ABSTRACT Sports detraining is an essential process to guarantee a smooth transition for former athletes from a prolonged period of sports life to a post-sports life. In this sense, the objective of the research was to determine the current state of the detraining process of former athletes in situations of physical-motor disability, in the province of El Oro. For the study, through simple random sampling, eight former athletes in situations of physical-motor disability were selected. Former athletes have an average experience in the sports field of 8.38 (± 4.92) years. There was also interaction with coaches, Physical Education teachers, doctors, psychologists, family members and managers. Surveys were administered to all participants in the study, and anthropometric, medical, laboratory and functional tests were administered only to former athletes. Among the results obtained, it was possible to identify that there are limitations to face detraining as a training, pedagogical and social process, that retired athletes do not have sufficient information about this process and have a lack of significant projects, which is why it is revealed the need to design a detraining process, tailored to their specific needs.

RESUMEN El desentrenamiento deportivo es un proceso esencial, para garantizar una transición fluida a los exdeportistas, de un periodo prolongado de vida deportiva a una vida posdeportiva. En este sentido, la investigación tuvo como objetivo determinar el estado actual que presenta el proceso de desentrenamiento de exdeportistas en situaciones de discapacidad físico-motora, en la provincia El Oro. Para el estudio, se seleccionaron, a través de un muestreo aleatorio simple, a ocho exdeportistas en situaciones de discapacidad físico-motora. Los exdeportistas tienen una experiencia promedio en el ámbito deportivo de 8.38 (± 4.92) años. También se interactuó con entrenadores, profesores de Educación Física, médicos, psicológicos, familiares y directivos. Se aplicaron encuestas a todos los participantes en el estudio, y solo a los exdeportistas pruebas antropométricas, médicas, de laboratorios y funcionales. Entre los resultados obtenidos, se pudo identificar que existen limitaciones para afrontar el desentrenamiento como un proceso formativo, pedagógico y social, que los deportistas retirados no cuentan con información suficiente sobre este proceso y tienen carencia de proyectos significativos, por lo que se revela la necesidad de diseñar un proceso de desentrenamiento, ajustado a sus necesidades específicas.

RESUMO O destreinamento esportivo é um processo essencial para garantir uma transição tranquila para ex-atletas de um período prolongado de vida esportiva para uma vida pós-esportiva. Nesse sentido, a pesquisa teve como objetivo determinar o estado atual do processo de destreinamento de ex-atletas em situações de deficiência físico-motora na província de El Oro. Para o estudo, foram selecionados oito ex-atletas com deficiências físico-motoras por meio de amostragem aleatória simples. Os ex-atletas têm uma média de 8,38 (± 4,92) anos de experiência em esportes. Também interagimos com treinadores, professores de educação física, médicos, psicólogos, familiares e gerentes. Foram aplicados questionários a todos os participantes do estudo, e testes antropométricos, médicos, laboratoriais e funcionais foram aplicados somente aos ex-atletas. Entre os resultados obtidos, foi possível identificar que há limitações em lidar com o destreinamento como processo formativo, pedagógico e social, que os atletas aposentados não têm informações suficientes sobre esse processo e que carecem de projetos significativos, revelando, assim, a necessidade de se desenhar um processo de destreinamento ajustado às suas necessidades específicas.

RESUMEN Introducción: La evaluación de los cambios biomecánicos relacionados con las extremidades inferiores es necesaria en la práctica clínica para medir los riesgos potenciales de lesión y las influencias sobre la disfunción existente. Se sabe que los cambios biomecánicos relacionados con lesiones previas de tobillo influyen en el rendimiento de toda la extremidad inferior. Objetivo: Correlacionar las pruebas de fuerza muscular, las pruebas de rendimiento y la estabilidad del tobillo con la prueba de salto simple (Single Hop Test, SHT). Métodos: Se evaluó a 82 corredores aficionados con pruebas isocinéticas de fuerza muscular de cuádriceps e isquiotibiales, además de pruebas como Y Balance Test (YBT), Weight-bearing Lung Test (WBLT) y la prueba SHT. Resultados: Los resultados mostraron que existía una correlación significativa entre el SHT y el YBT en sujetos con ratio isquiotibiales/cuádriceps (ratio I/Q) <0,55, y la longitud del SHT unilateral con el par máximo de los extensores de la rodilla ipsilateral. Conclusión: El estudio logró correlacionar las pruebas funcionales en cuestión con los resultados obtenidos en la dinamometría isocinética. Nivel de Evidencia V; Estudio Transversal. Introducción existente inferior Objetivo Single . SHT) Métodos 8 isquiotibiales YBT, , (YBT) Weightbearing Weight bearing WBLT (WBLT Resultados isquiotibialescuádriceps I/Q IQ I Q 055 0 55 <0,55 ipsilateral Conclusión isocinética V Transversal (YBT 05 5 <0,5 <0, <0 <

ABSTRACT Introduction: The assessment of biomechanical changes related to the lower limbs is necessary in clinical practice to measure the potential risks of injury and the influences on existing dysfunction. Biomechanical changes related to previous ankle injuries are known to influence the performance of the entire lower limb. Objective: The aim of this study was to correlate muscle strength tests, performance tests and ankle stability with the Single Hop Test (SHT). Methods: 82 amateur runners were evaluated with isokinetic tests of quadriceps and hamstring muscle strength, as well as Y Balance Test (YBT), Weight-bearing Lung Test (WBLT), and the SHT. Results: The results showed there was a significant correlation between the SHT and the YBT in subjects with hamstring/quadriceps ratio (I/Q ratio) <0.55, and the length of the unilateral SHT with the peak torque of ipsilateral knee extensors. Conclusion: The study was successful in correlating the functional tests in question with the results obtained in isokinetic dynamometry. Level of Evidence V; Cross-Sectional Study. Introduction dysfunction limb Objective . (SHT) Methods 8 YBT, , (YBT) Weightbearing Weight bearing WBLT, WBLT (WBLT) Results hamstringquadriceps I/Q IQ I Q 055 0 55 <0.55 extensors Conclusion dynamometry V CrossSectional Cross Sectional Study (SHT (YBT (WBLT 05 5 <0.5 <0. <0 <

RESUMO Introdução: A avaliação de alterações biomecânicas relacionadas aos membros inferiores é necessária na prática clínica para mensurar os riscos potenciais de alguma lesão e as influencias sobre uma disfunção existente. As alterações biomecânicas relacionadas a lesões prévias de tornozelo são conhecidas pela influência na performance de todo o membro inferior. Objetivo: Correlacionar testes de força muscular, testes de performance e estabilidade do tornozelo com o teste de salto simples (Single Hop Test - SHT). Métodos: Foram avaliados 82 corredores amadores com testes isocinéticos de força muscular de quadríceps e isquiotibiais, além de testes Y Balance Test (YBT), Weight-bearing Lung Test (WBLT), e o SHT. Resultados: Os resultados demonstraram haver correlação significativa entre o SHT e o YBT nos indivíduos com relação Isquiotibiais/Quadríceps (relação I/Q) <0,55, e o comprimento do SHT unilateral com o pico de torque de extensores de joelho ipsilateral. Conclusão: O estudo foi bem sucedido em correlacionar os testes funcionais em questão com os resultados obtidos na dinamometria isocinética. Nível de Evidência V; Estudo Transversal. Introdução existente inferior Objetivo Single . SHT) Métodos 8 isquiotibiais YBT, , (YBT) Weightbearing Weight bearing WBLT, WBLT (WBLT) Resultados IsquiotibiaisQuadríceps Isquiotibiais Quadríceps I/Q IQ I Q 055 0 55 <0,55 ipsilateral Conclusão isocinética V Transversal (YBT (WBLT 05 5 <0,5 <0, <0 <

RESUMEN Introducción: Las pérdidas cognitivas se encuentran entre los eventos más prevalentes en la población anciana y pueden causar déficits funcionales. Entre las alternativas de prevención y tratamiento no farmacológico disponibles, el aumento de los niveles de condición física funcional se presenta como una estrategia importante que sugiere mejoras en la función física y cognitiva de los ancianos, desencadenada por la práctica de ejercicios. Objetivo: Determinar el poder predictivo de los indicadores de aptitud funcional y establecer sus puntos de corte como discriminadores del deterioro cognitivo en adultos mayores. Métodos: La muestra estuvo compuesta por 310 ancianos que respondieron un cuestionario que comprendía información sociodemográfica, hábitos de vida, hospitalización en los últimos 12 meses, presencia de comorbilidad y el Mini-Examen del Estado Mental. La condición física funcional se evaluó utilizando la fuerza de agarre manual (FAM) y las pruebas de sentarse y levantarse de una silla. Para identificar predictores de deterioro cognitivo, se adoptó el análisis de curvas Receiver Operating Characteristic (ROC), con intervalo de confianza del 95% (IC95%). Posteriormente se identificaron los puntos de corte con sus respectivas sensibilidades y especificidades. Los análisis se realizaron respetando el nivel de significancia del 5%. Resultados: Se observó que algunos indicadores de aptitud funcional mostraron un Área Bajo la Curva (ABC) significativa, y la prueba de sentarse y pararse (ABC=0,72; 95%IC: 0,64-0,77) mostró los mejores resultados. Los mejores puntos de corte para el test FAM y el sit-and-stand test fueron 18,8 kgf y 8 repeticiones, respectivamente. Conclusión: Los resultados del presente estudio permiten concluir que el test sit-to-stand es moderadamente eficiente para discriminar la presencia de deterioro cognitivo en adultos mayores. Nivel de Evidencia III; Estudio Transversal. Introducción funcionales disponibles ejercicios Objetivo mayores Métodos 31 sociodemográfica vida 1 meses MiniExamen Mini Examen Mental (FAM silla ROC, ROC , (ROC) 95 IC95%. IC95 IC IC95% . (IC95%) especificidades 5 5% Resultados ABC (ABC significativa ABC=0,72 ABC072 0 72 (ABC=0,72 95%IC 95IC 0,640,77 064077 0,64 0,77 64 77 0,64-0,77 sitandstand sit and stand 188 18 18, repeticiones respectivamente Conclusión sittostand to III Transversal 3 (ROC 9 IC9 (IC95% ABC=0,7 ABC07 7 (ABC=0,7 640 0,640,7 06407 064 0,6 077 0,7 6 0,64-0,7 (IC95 ABC=0, ABC0 (ABC=0, 0,640, 0640 06 0, 07 0,64-0, (IC9 ABC=0 (ABC=0 0,640 0,64-0 (IC ABC= (ABC= 0,64-

ABSTRACT Introduction: Cognitive losses are among the most prevalent events in the elderly population and can cause functional deficits. Among the available non-drug prevention and treatment alternatives, the increase in functional fitness levels is presented as an important strategy suggesting improvements in the physical and cognitive function of the elderly triggered by exercise. Objective: To determine the predictive power of functional fitness indicators and establish their cutoff points as discriminators of cognitive impairment in the elderly. Methods: The sample comprised 310 elderly people who answered a questionnaire comprising sociodemographic information, lifestyle habits, hospitalization in the last 12 months, presence of comorbidity, and the Mini-Mental State Examination. Functional fitness was assessed using the Hand Grip Strength (HGS) and sitting and rising from a chair tests. To identify predictors of cognitive impairment, analysis of Receiver Operating Characteristic (ROC) curves was adopted, with a confidence interval of 95% (95%CI). Subsequently, the cut-off points with their respective sensitivities and specificities were identified. The analyses were performed respecting the significance level of 5%. Results: It was observed that some functional fitness indicators showed significant Area Under the Curve (AUC), and the sit-and-stand test (AUC=0.72; 95%CI: 0.64-0.77) showed the best results. The best cut-off points for the HGS and sit-and-stand tests were 18,8 kgf and eight repetitions, respectively. Conclusion: The results of the present study allow us to conclude that the sit-to-stand test is moderately efficient in discriminating the presence of cognitive impairment in the elderly. Level of Evidence III; Study Cross-sectional. Introduction deficits nondrug non drug alternatives exercise Objective Methods 31 information habits 1 months comorbidity MiniMental Mini Mental Examination (HGS ROC (ROC adopted 95 95%CI. 95CI CI 95%CI . (95%CI) Subsequently cut off identified 5 5% Results AUC, AUC , (AUC) sitandstand sit stand AUC=0.72 AUC072 0 72 (AUC=0.72 0.640.77 064077 0.64 0.77 64 77 0.64-0.77 188 18 8 18, repetitions respectively Conclusion sittostand III Crosssectional. Crosssectional Cross sectional. sectional Cross-sectional 3 9 (95%CI (AUC AUC=0.7 AUC07 7 (AUC=0.7 640 0.640.7 06407 064 0.6 077 0.7 6 0.64-0.7 AUC=0. AUC0 (AUC=0. 0.640. 0640 06 0. 07 0.64-0. AUC=0 (AUC=0 0.640 0.64-0 AUC= (AUC= 0.64-

RESUMO Introdução: As perdas cognitivas estão entre os eventos mais prevalentes na população idosa, podendo causar déficits funcionais. Dentre as alternativas de prevenção e tratamento não medicamentosos disponíveis, o aumento dos níveis de aptidão funcional apresenta-se como uma estratégia importante sugerindo melhorias na função física e na função cognitiva de idosos, desencadeadas através da prática de exercícios. Objetivo: Determinar o poder preditivo dos indicadores de aptidão funcional e estabelecer seus pontos de corte como discriminadores do comprometimento cognitivo em idosos. Métodos: A amostra compreendeu 310 idosos que responderam a um questionário composto por informações sociodemográficas, hábitos de vida, hospitalização nos últimos 12 meses, presença de comorbidade e o Mini-Exame do Estado Mental. A aptidão funcional foi avaliada por meio dos testes de Força de Preensão Manual (FPM) e o de sentar e levantar da cadeira. Para identificação dos preditores do comprometimento cognitivo, foi adotada a análise das curvas Receiver Operating Characteristic (ROC), com intervalo de confiança de 95% (IC95%). Posteriormente, identificaram-se os pontos de corte com as respectivas sensibilidades e especificidades. As análises foram efetuadas respeitando-se o nível de significância de 5%. Resultados: Observou-se que alguns indicadores de aptidão funcional apresentaram Área Sob a Curva (ASC) significativas, sendo que o teste de sentar e levantar da cadeira (ASC=0,72; IC95%= 0,64-0,77) apresentou os melhores resultados. Os melhores pontos de corte para o teste de FPM e o teste de sentar e levantar da cadeira foram de 18,8 kgf e 8 repetições respectivamente. Conclusão: Os resultados do presente estudo permitem concluir que o teste de sentar e levantar da cadeira apresenta moderada eficiência para discriminar a presença de comprometimento cognitivo em idosos. Nível de Evidência III; Estudo Transversal. Introdução idosa funcionais disponíveis apresentase se exercícios Objetivo Métodos 31 sociodemográficas vida 1 meses MiniExame Mini Exame Mental (FPM ROC, ROC , (ROC) 95 IC95%. IC95 IC IC95% . (IC95%) Posteriormente identificaramse identificaram especificidades respeitandose respeitando 5 5% Resultados Observouse Observou ASC (ASC significativas ASC=0,72 ASC072 0 72 (ASC=0,72 0,640,77 064077 0,64 0,77 64 77 0,64-0,77 188 18 18, respectivamente Conclusão III Transversal 3 (ROC 9 IC9 (IC95% ASC=0,7 ASC07 7 (ASC=0,7 640 0,640,7 06407 064 0,6 077 0,7 6 0,64-0,7 (IC95 ASC=0, ASC0 (ASC=0, 0,640, 0640 06 0, 07 0,64-0, (IC9 ASC=0 (ASC=0 0,640 0,64-0 (IC ASC= (ASC= 0,64-

Abstract Background: Intracranial hemorrhage (ICH) carries a significant morbidity and mortality burden; however, there is scarce information in Latin American. Objective: To analyze the functional prognosis and mortality rates among participants in the Latin American Stroke Registry (LASE). Methods: Eighteen centers across Latin American compiled data on demographics, vascular risk factors, clinical stroke description, ancillary tests, and functional outcomes in hospital stay of patients included from January 2012 to January 2017. All these variables were analyzed based on functional outcome at hospital discharge. Results: We included 495 patients with ICH, representing 10.3% of all collected stroke subtypes in LASE. The median in-hospital stay was 9 days (interquartile range, 1-30); 285 (57.6%) were male (median age, 62 years) and 210 female (median age, 65 years). A poor functional outcome (modified Rankin scale, 3-6) was observed in 214 (43.2%) patients, with 62.5% of women (p < 0.009). Mortality was documented in 12.5% of ICH patients. The Kaplan-Meier survival curves presented difference in mortality, with higher frequency in patients > 80 years (HR 1.89, 95%CI 1.07-3.35, p = 0.028), with GCS < 8 (HR 0.19, 95%CI 0.11-0.33, p = < 0.001), ventricular irruption (HR 1.88, 95%CI 1.09-3.24, p = 0.0282), and hematoma volume > 30 cc (HR 2.36, 95%CI 1.17 - 4.77, p = 0.016). Conclusions: Our study demonstrates a poor functional prognosis in 43.2% of ICH patients, with the risk factors for higher mortality being age over 80 years, higher GCS values, and ventricular irruption in the LASE. Our collaborative study contributes substantial insight into the factors influencing ICH occurrence, prognosis, and outcomes in Latin America.

Resumen Introducción: La Hemorragia Intracraneal (ICH) conlleva una importante carga de morbilidad y mortalidad; sin embargo, existe escasa información en Latinoamérica. Objetivo: Analizar el pronóstico funcional y las tasas de mortalidad entre los participantes del Registro Latinoamericano de Enfermedad Vascular Cerebral (LASE). Métodos: Dieciocho centros de toda Latinoamérica recopilaron datos demográficos, factores de riesgo vascular, descripción clínica, pruebas auxiliares y resultados funcionales en la estancia hospitalaria de los pacientes incluidos entre enero de 2012 y enero de 2017. Todas estas variables se analizaron en función del resultado funcional al alta hospitalaria. Resultados: Se incluyeron 495 pacientes con ICH, que representan el 10.3% de todos los subtipos de enfermedad vascular cerebral en LASE. La mediana de estancia hospitalaria fue de 9 dias (rango intercuartil, 1-30); 285 (57.6%) fueron hombres (mediana de edad, 62 años) and 210 mujeres (mediana de edad, 65 años). Un mal resultado funcional (Escala modificada de Rankin, 3-6) fue observado en 214 (43.2%) pacientes, con un 62.5% de mujeres (p < 0.009). Se documento mortalidad en 12.5% de los pacientes con ICH. Las curvas de supervivencia de Kaplan-Meier presentaron diferencias en la mortalidad, con mayor frecuencia en pacientes > 80 años (HR 1.89, 95% IC 1.07-3.35, p = 0.028), con GCS < 8 (HR 0.19, 95% IC 0.11-0.33, p = < 0.001), irrupción ventricular (HR 1.88, 95% IC 1.09-3.24, p = 0.0282), y volumen del hematoma > 30 cc (HR 2.36, 95% IC 1.17-4.77, p = 0.016). Conclusiones: Nuestro estudio demuestra un mal pronóstico funcional en 43.2% de los pacientes con ICH, siendo los factores de riesgo de mayor mortalidad la edad mayor de 80 años, los valores más bajos de GCS y la irrupción ventricular en el LASE. Nuestro estudio colaborativo aporta información sustancial sobre los factores que influyen en la aparición, el pronóstico y los resultados de la ICH en Latinoamérica.

Resumen El almidón resistente (AR) es una fracción del almidón no digerible por las α-amilasas y a diferencia de la fibra dietética, el AR es fermentado en el colon promoviendo beneficios en la salud. Dentro de los diferentes tipos de AR, el tipo 3 (AR3) se obtiene por autoclaveado y sin el uso de agentes químicos. El objetivo de este estudio fue obtener AR3 a partir de avena y evaluar su efecto a diferentes concentraciones (0, 5, 10, 15 y 20 %, p/p) sobre las propiedades reológicas de la masa, propiedades de textura de las galletas y su aceptabilidad sensorial. El análisis de perfil de textura (TPA) evidenció un incremento en la fracturabilidad, dureza, adhesividad y gomosidad. La incorporación de AR3 incrementó el módulo elástico (G´) y viscoso (G´´) en comparación con la masa control. Todos los tratamientos presentaron comportamiento elástico (G´ > G´´). La dureza en las galletas aumentó con la concentración de AR3, con valores de ≈ 8 N (control) hasta 20 N (AR3-20 %). Las pruebas sensoriales no fueron significativas entre tratamientos, aunque las galletas AR3-20 % tuvieron mayor preferencia. La adición de AR3 en la masa provocó cambios funcionales y de textura significativos que afectaron positivamente los atributos de calidad de las galletas.

Abstract Resistant starch (RS) is a portion of starch that is not digestible by α-amylases and unlike dietary fiber, RS is fermented in the colon, promoting health benefits. Among the different types of RS, type 3 (RS3) is obtained by autoclaving and without chemical agents. The objective of this work was to obtain RS3 from oats and to evaluate its effect at different concentrations (0, 5, 10, 15 and 20 % w/w) on the rheological properties of the dough, textural properties of the cookies and their sensory acceptability. Texture profile analysis (TPA) showed an increased fracturability, hardness, adhesiveness and gumminess. The incorporation of RS3 increased the elastic (G’) and viscous (G’’) modulus compared to the control dough. All treatments showed elastic behavior (G’ > G’’). Hardness in cookies increased with RS3 concentration, with values from ≈ 8 N (control) to 20 N (RS3 - 20 %). Sensory tests were not significant between treatments, although RS3-20 % cookies had a higher preference. The addition of RS3 in the dough caused significant functional and textural changes that positively affected the quality attributes of the cookies.

ABSTRACT Introduction: cardiorespiratory arrest is the most dangerous situation that a human being can face; for your recovery you need to act immediately and correctly. The start time of cardiopulmonary resuscitation is vital to achieve patient survival. Objective: to socialize the advantages offered by Lazarus CPR in emergency care for patients with cardiorespiratory arrest. Methods: an applied investigation was carried out, with an experimental design that starts from the identification of a health need and proceeds to the ideation, design and creation of a prototype of assisted cardiopulmonary resuscitation equipment called Lazarus CPR. A multidisciplinary team was created that allowed obtaining the mechanical, ergonomic and electrical plans that allow proper operation under the command of software specifically designed for the equipment. After the modeling and design phase was completed, functional tests were carried out that were finally passed. Result: The Lazarus CPR is a superior prototype in several ways to the previous models on the market. It presents an ergonomic design that allows a better adjustment to the physical complexion of the patients; it can be used in children and adults; presents the possibility of defibrillator coupling; presents 4 cycles of compressions/breaths; the height of the piston can be readjusted to guarantee adaptation prior to chest compressions; 6-hour battery life, understandable in energy saving mode up to 8 hours and facilities for assembly, transport and coupling to the patient. Conclusions: The Lazarus CPR satisfactorily passed the validation tests, showing adequate operating parameters for the function that is designed; It is then appropriate to proceed to the field test before starting its production in series.

RESUMEN Introducción: el paro cardiorrespiratorio de la situación más peligrosa que puede enfrentar un ser humano; para su recuperación se necesita actuar inmediatamente y de forma correcta. El tiempo de comienzo de la reanimación cardiopulmonar es vital para lograr la supervivencia del paciente. Objetivo: socializar las ventajas que ofrece el RCP Lázaro en la asistencia de urgencia a pacientes con parada cardiorrespiratoria. Métodos: se realizó una investigación aplicada, con diseño experimental que parte de la identificación de una necesidad de salud y se procede a la ideación, diseño y creación de un prototipo de equipo de reanimación cardiopulmonar asistida denominado RCP Lázaro. Se confeccionó un equipo multidisciplinario que permitió obtener los planos mecánicos, ergonómicos y eléctricos que permiten un funcionamiento adecuado bajo el mando de un software diseñado específicamente para el equipo. Después de terminada la fase de modelación y diseño se realizaron pruebas funcionales que finalmente fueron superadas. Resultado: El RCP Lázaro es un prototipo superior en varios sentidos a los modelos previos existentes en el mercado. Presenta un diseño ergonómico que permite un mejor ajuste a la complexión física de los pacientes; puede ser utilizado en niños y adultos; presenta posibilidad de acople de desfibrilador; presenta 4 ciclos de compresiones/respiraciones; reajustable la altura del pistón para garantizar adaptación previa a las compresiones torácicas; batería de 6 horas de duración, entendible en modo ahorro de energía hasta 8 horas y facilidades para ensamblaje, transporte y acoplamiento al paciente. Conclusiones: El RCP Lázaro paso de forma satisfactoria las pruebas de validación, mostrando parámetros de funcionamiento adecuado para la función que está diseñada; corresponde entonces proceder a la prueba de campo antes de iniciar su producción en serie.

Abstract: Introduction: The use of incremental exercise tests (IET) to evaluate the individual’s acute responses is an essential tool in Physical Activity Science. Objective: This paper aims to analyze the behavior between biochemical and physiological variables as aerobic-anaerobic transition indicators during two incremental exercise tests, which measure the maximum oxygen uptake in healthy subjects. Methodology: The sample consisted of two individuals, who were thirty-three and twenty-five years old, respectively. During the execution of the tests, the following materials and tools were used: a portable glucometer, a portable lactometer, reactive tapes, a treadmill, a stationary Cycle Ergometer Monark®, a heart rate monitor Polar®, a gas analyzer, software Breeze®, a computer, tools for recording data, and a pencil. Results: the high inverse correlation between the Glycemic index and VO2 (r: -0,853) and the Glycemic and CO2 (r: -0,851) are notable. Moreover, the detection of thresholds for each subject through blood lactate invasive and non-invasive methods, such as heart rate (HR), is also shown. Conclusion: A clear explanation of Respiratory Quotient (RQ) behavior is given during the Cycle-ergometer test, concluding that this type of protocol is safe for the group under study and that the validity of the results is in accordance with theoretical expectations.

Resumo: Introdução: A execução de testes físicos incrementais para avaliar as respostas agudas do indivíduo representa uma ferramenta fundamental na área das ciências da atividade física. Objetivo: Neste sentido, o presente trabalho visa analisar o comportamento entre as variáveis bioquímicas e fisiológicas como indicadores da transição aeróbico-anaeróbica na execução de dois testes incrementais que medem o consumo máximo de oxigênio em sujeitos sedentários. Metodologia: A amostra consistiu de dois indivíduos, com trinta e três e vinte e cinco anos de idade, respectivamente. Os seguintes materiais e instrumentos foram utilizados no desenvolvimento do teste: um glicosímetro portátil, um lactômetro portátil, tiras de teste, esteira, cicloergômetro Monark®, pulsômetro polar®, analisador de gás, software Breeze®, computador, instrumentos de registro de dados e lápis. Resultados: A alta correlação inversa entre glicemia e VO2 (r: -0,853), assim como glicemia e CO2 (r: #0,851) e a detecção dos limiares para cada sujeito usando métodos invasivos como lactacidemia e métodos não-invasivos como a frequência cardíaca. Conclusão: Uma explicação clara do comportamento do quociente respiratório no teste executado com o cicloergômetro também é executada, concluindo que este tipo de protocolos são seguros para o grupo em estudo e a validade dos resultados está de acordo com as expectativas teóricas.

Resumen: Introducción: La ejecución de pruebas físicas incrementales para evaluar las respuestas agudas del individuo, representa una herramienta fundamental en el área de las ciencias de la actividad física. Objetivo: En este sentido, el presente trabajo tiene como objetivo el análisis del comportamiento entre variables bioquímicas y fisiológicas como indicadores de la transición aerobio-anaeróbica en la ejecución de dos test incrementales que miden el consumo máximo de oxígeno, en sujetos sedentarios. Metodología: La muestra se conformó por dos individuos, los cuales presentan edades de treinta y tres y veinticinco años, respectivamente. En el desarrollo de la prueba se utilizaron los siguientes materiales e instrumentos: un glucómetro portátil, un lactómetro portátil, cintas reactivas, treadmill, cicloergomertro Monark ®, pulsometro marca polar ®, analizador de gases, software Breeze ®, computador, instrumentos de registro de datos y lápiz. Resultados: destacan la alta correlación inversa presente entre los valores de glicemia y VO2 (r: -0,853), así como Glicemia y CO2 (r: -0,851) del mismo modo se muestra la detección de los Umbrales para cada sujeto mediante métodos invasivos del lactacidemia y no invasivos como la frecuencia cardíaca. Conclusión: También se ejecuta una explicación clara del comportamiento del cociente respiratorio en la prueba ejecutada con el cicloergómetro, concluyendo que este tipo de protocolos son seguros para el grupo en estudio y la validez de los resultados es acorde con las expectativas teóricas.

Background and Purpose: Functional tests are a fundamental axis in assessing the risk of falls in older adults. However, many of them lack associative value with the actual functional status of the older adults, medical history, and comorbidities. Methods: Analytical study with cross-sectional design. Three functional tests were performed (Timed Up & Go, Five Times Sit to Stand Test, and Unipodal Station Test) in 148 independent older adults (mean = 74.8 SD = 7.2), 83 non-fallers, and 58 with self-reported accidental falls in the last year. Other factors, such as grip strength and abdominal circumference, were considered. Results and Discussion: The functional tests presented associative value in older adults with a history of falls (p < 0.05). The grip strength has a statistically significant correlation between both groups. Functional tests can discriminate the risk of falls in independent older adults and those with similar comorbidities. Conclusion: The three functional tests applied show associative values in falling older adults. The grip strength presented associative value with the functional tests.

RESUMEN Antecedentes y Objetivo: Las pruebas funcionales son un eje fundamental en la evaluación del riesgo de caídas de los adultos mayores (AM), no obstante, muchas de ellas carecen de valor asociativo con el real estado funcional del AM, historia clínica y co-morbilidades. El objetivo de esta investigación fue analizar pruebas funcionales y fuerza de prensión entre AM caedores y no caedores. Métodos: Estudio analítico con diseño transversal. Se realizaron tres pruebas funcionales (Timed Up & Go, Five Times Sit to Stand Test y Prueba de Estación Unipodal) en 148 AM independientes (Media = 74,8 SD = 7,2), 83 no caedores y 58 con antecedentes de caídas accidentales en el último año. Se consideró además la fuerza de prensión y perímetro abdominal. Resultados y Discusión: Las pruebas funcionales presentaron valor asociativo en AM con antecedentes de caídas (p < 0,05). La fuerza de prensión tuvo correlación estadísticamente significativa entre ambos grupos. Las pruebas funcionales entonces, pueden discriminar el riesgo de caída en AM independientes y con co-morbilidades similares. Conclusión: Las tres pruebas funcionales aplicadas muestran valores asociativos en AM caedores. La fuerza de prensión presentó valor asociativo con las pruebas analizadas.

RESUMEN Introducción: El entrenamiento de la fuerza de las extremidades inferiores puede mejorar el equilibrio corporal y repercutir en el nivel profesional de los deportistas. Gracias a recientes investigaciones, el proyecto de entrenamiento de fuerza ha ido ganando importancia como complemento del entrenamiento de los profesionales chinos del baloncesto, aunque todavía carece de pruebas sobre su efecto real de optimización. Objetivo: Estudiar el método de entrenamiento de la fuerza explosiva de las extremidades inferiores en jugadores de baloncesto explorando sus efectos de optimización. Métodos: El experimento controlado aleatorizado con 30 estudiantes divididos al azar en grupos de control y experimental duró 12 semanas, con tres sesiones de entrenamiento por semana, cada una de 80 minutos. El grupo de control se sometió a la modalidad tradicional de entrenamiento de fuerza de las extremidades inferiores, mientras que el grupo experimental realizó un protocolo de entrenamiento funcional consistente en saltos con un solo pie, ejercicios de resorte, ejercicios de empuje y tracción y pedaleo, entre otros movimientos acordes con las condiciones y necesidades deportivas de los alumnos. Resultados: Estadísticamente, los resultados de las pruebas evaluativas funcionales mostraron una mejora de la aproximación del grupo de prueba al toque de despegue con un solo pie hasta (3,389 ± 0,042) m, el índice de optimización fue del 2,5078%, la altura del toque de despegue con dos pies mejoró hasta (3,016 ± 0,299) m, la tasa de optimización fue del 0,7950%, todo el rango de regate rápido se redujo a (20,176 ± 0,374) s, la tasa de optimización fue del 6,0401%, y el espectro de beneficios fue significativamente mayor que el del grupo de control. Conclusión: El entrenamiento de fuerza funcional puede aumentar significativamente la potencia explosiva de las extremidades inferiores de los atletas de baloncesto. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento. Introducción deportistas investigaciones Objetivo Métodos 3 1 semanas semana 8 minutos resorte pedaleo alumnos Resultados Estadísticamente 3,389 3389 389 (3,38 0,042 0042 0 042 m 25078 2 5078 2,5078% 3,016 3016 016 (3,01 0,299 0299 299 07950 7950 0,7950% 20,176 20176 20 176 (20,17 0,374 0374 374 s 60401 6 0401 6,0401% Conclusión II tratamiento 3,38 338 38 (3,3 0,04 004 04 2507 507 2,5078 3,01 301 01 (3,0 0,29 029 29 0795 795 0,7950 20,17 2017 17 (20,1 0,37 037 37 6040 040 6,0401 3,3 33 (3, 0,0 00 250 50 2,507 3,0 0,2 02 079 79 0,795 20,1 201 (20, 0,3 03 604 6,040 3, (3 0, 25 5 2,50 07 7 0,79 20, (20 60 6,04 ( 2,5 0,7 (2 6,0 2, 6,

ABSTRACT Introduction: Lower limb strength training can improve body balance and impact the professional level of athletes. According to recent research, the strength training design has been gaining emphasis in supplementing the training of Chinese basketball professionals, although it still lacks evidence about its real optimization effect. Objective: Study the lower limb explosive strength training method in basketball players by exploring its optimization effects. Methods: The randomized controlled experiment on 30 students randomly divided into control and experimental groups lasted 12 weeks, with three weekly training sessions, each lasting 80 minutes. The control group underwent the traditional mode of lower limb strength training. In contrast, the experimental group performed a functional training protocol consisting of the single-foot jump, spring exercise, push-pull exercise, and pedaling, among other movements, according to the students’ sports conditions and needs. Results: Statistically, the results of the functional evaluative tests showed an improvement of the test group's approach to single foot takeoff touch to (3.389 ± 0.042) m, the optimization rate was 2.5078%, the double foot takeoff touch height was improved to (3, 016 ± 0.299) m, the optimization rate was 0.7950%, the whole fast dribbling range was reduced to (20.176 ± 0.374) s, the optimization rate was 6.0401%, and benefit spectrum was significantly higher than that of the control group. Conclusion: Functional strength training can significantly increase the explosive power of the lower limbs of basketball athletes. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes. Introduction athletes research professionals effect Objective effects Methods 3 1 weeks sessions 8 minutes contrast singlefoot jump exercise pushpull push pull pedaling movements needs Results Statistically s 3.389 3389 389 (3.38 0.042 0042 0 042 m 25078 2 5078 2.5078% 3, (3 01 0.299 0299 299 07950 7950 0.7950% 20.176 20176 20 176 (20.17 0.374 0374 374 60401 6 0401 6.0401% Conclusion II outcomes 3.38 338 38 (3.3 0.04 004 04 2507 507 2.5078 ( 0.29 029 29 0795 795 0.7950 20.17 2017 17 (20.1 0.37 037 37 6040 040 6.0401 3.3 33 (3. 0.0 00 250 50 2.507 0.2 02 079 79 0.795 20.1 201 (20. 0.3 03 604 6.040 3. 0. 25 5 2.50 07 7 0.79 20. (20 60 6.04 2.5 0.7 (2 6.0 2. 6.

RESUMO Introdução: O treinamento da força dos membros inferiores pode melhorar o equilíbrio corporal e impactar no nível profissional dos atletas. Devido às pesquisas recentes, o projeto de treinamento de força vem ganhando ênfase ao complementar o treino de profissionais do basquetebol chinês, embora ainda careça de evidências sobre o seu real efeito de otimização. Objetivo: Estudar o método de treinamento de força explosiva dos membros inferiores nos jogadores de basquetebol explorando seus efeitos de otimização. Métodos: O experimento randomizado controlado sobre 30 estudantes divididos aleatoriamente em grupos controle e experimental durou 12 semanas, com três sessões de treinamento por semana, cada sessão com duração de 80 minutos. O grupo de controle foi submetido ao modo tradicional de treinamento da força dos membros inferiores, enquanto o grupo experimental executou um protocolo de treinamento funcional consistindo em salto com um único pé, exercício de mola, exercício de empurrar e pedalar, entre outros movimentos de acordo com as condições e necessidades esportivas dos estudantes. Resultados: Estatisticamente, os resultados pelos testes avaliativos funcionais demonstraram uma melhora da aproximação do grupo de teste ao toque de decolagem com pé simples para (3,389 ± 0,042) m, a taxa de otimização foi de 2,5078%, a altura de toque de decolagem com pé duplo foi melhorada para (3,016 ± 0,299) m, a taxa de otimização foi de 0,7950%, toda a faixa de drible rápido foi reduzida para (20,176 ± 0,374) s, a taxa de otimização foi de 6,0401%, e espectro de benefícios foi significativamente maior do que a do grupo de controle. Conclusão: O treinamento de força funcional pode aumentar significativamente o poder explosivo dos membros inferiores dos atletas de basquetebol. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento. Introdução recentes chinês Objetivo Métodos 3 1 semanas semana 8 minutos mola pedalar Resultados Estatisticamente 3,389 3389 389 (3,38 0,042 0042 0 042 m 25078 2 5078 2,5078% 3,016 3016 016 (3,01 0,299 0299 299 07950 7950 0,7950% 20,176 20176 20 176 (20,17 0,374 0374 374 s 60401 6 0401 6,0401% Conclusão II tratamento 3,38 338 38 (3,3 0,04 004 04 2507 507 2,5078 3,01 301 01 (3,0 0,29 029 29 0795 795 0,7950 20,17 2017 17 (20,1 0,37 037 37 6040 040 6,0401 3,3 33 (3, 0,0 00 250 50 2,507 3,0 0,2 02 079 79 0,795 20,1 201 (20, 0,3 03 604 6,040 3, (3 0, 25 5 2,50 07 7 0,79 20, (20 60 6,04 ( 2,5 0,7 (2 6,0 2, 6,

RESUMEN Introducción El método de entrenamiento funcional ha sido ampliamente adoptado como entrenamiento principal por equipos deportivos nacionales y extranjeros, debido a los buenos resultados obtenidos en la mejora de la forma física y las habilidades deportivas. Sin embargo, aún existen lagunas sobre su intervención en estudiantes sedentarios. Objetivo Explorar el efecto del entrenamiento de la función física sobre la capacidad de ejercicio en estudiantes universitarios sedentarios. Métodos Se seleccionaron estudiantes voluntarios asignados aleatoriamente a los grupos experimental y de control entre 120 sujetos no deportistas. Antes del experimento formal, se midieron y registraron los indicadores físicos de los dos grupos de estudiantes universitarios. Tras el experimento, se volvieron a medir y registrar los indicadores físicos de los dos grupos de universitarios, y estos datos se analizaron y discutieron estadísticamente. Resultados Tras 12 semanas de entrenamiento según el protocolo de intervención prescrito, las puntuaciones de los dos grupos de sujetos en las pruebas de detección de movimientos funcionales fueron elevadas. Se concluye que no hay diferencias significativas entre el entrenamiento físico tradicional y el entrenamiento funcional sobre la altura, el peso y el índice de masa corporal de los estudiantes universitarios sedentarios. Conclusión El entrenamiento funcional puede mejorar la calidad física de los estudiantes universitarios, mejorar su capacidad de ejercicio y desempeñar un papel activo en la prevención de lesiones deportivas, sin representar ninguna diferencia estadística para los que lo practican esporádicamente. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento. extranjeros deportivas embargo sedentarios deportistas formal estadísticamente 1 prescrito elevadas altura esporádicamente II tratamiento

ABSTRACT Introduction The functional training method has been widely adopted as core training by national and foreign sports teams, due to the good results achieved in improving physical fitness and sports skills. However, there are still gaps about its intervention in sedentary students. Objective Explore the effect of physical function training on exercise capacity in sedentary college students. Methods Volunteer students randomly assigned to experimental and control groups were selected from 120 non-sport majors. Before the formal experiment, the physical indicators of the two groups of college students were measured and recorded. After the experiment, the physical indicators of the two groups of college students were measured and recorded again, and these data were statistically analyzed and discussed. Results After 12 weeks of training under the prescribed intervention protocol, the test scores of the two groups of subjects in functional movement screening were elevated. It is concluded that there is no significant difference between traditional physical training and functional training on height, weight and body mass index of sedentary college students. Conclusion Functional training can improve the physical quality of college students, improve their ability to exercise and play an active role in preventing sports injuries, representing no statistical difference for those who practice it sporadically. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes. teams skills However nonsport non sport majors experiment again discussed 1 protocol elevated height injuries sporadically II outcomes

RESUMO Introdução O método de treinamento funcional tem sido vastamente adotado como treinamento principal por equipes esportivas nacionais e estrangeiras, devido aos bons resultados alcançados na melhoria da aptidão física e das habilidades esportivas. Contudo, ainda há lacunas sobre a sua intervenção em estudantes sedentários. Objetivo Explorar o efeito do treinamento da função física na capacidade de exercício físico em estudantes universitários sedentários. Métodos Foram selecionados entre 120 disciplinas não esportivas, alunos voluntários designados aleatoriamente para grupos experimental e controle. Antes do experimento formal, os indicadores físicos dos dois grupos de estudantes universitários foram mensurados e registrados. Após o experimento, os indicadores físicos dos dois grupos de estudantes universitários foram medidos e registrados novamente, sendo esses dados analisados estatisticamente e discutidos. Resultados Após 12 semanas de treinamento sob o protocolo de intervenção prescrito, os resultados dos testes dos dois grupos de sujeitos em triagem de movimento funcional foram elevados. Conclui-se que não há diferença significativa entre o treinamento físico tradicional e o treinamento funcional sobre a altura, peso e índice de massa corporal dos estudantes universitários sedentários. Conclusão O treinamento funcional pode melhorar a qualidade física dos estudantes universitários, melhorar sua capacidade de exercício físico e desempenhar um papel ativo na prevenção de lesões esportivas, não representando diferenças estatísticas para aqueles que o praticam esporadicamente. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento. estrangeiras Contudo sedentários controle formal novamente discutidos 1 prescrito elevados Concluise Conclui se altura esporadicamente II tratamento

RESUMEN Introducción: El uso del entrenamiento de fuerza funcional en el entrenamiento de carrera permite a los atletas producir un comportamiento de desarrollo continúo mejorando sus diversas capacidades funcionales y competitivas. Objetivo: Estudiar el efecto del entrenamiento funcional en la calidad física de los corredores de atletismo. Métodos: Se seleccionaron seis atletas, cuyos cambios en los parámetros del índice técnico de la etapa de vallas antes y después del entrenamiento fueron analizados, con el fin de explorar la influencia del entrenamiento funcional en la técnica específica de la etapa de vallas. Resultados: En los ítems de las pruebas de aptitud física de los 6 atletas, los rendimientos de 30 metros, 100 metros, triple salto en pie y lanzamiento de espalda se incrementaron en 0,02 segundos, 0,09 segundos, 0,09 metros y 0,20 metros, respectivamente, en comparación con la media antes del entrenamiento. Se presentó una mejora media de 2,50 puntos en las puntuaciones del cribado del movimiento funcional. Conclusión: El entrenamiento funcional puede mejorar la calidad física de los atletas, ayudando positivamente a su rendimiento en las carreras de obstáculos. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento. Introducción competitivas Objetivo atletismo Métodos analizados Resultados 3 10 002 0 02 0,0 segundos 009 09 020 20 0,2 respectivamente 250 2 50 2,5 Conclusión obstáculos II tratamiento 1 00 0, 25 5 2,

ABSTRACT Introduction: The use of functional strength training in running training allows athletes to produce a continuous development behavior improving their various functional and competitive abilities. Objective: Study the effect of functional training on the physical quality of runners in track and field. Methods: Six athletes were selected whose changes in parameters of the technical index of the hurdle stage before and after training were analyzed to explore the influence of functional training on the specific technique of the hurdle stage. Results: In the fitness test items of the 6 athletes, the performances of 30 meters, 100 meters, triple standing jump, and backward ball throw were increased by 0.02 seconds, 0.09 seconds, 0.09 meters, and 0.20 meters, respectively, compared to the average before training. An average improvement of 2.50 points was shown in functional movement screening scores. Conclusion: Functional training can improve the physical quality of athletes, positively helping athletes’ obstacle course running performance. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes. Introduction abilities Objective field Methods Results 3 meters 10 jump 002 0 02 0.0 seconds 009 09 020 20 0.2 respectively 250 2 50 2.5 scores Conclusion performance II outcomes 1 00 0. 25 5 2.

RESUMO Introdução: O uso do treinamento de força funcional no treinamento de corrida permite aos atletas produzirem um comportamento de desenvolvimento contínuo melhorando suas diversas habilidades funcionais e competitivas. Objetivo: Estudar o efeito do treinamento funcional sobre a qualidade física nos corredores de atletismo. Métodos: Foram selecionados seis atletas, cujas mudanças de parâmetros do índice técnico da etapa de obstáculos antes e depois do treinamento foram analisadas, de modo a explorar a influência do treinamento funcional na técnica específica da etapa de obstáculos. Resultados: Nos itens do teste de aptidão física dos 6 atletas, as performances de 30 metros, 100 metros, salto triplo em pé e lançamento de bola nas costas foram aumentadas em 0,02 segundos, 0,09 segundos, 0,09 metros e 0,20 metros, respectivamente, em comparação com a média anterior ao treinamento. Apresentou-se uma média de melhoria de 2,50 pontos nos escores de triagem de movimento funcional. Conclusão: O treinamento funcional pode melhorar a qualidade física dos atletas, ajudando positivamente no desempenho de corrida de obstáculos dos atletas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento. Introdução competitivas Objetivo atletismo Métodos analisadas Resultados 3 10 002 0 02 0,0 segundos 009 09 020 20 0,2 respectivamente Apresentouse Apresentou se 250 2 50 2,5 Conclusão II tratamento 1 00 0, 25 5 2,

RESUMEN Introducción: El resultado de los ejercicios proporciona un parámetro importante para la evaluación del impacto de las actividades aeróbicas en los atletas. Se cree que el entrenamiento cíclico puede ofrecer mejores resultados debido a su combinación de movimientos funcionales. Objetivo: Estudiar cómo afecta el entrenamiento cíclico a la condición física en la realización de movimientos gimnásticos aeróbicos en sus practicantes. Métodos: Se seleccionaron 90 atletas practicantes de gimnasia aeróbica, divididos aleatoriamente en grupo experimental y grupo control, para un experimento de 9 semanas de duración. Mientras el grupo de control practicaba los ejercicios diarios, al grupo experimental se le añadió un protocolo de entrenamiento cíclico. Se realizaron pruebas antes y después de la intervención para medir cualquier variación en la forma física de los atletas. Resultados: El ritmo de levantamiento de peso en el suelo en un minuto en el grupo experimental aumentó de 16,72±4,98 a 18,37±4,16, la cantidad de levantamientos por minuto se incrementó de 38,56±8,50 a 39,38±7,35, el número de saltos de cuerda en un minuto también aumentó de 149,90±14,67 a 158,30±11,52, y la ganancia en el ejercicio de apoyos verticales y horizontales en 30 segundos evolucionó de 16,96±2,21 a 17,33±2,42. El grupo experimental también obtuvo mejoras significativas tras el entrenamiento circulatorio, mientras que los cambios en los datos de ambos grupos en el grupo de control no fueron tan evidentes como los del grupo experimental. Conclusión: La combinación del entrenamiento en bicicleta con el entrenamiento diario puede mejorar eficazmente el rendimiento funcional de los practicantes de gimnasia aeróbica. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento. Introducción funcionales Objetivo Métodos aeróbica duración diarios Resultados 1672498 16 72 4 98 16,72±4,9 1837416 18 37 18,37±4,16 3856850 38 56 8 50 38,56±8,5 3938735 39 7 35 39,38±7,35 149901467 149 14 67 149,90±14,6 158301152 158 11 52 158,30±11,52 3 1696221 96 2 21 16,96±2,2 1733242 17 33 42 17,33±2,42 circulatorio Conclusión II tratamiento 167249 1 16,72±4, 183741 18,37±4,1 385685 5 38,56±8, 393873 39,38±7,3 14990146 6 149,90±14, 15830115 15 158,30±11,5 169622 16,96±2, 173324 17,33±2,4 16724 16,72±4 18374 18,37±4, 38568 38,56±8 39387 39,38±7, 1499014 149,90±14 1583011 158,30±11, 16962 16,96±2 17332 17,33±2, 1672 16,72± 1837 18,37±4 3856 38,56± 3938 39,38±7 149901 149,90±1 158301 158,30±11 1696 16,96± 1733 17,33±2 167 16,72 183 18,37± 385 38,56 393 39,38± 14990 149,90± 15830 158,30±1 169 16,96 173 17,33± 16,7 18,37 38,5 39,38 1499 149,90 1583 158,30± 16,9 17,33 16, 18,3 38, 39,3 149,9 158,30 17,3 18, 39, 149, 158,3 17, 158,

ABSTRACT Introduction: The results of the exercises provide an important parameter for evaluating the impact of aerobic activities on athletes. Cyclic training is believed to perform better due to its combination of functional movements. Objective: Study how cyclic training affects fitness in the performance of aerobic gymnastic movements in its practitioners. Methods: 90 athletes practicing aerobic gymnastics were selected, and randomly divided into experimental and control groups, for a 9-week experiment. While the control group practiced the daily exercises, the experimental group added a cyclic training protocol. Tests were performed before and after the intervention to measure any variation in the athletes' fitness. Results: The rate of ground weight lifting in one minute in the experimental group increased from 16.72±4.98 to 18.37±4.16, the number of lifts per minute was increased from 38.56±8.50 to 39.38±7.35, the number of rope jumps in one minute also increased from 149.90±14.67 to 158.30±11.52, and the gain in the exercise of vertical and horizontal supports in 30 seconds evolved from 16.96±2.21 to 17.33±2.42. The experimental group also achieved significant improvements after the circulation training. In contrast, the changes in the data of both groups in the control group were not as evident as those in the experimental group. Conclusion: The combination of cycling and daily training can effectively improve the functional performance of aerobic gymnasts. Level of evidence II; Therapeutic studies -investigation of treatment outcomes. Introduction Objective practitioners Methods 9 selected 9week week experiment protocol Results 1672498 16 72 4 98 16.72±4.9 1837416 18 37 18.37±4.16 3856850 38 56 8 50 38.56±8.5 3938735 39 7 35 39.38±7.35 149901467 149 14 67 149.90±14.6 158301152 158 11 52 158.30±11.52 3 1696221 96 2 21 16.96±2.2 1733242 17 33 42 17.33±2.42 contrast Conclusion gymnasts II investigation outcomes 167249 1 16.72±4. 183741 18.37±4.1 385685 5 38.56±8. 393873 39.38±7.3 14990146 6 149.90±14. 15830115 15 158.30±11.5 169622 16.96±2. 173324 17.33±2.4 16724 16.72±4 18374 18.37±4. 38568 38.56±8 39387 39.38±7. 1499014 149.90±14 1583011 158.30±11. 16962 16.96±2 17332 17.33±2. 1672 16.72± 1837 18.37±4 3856 38.56± 3938 39.38±7 149901 149.90±1 158301 158.30±11 1696 16.96± 1733 17.33±2 167 16.72 183 18.37± 385 38.56 393 39.38± 14990 149.90± 15830 158.30±1 169 16.96 173 17.33± 16.7 18.37 38.5 39.38 1499 149.90 1583 158.30± 16.9 17.33 16. 18.3 38. 39.3 149.9 158.30 17.3 18. 39. 149. 158.3 17. 158.

RESUMO Introdução: O resultado dos exercícios fornece um parâmetro importante para a avaliação do impacto das atividades aeróbicas sobre os atletas. Acredita-se que o treinamento cíclico possa desempenhar melhores resultados devido a sua combinação de movimentos funcionais. Objetivo: Estudar como o treinamento cíclico afeta aptidão física no desempenho dos movimentos da ginástica aeróbica em seus praticantes. Métodos: Foram selecionados 90 atletas praticantes de ginástica aeróbica, divididos aleatoriamente em grupo experimental e controle, para uma experiência com duração de 9 semanas. Enquanto o grupo de controle praticou os exercícios cotidianos, ao grupo experimental foi adicionado um protocolo de treinamento cíclico. Testes foram executados antes e após a intervenção para mensurar qualquer variação na aptidão física dos atletas. Resultados: O índice de levantamento de peso terra em um minuto no grupo experimental elevou-se de 16,72±4,98 para 18,37±4,16, a quantidade de levantamentos por minuto foi incrementada de 38,56±8,50 para 39,38±7,35, o número de saltos de corda em um minuto também se elevou de 149,90±14,67 para 158,30±11,52, e o ganho no exercício de apoios verticais e horizontais em 30 segundos evoluiu de 16,96±2,21 para 17,33±2,42. O grupo experimental também obteve melhoras significativas após o treinamento de circulação, enquanto as mudanças de dados dos dois grupos no grupo de controle não foram tão evidentes quanto as do grupo experimental. Conclusão: A combinação do treinamento cíclico ao treinamento diário pode efetivamente melhorar o desempenho funcional dos praticantes de ginástica aeróbica. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento. Introdução Acreditase Acredita funcionais Objetivo Métodos semanas cotidianos Resultados elevouse 1672498 16 72 4 98 16,72±4,9 1837416 18 37 18,37±4,16 3856850 38 56 8 50 38,56±8,5 3938735 39 7 35 39,38±7,35 149901467 149 14 67 149,90±14,6 158301152 158 11 52 158,30±11,52 3 1696221 96 2 21 16,96±2,2 1733242 17 33 42 17,33±2,42 circulação Conclusão II tratamento 167249 1 16,72±4, 183741 18,37±4,1 385685 5 38,56±8, 393873 39,38±7,3 14990146 6 149,90±14, 15830115 15 158,30±11,5 169622 16,96±2, 173324 17,33±2,4 16724 16,72±4 18374 18,37±4, 38568 38,56±8 39387 39,38±7, 1499014 149,90±14 1583011 158,30±11, 16962 16,96±2 17332 17,33±2, 1672 16,72± 1837 18,37±4 3856 38,56± 3938 39,38±7 149901 149,90±1 158301 158,30±11 1696 16,96± 1733 17,33±2 167 16,72 183 18,37± 385 38,56 393 39,38± 14990 149,90± 15830 158,30±1 169 16,96 173 17,33± 16,7 18,37 38,5 39,38 1499 149,90 1583 158,30± 16,9 17,33 16, 18,3 38, 39,3 149,9 158,30 17,3 18, 39, 149, 158,3 17, 158,

RESUMEN El objetivo de este estudio es comparar el desempeño del test de levantarse y sentarse y la velocidad de marcha en individuos con hemiplejía crónica debido a accidente cerebrovascular (ACV) y un grupo control (GC). Además, se investigará si existe asociación entre la resistencia de los miembros inferiores, medida desde el test de levantarse y sentarse, y la velocidad de marcha en individuos con hemiplejía crónica y un GC. Por último, se verificará si existen diferencias intragrupales en las pruebas al dividir el grupo hemiplejía (GH) según la clasificación de evaluación de deterioro motor y sensorial. El método utilizado fue el transversal en un grupo con hemiplejía crónica (n=28) y un GC sin ninguna patología (n=22). El GH se clasificó mediante la escala de Fugl-Meyer, y ambos grupos se evaluaron mediante el test de levantarse y sentarse de un minuto. La velocidad de marcha se calculó mediante el sistema cinemático tridimensional. Entre los resultados obtenidos, se observó que la resistencia de los miembros inferiores entre GH difería significativamente del GC, así como la velocidad de marcha. Se demostró una fuerte correlación entre las pruebas (ρ=0,773; p<0,001). No se encontraron diferencias en las pruebas de levantarse y sentarse y la velocidad de la marcha al dividir el GH en individuos con mayor o menor deterioro motor y sensorial, utilizando la escala de Fugl-Meyer. Por lo tanto, las personas con hemiplejía, independientemente de tener un mayor deterioro motor y sensorial según la escala de Fugl-Meyer, tuvieron una menor resistencia de las extremidades inferiores y una menor velocidad de marcha en comparación con las personas sin hemiplejía pos-ACV. ACV (ACV . (GC) Además último (GH n=28 n28 n 28 (n=28 n=22. n22 n=22 22 (n=22) FuglMeyer, FuglMeyer Fugl Meyer, Meyer Fugl-Meyer minuto tridimensional obtenidos ρ=0,773 ρ0773 ρ 0 773 (ρ=0,773 p<0,001. p0001 p p<0,001 001 p<0,001) FuglMeyer. Meyer. tanto posACV. posACV pos ACV. pos-ACV (GC n=2 n2 2 (n=2 (n=22 ρ=0,77 ρ077 77 (ρ=0,77 p000 p<0,00 00 n= (n= ρ=0,7 ρ07 7 (ρ=0,7 p00 p<0,0 (n ρ=0, ρ0 (ρ=0, p0 p<0, ρ=0 (ρ=0 p<0 ρ= (ρ= p< (ρ

ABSTRACT This study aims to compare the performance of the sit-to-stand test and walking speed in individuals with chronic hemiplegia post-stroke and a control group (CG). Moreover, we will investigate whether lower limb resistance, measured based on the sit-to-stand test, is related to walking speed in individuals with chronic hemiplegia and a CG. Finally, we will verify if there are intra-group differences for the tests by dividing the hemiplegia group (HG) according to motor and sensorimotor function assessment classification. A cross-sectional design was used among a group with chronic hemiplegia (n=28) and a healthy CG (n=22). The HG was classified by the Fugl-Meyer scale, and both groups were evaluated using the 1-minute sit-to-stand test. The walking speed was calculated using a 3D kinematics system. Lower limb resistance among HG differed significantly from the CG, as well as walking speed. We found a strong correlation between the tests (ρ=0.773; p<0.001). No differences were found for the sit-to-stand tests and walking speed when dividing the HG into individuals with greater or lesser motor and sensory impairment, using the Fugl-Meyer scale. Therefore, individuals with hemiplegia, regardless of having a more pronounced classification of motor and sensory impairment on the Fugl-Meyer scale, showed lower limb resistance and lower walking speed compared with individuals without hemiplegia post-stroke. sittostand sit stand poststroke post stroke . (CG) Moreover Finally intragroup intra (HG crosssectional cross sectional n=28 n28 n 28 (n=28 n=22. n22 n=22 22 (n=22) FuglMeyer Fugl Meyer scale 1minute minute 1 D system ρ=0.773 ρ0773 ρ 0 773 (ρ=0.773 p<0.001. p0001 p p<0.001 001 p<0.001) Therefore poststroke. stroke. (CG n=2 n2 2 (n=2 (n=22 ρ=0.77 ρ077 77 (ρ=0.77 p000 p<0.00 00 n= (n= ρ=0.7 ρ07 7 (ρ=0.7 p00 p<0.0 (n ρ=0. ρ0 (ρ=0. p0 p<0. ρ=0 (ρ=0 p<0 ρ= (ρ= p< (ρ

RESUMO O objetivo deste estudo é comparar os desempenhos no teste de sentar e levantar e a velocidade de caminhada de indivíduos com hemiplegia crônica decorrente de acidente vascular encefálico (AVE) e um grupo-controle (GC). Além disso, será investigado se existe associação entre a resistência de membros inferiores, mensurada a partir do teste de sentar e levantar, e a velocidade de caminhada em indivíduos com hemiplegia crônica e um GC. Por fim, será verificado se existem diferenças intragrupo para os testes ao dividir o grupo hemiplegia (GH) de acordo com a classificação de avaliação do comprometimento motor e sensorial. O método utilizado foi o delineamento transversal entre um grupo com hemiplegia crônica (n=28) e um GC sem nenhuma patologia (n=22). O GH foi classificado a partir da escala de Fugl-Meyer, e ambos os grupos foram avaliados por meio do teste de sentar e levantar de um minuto. A velocidade de caminhada foi calculada a partir de um sistema de cinemetria tridimensional. Entre os resultados obtidos, foi percebido que a resistência de membros inferiores do GH diferiu significativamente do GC, assim como a velocidade de caminhada. Foi demonstrada uma correlação forte entre os testes (ρ=0,773; p<0,001). Não foram encontradas diferenças nos testes de sentar e levantar e velocidade de caminhada ao dividir o GH em indivíduos com maior ou menor comprometimento motor e sensorial, com a escala de Fugl-Meyer. Portanto, indivíduos com hemiplegia, independentemente de ter uma classificação de comprometimento motor e sensorial mais acentuada na escala de Fugl-Meyer, apresentaram menor resistência de membros inferiores e menor velocidade de caminhada comparados com indivíduos sem hemiplegia pós-AVE. AVE (AVE grupocontrole controle . (GC) disso fim (GH n=28 n28 n 28 (n=28 n=22. n22 n=22 22 (n=22) FuglMeyer, FuglMeyer Fugl Meyer, Meyer Fugl-Meyer minuto tridimensional obtidos ρ=0,773 ρ0773 ρ 0 773 (ρ=0,773 p<0,001. p0001 p p<0,001 001 p<0,001) FuglMeyer. Meyer. Portanto pósAVE. pósAVE pós AVE. pós-AVE (GC n=2 n2 2 (n=2 (n=22 ρ=0,77 ρ077 77 (ρ=0,77 p000 p<0,00 00 n= (n= ρ=0,7 ρ07 7 (ρ=0,7 p00 p<0,0 (n ρ=0, ρ0 (ρ=0, p0 p<0, ρ=0 (ρ=0 p<0 ρ= (ρ= p< (ρ

RESUMEN Objetivo: Evaluar la estructura factorial del instrumento que mide el conocimiento de los administradores universitarios sobre la violencia de género. Métodos: Estudio metodológico transversal se llevó a cabo de agosto a noviembre de 2020 con 101 administradores universitarios. Se recogieron datos sobre características demográficas y funcionales, y se aplicó el instrumento “QUEST VBG UNIV”. Se realizó un análisis descriptivo, se evaluó la estructura del cuestionario utilizando análisis factorial exploratorio (AFE), y se verificó la estabilidad de los factores a través de las pruebas ORION y FDI. Resultados: De los 38 ítems originales en las 4 secciones del cuestionario, se retuvieron 19 en 2 factores, con cargas factoriales adecuadas. El Factor 1 tuvo una varianza explicada del 15.69%, y el Factor 2 una varianza explicada del 9.10%. Se consideró que la fiabilidad era satisfactoria (ORION > 0.900, FDI > 0.900). Conclusiones: El cuestionario es una herramienta válida y confiable para medir el conocimiento sobre la violencia de género en las universidades. Objetivo Métodos 202 10 funcionales QUEST UNIV. UNIV . UNIV” descriptivo AFE, AFE , (AFE) Resultados 3 adecuadas 1569 15 69 15.69% 910 9 9.10% 0900 0 900 0.900 0.900. 0.900) Conclusiones universidades 20 (AFE 156 6 15.69 91 9.10 090 90 0.90 15.6 9.1 09 0.9 15. 9. 0.

ABSTRACT Objective: To evaluate the factorial structure of the instrument measuring university administrators’ knowledge of gender-based violence. Methods: This cross-sectional methodological study was conducted from August to November 2020 with 101 university administrators. Data on demographic and functional characteristics were collected, and the “QUEST VBG UNIV” instrument was applied. Descriptive analysis was performed, the structure of the questionnaire was assessed using exploratory factor analysis (EFA), and the stability of the factors was verified through ORION and FDI tests. Results: Of the original 38 items across the 4 sections of the questionnaire, 19 were retained within 2 factors, with appropriate factor loadings. Factor 1 had an explained variance of 15.69%, and Factor 2 had an explained variance of 9.10%. The reliability was deemed satisfactory (ORION > 0.900, FDI > 0.900). Conclusions: The questionnaire presented a valid and reliable factorial structure for measuring knowledge about gender-based violence, thereby representing a suitable option for situational assessments in universities. Objective administrators genderbased gender based violence Methods crosssectional cross sectional 202 10 collected QUEST UNIV applied performed EFA, EFA , (EFA) tests Results 3 loadings 1569 15 69 15.69% 910 9 9.10% 0900 0 900 0.900 0.900. . 0.900) Conclusions universities 20 (EFA 156 6 15.69 91 9.10 090 90 0.90 15.6 9.1 09 0.9 15. 9. 0.

RESUMO Objetivo: Avaliar a estrutura fatorial do instrumento de medição do conhecimento de gestores sobre violência de gênero na universidade. Métodos: Estudo transversal de caráter metodológico, realizado no período de agosto a novembro de 2020 com 101 gestores universitários. Foram coletados dados sobre características demográficas e funcionais, e o instrumento “QUEST VBG UNIV” foi aplicado. Realizou-se análise descritiva, avaliação da estrutura do questionário usando análise fatorial exploratória (AFE), e verificação da estabilidade dos fatores pelos testes ORION e FDI. Resultados: Dos 38 itens originais das 4 seções do questionário, 19 foram retidos em 2 fatores, com cargas fatoriais adequadas. O Fator 1 teve variância explicada de 15,69%, e o Fator 2 de 9,10%. A confiabilidade foi considerada satisfatória (ORION > 0,900, FDI > 0,900). Conclusões: O questionário apresentou estrutura fatorial válida e confiável para mensurar o conhecimento sobre violência de gênero, representando uma opção adequada para avaliações situacionais em universidades. Objetivo universidade Métodos metodológico 202 10 universitários funcionais QUEST UNIV aplicado Realizouse Realizou se descritiva AFE, AFE , (AFE) Resultados 3 adequadas 1569 15 69 15,69% 910 9 9,10% 0900 0 900 0,900 0,900. . 0,900) Conclusões universidades 20 (AFE 156 6 15,69 91 9,10 090 90 0,90 15,6 9,1 09 0,9 15, 9, 0,

RESUMO Introdução: Estudos recentes mostraram que o treinamento de altitude pode melhorar significativamente o conteúdo da hemoglobina em atletas. Isso permite um maior transporte de oxigênio para a musculatura e, consequentemente, maior capacidade de carga durante os treinos. Porém, não há evidências confirmadas nos treinos específicos de atletas em artes marciais. Objetivo: Explorar as alterações na capacidade de carga e as mudanças de habilidade provocada nos atletas pelo treinamento físico em alta altitude. Métodos: 10 atletas de artes marciais de alto nível foram selecionados como voluntários para pesquisa no intuito de comparar as alterações funcionais ocasionadas pelo treino de altitude. Os dados físicos e funcionais foram coletados antes do início do experimento e, ao seu término, após três semanas. Resultados: As habilidades mensuradas foram significativamente aprimoradas após 11 dias de treinamento físico de altitude. Após 21 dias de treinamento físico de altitude, essas habilidades melhoraram significativamente. Os valores de nitrogênio uréico e creatinoquinase aumentaram rapidamente com o aumento da intensidade de carga no primeiro estágio, atingiram o pico na segunda etapa e diminuíram no terceiro estágio. Conclusões: O treinamento no ambiente de hipóxia de baixa pressão em altitude elevada, utilizando a estimulação dupla de hipóxia e exercício para fazer os atletas terem resposta ao estresse, pode estimular o potencial físico, de modo a alcançar uma série de habilidades fisiológicas para melhorar a resistência do corpo à hipóxia. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

ABSTRACT Introduction: Recent studies have shown that altitude training can significantly improve hemoglobin content in athletes. This allows for greater oxygen transport to the muscles and, consequently, greater load capacity during training. However, there is no confirmed evidence of athlete-specific training in martial arts. Objective: Explore the load capacity and ability changes caused by high altitude training in athletes. Methods: The research selected ten high-level martial arts athletes as volunteers to compare the functional changes caused by high-altitude training. Physical and functional data were collected before the beginning of the experiment and at its conclusion after three weeks. Results: Measured abilities were significantly improved after 11 days of altitude physical training. After 21 days of altitude training, these abilities improved significantly. The urea nitrogen and creatine kinase values increased rapidly with increasing load intensity in the first stage, peaked in the second stage, and decreased in the third stage. Conclusion: Training in the low-pressure hypoxic environment at high altitude, using dual stimulation of hypoxia and exercise to make the athletes stress response, can stimulate the physical potential to achieve a range of physiological abilities to improve the body’s resistance to hypoxia. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMEN Introducción: Estudios recientes han demostrado que el entrenamiento en altitud puede mejorar significativamente el contenido de hemoglobina en los atletas. Esto permite un mayor transporte de oxígeno a los músculos y, en consecuencia, una mayor capacidad de carga durante el entrenamiento. Sin embargo, no hay pruebas confirmadas en el entrenamiento específico de los atletas en las artes marciales. Objetivo: Explorar las alteraciones en la capacidad de carga y los cambios de habilidad provocados en los atletas por el entrenamiento físico en altura. Métodos: Se seleccionaron 10 atletas de artes marciales de alto nivel como voluntarios para la investigación con el fin de comparar los cambios funcionales causados por el entrenamiento en altura. Se recogieron datos físicos y funcionales antes del inicio del experimento y, al final del mismo, después de tres semanas. Resultados: Las habilidades medidas mejoraron significativamente tras 11 días de entrenamiento físico en altitud. Tras 21 días de entrenamiento en altitud, estas capacidades mejoraron significativamente. Los valores de nitrógeno ureico y creatina quinasa aumentaron rápidamente con el incremento de la intensidad de la carga en la primera etapa, alcanzaron un máximo en la segunda etapa y disminuyeron en la tercera. Conclusión: El entrenamiento en el entorno hipóxico de baja presión a gran altura, utilizando la estimulación dual de la hipoxia y el ejercicio para hacer que los atletas respondan al estrés, puede estimular el potencial físico para lograr una serie de habilidades fisiológicas para mejorar la resistencia del cuerpo a la hipoxia. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.