increased after exhaustive exercise. Its molecular mechanism needs to be further studied. Level of Evidence III; Therapeutic Studies Investigating the Results of Treatment. Objective Methods Fortytwo Forty C , (C) E0, E0 E (E0) 2 E24, E24 (E24) 4 E48, (E48) D0, D0 D (D0) D24, D24 (D24) D48. D48 . (D48) above taken parts Lamp2, Lamp2 Lamp 2, BNIP realtime real PCR p p6 blotting 1 (1 Lamp- E4 exerciseP<0.05, exerciseP005 exerciseP P<0.05 P 0 05 exercise(P<0.05) h (2 pmRNA traumaP<0.05 traumaP005 traumaP trauma(P<0.05 traumaP<0.05, injury Conclusions Generally models inconsistent studied III Treatment (C (E0 E2 (E24 (E48 (D0 D2 (D24 D4 (D48 ( exerciseP<0.05 exerciseP00 P005 P<0.0 exercise(P<0.05 traumaP<0.0 traumaP00 trauma(P<0.0 (E (E2 (E4 (D (D2 (D4 exerciseP<0.0 exerciseP0 P00 P<0. exercise(P<0.0 traumaP<0. traumaP0 trauma(P<0. exerciseP<0. P0 P<0 exercise(P<0. traumaP<0 trauma(P<0 exerciseP<0 P< exercise(P<0 traumaP< trauma(P< exerciseP< exercise(P< trauma(P exercise(P

RESUMO Objetivo: Estudar as alterações temporais dos fatores relacionados à autofagia no músculo esquelético de ratos após exercício exaustivo e trauma contuso. Métodos: Quarenta e dois ratos machos SD foram divididos em 7 grupos com 6 ratos em cada grupo: Grupo de controle silencioso (C), imediatamente após o exercício exaustivo (E0), 24 horas após o exercício exaustivo (E24), 48 horas após o exercício exaustivo (E48), imediatamente após o trauma contuso (D0), 24 horas após o trauma contuso (D24), 48 horas após o trauma contuso (D48). Todos os grupos de ratos foram mortos e rotulados, respectivamente, em diferentes momentos especificados acima, e o músculo gastrocnêmio direito foi retirado, dividido em duas partes, uma para mRNAs de Lamp-2, BNIP3 e NIX por PCR quantitativo fluorescente em tempo real, e a outra para a proteína p62 por imunotransferência. Resultados: (1) Em comparação com o grupo C, os níveis de mRNA de p62, Lamp-2 e NIX no grupo E48 aumentaram significativamente após o exercício exaustivo (P<0,05), sugerindo que a autofagia aumentou em 48 horas após o exercício exaustivo. (2) Em comparação com o grupo C, os níveis de mRNA de p62mRNA e Lamp-2 foram significativamente aumentados imediatamente após o trauma contuso (P<0,05) e diminuíram significativamente em 48 horas após o trauma contuso (P<0,05), sugerindo que a atividade de autofagia foi aumentada imediatamente após o trauma contuso e diminuiu em 48 horas após a lesão. Conclusão: Houve, via de regra, diferenças em cada fase de recuperação entre os modelos de trauma contuso e de exercício exaustivo, sendo que os fatores de autofagia basal e os fatores de autofagia mitocondrial também foram inconsistentes. Os fatores de autofagia basal p62 e Lamp-2 aumentaram significativamente 48 horas após o exercício excêntrico exaustivo e imediatamente após o trauma contuso. O fator de autofagia mitocondrial BNIP3 não aumentou após o exercício exaustivo e o trauma contuso, mas o NIX aumentou somente após o exercício exaustivo. Seu mecanismo molecular precisa ser investigado com mais detalhes. Nível de Evidência III; Estudos Terapêuticos que Investigam os Resultados do Tratamento. Objetivo Métodos C , (C) E0, E0 E (E0) 2 E24, E24 (E24) 4 E48, (E48) D0, D0 D (D0) D24, D24 (D24) D48. D48 . (D48) rotulados respectivamente acima retirado partes Lamp2, Lamp2 Lamp 2, BNIP real p p6 imunotransferência 1 (1 Lamp- E4 P<0,05, P005 P P<0,05 0 05 (2 pmRNA (P<0,05 lesão Conclusão Houve regra inconsistentes detalhes III Tratamento (C (E0 E2 (E24 (E48 (D0 D2 (D24 D4 (D48 ( P00 P<0,0 (P<0,0 (E (E2 (E4 (D (D2 (D4 P0 P<0, (P<0, P<0 (P<0 P< (P< (P

RESUMEN Introducción: La evaluación de la composición corporal (ECC) mediante medidas antropométricas (MA) se utiliza para monitorizar el estado nutricional y de salud de las personas mayores. Las MA, como variables predictoras, deben ser válidas, prácticas y rápidas, ya que favorecen la adherencia y evitan posibles resistencias y vergüenzas por parte de los evaluados, además de ser mínimamente invasivas. Objetivo: Desarrollar y validar ecuaciones utilizando medidas antropométricas de fácil acceso y mínimamente invasivas para la ECC en mujeres de edad avanzada. Métodos: 100 mujeres (68,1±6,15 años) asignadas aleatoriamente a dos grupos: validación (n=40; 68,1±6,15 años); estimación (n=60; 68,4±6,70 años). Se seleccionó la DXA como medida criterio, y las MA (masa corporal, estatura, pliegues cutáneos, circunferencias) como variables predictoras. Las medias se compararon mediante la prueba t de Student emparejada; las correlaciones se comprobaron mediante la prueba r de Pearson; las ecuaciones mediante Regresión Lineal Múltiple. El nivel de concordancia entre los resultados de los grupos se comprobó mediante la técnica de Bland-Altman. Resultados: Dos ecuaciones desarrolladas y probadas (E3 y E4) cumplieron los criterios de validación, ya que mostraron coeficientes de correlación adecuados (E3: r=0,73; E4: r=0,70), errores constantes bajos (E3: EC= −0,56; E4: EC=-0,90), error total (E3: ET=3,22; E4: ET=3,06) inferior al error estándar de estimación (E3: EPE=3,24; E4: EPE=3,21), lo que indica que no se observaron diferencias estadísticamente significativas entre las dos técnicas de ECC (p>0,05). La técnica de Bland-Altman mostró una buena concordancia entre los resultados de las dos técnicas. Conclusión: Se validaron dos: E3 (%Gdxa= −41,556 + 4,041(IMC) + 0,165(DcCox) − 0,440(CircCox) + 0,269(CircQuad) − 0,053(IMC)²); y E4 (%GdxaE4= 15,329 + 1,044(IMC) −1,055(CircAbra) + 0,282(CircQuad) + 0,164(DcCox) − 0,262(CircCox)). Es de destacar que el reducido número de mediciones se localizaron en zonas del cuerpo de fácil acceso y con poca exposición corporal, lo que minimiza posibles situaciones embarazosas y favorece la adherencia por parte de los ancianos. Nivel de Evidencia IV; Estudio correlacional para construir una ecuación predictiva. Introducción (ECC (MA mayores predictoras válidas rápidas evaluados Objetivo avanzada Métodos 10 681615 68 1 6 15 (68,1±6,1 años n=40 n40 n 40 (n=40 68,1±6,1 n=60 n60 60 (n=60 684670 4 70 68,4±6,7 años. . criterio masa estatura cutáneos circunferencias emparejada Pearson Múltiple BlandAltman. BlandAltman Bland Altman. Altman Resultados E (E r=0,73 r073 0 73 r=0,70, r070 r=0,70 , r=0,70) EC −0,56 056 56 EC=0,90, EC090 0,90 90 EC=-0,90) ET=3,22 ET322 ET 3 22 ET=3,06 ET306 06 EPE=3,24 EPE324 EPE 24 EPE=3,21, EPE321 EPE=3,21 21 EPE=3,21) p>0,05. p005 p p>0,05 05 (p>0,05) Conclusión %Gdxa= Gdxa (%Gdxa 41556 41 556 −41,55 4,041IMC 4041IMC IMC 4,041 041 4,041(IMC 0,165DcCox 0165DcCox DcCox 0,165 165 0,165(DcCox 0,440CircCox 0440CircCox CircCox 0,440 440 0,440(CircCox 0,269CircQuad 0269CircQuad CircQuad 0,269 269 0,269(CircQuad 0,053IMC² 0053IMC² 0,053 ² 053 0,053(IMC)²) %GdxaE4= GdxaE4 GdxaE (%GdxaE4 15329 329 15,32 1,044IMC 1044IMC 1,044 044 1,044(IMC −1,055CircAbra 1055CircAbra CircAbra −1,055 055 −1,055(CircAbra 0,282CircQuad 0282CircQuad 0,282 282 0,282(CircQuad 0,164DcCox 0164DcCox 0,164 164 0,164(DcCox 0,262CircCox. 0262CircCox 0,262 262 0,262(CircCox)) ancianos IV predictiva 68161 (68,1±6, n=4 n4 (n=4 68,1±6, n=6 n6 (n=6 68467 7 68,4±6, r=0,7 r07 −0,5 5 EC=0,90 EC09 090 0,9 9 EC=-0,90 ET=3,2 ET32 2 ET=3,0 ET30 EPE=3,2 EPE32 p00 p>0,0 (p>0,05 %Gdxa 4155 55 −41,5 041IMC 4041 4,04 04 165DcCox 0165 0,16 16 440CircCox 0440 0,44 44 269CircQuad 0269 0,26 26 053IMC² 0,053IMC 0053IMC 0053 0,05 0,053(IMC)² %GdxaE4 (%GdxaE 1532 32 15,3 044IMC 1044 1,04 055CircAbra 1055 −1,05 282CircQuad 0282 0,28 28 164DcCox 0164 262CircCox 0,262CircCox 0262 0,262(CircCox) 6816 (68,1±6 n= (n= 68,1±6 6846 68,4±6 r=0, r0 −0, EC=0,9 EC0 09 0, EC=-0,9 ET=3, ET3 EPE=3, EPE3 p0 p>0, (p>0,0 415 −41, 404 4,0 016 0,1 0,4 026 0,2 053IMC 005 0,0 0,053(IMC) %GdxaE 153 15, 104 1,0 105 −1,0 028 0,262(CircCox 681 (68,1± (n 68,1± 684 68,4± r=0 −0 EC=0, EC=-0, ET=3 EPE=3 p>0 (p>0, −41 4, 01 02 00 0,053(IMC 1, −1, (68,1 68,1 68,4 r= EC=0 EC=-0 ET= EPE= p> (p>0 −4 −1 (68, 68, EC=- (p> (68 (p (6 (

ABSTRACT Introduction: Body composition assessment (BCA) using anthropometric measurements (AM) is used to monitor the nutritional and health status of the elderly. As predictor variables, MAs must be valid, practical, and quick, as they favor adherence and avoid possible resistance and embarrassment on the part of those being assessed and being minimally invasive. Objective: To develop and validate equations using accessible and minimally invasive anthropometric measurements for BCA in elderly women. Methods: 100 women (68.1±6.15 years) were randomly assigned to two groups: validation (n=40; 68.1±6.15 years); and estimation (n=60; 68.4±6.70 years). DXA was selected as the criterion measure, and MAs (body mass, height, skinfolds, circumferences) were selected as predictor variables. Means were compared using the paired Student's t-test; correlations were verified using Pearson's r-test; equations using Multiple Linear Regression. The level of agreement between the groups’ results was checked using the Bland-Altman technique. Results: Two equations developed and tested (E3 and E4) met the validation criteria as they showed adequate correlation coefficients (E3: r=0.73; E4: r=0.70), low constant errors (E3: EC= −0.56; E4: EC=-0.90), total error (E3: ET=3.22; E4: ET=3.06) lower than the Standard Error of Estimate (E3: EPE=3.24; E4: EPE=3.21), indicating no statistically significant difference between the two BCA techniques observed (p>0.05). The Bland-Altman technique showed good agreement between the results of the two techniques. Conclusion: Two were validated: E3 (%Gdxa= −41.556 + 4.041(BMI) + 0.165(DcCox) − 0.440(CircCox) + 0.269(CircQuad) − 0.053(BMI)²); and E4 (%GdxaE4= 15.329 + 1.044(BMI) −1.055(CircAbra) + 0.282(CircQuad) + 0.164(DcCox) − 0.262(CircCox)). Notably, the small number of measurements were located in areas of the body that are easily accessible and have little body exposure, which minimizes possible embarrassment and favors adherence by the elderly. Level of Evidence IV; Correlational study to build a predictive equation. Introduction (BCA AM (AM variables valid practical quick Objective Methods 10 681615 68 1 6 15 (68.1±6.1 years groups n=40 n40 n 40 (n=40 68.1±6.1 n=60 n60 60 (n=60 684670 4 70 68.4±6.7 years. . measure mass height skinfolds circumferences Students Student s ttest t test t-test Pearsons Pearson rtest r r-test Regression BlandAltman Bland Altman Results E (E r=0.73 r073 0 73 r=0.70, r070 r=0.70 , r=0.70) EC −0.56 056 56 EC=0.90, EC090 0.90 90 EC=-0.90) ET=3.22 ET322 ET 3 22 ET=3.06 ET306 06 EPE=3.24 EPE324 EPE 24 EPE=3.21, EPE321 EPE=3.21 21 EPE=3.21) p>0.05. p005 p p>0.05 05 (p>0.05) Conclusion validated %Gdxa= Gdxa (%Gdxa 41556 41 556 −41.55 4.041BMI 4041BMI BMI 4.041 041 4.041(BMI 0.165DcCox 0165DcCox DcCox 0.165 165 0.165(DcCox 0.440CircCox 0440CircCox CircCox 0.440 440 0.440(CircCox 0.269CircQuad 0269CircQuad CircQuad 0.269 269 0.269(CircQuad 0.053BMI² 0053BMI² 0.053 ² 053 0.053(BMI)²) %GdxaE4= GdxaE4 GdxaE (%GdxaE4 15329 329 15.32 1.044BMI 1044BMI 1.044 044 1.044(BMI −1.055CircAbra 1055CircAbra CircAbra −1.055 055 −1.055(CircAbra 0.282CircQuad 0282CircQuad 0.282 282 0.282(CircQuad 0.164DcCox 0164DcCox 0.164 164 0.164(DcCox 0.262CircCox. 0262CircCox 0.262 262 0.262(CircCox)) Notably exposure IV equation 68161 (68.1±6. n=4 n4 (n=4 68.1±6. n=6 n6 (n=6 68467 7 68.4±6. r=0.7 r07 −0.5 5 EC=0.90 EC09 090 0.9 9 EC=-0.90 ET=3.2 ET32 2 ET=3.0 ET30 EPE=3.2 EPE32 p00 p>0.0 (p>0.05 %Gdxa 4155 55 −41.5 041BMI 4041 4.04 04 165DcCox 0165 0.16 16 440CircCox 0440 0.44 44 269CircQuad 0269 0.26 26 053BMI² 0.053BMI 0053BMI 0053 0.05 0.053(BMI)² %GdxaE4 (%GdxaE 1532 32 15.3 044BMI 1044 1.04 055CircAbra 1055 −1.05 282CircQuad 0282 0.28 28 164DcCox 0164 262CircCox 0.262CircCox 0262 0.262(CircCox) 6816 (68.1±6 n= (n= 68.1±6 6846 68.4±6 r=0. r0 −0. EC=0.9 EC0 09 0. EC=-0.9 ET=3. ET3 EPE=3. EPE3 p0 p>0. (p>0.0 415 −41. 404 4.0 016 0.1 0.4 026 0.2 053BMI 005 0.0 0.053(BMI) %GdxaE 153 15. 104 1.0 105 −1.0 028 0.262(CircCox 681 (68.1± (n 68.1± 684 68.4± r=0 −0 EC=0. EC=-0. ET=3 EPE=3 p>0 (p>0. −41 4. 01 02 00 0.053(BMI 1. −1. (68.1 68.1 68.4 r= EC=0 EC=-0 ET= EPE= p> (p>0 −4 −1 (68. 68. EC=- (p> (68 (p (6 (

RESUMO Introdução: A avaliação da composição corporal (ACC) com auxílio das medidas antropométricas (MA) é utilizado no acompanhamento do estado nutricional e de saúde das populações idosas. As MAs como variáveis preditoras, devem ser válidas, práticas e rápidas, pois favorecem a adesão e evitam possíveis resistências e constrangimento das avaliadas, além de minimamente invasivas. Objetivo: Desenvolver e validar equações utilizando medidas antropométricas de fácil acesso e minimamente invasivas, para ACC de idosas. Métodos: 100 mulheres (68,1±6,15 anos) distribuídas aleatoriamente por dois grupos: validação (n=40; 68,1±6,15 anos); estimativa (n=60; 68,4±6,70 anos). Como medida critério selecionou-se a DXA, como variáveis preditoras as MAs (massa corporal, estatura, dobras cutâneas, circunferências). As médias foram comparadas com o teste t de Student pareado; as correlações verificadas com o teste r Pearson; as equações com a Regressão Linear Múltipla. O nível de concordância entre os resultados dos grupos foi verificado com a técnica Bland-Altman. Resultados: Duas equações desenvolvidas e testadas (E3 e E4) atenderam aos critérios de validação, pois, apresentaram coeficientes de correlação adequados (E3: r=0,73; E4: r=0,70), erros constantes baixos (E3: EC= −0,56; E4: EC=-0,90), erro total (E3: ET=3,22; E4: ET=3,06) menores que o Erro Padrão de Estimativa (E3: EPE=3,24; E4: EPE=3,21), indicando não existir diferença estatisticamente significativa entre as duas técnicas de ACC observadas (p>0,05). A técnica Bland-Altman demonstrou boa concordância entre os resultados das duas técnicas. Conclusão: Duas equações foram validadas: E3 (%Gdxa= −41,556 + 4,041(IMC) + 0,165(DcCox) – 0,440(CircCox) + 0,269(CircQuad) – 0,053(IMC)²); e E4 (%GdxaE4= 15,329 + 1,044(IMC) −1,055(CircAbra) + 0,282(CircQuad) + 0,164(DcCox) – 0,262(CircCox)). Destaca-se o fato do reduzido número de medidas situarem-se em áreas corporais de fácil acesso e de pouca exposição corporal, que minimizam possíveis constrangimentos e favorecem a adesão das idosas. Nível de Evidência IV; Estudo correlacional para construção de equação preditiva. Introdução (ACC MA (MA idosas válidas rápidas avaliadas invasivas Objetivo Métodos 10 681615 68 1 6 15 (68,1±6,1 anos n=40 n40 n 40 (n=40 68,1±6,1 n=60 n60 60 (n=60 684670 4 70 68,4±6,7 anos. . selecionouse selecionou se DXA massa estatura cutâneas circunferências. circunferências circunferências) pareado Pearson Múltipla BlandAltman. BlandAltman Bland Altman. Altman Resultados E (E r=0,73 r073 0 73 r=0,70, r070 r=0,70 , r=0,70) EC −0,56 056 56 EC=0,90, EC090 0,90 90 EC=-0,90) ET=3,22 ET322 ET 3 22 ET=3,06 ET306 06 EPE=3,24 EPE324 EPE 24 EPE=3,21, EPE321 EPE=3,21 21 EPE=3,21) p>0,05. p005 p p>0,05 05 (p>0,05) Conclusão validadas %Gdxa= Gdxa (%Gdxa 41556 41 556 −41,55 4,041IMC 4041IMC IMC 4,041 041 4,041(IMC 0,165DcCox 0165DcCox DcCox 0,165 165 0,165(DcCox 0,440CircCox 0440CircCox CircCox 0,440 440 0,440(CircCox 0,269CircQuad 0269CircQuad CircQuad 0,269 269 0,269(CircQuad 0,053IMC² 0053IMC² 0,053 ² 053 0,053(IMC)²) %GdxaE4= GdxaE4 GdxaE (%GdxaE4 15329 329 15,32 1,044IMC 1044IMC 1,044 044 1,044(IMC −1,055CircAbra 1055CircAbra CircAbra −1,055 055 −1,055(CircAbra 0,282CircQuad 0282CircQuad 0,282 282 0,282(CircQuad 0,164DcCox 0164DcCox 0,164 164 0,164(DcCox 0,262CircCox. 0262CircCox 0,262 262 0,262(CircCox)) Destacase Destaca situaremse situarem IV preditiva 68161 (68,1±6, n=4 n4 (n=4 68,1±6, n=6 n6 (n=6 68467 7 68,4±6, r=0,7 r07 −0,5 5 EC=0,90 EC09 090 0,9 9 EC=-0,90 ET=3,2 ET32 2 ET=3,0 ET30 EPE=3,2 EPE32 p00 p>0,0 (p>0,05 %Gdxa 4155 55 −41,5 041IMC 4041 4,04 04 165DcCox 0165 0,16 16 440CircCox 0440 0,44 44 269CircQuad 0269 0,26 26 053IMC² 0,053IMC 0053IMC 0053 0,05 0,053(IMC)² %GdxaE4 (%GdxaE 1532 32 15,3 044IMC 1044 1,04 055CircAbra 1055 −1,05 282CircQuad 0282 0,28 28 164DcCox 0164 262CircCox 0,262CircCox 0262 0,262(CircCox) 6816 (68,1±6 n= (n= 68,1±6 6846 68,4±6 r=0, r0 −0, EC=0,9 EC0 09 0, EC=-0,9 ET=3, ET3 EPE=3, EPE3 p0 p>0, (p>0,0 415 −41, 404 4,0 016 0,1 0,4 026 0,2 053IMC 005 0,0 0,053(IMC) %GdxaE 153 15, 104 1,0 105 −1,0 028 0,262(CircCox 681 (68,1± (n 68,1± 684 68,4± r=0 −0 EC=0, EC=-0, ET=3 EPE=3 p>0 (p>0, −41 4, 01 02 00 0,053(IMC 1, −1, (68,1 68,1 68,4 r= − EC=0 EC=-0 ET= EPE= p> (p>0 −4 −1 (68, 68, EC=- (p> (68 (p (6 (

RESUMEN Introducción: En los juegos de hockey sobre hielo, el rendimiento del equipo está influenciado por varios factores contextuales, y comprender los estilos de juego permite revelar cómo varían los indicadores clave de rendimiento en diferentes situaciones. Objetivo: Esta investigación tiene como objetivo explorar los estilos de juego de los equipos de hockey sobre hielo de élite e identificar aspectos clave del rendimiento en diferentes situaciones de diferencia de gol final. Métodos: El rendimiento del partido de 31 equipos de la Liga Nacional de Hockey durante 1271 partidos fue analizado y comparado, considerando el estilo de juego y la diferencia de gol final. Resultados: El análisis de componentes principales obtuvo 8 componentes de rendimiento que describen los estilos técnico-tácticos de los equipos. El análisis posterior encontró que hubo una diferencia significativa entre tres resultados de partido en estado desfavorable, penalizaciones principales, habilidad para mantener la posesión del disco, habilidad para defender el tiro, desempeño agresivo (p<0,001; = 0,007-0,273). Conclusión: Los equipos de clasificación más alta que ganaron los juegos desequilibrados mostraron un mejor rendimiento en la capacidad de defensa de disparos y en el rendimiento agresivo. Los equipos de clasificación más baja que perdieron en juegos desequilibrados mantuvieron menos posesión del disco y tenían más probabilidades de estar en desventaja numérica (p<0,05, ES=0,131-1,410). El estudio demuestra cómo los estilos de juego pueden utilizarse para contextualizar los determinantes clave de los juegos de hockey sobre hielo. Nivel de Evidencia I; Estudios Terapéuticos que Investigan los Resultados del Tratamiento. Introducción contextuales Objetivo final Métodos 3 127 comparado técnicotácticos técnico tácticos desfavorable tiro p<0,001 p0001 p 0 001 (p<0,001 0,0070,273. 00070273 0,007 0,273 . 007 273 0,007-0,273) Conclusión p<0,05, p005 05 (p<0,05 ES=0,1311,410. ES01311410 ES ES=0,131 1,410 131 1 410 ES=0,131-1,410) I Tratamiento 12 p<0,00 p000 00 (p<0,00 0070 0,0070,273 0007027 0007 0,00 0273 0,27 27 0,007-0,273 p<0,05 p00 (p<0,0 1311 ES=0,1311,410 ES0131141 ES0131 ES=0,13 1410 1,41 13 41 ES=0,131-1,410 p<0,0 0,0070,27 000702 000 0,0 027 0,2 2 0,007-0,27 p0 (p<0, ES=0,1311,41 ES013114 ES013 ES=0,1 141 1,4 4 ES=0,131-1,41 p<0, 0,0070,2 00070 0, 02 0,007-0,2 (p<0 ES=0,1311,4 ES01311 ES01 ES=0, 14 1, ES=0,131-1,4 p<0 0,0070, 0,007-0, (p< ES=0,1311, ES0 ES=0 ES=0,131-1, p< 0,0070 0,007-0 (p ES=0,1311 ES= ES=0,131-1 0,007- ES=0,131-

ABSTRACT Introduction: In ice hockey games, the team's performance is influenced by many contextual factors, and understanding playing styles allows to reveal how key performance indicators vary under different situations. Objective: This research aims to explore the playing styles of elite ice-hockey teams and to identify key performance aspects under different final goal difference situations. Methods: This article analyzed compared the match performance of 31 National Hockey League teams during 1271 matches considering their playing styles and final goal difference. Results: The principal component analysis obtained 8 performance components describing the technical-tactical styles of the teams. The subsequent analysis found that there was significant difference between three match outcomes in unfavorable state, major penalties, puck possession maintaining ability, shot defending ability, aggressive performance (p<0.001; = 0.007-0.273). Conclusions: Higher-ranked teams winning the unbalanced games showed better performance in shot defending ability and aggressive performance. Lower-ranked teams losing in unbalanced games kept less possession of the puck and were more likely to be shorthanded (p<0.05, ES=0.131-1.410). The study demonstrates how playing styles can be used to contextualize key determinants from ice hockey games. Level of evidence I; Therapeutic Studies Investigating the Results of Treatment. Introduction team s factors situations Objective icehockey Methods 3 127 technicaltactical technical tactical state penalties p<0.001 p0001 p 0 001 (p<0.001 0.0070.273. 00070273 0.007 0.273 . 007 273 0.007-0.273) Conclusions Higherranked Higher ranked Lowerranked Lower p<0.05, p005 05 (p<0.05 ES=0.1311.410. ES01311410 ES ES=0.131 1.410 131 1 410 ES=0.131-1.410) I Treatment 12 p<0.00 p000 00 (p<0.00 0070 0.0070.273 0007027 0007 0.00 0273 0.27 27 0.007-0.273 p<0.05 p00 (p<0.0 1311 ES=0.1311.410 ES0131141 ES0131 ES=0.13 1410 1.41 13 41 ES=0.131-1.410 p<0.0 0.0070.27 000702 000 0.0 027 0.2 2 0.007-0.27 p0 (p<0. ES=0.1311.41 ES013114 ES013 ES=0.1 141 1.4 4 ES=0.131-1.41 p<0. 0.0070.2 00070 0. 02 0.007-0.2 (p<0 ES=0.1311.4 ES01311 ES01 ES=0. 14 1. ES=0.131-1.4 p<0 0.0070. 0.007-0. (p< ES=0.1311. ES0 ES=0 ES=0.131-1. p< 0.0070 0.007-0 (p ES=0.1311 ES= ES=0.131-1 0.007- ES=0.131-

RESUMO Introdução: Nos jogos de hóquei no gelo, o desempenho da equipe é influenciado por vários fatores contextuais, e entender os estilos de jogo permite revelar como os principais indicadores de desempenho variam em diferentes situações. Objetivo: Esta pesquisa tem como objetivo explorar os estilos de jogo das equipes de hóquei no gelo de elite e identificar aspectos-chave de desempenho em diferentes estilos de jogo e a diferença do resultado final. Métodos: O desempenho de partida de 31 equipes da National Hockey League durante 1271 partidas foi analisado e comparado, considerando o estilo de jogo e a diferença de gol final. Resultados: A análise de componentes principais retornou 8 componentes de desempenho, descrevendo os estilos técnico-táticos das equipes. A análise subsequente revelou que houve diferença significativa entre três resultados de jogo em estado desfavorável, penalidades principais, habilidade de manter a posse do disco, habilidade de defender o lance e desempenho agressivo (p<0,001; = 0,007-0,273). Conclusão: As equipes de classificação mais alta que venceram os jogos em desequilíbrio numérico de jogadores apresentaram melhor desempenho na habilidade de defender o lance e no desempenho agressivo. As equipes de classificação mais baixa, que perderam em jogos desequilibrados, mantiveram menos posse do disco e tiveram maior probabilidade de ficar com um jogador a menos (p <0,05, ES = 0,131-1,410). O estudo demonstra como os estilos de jogo podem ser usados para contextualizar os principais determinantes dos jogos de hóquei no gelo. Nível de Evidência I; Estudos Terapêuticos Investigação dos Resultados do Tratamento. Introdução contextuais situações Objetivo aspectoschave aspectos chave final Métodos 3 127 comparado técnicotáticos técnico táticos desfavorável p<0,001 p0001 p 0 001 (p<0,001 0,0070,273. 00070273 0,007 0,273 . 007 273 0,007-0,273) Conclusão baixa desequilibrados 005 05 <0,05 0,1311,410. 01311410 0,131 1,410 131 1 410 0,131-1,410) I Tratamento 12 p<0,00 p000 00 (p<0,00 0070 0,0070,273 0007027 0007 0,00 0273 0,27 27 0,007-0,273 <0,0 1311 0,1311,410 0131141 0131 0,13 1410 1,41 13 41 0,131-1,410 p<0,0 p00 (p<0,0 0,0070,27 000702 000 0,0 027 0,2 2 0,007-0,27 <0, 0,1311,41 013114 013 0,1 141 1,4 4 0,131-1,41 p<0, p0 (p<0, 0,0070,2 00070 0, 02 0,007-0,2 <0 0,1311,4 01311 01 14 1, 0,131-1,4 p<0 (p<0 0,0070, 0,007-0, < 0,1311, 0,131-1, p< (p< 0,0070 0,007-0 0,1311 0,131-1 0,007- 0,131-

RESUMEN Introducción: El ejercicio físico puede ser una alternativa para prevenir y tratar los efectos nocivos de la obesidad, principalmente los efectos inflamatorios sobre los tejidos del músculo esquelético y del hígado. Sin embargo, no existe consenso sobre cuál es el mejor modelo de entrenamiento físico para este fin. Objetivo: Evaluar las alteraciones morfológicas, metabólicas e inflamatorias del entrenamiento aeróbico y de resistencia en sobre los tejidos músculo esqueléticos y hepáticos de ratas. Métodos: 24 ratas Wistar se dividieron en grupos sedentarios (S), aeróbicos (AE) y de entrenamiento de resistencia (R). Se midieron periódicamente glucosa en sangre, colesterol total y triglicéridos. Después de la eutanasia, se midió la masa corporal para calcular la ganancia de masa total durante el experimento. Se midió la lipoproteína de alta densidad (HDL). Se extrajo tejido adiposo para calcular su porcentaje relativo a la masa corporal, así como hígado, músculos sóleo y gastrocnemio para análisis morfológicos y concentraciones de glucógeno, lípidos y Factor de Necrosis Tumoral α (TNF-α). Para el análisis estadístico fueron utilizados Kruskall-Wallis y el post-test de Dunn, adoptando p<0,05. Resultados: Ambos entrenamientos redujeron el porcentaje de tejido adiposo, masa corporal y la concentración de TNF-α hepático (p<0,05). AE aumentó el HDL sérico, el diámetro de la fibra del gastrocnemio y redujo la dimensión fractal en el sóleo (p<0,05). R redujo la glucosa en sangre y los lípidos séricos y hepáticos, aumentó las concentraciones de glucógeno hepático y sóleo, aumentó el diámetro de la fibra del gastrocnemio y disminuyó el TNF-α (p<0,05). Conclusión: Ambos modelos de entrenamiento redujeron la masa corporal, el tejido adiposo visceral relativo, la concentración sérica de colesterol total y la inflamación hepática. El entrenamiento de resistencia demostró ser más eficaz para promover los efectos metabólicos en el hígado y el músculo esquelético, además de reducir la inflamación muscular en ratas. Nivel de Evidencia V; Opinión del Especialista. Introducción obesidad embargo fin Objetivo morfológicas Métodos 2 S, S , (S) (AE R. . (R) triglicéridos eutanasia experimento HDL. (HDL) TNFα. TNFα TNF (TNF-α) KruskallWallis Kruskall Wallis posttest post test Dunn p005 p 0 05 p<0,05 Resultados (p<0,05) sérico Conclusión hepática V Especialista (S (R (HDL (TNF-α p00 p<0,0 (p<0,05 p0 p<0, (p<0,0 p<0 (p<0, p< (p<0 (p< (p

ABSTRACT Introduction: Physical exercise can be an alternative for preventing and treating the harmful effects of obesity, mainly inflammatory effects on skeletal muscle and liver tissues. However, no consensus exists regarding this purpose's best physical training model. Objective: Evaluate morphological, metabolic, and inflammatory alterations in rats’ skeletal and hepatic muscle tissues caused by aerobic and resistance training. Methods: 24 Wistar rats were divided into sedentary (S), aerobic (AE), and resistance training (R) groups. Blood glucose, total cholesterol, and serum triglycerides were measured periodically. After euthanasia, body mass was measured to calculate the total mass gain during the experiment. High-density lipoprotein (HDL) was measured. Adipose tissue was extracted to calculate its percentage relative to body mass and the liver, soleus, and gastrocnemius muscles for morphological analyses and concentrations of glycogen, lipids, and Tumor Necrosis Factor α (TNF-α). The Kruskall-Wallis test and Dunn's post-test were performed for statistical analysis, adopting p<0.05. Results: Both training models reduced the percentage of adipose tissue, body mass gain, and hepatic TNF-α concentration (p<0.05). AE increased serum HDL, gastrocnemius fiber diameter and reduced the fractal dimension in the soleus (p<0.05). R reduced blood glucose and serum and liver lipids, increased liver and soleus glycogen concentrations, increased gastrocnemius fiber diameter, and decreased TNF-α (p<0.05). Conclusion: Both training models reduced body mass, relative visceral adipose tissue, serum total cholesterol concentration, and liver inflammation. However, resistance training was more effective in promoting metabolic effects in the liver and skeletal muscle and reducing muscle inflammation in rats. Level of Evidence V; Expert Opinion. Introduction obesity However purposes purpose s model Objective Methods 2 S, S , (S) AE, (AE) (R groups periodically euthanasia experiment Highdensity High density HDL (HDL lipids TNFα. TNFα TNF . (TNF-α) KruskallWallis Kruskall Wallis Dunns Dunn posttest post analysis p005 p 0 05 p<0.05 Results (p<0.05) Conclusion V Opinion (S (AE (TNF-α p00 p<0.0 (p<0.05 p0 p<0. (p<0.0 p<0 (p<0. p< (p<0 (p< (p

RESUMO Introdução: O exercício físico pode se apresentar como uma alternativa para prevenção e tratamento de efeitos deletérios da obesidade, principalmente efeitos inflamatórios sobre os tecidos muscular esquelético e hepático. No entanto, não há consenso quanto ao melhor modelo de treinamento físico para tal finalidade. Objetivos: Avaliar alterações morfológicas, metabólicas e inflamatórias dos treinamentos aeróbico e resistido sobre os tecidos muscular esquelético e hepático de ratos. Métodos: 24 ratos Wistar foram divididos nos grupos sedentário (S), treinamento aeróbico (AE) e resistido (R). Glicemia, colesterol total e triglicerídeos séricos foram mensurados periodicamente. Após a eutanásia, a massa corporal foi mensurada para calcular o ganho total de massa durante o experimento. A lipoproteína de alta densidade (HDL) foi dosada. O tecido adiposo foi extraído para cálculo de sua porcentagem relativa à massa corporal assim como o fígado e os músculos sóleo e gastrocnêmio para as análises morfológicas e das concentrações de glicogênio, lipídios e Fator de Necrose Tumoral α (TNF-α). Para análise estatística, foram utilizados o teste de Kruskall-Wallis e o pós-teste de Dunn, adotando-se p<0,05. Resultados: Ambos os modelos de treinamento reduziram o percentual de tecido adiposo, ganho de massa corporal e concentração hepática de TNF-α (p<0,05). AE aumentou o HDL sérico, o diâmetro das fibras do gastrocnêmio e reduziu a dimensão fractal no sóleo (p<0,05). R reduziu a glicemia e os lipídios séricos e hepáticos, aumentou a concentração de glicogênio hepático e sóleo, aumentou o diâmetro das fibras gastrocnêmicas e diminuiu o TNF-α (p<0,05). Conclusão: Ambos os modelos de treinamento reduziram a massa corporal, o tecido adiposo visceral relativo, a concentração sérica de colesterol total e a inflamação hepática. No entanto, o treinamento resistido mostrou-se mais eficaz em promover efeitos metabólicos no fígado e no músculo esquelético, além de reduzir a inflamação muscular em ratos. Nível de Evidência V; Opinião do Especialista. Introdução obesidade entanto finalidade Objetivos Métodos 2 S, S , (S) (AE R. . (R) Glicemia periodicamente eutanásia experimento (HDL dosada TNFα. TNFα TNF (TNF-α) estatística KruskallWallis Kruskall Wallis pósteste pós Dunn adotandose adotando p005 p 0 05 p<0,05 Resultados (p<0,05) sérico hepáticos Conclusão relativo mostrouse mostrou V Especialista (S (R (TNF-α p00 p<0,0 (p<0,05 p0 p<0, (p<0,0 p<0 (p<0, p< (p<0 (p< (p

RESUMEN Introducción: Durante el partido de baloncesto, los movimientos de los jugadores de baloncesto representan la reacción a un estímulo externo único o complejo impredecible (agilidad no planificada). Objetivo: El presente estudio tuvo como objetivo comparar la prueba de agilidad no planificada con la prueba de agilidad planificada y aumentar el conocimiento sobre la percepción, la toma de decisiones, la anticipación y las habilidades motoras de las jugadoras de baloncesto. Métodos: Las treinta y seis jugadoras de baloncesto (de la edad: 18.81 ± 2.58 años) realizaron la Prueba de tiempo de reacción y deslizamiento defensivo (RTADST) el primer día y el siguiente día la prueba T. Resultados obtenidos: no hubo correlaciones estadísticamente significativas entre el RTADST y la prueba T, a nivel de toda la muestra ni entre jugadoras del perímetro y del poste. La correlación entre la prueba T y el % de Grasa es significativa al nivel de 0,05, mientras que el resto de las correlaciones analizadas no resultaron significativas. Las jugadoras del perímetro lograron mejores resultados en la prueba RTADST. No hubo diferencias significativas entre las jugadoras del perímetro y las del poste en la prueba T. Conclusión: El RTADST y la prueba T están probando habilidades diferentes. Recomendamos el uso del RTADST a entrenadores y expertos en acondicionamiento. Nivel de Evidencia II; Estudio de Diagnóstico que Investiga una Prueba Diagnóstica. Introducción planificada. . planificada) Objetivo percepción decisiones Métodos edad 1881 18 81 18.8 258 2 58 2.5 años (RTADST obtenidos 005 0 05 0,05 Conclusión diferentes acondicionamiento II Diagnóstica 188 1 8 18. 25 5 2. 00 0,0 0,

ABSTRACT Introduction: During basketball, players’ movements represent a reaction to an unpredictable single or complex external stimulus (nonplanned agility). Objective: The present study aimed to compare the test of nonplanned agility to the planned agility test and to increase the knowledge of perception, decision-making, anticipation, and motor abilities of female basketball players. Methods: Thirty-six female basketball players (age: 18.81 ± 2.58 years) performed The Reaction Time and Defensive Sliding Test (RTADST) on the first day and the T-test the following day. Results: there were no statistically significant correlations between the RTADST and T-test at the whole sample level or between perimeter and post players. The T-test and Fat % correlation is significant at the 0.05 level, while the other analyzed correlations were insignificant. Perimeter players achieved better results on the RTADST test. There were no significant differences between perimeter and post players on the T-test. Conclusion: The RTADST and T-test are testing different abilities. We recommend the use of the RTADST to coaches and conditioning experts. Level of Evidence II; Diagnostic Study Investigating a Diagnostic Test. Introduction agility. . agility) Objective perception decisionmaking, decisionmaking decision making, making decision-making anticipation Methods Thirtysix Thirty six age (age 1881 18 81 18.8 258 2 58 2.5 years (RTADST Ttest T Results 005 0 05 0.0 insignificant Ttest. Conclusion experts II 188 1 8 18. 25 5 2. 00 0.

RESUMO Introdução: Durante o basquete, os movimentos dos jogadores representam uma reação a um estímulo externo imprevisível, simples ou complexo (agilidade não planejada). Objetivo: O presente estudo teve como objetivo comparar o teste de agilidade não planejada com o teste de agilidade planejada no intuito de aumentar o conhecimento sobre percepção, tomada de decisão, antecipação e habilidades motoras em jogadoras de basquete. Métodos: Trinta e seis jogadoras de basquete (idade: 18,81 ± 2,58 anos) realizaram o Teste de Tempo de Reação e Deslizamento Defensivo (RTADST) no primeiro dia e o Teste T no dia seguinte. Resultados: não houve correlações estatisticamente significativas entre o RTADST e o teste T em toda a amostra ou entre jogadores de perímetro e de poste. A correlação entre o teste T e o percentual de gordura é significativa no nível de 0,05, enquanto as outras correlações analisadas foram insignificantes. Os jogadores de perímetro obtiveram melhores resultados no teste RTADST. Não houve diferenças significativas entre os jogadores de perímetro e de poste no teste T. Conclusões: O RTADST e o teste T estão testando habilidades diferentes. Recomendamos o uso do RTADST para treinadores e especialistas em condicionamento físico. Nível de Evidência II; Estudo de Diagnóstico que Investiga um Teste de Diagnóstico. Introdução imprevisível planejada. . planejada) Objetivo percepção decisão Métodos idade (idade 1881 18 81 18,8 258 2 58 2,5 anos (RTADST seguinte Resultados 005 0 05 0,05 insignificantes Conclusões diferentes físico II 188 1 8 18, 25 5 2, 00 0,0 0,

RESUMEN Introducción: La pandemia provocada por el COVID-19 trajo efectos preocupantes relacionados con los “nuevos” hábitos adoptados por la población. El largo período de cierre de escuelas y aislamiento social ha impactado profundamente en el aprendizaje, la salud y la protección de niños, niñas y adolescentes. Objetivo: Reevaluar atletas escolares sometidos a cuarentena por COVID-19, destacando los principales hábitos de actividad física (AF), alimentación y sueño y las implicaciones relacionadas con la salud física y mental después de un año de pandemia en la ciudad de Curitiba, Brasil. Métodos: Se realizaron dos encuestas, 342 asistieron a la primera evaluación y 222 a la segunda. Se aplicó un cuestionario en línea (Google docs) a los estudiantes, compuesto por 18 preguntas cerradas y abiertas en el primer momento (inicio de la pandemia) y 22 en el segundo momento (después de un año de pandemia). Resultados: La mitad de los estudiantes (53,2%; 57%) refirió tener hasta tres comidas al día. En cuanto al tiempo de sueño, la mayoría de los estudiantes (80%; 79,5%) pudo dormir por la noche entre las 6:00 y las 10:00. Hubo una disminución significativa en el tiempo dedicado a las redes sociales, migrando a las actividades escolares (p <0,005). Aproximadamente una cuarta parte de los estudiantes deportistas (27%) practicaban AF todos los días y se sentían realizados en la primera evaluación, y en la segunda evaluación este número aumentó al 43% (p = 0,009). Conclusión: A pesar de la disminución del tiempo de pantalla y del aumento de la AF regular, hubo un aumento del peso corporal en más de un tercio de los atletas evaluados. Los que mantuvieron su peso corporal fueron aquellos que mantuvieron estilos de vida más saludables con varias comidas dentro del rango recomendado y que dormían de 6 a 10 horas por noche. Nivel de Evidencia III; Estudio comparativo retrospectivo. Introducción COVID19 COVID 19 COVID-1 nuevos “nuevos población aprendizaje niños adolescentes Objetivo COVID19, 19, AF, , (AF) Curitiba Brasil Métodos encuestas 34 Google docs 1 inicio 2 pandemia. . Resultados 53,2% 532 53 (53,2% 57% 57 día 80% 80 (80% 79,5% 795 79 5 600 00 6:0 1000. 1000 00. 10:00 sociales p <0,005. 0005 <0,005 0 005 <0,005) 27% 27 (27% 43 0,009. 0009 0,009 009 0,009) Conclusión regular evaluados III retrospectivo COVID1 COVID- (AF 3 53,2 (53,2 8 (80 79,5 7 60 6: 100 10:0 000 <0,00 (27 4 0,00 53, (53, (8 79, 10: <0,0 (2 0,0 (53 ( <0, 0, (5 <0 <

ABSTRACT Introduction: The pandemic caused by COVID-19 has resulted in worrying effects related to the “new” habits adopted by the population. The long period of school closures and social isolation have profoundly impacted the learning, health, and protection of children and adolescents. Objective: To re-evaluate school athletes quarantined by COVID-19, highlighting the main physical activity (PA), eating and sleeping habits, and the implications related to physical and mental health after one year of the pandemic in the city of Curitiba, Brazil. Methods: Two surveys were conducted, 342 attended the first assessment, and 222 attended the second. An online questionnaire (Google docs) was applied to the students, consisting of 18 closed and open questions in the first moment (beginning of the pandemic) and 22 at the second moment (after one year of the pandemic). Results: Half of the students (53.2%; 57%) reported eating up to three meals daily. With regard to sleeping hours, the majority of students (80%; 79.5%) were able to sleep at night between 6:00 and 10:00. There was a significant decrease in the time spent on social networks, migrating to school activities (p <0.005). Approximately a quarter of the student-athletes (27%) practiced PA every day and felt fulfilled in the first assessment, and in the second assessment, this number increased to 43% (p = 0.009). Conclusion: Despite the decrease in screen time and the increase in regular PA, there was an increase in body weight in more than a third of the athletes evaluated. Those who maintained their body weight maintained healthier lifestyles with several meals within the recommended range and slept 6 to 10 hours per night. Level of Evidence III; Retrospective comparative study. Introduction COVID19 COVID 19 COVID-1 new “new population learning adolescents Objective reevaluate re evaluate COVID19, 19, , (PA) Curitiba Brazil Methods conducted 34 assessment Google docs 1 beginning 2 pandemic. . Results 53.2% 532 53 (53.2% 57% 57 daily 80% 80 (80% 79.5% 795 79 5 600 00 6:0 1000. 1000 00. 10:00 networks p <0.005. 0005 <0.005 0 005 <0.005) studentathletes student 27% 27 (27% 43 0.009. 0009 0.009 009 0.009) Conclusion evaluated III study COVID1 COVID- (PA 3 53.2 (53.2 8 (80 79.5 7 60 6: 100 10:0 000 <0.00 (27 4 0.00 53. (53. (8 79. 10: <0.0 (2 0.0 (53 ( <0. 0. (5 <0 <

RESUMO Introdução: A pandemia provocada pelo COVID-19 resultou em efeitos preocupantes relacionados aos “novos” hábitos adotados pela população. O longo período de fechamento das escolas e o isolamento social têm impactado profundamente a aprendizagem, a saúde e a proteção de crianças e adolescentes. Objetivo: Reavaliar atletas escolares submetidos à quarentena por COVID-19, destacando os principais hábitos de atividade física (AF), alimentação e sono e as implicações relacionadas à saúde física e mental após um ano de pandemia na cidade de Curitiba, Brasil. Métodos: Foram realizadas duas pesquisas, 342 compareceram à primeira avaliação e 222 à segunda. Foi aplicado aos alunos um questionário online (Google docs), composto por 18 questões fechadas e abertas no primeiro momento (início da pandemia) e 22 no segundo momento (após um ano de pandemia). Resultados: Metade dos alunos (53,2%; 57%) relatou fazer até três refeições ao dia. Quanto ao horário de sono, a maioria dos alunos (80%; 79,5%) conseguiu dormir à noite entre 6h00 e 10h00. Houve diminuição significativa do tempo gasto nas redes sociais, migrando para atividades escolares (p <0,005). Aproximadamente um quarto dos alunos atletas (27%) praticava AF todos os dias e se sentiu realizado na primeira avaliação, e na segunda avaliação esse número aumentou para 43% (p = 0,009). Conclusão: Apesar da diminuição do tempo de tela e do aumento da AF regular, houve aumento do peso corporal em mais de um terço dos atletas avaliados. Os que mantiveram o peso corporal foram os que mantiveram estilos de vida mais saudáveis com várias refeições dentro da faixa recomendada e que dormiam de 6 a 10 horas por noite. Nível de Evidência III; Estudo retrospectivo comparativo. Introdução COVID19 COVID 19 COVID-1 novos “novos população aprendizagem adolescentes Objetivo COVID19, 19, AF, , (AF) Curitiba Brasil Métodos pesquisas 34 Google docs, docs docs) 1 início 2 pandemia. . Resultados 53,2% 532 53 (53,2% 57% 57 dia 80% 80 (80% 79,5% 795 79 5 h 6h0 10h00 sociais p <0,005. 0005 <0,005 0 005 <0,005) 27% 27 (27% 43 0,009. 0009 0,009 009 0,009) Conclusão regular avaliados III comparativo COVID1 COVID- (AF 3 53,2 (53,2 8 (80 79,5 7 6h 10h0 000 <0,00 00 (27 4 0,00 53, (53, (8 79, 10h <0,0 (2 0,0 (53 ( <0, 0, (5 <0 <

RESUMEN Objetivo: Evaluar la prevalencia y las características de las lesiones musculoesqueléticas asociadas a los practicantes de CrossFit® y la relación entre esta prevalencia y los que realizan simultáneamente entrenamiento de resistencia (ER). Métodos: Se trató de un estudio transversal en el que participaron adultos de ambos sexos que respondieron a un cuestionario adaptado de morbilidad mixta. Los participantes se dividieron en grupos según practicaran o no otro deporte junto con CrossFit®, en particular entrenamiento de resistencia. Se utilizaron procedimientos estadísticos analíticos y descriptivos, con un nivel de significación estadística del 5% (p<0,05). Resultados: Se incluyó en el estudio a un total de 179 participantes. Hubo una prevalencia de lesiones musculoesqueléticas en la muestra global del estudio del 32,4% y en los que practicaban CrossFit® con ER del 30,8%.El ratio de prevalencia de lesiones para este grupo fue de 0,95, con una menor prevalencia de lesiones en las extremidades superiores (p=0,03) y en las extremidades inferiores (p=0,02).Cabe destacar que el 96% de los practicantes de CrossFit® y ER realizaban entrenamientos de fuerza centrados únicamente en la musculatura de los miembros superiores y/o inferiores, sin realizar entrenamientos específicos para el segmento anatómico del Core (regiones lumbar y pélvica). Conclusión: El ER asociado al CrossFit® y que cubre todos los segmentos anatómicos puede ser considerado un factor protector contra la ocurrencia de lesiones músculo-esqueléticas en CrossFit®. Nivel de Evidencia IV; Serie de Casos. Objetivo CrossFit ER. . (ER) Métodos mixta descriptivos 5 p<0,05. p005 p p<0,05 0 05 (p<0,05) Resultados 17 324 32 4 32,4 308El 30 8 095 95 0,95 p=0,03 p003 03 (p=0,03 p=0,02.Cabe p002Cabe pCabe p=0,02 .Cabe 02 Cabe 96 yo regiones pélvica. pélvica pélvica) Conclusión músculoesqueléticas músculo esqueléticas IV Casos (ER p00 p<0,0 (p<0,05 1 3 32, 09 9 0,9 p=0,0 (p=0,0 p002 p0 p<0, (p<0,0 0, p=0, (p=0, p<0 (p<0, p=0 (p=0 p< (p<0 p= (p= (p< (p

ABSTRACT Objective: To evaluate the prevalence and characteristics of musculoskeletal injuries associated with CrossFit® practitioners and the relationship of this prevalence among those who concomitantly perform resistance training (RT). Methods: Cross-sectional study in which adult participants of both sexes were included, who answered a mixed morbidity questionnaire adapted. The participants were allocated into groups according to whether or not they practiced another modality along with CrossFit®, with emphasis on RT. Analytical and descriptive statistics procedures were used, with a statistical significance level of 5% (p<0.05). Results: A total of 179 participants were included in the study. Prevalences of musculoskeletal injuries were observed in the overall study sample of 32.4% and in those who perform CrossFit® with RT of 30.8%. The injury prevalence ratio for this group was 0.95, with lower injury prevalence for the upper limbs (p=0.03) and lower limbs (p=0.02). It is worth noting that 96% of the CrossFit® and RT practitioners did strength training focused only on the upper and/or lower limb musculatures, without specific training for the anatomical segment of the Core (lumbar and pelvis). Conclusion: RT associated with CrossFit® and covering all anatomical segments, can be considered a protective factor for the occurrence of musculoskeletal injuries in CrossFit®. Level of Evidence IV; Case Series. Objective CrossFit . (RT) Methods Crosssectional Cross sectional adapted used 5 p<0.05. p005 p p<0.05 0 05 (p<0.05) Results 17 324 32 4 32.4 308 30 8 30.8% 095 95 0.95 p=0.03 p003 03 (p=0.03 p=0.02. p002 p=0.02 02 (p=0.02) 96 andor musculatures lumbar pelvis. pelvis pelvis) Conclusion segments IV Series (RT p00 p<0.0 (p<0.05 1 3 32. 30.8 09 9 0.9 p=0.0 (p=0.0 (p=0.02 p0 p<0. (p<0.0 30. 0. p=0. (p=0. p<0 (p<0. p=0 (p=0 p< (p<0 p= (p= (p< (p

RESUMO Objetivo: Avaliar a prevalência e as características das lesões musculoesqueléticas associadas aos praticantes de CrossFit® e a relação dessa prevalência entre aqueles que realizam de forma concomitante o treinamento resistido (TR). Métodos: Estudo transversal, no qual foram incluídos participantes adultos de ambos os sexos, que responderam a um questionário misto de morbidade adaptado. Os participantes foram divididos em grupos de acordo com a prática ou não de outra modalidade juntamente ao CrossFit®, com destaque para o TR. Foram utilizados procedimentos de estatísticas analítica e descritiva, com um nível de significância estatística de 5% (p<0,05). Resultados: Foram incluídos no estudo 179 participantes. Observaram-se prevalências de lesões musculoesqueléticas na amostra geral do estudo de 32,4% e naqueles que realizam o CrossFit® com TR de 30,8%. A razão de prevalência de lesões para esse grupo foi de 0,95, com menor prevalência de lesões para os membros superiores (p=0,03) e inferiores (p=0,02). Vale a pena destacar que 96% dos praticantes de CrossFit® e TR realizaram treinamentos de força com foco apenas nas musculaturas dos membros superiores e/ou inferiores, sem realização de treinamento específico para o segmento anatômico do Core (regiões lombar e pelve). Conclusão: O TR associado ao CrossFit® e com abrangência a todos os segmentos anatômicos pode ser considerado um fator de proteção para a ocorrência de lesões musculoesquelética no CrossFit®. Nível de Evidência IV; Série de Casos. Objetivo CrossFit . (TR) Métodos transversal sexos adaptado descritiva 5 p<0,05. p005 p p<0,05 0 05 (p<0,05) Resultados 17 Observaramse Observaram se 324 32 4 32,4 308 30 8 30,8% 095 95 0,95 p=0,03 p003 03 (p=0,03 p=0,02. p002 p=0,02 02 (p=0,02) 96 eou regiões pelve. pelve pelve) Conclusão IV Casos (TR p00 p<0,0 (p<0,05 1 3 32, 30,8 09 9 0,9 p=0,0 (p=0,0 (p=0,02 p0 p<0, (p<0,0 30, 0, p=0, (p=0, p<0 (p<0, p=0 (p=0 p< (p<0 p= (p= (p< (p

RESUMEN Introducción: Los Exergames o videojuegos activos son plataformas digitales con funcionalidad asociada al movimiento corporal, que dialogan con la mejora de los niveles de actividad física, estimulando el placer en la práctica y la adherencia a cambios de hábitos, conducta físicamente activa y mejor calidad de vida. Objetivo: Este estudio tuvo como objetivo sintetizar la evidencia disponible sobre la contribución del exergame al índice de masa corporal, nivel de actividad física, control glucémico, presión arterial y aptitud cardiorrespiratoria en adolescentes. Métodos: Se trata de una revisión sistemática, reportada siguiendo las recomendaciones de redacción de PRISMA, sin restricción de idioma, para artículos indexados en las siguientes bases de datos: MEDLINE / PubMed, Embase, Cochrane Library y Lilacs. La extracción de datos se realizó de manera similar en una hoja de cálculo estandarizada y probada previamente. La evaluación del riesgo de sesgo en los estudios incluidos se realizó mediante la herramienta RoB 1.0 en todos sus dominios por duplicado de revisores. Inicialmente, se encontraron 3.039 estudios. Resultados: Los estudios abarcaron un total de 526 adolescentes de 10 a 19 años. La plataforma más utilizada en estudios fue la Nintendo Wii, seguida de la PlayStation, Xbox 360 y Dance Dance Revolution. Los resultados indicaron que las intervenciones con exergames fueron efectivas para cambiar el IMC, pero no hubo evidencia sobre los resultados cardiovasculares, no hubo cambios efectivos en el control glucémico y la presión arterial, y una respuesta explicativa (p <0.05) en la aptitud cardiorrespiratoria. Conclusión: El exergame muestra resultados satisfactorios en la mejora de la salud y puede ser incorporado como una política pública relevante en la promoción de la salud de los adolescentes. (Registro PROSPERO CRD42020181772). Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos: investigación de los resultados del tratamiento. Introducción corporal física hábitos vida Objetivo Métodos sistemática PRISMA idioma PubMed Embase Lilacs previamente 1 0 1. revisores Inicialmente 3039 3 039 3.03 Resultados 52 años Wii PlayStation 36 Revolution IMC cardiovasculares p <0.05 005 05 Conclusión Registro CRD42020181772. CRD42020181772 CRD . CRD42020181772) II terapéuticos tratamiento 303 03 3.0 5 <0.0 00 CRD4202018177 30 3. <0. CRD420201817 <0 CRD42020181 < CRD4202018 CRD420201 CRD42020 CRD4202 CRD420 CRD42 CRD4

ABSTRACT Introduction: Exergames or active video games are digital platforms with functionality associated with body movement, which dialogue with improving physical activity levels, stimulating pleasure in practice and adherence to change habits, physically active behavior, and better quality of life. Objective: This study aimed to synthesize the available evidence on the contribution of exergame to Body Mass Index, physical activity level, glycemic control, blood pressure, and cardiorespiratory fitness in adolescents. Methods: This is a systematic review, reported following the PRISMA writing recommendations, without language restrictions, for articles indexed in the following databases: MEDLINE / PubMed, Embase, Cochrane Library, and Lilacs. Data extraction was performed analogously in a spreadsheet previously tested and standardized. The assessment of the risk of bias in the included studies was carried out by the RoB 1.0 tool in all of its domains in duplicate of reviewers. Initially, 3.039 studies were found. Results: The studies cover a total of 526 adolescents aged ten to 19. The most used platform in the studies was the Nintendo Wii, followed by the PlayStation, Xbox 360, and Dance Dance Revolution. The results indicated that interventions using exergames were effective for changing BMI, but there was no evidence on cardiovascular outcomes, with no effective changes in glycemic control and blood pressure and a significant response (p <0.05) in cardiorespiratory fitness. Conclusion: The exergame points to satisfactory results in improving health and can be incorporated as a relevant public policy in the adolescent health promotion. (PROSPERO Registration CRD42020181772). Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results. Introduction movement levels habits behavior life Objective Index level Methods review recommendations restrictions databases PubMed Embase Library Lilacs standardized 10 1 0 1. reviewers Initially 3039 3 039 3.03 found Results 52 19 Wii PlayStation 360 Revolution BMI outcomes p <0.05 005 05 Conclusion promotion PROSPERO CRD42020181772. CRD42020181772 CRD . CRD42020181772) II 303 03 3.0 5 36 <0.0 00 CRD4202018177 30 3. <0. CRD420201817 <0 CRD42020181 < CRD4202018 CRD420201 CRD42020 CRD4202 CRD420 CRD42 CRD4

RESUMO Introdução: Exergames ou vídeo games ativos são plataformas digitais com funcionalidade associada ao movimento corporal, que dialogam com a melhora dos níveis de atividade física, estimulando o prazer na prática e a adesão à mudança de hábitos, comportamento ativo e melhor qualidade de vida. Objetivo: Este estudo teve como objetivo sintetizar as evidências disponíveis sobre a contribuição do exergame para o Índice de Massa Corporal, nível de atividade física, controle glicêmico, pressão arterial e aptidão cardiorrespiratória em adolescentes. Métodos: Trata-se de uma revisão sistemática, relatada seguindo as recomendações de redação do PRISMA, sem restrição de idioma, para artigos indexados nas seguintes bases de dados: MEDLINE / PubMed, Embase, Cochrane Library e Lilacs. A extração dos dados foi realizada de forma análoga em planilha previamente testada e padronizada. A avaliação do risco de viés nos estudos incluídos foi realizada pela ferramenta RoB 1.0 em todos os seus domínios em duplicata de revisores. Inicialmente, foram encontrados 3.039 estudos. Resultados: Os estudos abrangeram um total de 526 adolescentes de dez a 19 anos. A plataforma mais utilizada nos estudos foi o Nintendo Wii, seguido do PlayStation, Xbox 360 e Dance Dance Revolution. Os resultados indicaram que as intervenções com exergames foram eficazes para alterar o IMC, mas não houve evidências sobre os desfechos cardiovasculares, sem alterações eficazes no controle glicêmico e na pressão arterial e uma resposta significativa (p <0,05) na aptidão cardiorrespiratória. Conclusão: O exergame aponta resultados satisfatórios na melhoria da saúde e pode ser incorporado como uma política pública relevante na promoção da saúde do adolescente. (Registro PROSPERO CRD42020181772). Nível de evidência II; Estudos terapêuticos: investigação dos resultados do tratamento. Introdução corporal física hábitos vida Objetivo Corporal Métodos Tratase Trata se sistemática PRISMA idioma PubMed Embase Lilacs padronizada 10 1 0 1. revisores Inicialmente 3039 3 039 3.03 Resultados 52 anos Wii PlayStation 36 Revolution IMC cardiovasculares p <0,05 005 05 Conclusão adolescente Registro CRD42020181772. CRD42020181772 CRD . CRD42020181772) II terapêuticos tratamento 303 03 3.0 5 <0,0 00 CRD4202018177 30 3. <0, CRD420201817 <0 CRD42020181 < CRD4202018 CRD420201 CRD42020 CRD4202 CRD420 CRD42 CRD4

RESUMEN Objetivo: Analizar los efectos del entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) sobre los parámetros cardiometabólicos, fitness cardiorrespiratorio y recopilar los tipos de HIIT más utilizados en el entrenamiento en adultos con lesión medular (LME). Métodos: Se trata de una revisión sistemática, para lo cual se realizaron búsquedas en bases de datos electrónicas PubMed/Medline, Science Direct y Google Scholar. Se incluyeron estudios que I) necesitaban aplicar entrenamiento HIIT en II) adultos con SCI y analizar III) aspectos cardiometabólicos y aptitud cardiorrespiratoria. Dos revisores independientes seleccionaron los artículos para su inclusión, extrajeron sus datos y evaluaron su calidad metodológica. Resultados: De los 654 estudios encontrados, se analizaron 12 estudios, 11 pre y post intervención y 1 grupo control (GC) con un total de 106 participantes. Los resultados previos y posteriores a la intervención HIIT revelaron una mejora significativa en la aptitud cardiorrespiratoria y los aspectos cardiometabólicos (VO2pico, LDH, HDL, resistencia a la insulina). Los resultados de GC revelaron una mejora significativa en la aptitud cardiorrespiratoria observada del grupo de intervención (HIIT) en comparación con el grupo de intensidad moderada-baja (GC). Siete estudios utilizaron el ergómetro de brazo como la modalidad principal de ejercicio. Dos estudios describieron la estimulación eléctrica funcional (EEF) realizada con el ergómetro de brazo más la estimulación eléctrica en los miembros inferiores. Ninguno informó la dinámica de la frecuencia cardíaca durante el período de estudio. Conclusiones: El entrenamiento intervalos de alta intensidad mejora la condición física y la salud cardiometabólica en adultos con LME. Evidencia de nivel II; Revisión sistemática de estudios de nivel II. Objetivo (HIIT LME . (LME) Métodos PubMedMedline PubMed Medline PubMed/Medline Scholar I II III inclusión metodológica Resultados 65 encontrados (GC 10 participantes VO2pico, VO2pico VOpico VO pico (VO2pico LDH HDL insulina. insulina insulina) moderadabaja moderada baja GC. ejercicio EEF (EEF inferiores estudio Conclusiones (LME 6

ABSTRACT Objective: Analyze the effects of high-intensity interval training (HIIT) on cardiometabolic parameters, and cardiorespiratory fitness to compile the most used HIIT training types in adults with spinal cord injury (SCI). Methods: This is a systematic review of searches performed in the electronic databases PubMed / Medline, Science Direct, and Google Scholar. Studies included I) needed to apply HIIT training II) adults with SCI to analyze III) cardiometabolic aspects and cardiorespiratory fitness. Two independent reviewers selected the articles for inclusion, extracted their data, and assessed their methodological quality. Results: 654 studies were found. Thus, 12 studies, 11 pre- and post-intervention, and one control group (CG) with 106 participants were analyzed. Pre- and post-HIITT intervention results revealed significant improvement in cardiorespiratory fitness and cardiometabolic aspects (VO2peak, LDH, HDL, insulin resistance). In addition, GC results revealed significant improvement in cardiorespiratory fitness observed in the intervention group (HIIT) compared to the moderate-low intensity (GC) group. Seven studies used the arm ergometer as the primary exercise modality. Two studies described functional electrical stimulation (FES) performed with the arm ergometer plus electrical stimulation in the lower limbs. None reported heart rate dynamics during the study period. Conclusion: High-intensity interval training improves physical fitness and cardiometabolic health in adults with SCI. Evidence level II; Systematic Review of level II studies. Objective highintensity high (HIIT parameters . (SCI) Methods Medline Direct Scholar I III inclusion data quality Results 65 found Thus 1 pre postintervention, postintervention post intervention, post-intervention CG (CG 10 analyzed Pre postHIITT HIITT VO2peak, VO2peak VOpeak VO peak (VO2peak LDH HDL resistance. resistance resistance) addition moderatelow moderate low (GC modality FES (FES limbs period Conclusion Highintensity High (SCI 6

RESUMO Objetivo: Analisar os efeitos do treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) nos parâmetros cardiometabólicos, aptidão cardiorrespiratória e compilar os tipos de HIIT mais utilizados no treinamento em adultos com lesão da medula espinhal (LME). Métodos: Trata-se de revisão sistemática, para a qual foram realizadas pesquisas nas bases de dados eletrônicas PubMed / Medline, Science Direct e Google Scholar. Foram incluídos estudos em que I) o treinamento HIIT era aplicado em II) adultos com LME e analisaram III) os aspectos cardiometabólicos e aptidão cardiorrespiratória. Dois revisores independentes selecionaram os artigos para a inclusão, extraindo seus dados e avaliarando a sua qualidade metodológica. Resultados: 654 estudos foram encontrados. Desses, 12 estudos, 11 pré e pós intervenção e 1 grupo controle (GC) com um total de 106 participantes foram analisados. Resultados pré e pós intervenção de HIIT revelaram significante melhora na aptidão cardiorrespiratória e aspectos cardiometabólicos (VO2pico, LDH, HDL, resistência à insulina). Resultados do GC revelaram uma significativa melhoria na aptidão cardiorrespiratória observada no grupo de intervenção (HIIT) em relação ao grupo de intensidade moderada-baixa (GC). Sete estudos usaram o ergômetro de braço como modalidade de exercício primária. Dois estudos descreveram a estimulação elétrica funcional (EEF) realizada com o ergômetro de braço adicionando estimulação elétrica nos membros inferiores. Nenhum relatou a dinâmica da frequência cardíaca durante o período do estudo. Conclusão: O treinamento intervalado de alta intensidade melhora a aptidão física e a saúde cardiometabólica em adultos com LME. Nível de evidência II; Revisão sistemática de Estudos de Nível II. Objetivo (HIIT . (LME) Métodos Tratase Trata se Medline Scholar I II III inclusão metodológica 65 encontrados Desses (GC 10 analisados VO2pico, VO2pico VOpico VO pico (VO2pico LDH HDL insulina. insulina insulina) moderadabaixa moderada baixa GC. primária EEF (EEF inferiores estudo Conclusão (LME 6

RESUMEN Diseño del estudio: identificar una mejor estrategia de estiramiento estático (EE), estiramiento dinámico (ED) y facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP) en relación con el rendimiento de sus aplicaciones en salto vertical con contramovimiento (SCM). Se realizó una revisión sistemática de la literatura en mayo y junio de 2021, en las bases de datos Pubmed/MEDLINE, Scopus, LILACS, SPORTDiscus y Embase. Se utilizó la checklist PRISMA-2020. Para el análisis del riesgo de sesgo se utilizaron la Cochrane handbook y la escala de Downs y Black. Se incluyeron 17 estudios para el análisis cualitativo. El reclutamiento de Unidad Motora y su frecuencia de estimulación favorece los factores neurales y el desempeño de la fuerza muscular durante la contracción. Son necesarias investigaciones detalladas sobre los factores neurales que modifican las respuestas reflejas y el control motor considerando las características biológicas y las deformaciones plásticas. El EE es un predictor negativo para el rendimiento de la salto vertical (SV) y las mejoras se reducen cuando el tiempo de estiramiento es mayor a 60 segundos, y cuando se asocia con FNP no revela resultados significativos. Se sugiere utilizar el EE antes del ED en periodos cortos de 20 segundos y no más de 60 segundos en la preactividad al SV. En tramos cortos, la gama de movimientos se incrementó tanto en la rodilla como en la cadera, y los músculos isquiotibiales, cuando están en tensión, son desfavorables en deportes que utilizan frecuentemente el SV. Por tanto, la FNP mediante la técnica que implica un proceso de contracción y relajación debe investigarse de forma aislada y específica, preconizando el grupo antagonista. Por lo tanto, la disminución de la fuerza del antagonista puede ser favorable para la ganancia de altura, aunque se necesitan estudios contemporáneos para minimizar los predictores de menor estabilidad y/o control muscular. Nível de Evidencia II; Estudio de Revisión Sistematica. estudio EE, , (EE) (ED (FNP SCM. SCM . (SCM) 2021 PubmedMEDLINE Pubmed MEDLINE Pubmed/MEDLINE Scopus LILACS Embase PRISMA2020. PRISMA2020 PRISMA 2020. 2020 PRISMA-2020 Black 1 cualitativo plásticas SV (SV 6 significativos 2 cadera isquiotibiales tensión específica altura yo o II Sistematica (EE (SCM 202 PRISMA202 PRISMA-202 PRISMA20 PRISMA-20 PRISMA2 PRISMA-2 PRISMA-

ABSTRACT Study design: identify a better strategy for static stretching (SS), dynamic stretching (DS), and proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) concerning the performance of their applications in countermovement vertical jump (CVJ). A systematic literature review was conducted in May and June 2021 in the Pubmed/MEDLINE, Scopus, LILACS, SPORTDiscus, and Embase databases. The PRISMA-2020 checklist was used. The Cochrane handbook scale and the Downs and Black scale were used for risk of bias analysis. Seventeen studies were included for qualitative analysis. Motor Unit recruitment and its stimulation frequency favor neural factors and muscle strength performance during contraction. Detailed investigations are necessary on the neural factors that modify the reflex responses and motor control, considering the biological characteristics and plastic deformations. The SS is a negative predictor of vertical jump (VJ) performance. The improvements are reduced when the stretching time is longer than 60 seconds, and when associated with PNF, did not reveal significant results. Using the SS before the DS in short periods of 20 seconds and no more than 60 seconds in the pre-activity to the VJ is suggested. In short stretches, the ROM increased both in the knee and the hip, and the hamstring muscles, when in tension, are unfavorable in sports that frequently use the VJ. Therefore, PNF using the technique that involves a process of contracting and relaxing must be investigated in an isolated and specific way, advocating the antagonist group. Thus, decreasing antagonist strength may be favorable for height gain, although contemporary studies are needed to minimize lower stability and muscle control predictors. Level of Evidence II; Systematic Review Study. design SS, , (SS) DS, (DS) (PNF CVJ. CVJ . (CVJ) 202 PubmedMEDLINE Pubmed MEDLINE Pubmed/MEDLINE Scopus LILACS SPORTDiscus databases PRISMA2020 PRISMA 2020 PRISMA-202 analysis contraction deformations (VJ 6 results 2 preactivity pre activity suggested stretches hip muscles tension Therefore way group Thus gain predictors II (SS (DS (CVJ PRISMA202 PRISMA-20 PRISMA20 PRISMA-2 PRISMA2 PRISMA-

RESUMO Design do estudo: identificar uma melhor estratégia de alongamento estático (AE), Alongamento dinâmico (AD) e facilitação neuromuscular proprioceptiva (FNP) em relação ao rendimento de suas aplicações no salto vertical contramovimento (SCM). Desenvolveu-se uma revisão sistemática da Literatura nos meses de maio e junho de 2021, nas bases de dados Pubmed/MEDLINE, Scopus, LILACS, SPORTDiscus e Embase. Utilizou-se o checklist PRISMA-2020. Para análise de risco de viés utilizou-se a escala do Cochrane handbook e a escala de Downs and Black. 17 estudos foram incluídos para análise qualitativa. O recrutamento da Unidade Motora e a sua frequência de estimulações favorecem os fatores neurais e o desempenho da força muscular durante a contração. Investigações circunstanciadas são necessárias sobre os fatores neurais que modificam as respostas reflexas e controle motor considerando as características biológicas e deformações plásticas. O AE é um preditor negativo para o desempenho do salto vertical (SV) e, as melhorias são reduzidas quando o tempo de alongamento é superior a 60 segundos, e quando associado a FNP não revelou resultados significativos. Sugere-se a utilização do AE antes do AD em períodos curtos de 20 segundos e não mais que 60 segundos na pré-atividade ao SV. Nos alongamentos curtos a gama de movimentos aumentou tanto no joelho quanto no quadril e, a musculatura isquiotibial, quando em tensão, é desfavorável em esportes que utilizam frequentemente o SV. Portanto, a FNP com a utilização da técnica que envolve um processo de contrair e relaxar deve ser investigada de forma isolada e específica preconizando o grupo antagonista. Desta forma, diminuir a força do antagonista pode ser favorável para o ganho de altura, embora estudos atualizados sejam necessários para minimizar os preditores de menor estabilidade e/ou controle muscular. Nível de evidência II; Estudo de Revisão Sistemática. estudo AE, , (AE) (AD (FNP SCM. SCM . (SCM) Desenvolveuse Desenvolveu se 2021 PubmedMEDLINE Pubmed MEDLINE Pubmed/MEDLINE Scopus LILACS Embase Utilizouse Utilizou PRISMA2020. PRISMA2020 PRISMA 2020. 2020 PRISMA-2020 utilizouse utilizou Black 1 qualitativa contração plásticas SV (SV 6 significativos Sugerese Sugere 2 préatividade pré atividade isquiotibial tensão Portanto altura eou ou II Sistemática (AE (SCM 202 PRISMA202 PRISMA-202 PRISMA20 PRISMA-20 PRISMA2 PRISMA-2 PRISMA-

RESUMEN Introducción: La detección de talentos es un proceso dinámico y multifactorial que debe iniciarse en la escuela. Objetivo: Crear un modelo matemático para evaluar el potencial deportivo de escolares para pruebas de velocidad, lanzamiento y resistencia en atletismo, y probar sus propiedades psicométricas. Métodos: Participaron 2871 escolares de ambos sexos de 11 a 17 años de una escuela militar. Los estudiantes fueron sometidos a una batería de pruebas multidimensionales, que contenían indicadores antropométricos, físico-motores, psicológicos, socioambientales, madurativos y de desempeño. 10 docentes evaluaron a los alumnos sobre los aspectos intangibles del potencial deportivo y la expectativa de éxito futuro. Adoptando procedimientos analíticos y heurísticos, se creó el Gold Score Athletics, índice lineal, híbrido (pruebas + mirada del profesor) y ponderado, según la importancia de cada indicador según el tipo de prueba. Resultados: En la muestra de validación del modelo (n = 1384), el 13,9%, 16,6% y 11,7% de los niños y el 10,9%, 10,1% y 9,1% de las niñas fueron clasificados como de alto potencial (Gold Score ≥ 60) en velocidad, lanzamiento y eventos de resistencia. La consistencia interna (r = 0,76 a 0,82) y la estabilidad diagnóstica fueron altas (r = 0,72 a 0,81). El Gold Score Athletics para velocistas, lanzadores y corredores de fondo, para ambos sexos, fue mayor en los estudiantes seleccionados para una competición nacional en comparación con los no seleccionados (p < 0.001; d: 0,95 a 1,44) – validez del constructo – y mayor en medallistas en una competición de atletismo, realizada dos años después del diagnóstico, en comparación con los no medallistas (p < 0,05; d: 0,62 a 1,87) – validez predictiva. Conclusión: El Gold Score Athletics es un modelo científico válido y fiable para evaluar el potencial deportivo de los escolares, siendo útil en la detección de talentos para el Atletismo. Nivel de Evidencia II; Estudio diagnóstico. Introducción Objetivo velocidad atletismo psicométricas Métodos 287 1 militar multidimensionales antropométricos físicomotores, físicomotores físico motores, motores físico-motores psicológicos socioambientales desempeño futuro heurísticos lineal profesor ponderado prueba Resultados n 1384, 1384 , 1384) 139 13 9 13,9% 166 16 6 16,6 117 7 11,7 109 10,9% 101 10,1 91 9,1 60 r 076 0 76 0,7 0,82 082 82 072 72 0,81. 081 0,81 . 81 0,81) velocistas fondo p 0.001 0001 001 d 095 95 0,9 1,44 144 44 diagnóstico 0,05 005 05 062 62 0,6 1,87 187 87 predictiva Conclusión Atletismo II 28 138 13,9 16, 11, 10,9 10, 9, 07 0, 0,8 08 8 0.00 000 00 09 1,4 14 4 0,0 06 1,8 18 2 13, 0.0 1, 0.

ABSTRACT Introduction: Talent detection is a dynamic and multifactorial process that must start at school. Objective: Create a mathematical model for evaluating the sporting potential of schoolchildren for athletics in speed, throwing, and endurance events and to test its psychometric properties. Methods: 2871 schoolchildren of both sexes, from 11 to 17 years old, from a military school participated. Between 2015 and 2019, students were submitted to a multidimensional battery of tests containing anthropometric, physical-motor, psychological, socio-environmental, maturational, and performance indicators. In addition, ten teachers evaluated the students regarding the intangibles aspects of their sporting potential and the expectation of future success during this period. Adopting analytical and heuristic procedures, the Gold Score Athletics was created – linear, hybrid (tests + coaches´ eye), and weighted index, according to each indicator's importance, depending on the event type. Results: In the model validation sample (n = 1384), 13.9%, 16.6%, and 11.7% of boys and 10.9%, 10.1%, and 9.1% of girls were classified as high potential (Gold Score ≥ 60) for speed, throwing and endurance events, respectively. Internal consistency (r = 0.76 to 0.82) and diagnostic stability were high (r = 0.72 to 0.81). The Gold Score Athletics for sprinters, throwers, and long-distance runners, both for boys and girls, was higher in students selected for a national competition when compared to those not selected (p < 0.001; d: 0.95 a 1.44) – construct validity – and higher in medalists in an athletics competition, held two years after diagnosis, when compared to non-medalists (p < 0.05; d: 0.62 a 1.87) – predictive validity. Conclusion: The Gold Score Athletics is a valid and reliable scientific model for evaluating the sport's potential of schoolchildren, being useful in the talents detection for Athletics. Level of Evidence II; Diagnostic study. Introduction Objective speed properties Methods 287 sexes 1 old participated 201 2019 anthropometric physicalmotor, physicalmotor physical motor, motor physical-motor psychological socioenvironmental, socioenvironmental socio environmental, environmental socio-environmental maturational indicators addition period procedures linear coaches eye, eye , eye) index indicator s importance type Results n 1384, 1384 1384) 139 13 9 13.9% 166 16 6 16.6% 117 7 11.7 109 10 10.9% 101 10.1% 91 9.1 60 respectively r 076 0 76 0.7 0.82 082 82 072 72 0.81. 081 0.81 . 81 0.81) sprinters throwers longdistance long distance runners p 0.001 0001 001 d 095 95 0.9 1.44 144 44 diagnosis nonmedalists non 0.05 005 05 062 62 0.6 1.87 187 87 Conclusion sports sport II study 28 20 138 13.9 16.6 11. 10.9 10.1 9. 07 0. 0.8 08 8 0.00 000 00 09 1.4 14 4 0.0 06 1.8 18 2 13. 16. 10. 1.

RESUMO Introdução: A detecção de talentos é um processo dinâmico e multifatorial que deve começar pela escola. Objetivo: Criar um modelo matemático de avaliação do potencial esportivo de escolares para as provas de velocidade, lançamentos e resistência no atletismo, e testar as suas propriedades psicométricas. Métodos: Participaram 2871 escolares de ambos os sexos de 11 a 17 anos de um colégio militar. Os alunos foram submetidos a uma bateria de testes multidimensionais, contendo indicadores antropométricos, físico-motores, psicológicos, socioambientais, maturacionais e de desempenho. 10 professores avaliaram os alunos quanto aos aspectos intangíveis do potencial esportivo e a expectativa de sucesso futuro. Adotando procedimentos analíticos e heurísticos, criou-se o Gold Score Athletics – índice linear, híbrido (testes + olho do treinador) e ponderado, de acordo com a importância de cada indicador em função do tipo de prova. Resultados: Na amostra de validação do modelo (n = 1384), 13,9%, 16,6% e 11,7% dos meninos e 10,9%, 10,1% e 9,1% das meninas foram classificados como elevado potencial (Gold Score ≥ 60) para provas de velocidade, lançamentos e resistência respectivamente. A consistência interna (r = 0,76 a 0,82) e estabilidade do diagnóstico foram elevadas (r = 0,72 a 0,81). O Gold Score Athletics para velocistas, lançadores e corredores de longa distância, para ambos os sexos, foi maior nos estudantes selecionados para uma competição nacional quando comparados aos não selecionados (p < 0,001; d: 0,95 a 1,44) – validade de construto – e maior nos medalhistas em uma competição de Atletismo, realizada dois anos após o diagnóstico, quando comparados aos não medalhistas (p < 0,05; d: 0,62 a 1,87) – validade preditiva. Conclusão: O Gold Score Athletics é um modelo científico válido e fidedigno de avaliação do potencial esportivo de escolares, sendo útil na detecção de talentos para o Atletismo. Nível de Evidência II; Estudo diagnóstico. Introdução escola Objetivo velocidade atletismo psicométricas Métodos 287 1 militar multidimensionais antropométricos físicomotores, físicomotores físico motores, motores físico-motores psicológicos socioambientais desempenho futuro heurísticos criouse criou se linear treinador ponderado prova Resultados n 1384, 1384 , 1384) 139 13 9 13,9% 166 16 6 16,6 117 7 11,7 109 10,9% 101 10,1 91 9,1 60 respectivamente r 076 0 76 0,7 0,82 082 82 072 72 0,81. 081 0,81 . 81 0,81) velocistas distância p 0,001 0001 001 d 095 95 0,9 1,44 144 44 Atletismo 0,05 005 05 062 62 0,6 1,87 187 87 preditiva Conclusão II 28 138 13,9 16, 11, 10,9 10, 9, 07 0, 0,8 08 8 0,00 000 00 09 1,4 14 4 0,0 06 1,8 18 2 13, 1,

RESUMEN Introducción: La actividad física es una herramienta importante para el manejo de la hipertensión arterial sistémica. Sin embargo, se sabe poco sobre la relación de la actividad física con la cantidad de medicamentos antihipertensivos utilizados por las ancianas. Objetivo: El objetivo de este estudio fue hacer una comparación entre el número de medicamentos antihipertensivos utilizados por mujeres adultas mayores (≥ 60 años) y bajo nivel de actividad física con el número utilizado por aquellas con alto nivel de actividad física, y verificar cuántas de las participantes usaron más de dos medicamentos antihipertensivos. Métodos: Veintiocho ancianas físicamente activas con hipertensión arterial sistémica que participaron en un programa de actividad física para mujeres adultas mayores residentes en la comunidad fueran divididas en dos grupos: las participantes que presentaron niveles más bajos de actividad física habitual se ubicaron en el grupo 1 y las participantes que presentaron los mayores niveles de actividad física se ubicaron en el grupo 2, según el cuestionario de Baecke. Además, se recogió el número de medicamentos antihipertensivos utilizados por las participantes. Resultados: El número de comprimidos antihipertensivos prescritos fue de 2,0 (mediana) para ambos grupos investigados. No hubo diferencia significativa entre los grupos en cuanto al número de medicamentos antihipertensivos prescritos (p>0,05). Aunque no hubo diferencia estadística, una mayor proporción de participantes del grupo de menor actividad física usó más de dos medicamentos antihipertensivos. Conclusión: El nivel de actividad física habitual no afectó el número de comprimidos antihipertensivos utilizados por las ancianas hipertensas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos: investigación de los resultados del tratamiento. Introducción embargo Objetivo ≥ ( 6 años Métodos 2 Baecke Además Resultados 20 0 mediana (mediana investigados p>0,05. p005 p p>0,05 . 05 (p>0,05) estadística Conclusión hipertensas II terapéuticos tratamiento p00 p>0,0 (p>0,05 p0 p>0, (p>0,0 p>0 (p>0, p> (p>0 (p> (p

ABSTRACT Introduction: Physical activity is an important tool to manage systemic arterial hypertension. However, less is known about the relationship of physical activity with the number of antihypertensive drugs used by older adults. Objective: The aim of this study was to compare the number of antihypertensive drugs used by older female adults (aged ≥ 60 years) with a low level of physical activity with the number used by those with a high level of physical activity, and to verify how many participants used more than two antihypertensive drugs. Methods: Twenty-eight physically active older women with systemic arterial hypertension who participated in a physical activity program for community-dwelling older female adults were divided into two groups: participants who presented lower habitual physical activity levels were placed in group 1 and participants that presented higher habitual physical activity levels were placed in group 2, according to the Baecke questionnaire. In addition, the number of antihypertensive drugs used by participants was collected. Results: The number of prescribed antihypertensive drugs was 2.0 (median) for both groups investigated. There was no significant difference between groups regarding the number of antihypertensive tablets prescribed (p>0.05). Although there was no statistical difference, a higher proportion of participants from the lower physical activity group used more than two antihypertensive drugs. Conclusion: The level of habitual physical activity did not affect the number of antihypertensive tablets used by hypertensive elderly women. Level of evidence II; Therapeutic studies – investigation of treatment results. Introduction However Objective aged 6 years Methods Twentyeight Twenty eight communitydwelling community dwelling 2 questionnaire addition collected Results 20 0 2. median (median investigated p>0.05. p005 p p>0.05 . 05 (p>0.05) Conclusion II results p00 p>0.0 (p>0.05 p0 p>0. (p>0.0 p>0 (p>0. p> (p>0 (p> (p

RESUMO Introdução: A atividade física é uma importante ferramenta no manejo da hipertensão arterial sistêmica. No entanto, pouco se sabe sobre a relação entre a atividade física e a quantidade de anti-hipertensivos usados por idosos. Objetivo: O objetivo deste estudo foi realizar uma comparação entre o número de anti-hipertensivos usados por idosas (≥ 60 anos) com baixo nível de atividade física com o número usado por aquelas com alto nível de atividade física, verificando quantas participantes usaram mais de dois anti-hipertensivos. Métodos: Vinte e oito idosas fisicamente ativas com hipertensão arterial sistêmica que participavam de um programa de atividade física para idosas da comunidade foram divididas em dois grupos: as participantes que apresentaram níveis mais baixos de atividade física habitual foram colocadas no grupo 1 e as participantes que apresentaram maiores níveis de atividade física foram colocados no grupo 2, de acordo com o questionário de Baecke. Ademais, coletou-se o número de medicamentos anti-hipertensivos utilizados pelas participantes. Resultados: O número de fármacos anti-hipertensivos prescritos foi de 2,0 (mediana) para ambos os grupos investigados. Não houve diferença significativa entre os grupos quanto ao número de comprimidos anti-hipertensivos prescritos (p>0,05). Embora não tenha havido diferença estatística, uma maior proporção de participantes entre o grupo de menor atividade física utilizava mais de dois anti-hipertensivos. Conclusão: O nível de atividade física habitual não afetou a quantidade de comprimidos anti-hipertensivos utilizados pelas idosas hipertensas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação dos resultados do tratamento. Introdução entanto antihipertensivos anti hipertensivos idosos Objetivo ≥ ( 6 anos antihipertensivos. hipertensivos. Métodos 2 Baecke Ademais coletouse coletou Resultados 20 0 mediana (mediana investigados p>0,05. p005 p p>0,05 . 05 (p>0,05) estatística Conclusão hipertensas II tratamento p00 p>0,0 (p>0,05 p0 p>0, (p>0,0 p>0 (p>0, p> (p>0 (p> (p