Introduction: The anterior cruciate ligament is one of the main ligaments of the knee, often more susceptible to injuries due to its central position and its vital role in stabilizing this joint. The strength of the quadriceps plays a crucial role, with impact absorption function, helping to reduce load. Objective: To evaluate the volume and strength of the quadriceps muscle before and after reconstruction of the anterior cruciate ligament of the knee, their correlation and which variables predict pre- and postoperative muscle strength. Method: Prospective cohort of 37 patients evaluated preoperatively and 4 months after the operation, using magnetic resonance imaging and isokinetic dynamometry. The measurements of the limb undergoing the operation were compared to the contralateral limb as a control. Result: The volume of the quadriceps muscle was 65.2+13.4cm3 before and 63.4+15.9 cm3 after, significantly lower in the control at both moments, with a reduction of 3.0cm3 (4.1%) in the pre and 7.8 cm3 post (12.0%). Muscle strength was 105.5+29.9N/m before and 100.9+28.6N/m after, significantly lower in the operated limb (126.4+28.2N/m and 129.6+27.6N /m, p<0.001). This reduction was similar in the 2 evaluation moments, on average of 17.5N/m (16.3%) in the pre and 22.8N/m (22.5%) in the post. The loss of strength was greater than the loss of muscle volume, with muscle volume and time of anterior cruciate ligament injury being the main determinants of muscle strength in the pre-op. The strength in the post was mainly determined by that in the pre. Conclusion: The loss of muscle strength was 4 times greater than the loss of volume pre-operatively and 2 times greater post-operatively, indicating the beginning of recovery 4 months post-operatively.

Introdução: O ligamento cruzado anterior é um dos principais ligamentos do joelho, frequentemente mais suscetível às lesões devido à sua posição central e seu papel vital na estabilização desta articulação. A força do quadríceps desempenha papel crucial, com função de absorção de impacto, auxiliando na redução de carga. Objetivo: Avaliar o volume e a força do músculo quadríceps antes e após a reconstrução do ligamento cruzado anterior do joelho, sua correlação e quais as variáveis preditivas da força muscular pré e pós-operatória. Método: Coorte prospectiva de 37 pacientes avaliados no pré-operatório e com 4 meses após a operação, por meio de ressonância magnética e dinamometria isocinética. As medidas do membro submetido à operação foram comparadas ao membro contralateral como controle. Resultado: O volume do músculo quadríceps foi de 65,2+13,4cm3 antes e de 63,4+15,9 cm3 após, significativamente menor no controle nos 2 momentos, com redução de 3,0cm3 (4,1%) no pré e 7,8 cm3 no pós (12,0%). A força muscular foi de 105,5+29,9N/m antes e de 100,9+28,6N/m após, significativamente menor no membro operado (126,4+28,2N/m e 129,6+27,6N/m, p<0,001). Esta redução foi semelhante nos 2 momentos de avaliação, em média de 17,5N/m (16,3%) no pré e de 22,8N/m (22,5%) no pós. A perda de força foi maior que a perda de volume muscular, sendo que o volume muscular e o tempo da lesão do ligamento cruzado anterior foram os principais determinantes da força muscular no pré. A força no pós foi determinada principalmente pela do pré. Conclusão: A perda de força muscular foi 4 vezes maior que a perda de volume no pré e 2 vezes maior no pós, indicando início da recuperação com 4 meses no pós-operatório.

RESUMO Introdução: As crianças constituem um grupo populacional vulnerável a queimaduras. A utilização do esporte como alternativa terapêutica aumenta os indicadores fisiológicos e a eficácia dos tratamentos reabilitativos. Objetivo: Determinar o efeito das ações motoras do tênis de campo como alternativa terapêutica na recuperação da funcionalidade motora de membros superiores em crianças queimadas. Materiais e métodos: Foi realizado um estudo de desenho pré-experimental de controle mínimo, com duração de doze semanas entre o mês de janeiro a abril de 2023. A amostra selecionada foi realizada a partir de uma amostragem intencional estratificada não probabilística, cinco crianças com queimaduras de uma amostra de 8 pacientes, que atenderam aos critérios de inclusão e realizaram ações motoras adaptadas realizadas no tênis de campo. Os dados obtidos foram processados com o software estatístico SPSS 28. Resultados: Os resultados obtidos demonstraram alterações estatisticamente significativas na amostra analisada em relação à funcionalidade motora dos membros superiores, dores ao movimentar-se, problemas de força muscular e limitações na amplitude de movimento. 100 % obtiveram pontuações mais elevadas nos elementos em avaliação. Conclusões: As ações motoras do tênis de campo como alternativa terapêutica foram eficazes na recuperação da funcionalidade motora de membros superiores em crianças queimadas.

RESUMEN Introducción: Los niños constituyen un grupo de población vulnerable a la producción de quemaduras. El uso de deportes como alternativa terapéutica incrementa indicadores fisiológicos y la efectividad de los tratamientos rehabilitadores. Objetivo: examinar el efecto de acciones motrices del tenis de campo como alternativa terapéutica en la recuperación de la funcionabilidad motriz de miembros superiores en niños quemados. Materiales y métodos: Se realizó un estudio de diseño pre experimental de control mínimo, con doce semanas de duración entre el mes de enero a abril de 2023. La muestra seleccionada se realizó a partir de un muestreo intencional estratificado no probabilístico, se seleccionaron cinco niños con quemaduras de una muestra de ocho pacientes, los cuales cumplieron con los criterios de inclusión y realizaron acciones motrices adaptadas que realiza el tenis de campo. Los datos obtenidos fueron procesados con el software estadístico SPSS 28. Resultados: Los resultados obtenidos mostraron cambios estadísticamente significativos en la muestra analizada en relación con la funcionabilidad motriz de los miembros superiores, dolor al movimiento, problemas de fuerza muscular y limitaciones en los rangos de movimiento. El 100 % logró registros superiores en los elementos sometidos a evaluación. Conclusiones: Las acciones motrices del tenis de campo como alternativa terapéutica fueron efectivas en la recuperación de la funcionabilidad motriz de miembros superiores en niños quemados.

ABSTRACT Introduction: Children are vulnerable to burns. The utilization of sports as therapy increases the physiological indicators and rehabilitation effectiveness. Aim: To examine the effect of motor actions in field tennis as a therapeutic alternative for the recovery of motor functions in burned children's upper limbs. Materials and methods: A pre-experimental design study with minimum control was done for twelve weeks between January and April 2023. The sample was selected according to a non-probabilistic stratified intentional sampling. From a total population of 8 children with burns, 5 met the inclusion criteria and performed adapted motor ctions used in field tennis. The data were processed through SPSS 28. Results: The results showed statistically significant changes in the sample about the motor functionality of the upper limbs, pain when moving, muscle strength issues, and movement limitations. All the subjects achieved higher indicator values. Conclusions: The motor actions in field tennis can be used effectively for therapy in the recovery of motor functionality of the upper limbs of burned children.

Abstract Introduction Complications arising from hospitalization due to COVID-19 have great impact on the physical health of individuals. One of the consequences that deserves attention is muscle weakness, which can be influenced by several factors, generating consequences that may need rehabilitation. Objective To relate the degree of peripheral and respiratory muscle strength to sociodemographic, clinical, and hospitalization variables close to discharge after hospitalization due to COVID-19. Methods This cross-sectional study analyzed data for 52 patients hospitalized for COVID-19 who were interviewed close to discharge to determine sociodemographic and clinical profiles and underwent muscle strength testing. Peripheral muscle strength was evaluated using the Medical Research Council scale, and respiratory strength was determined according to maximum inspiratory and expiratory pressure measured with a vacuometer. Hospitalization data were collected from patient medical records. Results Peripheral strength was reduced in 53.9% of the sample, and the related variables (p < 0.05) were age, weight, cancer, high blood pressure, physical therapy, and number of physiotherapy sessions. Inspiratory force was reduced by 50% of individuals and expiratory force in 60% individuals, and these reductions were related (p < 0.05) to sex, high blood pressure, age, and weight. Conclusion Close to COVID-19 hospital discharge, over 50% of patients exhibited peripheral and respiratory muscle weakness, associated with advanced age, hypertension, and low weight. Those with peripheral weakness received more physiotherapy and had more oncological diseases, while respiratory weakness was more common in men. This underscores the importance of preventive measures and post-hospitalization rehabili-tation programs, including physiotherapy, for muscle strength recovery.

Resumo Introdução As complicações decorrentes da hospitalização por COVID-19 têm grande impacto na saúde física dos indivíduos. Uma das consequências que merece atenção é a fraqueza muscular, que pode ser influenciada por diversos fatores, ge-rando consequências que podem necessitar de reabilitação. Objetivo Relacionar o grau de força muscular periférica e respiratória com variáveis sociodemográficas, clínicas e de internação próximo à alta após internação por COVID-19. Métodos Este estudo transversal analisou dados de 52 pa-cientes hospitalizados por COVID-19 que foram entrevistados próximo à alta para determinar perfis sociodemográficos e clínicos e que foram submetidos a testes de força muscular. A força muscular periférica foi avaliada pela escala do Medical Research Council, e a força respiratória foi determinada de acordo com a pressão inspiratória e expiratória máxima medida com vacuômetro. Os dados de internação foram coletados dos prontuários dos pacientes. Resultados A força periférica esteve reduzida em 53,9% da amostra e as variáveis relacionadas (p < 0,05) foram idade, peso, câncer, hipertensão, fisioterapia e número de sessões de fisioterapia. A força inspiratória foi reduzida em 50% dos indivíduos e a força expiratória em 60% dos indivíduos, e essas reduções foram relacionadas (p < 0,05) ao sexo, pressão arterial elevada, idade e peso. Conclusão Próximo à alta hospitalar da COVID-19, mais de 50% dos pacien-tes apresentavam fraqueza muscular periférica e respiratória associada à idade avançada, hipertensão e baixo peso. Aqueles com fraqueza periférica receberam mais fisioterapia e tiveram mais doenças oncológicas, enquanto a fraqueza respiratória foi mais comum em homens. Isto ressalta a importância de medidas preventivas e programas de reabilitação pós-hospitalização, incluindo fisioterapia, para a recuperação da força muscular.

ABSTRACT Objective: To study the temporal changes of autophagy related factors in skeletal muscle of rats after exhaustive exercise and blunt trauma. Methods: Forty-two male SD rats were divided into 7 groups with 6 rats in each group: Quiet control group (C), immediately after exhaustive exercise (E0), 24 hours after exhaustive exercise (E24), 48 hours after exhaustive exercise (E48), immediately after blunt trauma (D0), 24 hours after blunt trauma (D24), 48 hours after blunt trauma (D48). All groups of rats were killed and samped respectively at different time points specified above, and the right gastrocnemius muscle was taken, which was divided into two parts, one for mRNAs of, Lamp-2, BNIP3 and NIX by real-time fluorescent quantitative PCR, and the other for p62 protein by Western blotting. Results: (1) Compared with group C, mRNA levels of p62, Lamp-2 and NIX in group E48 were significantly increased after exhaustive exercise(P<0.05), suggesting that autophagy increased in 48h after exhaustive exercise. (2) Compared with group C, p62mRNA and Lamp-2 mRNA levels were significantly increased immediately after blunt trauma(P<0.05) and decreased significantly in 48h after blunt trauma(P<0.05), suggesting that autophagy activity was enhanced immediately after blunt trauma and decreased in 48h after injury. Conclusions: Generally, there were differences at each recovery phase between blunt trauma and exhausted exercise models, and the basal autophagy factors and mitochondrial autophagy factors were also inconsistent. Basal autophagy factors p62 and Lamp-2 increased significantly 48 hours after eccentric exhaustive exercise and immediately after blunt trauma. Mitochondrial autophagy factor BNIP3 did not increase after exhaustive exercise and blunt trauma, but NIX only increased after exhaustive exercise. Its molecular mechanism needs to be further studied. Level of Evidence III; Therapeutic Studies Investigating the Results of Treatment.

RESUMEN Objetivo: Estudiar los cambios temporales de los factores relacionados con la autofagia en el músculo esquelético de ratas tras el ejercicio exhaustivo y el traumatismo contuso. Métodos: Se dividieron 42 ratas SD macho en 7 grupos con 6 ratas en cada grupo: grupo de control silencioso (C), inmediatamente después del ejercicio exhaustivo (E0), 24 horas después del ejercicio exhaustivo (E24), 48 horas después del ejercicio exhaustivo (E48), inmediatamente después de un traumatismo contuso (D0), 24 horas después de un traumatismo contuso (D24), 48 horas después de un traumatismo contuso (D48). Todos los grupos de ratas fueron sacrificados y rotulados, respectivamente, en diferentes momentos especificados anteriormente, y se extrajo el músculo gastrocnemio derecho, dividido en dos partes, una para los ARNm Lamp-2, BNIP3 y NIX mediante PCR cuantitativa fluorescente en tiempo real, y la otra para la proteína p62 mediante Western blotting. Resultados: (1) En comparación con el grupo C, los niveles de ARNm de p62, Lamp-2 y NIX en el grupo E48 aumentaron significativamente tras el ejercicio exhaustivo (P<0,05), lo que sugiere que la autofagia aumentó en las 48 horas posteriores al ejercicio exhaustivo. (2) En comparación con el grupo C, los niveles de ARNm de p62 ARNm y Lamp-2 aumentaron significativamente inmediatamente después del traumatismo contuso (P<0,05) y disminuyeron significativamente a las 48 horas después del traumatismo contuso (P<0,05), lo que sugiere que la actividad de autofagia aumentó inmediatamente después del traumatismo contuso y disminuyó a las 48 horas después de la lesión. Conclusión: En general, hubo diferencias en cada fase de recuperación entre los modelos de traumatismo contuso y ejercicio exhaustivo, y los factores de autofagia basal y los factores de autofagia mitocondrial también fueron inconsistentes. Los factores de autofagia basal p62 y Lamp-2 aumentaron significativamente 48 horas después del ejercicio excéntrico exhaustivo e inmediatamente después del traumatismo contuso. El factor de autofagia mitocondrial BNIP3 no aumentó tras el ejercicio exhaustivo y el traumatismo contuso, pero NIX sólo aumentó tras el ejercicio exhaustivo. Su mecanismo molecular debe investigarse con más detalle. Nivel de Evidencia III; Estudios Terapéuticos que Investigan los Resultados del Tratamiento.

RESUMO Objetivo: Estudar as alterações temporais dos fatores relacionados à autofagia no músculo esquelético de ratos após exercício exaustivo e trauma contuso. Métodos: Quarenta e dois ratos machos SD foram divididos em 7 grupos com 6 ratos em cada grupo: Grupo de controle silencioso (C), imediatamente após o exercício exaustivo (E0), 24 horas após o exercício exaustivo (E24), 48 horas após o exercício exaustivo (E48), imediatamente após o trauma contuso (D0), 24 horas após o trauma contuso (D24), 48 horas após o trauma contuso (D48). Todos os grupos de ratos foram mortos e rotulados, respectivamente, em diferentes momentos especificados acima, e o músculo gastrocnêmio direito foi retirado, dividido em duas partes, uma para mRNAs de Lamp-2, BNIP3 e NIX por PCR quantitativo fluorescente em tempo real, e a outra para a proteína p62 por imunotransferência. Resultados: (1) Em comparação com o grupo C, os níveis de mRNA de p62, Lamp-2 e NIX no grupo E48 aumentaram significativamente após o exercício exaustivo (P<0,05), sugerindo que a autofagia aumentou em 48 horas após o exercício exaustivo. (2) Em comparação com o grupo C, os níveis de mRNA de p62mRNA e Lamp-2 foram significativamente aumentados imediatamente após o trauma contuso (P<0,05) e diminuíram significativamente em 48 horas após o trauma contuso (P<0,05), sugerindo que a atividade de autofagia foi aumentada imediatamente após o trauma contuso e diminuiu em 48 horas após a lesão. Conclusão: Houve, via de regra, diferenças em cada fase de recuperação entre os modelos de trauma contuso e de exercício exaustivo, sendo que os fatores de autofagia basal e os fatores de autofagia mitocondrial também foram inconsistentes. Os fatores de autofagia basal p62 e Lamp-2 aumentaram significativamente 48 horas após o exercício excêntrico exaustivo e imediatamente após o trauma contuso. O fator de autofagia mitocondrial BNIP3 não aumentou após o exercício exaustivo e o trauma contuso, mas o NIX aumentou somente após o exercício exaustivo. Seu mecanismo molecular precisa ser investigado com mais detalhes. Nível de Evidência III; Estudos Terapêuticos que Investigam os Resultados do Tratamento.

Introdução: A artroplastia da anca é uma das cirurgias ortopédicas mais comuns, sobretudo na população em idade mais avançada. A sua realização acontece sobretudo por existência de patologia osteoarticular - artrose da anca e frequentemente por fratura proximal do fémur. Objetivos: Conhecer e sumarizar o conhecimento existente relativamente ao benefício da intervenção da enfermagem de reabilitação no perioperatório da pessoa submetida a artroplastia da anca, afim de justificar a criação e implementação de programas de enfermagem de reabilitação no período perioperatório desta população. Métodos: Realizou-se uma Rapid Review seguindo as guidelines da Cochrane Collaboration`s. Definiu-se a seguinte questão de investigação, tendo por base o acrónimo PI(C)O: Quais os benefícios (Outcome) da intervenção do Enfermeiro Especialista de Reabilitação (EER) (Intervention) no período perioperatório da pessoa submetida a artroplastia da anca (Population)? Resultados: Foram selecionados doze estudos que apresentavam evidência pertinente. Nos estudos foi possível identificar várias intervenções de reabilitação que se encontram no âmbito das competências dos EER, nomeadamente: ensino pré-operatório e sessões de reabilitação motora, incluindo treino de Atividades de Vida Diária (AVD). Estas intervenções estão associadas a uma melhoria da funcionalidade, independência e aumento da força muscular. Promovem o conforto, diminuição da dor e rigidez articular e aumentam a capacidade para a realização das AVD. Aumentam também a qualidade de vida e satisfação com os cuidados de saúde, permitindo reduzir o tempo de recuperação e de internamento hospitalar. Conclusões: A evidência sugere que a existência de equipas de reabilitação no período perioperatório pode ser profícua, quer para os clientes submetidos a artroplastia da anca, quer para as entidades prestadoras de cuidados pelos benefícios de custo-efetividade.

Introduction: Hip arthroplasty is one of the most common orthopedic surgeries, especially in the elderly population. It is carried out mainly due to the existence of osteoarticular pathology - hip arteritis and frequently due to proximal fracture of the femur. Objectives: To know and summarize the existing knowledge regarding the benefit of rehabilitation nursing intervention in the perioperative period of the person undergoing hip arthroplasty, in order to justify the creation and implementation of rehabilitation nursing programs in the perioperative period of these people. Methods: A Rapid Review was carried out following the Cochrane Collaboration`s guidelines. The following research question was defined, based on the acronym PI(C)O: What are the benefits (Outcome) of the rehabilitation nursing interventions (Intervention) in the perioperative period of the person undergoing hip arthroplasty (Population)? Results: Twelve studies that presented relevant evidence were selected. In the studies, it was possible to identify several rehabilitation interventions that are within the competence of specialist rehabilitation nurses, namely: preoperative teaching and motor rehabilitation sessions, including ADL training. These interventions allow to improve functionality, independence, by increasing muscle strength. They promote comfort, decrease pain and joint stiffness and increase the ability to perform Activities of Daily Living. They also increase the quality of life and satisfaction with health care, allowing a reduction in recovery time and hospital stay. Conclusions: Evidence suggests that the existence of rehabilitation teams in the perioperative period can be beneficial both for clients undergoing hip arthroplasty and for providers of care due to the cost-effectiveness benefits.

Abstract Intracapsular proximal femoral fracture is a frequent injury in elderly patients, often associated with low-energy trauma and reduced bone mass. In young patient, it is uncommon, usually caused by high-energy trauma and accompanied by damage to the adjacent soft tissues. However, reports of open intracapsular proximal femoral fracture due to indirect trauma are rare in the orthopedic literature. In the present article, we describe a case of this injury in a 35-year-old man involved in a car accident. The proximal femur was exposed at the gluteal region due to a mechanism similar to dislocation of the posterior hip. We describe the initial treatment and subsequent management until achieving a definitive solution using total hip arthroplasty and muscle transfer to reconstruct the abductor mechanism of the hip. At 10 months of follow-up, the patient presented good functional outcome, with gradual recovery of the abductive strength and a Harris Hip Score of 91 points. In addition, a radiographic study showed that the cemented total prosthesis was well-positioned. This therapeutic strategy (total hip arthroplasty with muscle transfer to reconstruct the abductor musculature) was successful to treat an intracapsular proximal femoral fracture with bone exposure.

Resumo A fratura intracapsular do fêmur proximal é uma lesão frequente no paciente idoso, e em geral está associada a trauma de baixa energia e redução da massa óssea. No jovem, esta lesão é pouco frequente, decorre de trauma de alta energia, e resulta em dano das partes moles adjacentes. Contudo, o relato de fratura intracapsular do fêmur proximal com exposição óssea por trauma indireto é raro na literatura ortopédica. Neste relato, esta lesão foi diagnosticada em um homem de 35 anos, vítima de acidente automobilístico. Mediante um mecanismo semelhante ao da luxação posterior do quadril, o segmento proximal do fêmur determinou exposição óssea através da região glútea. Foram descritos o tratamento inicial e os tratamentos subsequentes até a solução definitiva por artroplastia total do quadril associada a transposição muscular para reconstrução do mecanismo abdutor do quadril. Após 10 meses de seguimento, o paciente apresentava boa recuperação funcional, com retorno gradual da força abdutora, Harris Hip Score de 91 pontos, com estudo radiográfico revelando prótese total cimentada bem posicionada. A estratégia terapêutica utilizada neste paciente (artroplastia total do quadril com transferência muscular para a reconstrução da musculatura abdutora) foi uma solução eficiente para tratar a fratura intracapsular do fêmur proximal com exposição óssea.

Abstract Gutiérrez-Vargas, R., Ugalde-Ramírez, A., Pino-Ortega, J., Trejos-Montoya, J.A., Blanco-Romero, L., Sánchez-Ureña, B., Gutiérrez-Vargas, J.C. & Rojas-Valverde, D. (2022). Anthropometric, aerobic and muscle power profile of young Costa Rican basketball players. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 21(1), 1-17. The purpose of this study was to describe an anthropometric, aerobic and muscle power profile of young Costa Rican basketball players according to sex, play positions and age. The assessment was carried outa on 99 young players (43 women and 56 men; 18 guards, 51 forwards and 30 centers; 42 in the U16 category and 57 in the U18 category) from eight different teams. The sports experience of the players was 6.5 ± 3.1 years. The following parameters were assessed: height, weight, body mass index, skeletal muscle mass and body fat percentage, countermovement test (CMJ) and Yo-Yo Intermittent Recovery Test Level I. The main results showed significantly higher values in men than in women in terms of weight, height, skeletal muscle mass, distance covered in the yo-yo test, VO2max, height in CMJ and in flight time. Body fat percentage was higher in women than in men. Centers showed significantly higher height, weight and body fat percentage than other play positions. Guards and forwards covered more meters in the yo-yo test and showed higher VO2max than centers. No significant differences were found between the U16 and U18 categories in any variable. Regression models showed the influence of weight, body fat percentage, skeletal muscle mass and age on VO2max and CMJ. In conclusion, these indicators varied according to the sex and play position of the players. Additionally, this information will be useful for processes of promotion, development and training design of youth basketball in Costa Rica.

Resumo Gutiérrez-Vargas, R., Ugalde-Ramírez, A., Pino-Ortega, J., Trejos-Montoya, J.A., Blanco-Romero, L., Sánchez-Ureña, B., Gutiérrez-Vargas, J.C. e Rojas-Valverde, D. (2022). Perfil antropométrico, aeróbico e de potência muscular de jogadores juvenis de basquete da Costa Rica. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 21(1), 1-17. Este estudo teve como objetivo descrever um perfil antropométrico, aeróbico e de potência muscular de jogadores juvenis de basquete da Costa Rica segundo o sexo, as posições de jogo e a categoria de idade. Foram avaliados 99 jogadores juvenis (43 mulheres e 56 homens; 18 armadores, 51 alas e 30 pivôs; 42 na categoria U16 e 57 na categoria U18) de oito equipes diferentes. A experiência esportiva dos jogadores foi de 6,5 ± 3,1 anos. Foram realizadas as seguintes avaliações: altura, peso, índice de massa corporal, massa musculoesquelética e porcentagem de gordura, teste de salto com contramovimento (SCM) e teste de Yo-Yo de Recuperação Intermitente Nível I. Os principais resultados mostraram valores significativamente maiores em homens do que em mulheres com relação ao peso, tamanho, massa muscular esquelética, distância percorrida no teste Yo-Yo, VO2max, altura no SCM e no tempo de voo. A porcentagem de gordura foi maior em mulheres do que em homens. Os jogadores pivôs apresentaram significativamente maior estatura, peso corporal e porcentagem de gordura do que as outras posições de jogo. Os armadores e os alas cobriram mais metros no teste Yo-Yo e tiveram maior VO2max do que os pivôs. Entre as categorias U16 e U18 não foram encontradas diferenças significativas em nenhuma variável. Modelos de regressão mostraram a influência do peso, da porcentagem de gordura corporal, da massa musculoesquelética e da idade no VO2max e SCM. Conclui-se, portanto, que esses indicadores variam segundo o sexo e as posições dos jogadores. Além disso, essa informação será útil para processos de fomentação, desenvolvimento e desenho de treinamentos de basquete juvenil na Costa Rica.

Resumen Gutiérrez-Vargas, R., Ugalde-Ramírez, A., Pino-Ortega, J., Trejos-Montoya, J.A., Blanco-Romero, L., Sánchez-Ureña, B., Gutiérrez-Vargas, J.C. y Rojas-Valverde, D. (2022). Perfil antropométrico, aeróbico y de potencia muscular de jugadores juveniles de baloncesto costarricenses. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 21(1), 1-17. El objetivo de este estudio fue describir un perfil antropométrico, aeróbico y de potencia muscular de basquetbolistas juveniles costarricenses según sexo, posiciones de juego y categoría de edad. Se evaluaron 99 jugadores juveniles (43 mujeres y 56 hombres; 18 bases, 51 aleros y 30 pívots; 42 categoría U16 y 57 categoría U18) de ocho equipos diferentes. La experiencia deportiva de los jugadores fue de 6.5 ± 3.1 años. Se realizaron las siguientes evaluaciones: altura, peso, índice de masa corporal, masa músculo-esquelética, porcentaje de grasa, prueba de contramovimiento (CMJ) y prueba de Yo-Yo de Recuperación Intermitente Nivel I. Los principales resultados mostraron valores significativamente mayores en hombres que en mujeres en peso, talla, masa músculo-esquelética, distancia recorrida en la prueba Yo-Yo, en el VO2max, altura en el CMJ y en el tiempo de vuelo. El porcentaje de grasa fue mayor en mujeres que en hombres. Los jugadores pívots presentaron significativamente mayor estatura, peso corporal y porcentaje de grasa que las otras posiciones de juego. Los bases y los aleros cubrieron más metros en la prueba Yo-Yo y tuvieron mayor VO2máx que los pívots. Entre las categorías U16 y U18 no se encontraron diferencias significativas en ninguna variable. Modelos de regresión mostraron la influencia del peso, porcentaje de grasa corporal, masa músculo esquelética y la edad sobre el VO2máx y CMJ. Como conclusión, según el sexo y las posiciones de juego de los jugadores, estos indicadores variaron. Además, esta información será útil para procesos de promoción, desarrollo y diseño de entrenamientos de baloncesto juvenil en Costa Rica.

RESUMO Introdução: O quadro de lesão muscular no treinamento esportivo de esqui tem aumentado gradualmente, prejudicando muito o desempenho das competições esportivas de gelo e neve. Objetivo: Estudar a lesão muscular e o movimento muscular durante o treinamento esportivo no gelo e na neve, bem como a reabilitação das lesões musculares. Métodos: Trinta esquiadores com lesão muscular no joelho foram selecionados como sujeitos e submetidos a treinamento de reabilitação por um total de 6 semanas, tendo os indicadores sido avaliados estatisticamente. Resultados: Os tipos de lesões no esqui foram principalmente tensão muscular, tensão muscular ou ligamentar e ruptura ligamentar. Os índices após o tratamento foram significativamente diferentes daqueles antes do tratamento (P < 0,05); comparado com os três programas de reabilitação, a melhora de cada índice no grupo C foi significativamente diferente da dos outros dois grupos (P < 0,05), enquanto não houve diferença significativa na melhora de cada índice entre o tratamento de treinamento isométrico multiangular no grupo A e a técnica de estimulação neuromuscular proprioceptiva no grupo B (P>0,05). Conclusão: A influência da tecnologia de treinamento de recuperação na reeducação muscular do joelho foi proposta, e foi apresentado um plano de reabilitação para a prática de esqui. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

ABSTRACT Introduction: Muscle injury in ski sports training has gradually increased, greatly impairing performance in ice and snow sports competitions. Objective: To study muscle injury and muscle movement during ice and snow sports training and the rehabilitation of muscle injuries. Methods: Thirty skiers with knee muscle injuries were selected as subjects and underwent rehabilitation training for six weeks, and the indicators were statistically evaluated. Results: The ski injuries were mainly muscle strain, muscle or ligament strain, and ligament rupture. The indices after treatment were significantly different from those before treatment (P < 0.05); compared with the three rehabilitation programs, the improvement of each index in group C was significantly different from that in the other two groups (P < 0.05), while there was no significant difference in the improvement of each index between the multi-angle isometric training treatment in group A and the proprioceptive neuromuscular stimulation technique in group B (P>0.05). Conclusion: The influence of recovery training technology on knee muscle re-education was proposed, and a rehabilitation plan for skiing was presented. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMEN Introducción: El cuadro de lesiones musculares en el entrenamiento de los deportes de esquí ha ido aumentando progresivamente, lo que perjudica en gran medida el rendimiento en las competiciones de deportes de hielo y nieve. Objetivo: Estudiar las lesiones musculares y el movimiento muscular durante el entrenamiento de los deportes de hielo y nieve, así como la rehabilitación de las lesiones musculares. Métodos: Se seleccionaron como sujetos treinta esquiadores con lesiones musculares en la rodilla y se sometieron a un entrenamiento de rehabilitación durante un total de 6 semanas, y se evaluaron estadísticamente los indicadores. Resultados: Los tipos de lesiones de esquí fueron principalmente la distensión muscular, la distensión muscular o de ligamentos y la rotura de ligamentos. Los índices después del tratamiento fueron significativamente diferentes de los anteriores (P < 0,05); en comparación con los tres programas de rehabilitación, la mejora de cada índice en el grupo C fue significativamente diferente de la de los otros dos grupos (P < 0,05), mientras que no hubo diferencias significativas en la mejora de cada índice entre el tratamiento de entrenamiento isométrico multiángulo en el grupo A y la técnica de estimulación neuromuscular propioceptiva en el grupo B (P>0,05). Conclusión: Se propuso la influencia de la tecnología de entrenamiento de recuperación en la reeducación muscular de la rodilla y se presentó un plan de rehabilitación para el esquí. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

RESUMO Introdução: Embora o método de alongamento muscular atual no ensino de ginástica em faculdades e universidades consiga reduzir a fadiga esportiva, tem se mostrado pouco eficaz no bem-estar dos atletas por exigir grande tempo de recuperação da fadiga psicológica. O treinamento progressivo de relaxamento muscular é um método que usa o princípio básico da atividade nervosa simpática para reduzir o impacto das emoções negativas psicologicamente e aliviar a fadiga fisiologicamente, necessitando de mais estudos do seu impacto sobre a proteína muscular. Objetivo: Explorar o efeito da ginástica de alta intensidade sobre as proteínas musculares esqueléticas e estudar o método de treinamento progressivo de relaxamento muscular no ajuste pós-treino. Métodos: Após 3 semanas de treinamento, excluídos os desvios-padrão nos dados experimentais causados pelos movimentos irregulares dos atletas, foram contabilizados e registrados os conteúdos de lactato sanguíneo e frequência cardíaca dos atletas. Analisou-se os dados coletados, com o software Excel, para integrar e comparar os dados pelo método de teste-T. Resultados: Após o treinamento do exercício, os índices de função muscular esquelética dos sujeitos aumentaram em diferentes graus. Do ponto de vista da eficiência da recuperação da frequência cardíaca, a taxa de declínio da frequência cardíaca do treinamento de relaxamento progressivo foi maior do que a dos dois grupos, o grau de flutuação foi menor do que o dos dois grupos, indicando que o nível de recuperação na frequência cardíaca do treinamento de relaxamento progressivo foi melhor. Conclusão: A ação da equipe de ginástica de alta intensidade tem um bom efeito na melhoria do músculo esquelético e das proteínas musculares esqueléticas dos atletas. O treinamento de condicionamento pós-exercício desempenha um papel importante na recuperação física dos atletas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

ABSTRACT Introduction: Although the current method of muscle stretching in gymnastics teaching in colleges and universities can reduce sports fatigue, it has been shown to have little effect on the well-being of athletes because it requires a long recovery time from psychological fatigue. Progressive muscle relaxation training is a method that uses the basic principle of sympathetic nerve activity to reduce the impact of negative emotions psychologically and relieve fatigue physiologically, requiring a further study of its impact on muscle protein. Objective: Explore the effect of high-intensity gymnastics on skeletal muscle protein and study the progressive muscle relaxation training method post-workout adjustment. Methods: After three weeks of training, excluding the standard deviations in the experimental data caused by the athletes’ irregular movements, the athletes’ blood lactate content and heart rate were counted and recorded. The collected data were analyzed using Excel software to integrate and compare the data using the T-test method. Results: After exercise training, the skeletal muscle function indices of the subjects increased to different degrees. From the point of view of heart rate recovery efficiency, the rate of heart rate decline of progressive relaxation training was higher than that of the two groups, and the degree of fluctuation was lower than that of the two groups, indicating that the level of recovery in heart rate of progressive relaxation training was better. Conclusion: The action of the high-intensity gymnastics team has a good effect on improving the athletes’ skeletal muscle and skeletal muscle proteins. Post-exercise conditioning training plays an important role in athletes’ physical recovery. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMEN Introducción: Aunque el método actual de elongación muscular en la enseñanza de la gimnasia en colegios y universidades consigue reducir la fatiga deportiva, se ha demostrado que tiene poco efecto en el bienestar de los atletas porque requiere un largo tiempo de recuperación de la fatiga psicológica. El entrenamiento de la relajación muscular progresiva es un método que utiliza el principio básico de la actividad nerviosa simpática para reducir el impacto de las emociones negativas desde el punto de vista psicológico y aliviar la fatiga desde el punto de vista fisiológico, lo que requiere un estudio más profundo de su impacto en la proteína muscular. Objetivo: Explorar el efecto de la gimnasia de alta intensidad sobre la proteína del músculo esquelético y estudiar el método de entrenamiento de relajación muscular progresiva en el ajuste posterior al entrenamiento. Métodos: Después de 3 semanas de entrenamiento, excluyendo las desviaciones estándar en los datos experimentales causadas por los movimientos irregulares de los atletas, se contó y registró el contenido de lactato en sangre y la frecuencia cardíaca de los atletas. Los datos recogidos se analizaron, con el programa informático Excel, para integrar y comparar los datos mediante el método de la prueba T. Resultados: Tras el entrenamiento con ejercicios, los índices de función del músculo esquelético de los sujetos aumentaron en diferentes grados. Desde el punto de vista de la eficacia de la recuperación de la frecuencia cardíaca, el índice de disminución de la frecuencia cardíaca del entrenamiento de relajación progresiva fue mayor que el de los dos grupos, el grado de fluctuación fue menor que el de los dos grupos, lo que indica que el nivel de recuperación de la frecuencia cardíaca del entrenamiento de relajación progresiva fue mejor. Conclusión: La acción del equipo de gimnasia de alta intensidad tiene un buen efecto en la mejora del músculo esquelético y de las proteínas del músculo esquelético de los atletas. El entrenamiento de acondicionamiento posterior al ejercicio desempeña un papel importante en la recuperación física de los deportistas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

RESUMO Introdução O badminton tem um público amplo e um grande mercado de desenvolvimento na China. Embora beneficie a flexibilidade de trabalhadores sedentários ao recrutar toda a musculatura corporal, ele também pode causar um efeito deletério devido a falhas na preparação ou intensidade durante os jogos. Objetivo Estudar os métodos de lesão esportiva e reabilitação de jogadores de badminton. Métodos 60 jogadores de badminton com lesão lombar foram divididos aleatoriamente em grupo experimental e grupo controle. O grupo controle utilizou o método tradicional de recuperação por técnicas manuais. Ao grupo experimental foi adicionada uma intervenção com treinamento de estabilidade do core com duração de 40 minutos, três vezes por semana, durante seis semanas. Resultados O grau de lesão dos jogadores de badminton é majoritariamente leve, com alguns casos de lesão moderada e grave. A combinação do fortalecimento do core associada à reabilitação por terapia manual e alongamentos pode acelerar a reabilitação muscular da coluna lombar. Conclusão No processo de reabilitação de lesões de badminton, devemos combinar o treinamento físico com as técnicas de reabilitação tradicionais, aumentando a eficácia da reabilitação esportiva. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

ABSTRACT Introduction Badminton has a wide audience and a large development market in China. Although it benefits the flexibility of sedentary workers by recruiting the whole body’s musculature, it can also cause a harmful effect due to lack of preparation or intensity during matches. Objective Study the methods of sports injury and rehabilitation of badminton players. Methods 60 badminton players with low back injuries were randomly divided into experimental and control groups. The control group used the traditional method of recovery by manual techniques. An intervention with core stability training lasting 40 minutes three times a week for six weeks was added to the experimental group. Results The degree of injury of badminton players is mostly mild, with some cases of moderate and severe injury. The combination of core strengthening associated with manual therapy rehabilitation and stretching can accelerate the muscular rehabilitation of the lumbar spine. Conclusion In the rehabilitation process of badminton injuries, we should combine physical training with traditional rehabilitation techniques, increasing the effectiveness of sports rehabilitation. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMEN Introducción El bádminton tiene un amplio público y un gran mercado de desarrollo en China. Aunque beneficia a la flexibilidad de los trabajadores sedentarios al reclutar toda la musculatura del cuerpo, también puede causar un efecto deletéreo debido a la falta de preparación o intensidad durante los partidos. Objetivo Estudiar los métodos de lesión deportiva y rehabilitación de los jugadores de bádminton. Métodos 60 jugadores de bádminton con lesión lumbar fueron divididos aleatoriamente en grupo experimental y grupo de control. El grupo de control utilizó el método tradicional de recuperación mediante técnicas manuales. Al grupo experimental se le añadió una intervención con entrenamiento de estabilidad del núcleo de 40 minutos, tres veces por semana, durante seis semanas. Resultados El grado de lesión de los jugadores de bádminton es mayoritariamente leve, con algunos casos de lesiones moderadas y graves. La combinación de fortalecimiento del core asociada a la rehabilitación de terapia manual y a los estiramientos puede acelerar la rehabilitación muscular de la columna lumbar. Conclusión En el proceso de rehabilitación de las lesiones de bádminton, debemos combinar el entrenamiento físico con las técnicas de rehabilitación tradicionales, aumentando la eficacia de la rehabilitación deportiva. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

RESUMO Introdução Estudantes universitários representam grande parte dos esportistas amadores na China. Nas práticas esportivas, algumas situações inevitáveis acarretam em lesões físicas que podem afetar seriamente o cotidiano desses alunos. Faz-se necessária a formulação de planos de reabilitação afim de evitar complicações secundárias e agilizar o retorno dos estudantes às suas atividades diárias. Objetivo Estudar as causas de lesões esportivas e o efeito da reabilitação esportiva no treinamento físico universitário. Métodos 720 alunos e 25 professores com histórico de lesão esportiva foram selecionados para investigar as causas de lesão esportiva dos alunos por meio de questionário e entrevista. Em seguida, foram selecionados 20 voluntários como objeto de pesquisa. Esses receberam um protocolo de treinamento em reabilitação três vezes por semana, durante 6 semanas. Foram mensurados os sinais EMG dos músculos do ombro e pescoço dos atletas. Resultados A lesão esportiva é um problema inevitável durante o treinamento físico universitário. Treinar a flexibilidade e estabilidade articular pode efetivamente melhorar os sinais EMG de superfície na área adjacente à articulação, de modo a melhorar a força muscular e o nível de amplitude articular. Conclusão Os alunos devem realizar conscientemente treinamento de reabilitação sob orientação profissional, além de receberem instrução plena sobre os procedimentos da reabilitação esportiva, envolvendo uma combinação de recuperação física e psicológica. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

ABSTRACT Introduction College students represent a large proportion of amateur athletes in China. In sports practices, some unavoidable situations lead to physical injuries that can seriously affect the daily life of these students. Formulating rehabilitation plans to avoid secondary complications and speed up the students’ return to their daily activities is necessary. Objective To study the causes of sports injuries and the effect of sports rehabilitation on university physical training. Methods Through questionnaires and interviews, 720 students and 25 teachers with a history of sports injuries were selected to investigate the causes of students’ sports injuries. Then, 20 volunteers were selected as research subjects. They received a rehabilitation training protocol three times a week for six weeks. EMG signals of the athletes’ shoulder and neck muscles were measured. Results Sports injury is an inevitable problem during college physical training. Training joint flexibility and stability can effectively improve the surface EMG signals in the area adjacent to the joint to improve muscle strength and joint amplitude level. Conclusion Students should consciously undertake rehabilitation training under professional guidance and receive full instruction in sports rehabilitation procedures involving a combination of physical and psychological recovery. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMEN Introducción Los estudiantes universitarios representan una gran parte de los deportistas aficionados en China. En las prácticas deportivas, algunas situaciones inevitables provocan lesiones físicas que pueden afectar gravemente a la vida cotidiana de estos alumnos. Es necesario formular planes de rehabilitación para evitar complicaciones secundarias y acelerar el regreso de los alumnos a sus actividades cotidianas. Objetivo Estudiar las causas de las lesiones deportivas y el efecto de la rehabilitación deportiva en el entrenamiento físico universitario. Métodos Se seleccionaron 720 estudiantes y 25 profesores con antecedentes de lesiones deportivas para investigar las causas de las lesiones deportivas de los estudiantes mediante un cuestionario y una entrevista. A continuación, se seleccionaron 20 voluntarios como sujetos de la investigación. Recibieron un protocolo de entrenamiento de rehabilitación tres veces por semana, durante 6 semanas. Se midieron las señales EMG de los músculos del hombro y del cuello de los atletas. Resultados Las lesiones deportivas son un problema inevitable durante el entrenamiento físico universitario. El entrenamiento de la flexibilidad y la estabilidad articulares pueden mejorar eficazmente las señales EMG superficiales en la zona adyacente a la articulación, de modo que se mejore la fuerza muscular y el nivel de amplitud articular. Conclusión Los estudiantes deben realizar conscientemente un entrenamiento de rehabilitación bajo la dirección de un profesional, y recibir una instrucción completa en los procedimientos de rehabilitación deportiva que impliquen una combinación de recuperación física y psicológica. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

RESUMO A fotobiomodulação (PBM) parece amenizar o dano muscular induzido pelo exercício, melhorando a recuperação bioquímica e funcional e reduzindo a inflamação e o estresse oxidativo. Esta revisão sistemática teve como objetivo avaliar a eficácia da fotobiomodulação (PBM) na recuperação do músculo esquelético depois do exercício, abordando os diferentes tipos de lasers e parâmetros utilizados. Foram incluídos estudos clínicos randomizados (RCTs) que comparam os efeitos da PBM. O desfecho primário avaliado foi o desempenho e o secundário foi a expressão de marcadores inflamatórios. Foram analisados estudos publicados até março de 2021. Foram incluídos 15 RCTs que atenderam aos critérios de inclusão. Houve variabilidade significativa quanto às doses e comprimentos de onda usados, bem como aos tipos de laser. Porém, na maioria dos estudos, a PBM promoveu melhora da contração voluntária máxima, melhor consumo de oxigênio, aumento do tempo para atingir exaustão e fadiga, e diminuição dos níveis de creatina quinase (CK), estresse oxidativo e marcadores de fadiga, principalmente quando usado antes do exercício. A fotobiomodulação aplicada antes do exercício, apesar de apresentar grande variabilidade de doses e comprimentos de onda, melhora o desempenho muscular e diminui os níveis de marcados inflamatórios e de fadiga. Nível de evidência II; Revisão sistemática de estudos de Nível II .

ABSTRACT Photobiomodulation (PBM) appears to limit exercise-induced muscle damage, improve biochemical and functional recovery, and reduce inflammation and oxidative stress. This systematic review aimed to evaluate the effectiveness of photobiomodulation (PBM) in skeletal muscle recovery after exercise, addressing the different types of lasers and parameters used. Randomized clinical trials (RCTs) comparing the effects of PBM were included. The primary outcome evaluated was performance, and the secondary was inflammatory marker expression. The searches were conducted in March 2021. Fifteen RCTs that met the inclusion criteria were included. There was significant variability regarding the doses and wavelengths used, as well as in the types of lasers. However, in most studies, PBM promoted improvement of maximum voluntary contraction, better oxygen consumption, increased time to achieve exhaustion and fatigue, and decreased creatine kinase (CK), oxidative stress, and fatigue markers, mainly when used before exercise. Photobiomodulation applied before exercise, regardless of variations in doses and wavelengths, improves muscle performance and decreases levels of inflammation and fatigue markers. Evidence level II; Systematic review of level II studies.

RESUMEN La fotobiomodulación (PBM) parece aliviar el daño muscular inducido por el ejercicio, mejorando la recuperación bioquímica y funcional y reduciendo la inflamación y el estrés oxidativo. Esta revisión sistemática tuvo como objetivo evaluar la eficacia de la fotobiomodulación (PBM) en la recuperación del músculo esquelético después del ejercicio, abordando los diferentes tipos de láseres y parámetros utilizados. Se incluyeron ensayos clínicos aleatorizados (ECA) que compararon los efectos de la PBM. El resultado primario evaluado fue el desempeño y el secundario fue la expresión de marcadores inflamatorios. Se analizaron los estudios publicados hasta marzo de 2021. Resultados: Se incluyeron quince ensayos clínicos aleatorizados que cumplían los criterios de inclusión. Hubo una importante variabilidad en cuanto a las dosis y longitudes de onda utilizadas, así como al tipo de láser. Sin embargo, en la mayoría de los estudios, la PBM promovió una mejor contracción voluntaria máxima, un mejor consumo de oxígeno, un mayor tiempo para alcanzar el agotamiento y la fatiga, y una disminución de los niveles de creatina quinasa (CK), del estrés oxidativo y de los marcadores de fatiga, especialmente cuando se utiliza antes del ejercicio. La fotobiomodulación aplicada antes del ejercicio, a pesar de presentar gran variabilidad de dosis y longitudes de onda, ha demostrado mejorar el desempeño muscular y disminuir los niveles de marcadores inflamatorios y de fatiga. Nivel de evidencia II; Revisión sistemática de estudios de nivel II.

RESUMO Introdução A intervenção de oxigênio hiperbárico tem um efeito importante na função do sistema oxidativo-antioxidante do corpo. Objetivo Verificar os efeitos de uma intervenção de oxigênio micro-hiperbárico de 4 semanas na função do sistema oxidante-antioxidante em atletas de skeleton. Métodos O grupo de teste foi submetido a uma intervenção de oxigênio micro-hiperbárico a 1,3 ATA de 4 semanas, 4 vezes por semana e o grupo controle passou por recuperação natural. Os níveis de malondialdeído (MDA), proteína carbonila (PC), superóxido dismutase (SOD), catalase (CAT), glutationa peroxidase (GSH-PX), capacidade antioxidante total (T-AOC), uréia sanguínea (BU), creatina quinase (CK), testosterona (T) e cortisol (C) foram medidos na semana 0, semana 2 e semana 4 para ambos os grupos de atletas. Resultados MDA, PC e CK do grupo de teste foram significativamente menores do que os valores do grupo controle (p <0,05) na semana 4. SOD, CAT e T-AOC foram significativamente maiores no grupo de teste na semana 4 do que na semana 0 (p < 0,05) e significativamente maiores do que os valores para o grupo controle (p < 0,05). Conclusão A intervenção de oxigênio micro-hiperbárico de 4 semanas a 1,3 ATA reduziu significativamente os níveis de estresse oxidativo, aumentou a atividade enzimática antioxidante e reduziu os níveis de fadiga relacionada ao exercício nos atletas de skeleton. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação dos resultados do tratamento.

ABSTRACT Introduction Hyperbaric oxygen intervention has an important effect on the function of the body’s oxidation-antioxidant system. Objective To verify the effects of a 4-week micro-hyperbaric oxygen intervention on oxidation-antioxidation system function in skeleton athletes. Methods The experimental group underwent a 1.3 ATA HBO intervention for 4 weeks and the control group underwent natural recovery. The levels of MDA, PC, SOD, CAT, GSH-PX, T-AOC, BU, CK, T, and C of the two groups were measured at Week 0, Week 2, and Week 4. Results The MDA, PC, and CK of the Exp group were significantly lower than Con group (P < 0.05) in Week 4. The SOD, CAT, and T-AOC of the Exp group were significantly higher in Week 4 than in Week 0 (P < 0.05) and significantly higher than the Con group values (P < 0.05). Conclusions A four-week 1.3 ATA HBO intervention decreased the level of oxidative stress, increased the activity of antioxidant enzymes, and reduced the degree of exercise fatigue in skeleton athletes. Level of Evidence II; Therapeutic studies - Investigating treatment results.

RESUMEN Introducción La intervención con oxígeno hiperbárico tiene un efecto importante en la función del sistema oxidación-antioxidación del organismo. Objetivo Verificar los efectos de una intervención con oxígeno micro-hiperbárico durante 4 semanas en la función del sistema oxidación-antioxidación en atletas de skeleton. Métodos El grupo de prueba se sometió a una intervención con oxígeno micro-hiperbárico a 1,3 ATA durante 4 semanas, 4 veces a la semana, y el grupo de control se sometió a una recuperación natural. Se midieron los niveles de malondialdehído (MDA), carbonilo proteico (PC), superóxido dismutasa (SOD), catalasa (CAT), glutatión peroxidasa (GSH-PX), capacidad antioxidante total (T-AOC), urea en sangre (BU), creatina quinasa (CK), testosterona (T), y cortisol (C) en la semana 0, en la semana 2 y en la semana 4 para ambos grupos de atletas. Resultados Los valores de MDA, CP y CK del grupo de prueba fueron significativamente inferiores a los del grupo de control (p <0,05) en la semana 4. Los valores de SOD, CAT y T-AOC fueron significativamente mayores en el grupo de prueba en la semana 4 que en la semana 0 (p < 0,05) y significativamente mayores que los valores del grupo de control (p < 0,05) Conclusión: La intervención con oxígeno hiperbárico a 1,3 ATA durante 4 semanas redujo significativamente los niveles de estrés oxidativo, aumentó la actividad de las enzimas antioxidantes y redujo los niveles de fatiga relacionada con el ejercicio en los atletas de skeleton. Nivel de evidencia II; Estudios terapêuticos - Investigación de los resultados del tratamiento.

RESUMO Introdução A lesão traumática nas articulações do joelho e seus músculos adjacentes é comum entre atletas e suas características organizacionais exigem uma análise minuciosa. Objetivo Investigar a organização motora dos músculos nos membros inferiores de atletas com lesões traumáticas no joelho. Métodos Uma pesquisa sistemática sobre as peculiaridades da organização motora na musculatura de atletas fisicamente saudáveis foi precedida a uma pesquisa analítica das peculiaridades desta organização entre atletas com lesões traumáticas no joelho, interessados no tratamento médico a fim de restaurar a condição funcional das articulações do joelho e realizar atividades esportivas ativas. Resultados Foram determinadas as características de organização motora muscular nas lesões traumáticas e seus métodos de recuperação, bem como a formação de uma compreensão sequencial no processo de recuperação das lesões das articulações do joelho para os atletas que representam diversos esportes. Conclusão Os resultados deste estudo científico e as conclusões formuladas com base neles são de grande importância para atletas preocupados com o restauro do estado funcional após as lesões nas articulações do joelho sofridas durante o período de competição e no processo de treinamento. Evidência nível II; Estudos terapêuticos – pesquisa de resultados.

ABSTRACT Introduction Traumatic injury to the knee joints and their adjacent muscles is common among athletes, and their organizational characteristics require thorough analysis. Objective Investigate the motor organization of muscles in the lower limbs of athletes with traumatic knee injuries. Methods A systematic survey of the peculiarities of motor organization in the muscles of physically healthy athletes was preceded by an analytical survey of the peculiarities of this organization among athletes with traumatic knee injuries interested in medical treatment to restore the functional condition of the knee joints and perform active sports activities. Results The characteristics of muscle motor organization in traumatic injuries and their recovery methods were determined, as well as the formation of a sequential understanding of the recovery process of knee joint injuries for athletes representing various sports. Conclusion The results of this scientific study and the conclusions formulated based on them are of great importance for athletes concerned with restoring functional status after knee joint injuries sustained during the competition and in the training process. Evidence level II; Therapeutic studies - outcomes research.

RESUMEN Introducción Las lesiones traumáticas de las articulaciones de la rodilla y sus músculos adyacentes son frecuentes entre los deportistas y sus características organizativas requieren un análisis exhaustivo. Objetivo Investigar la organización motora de los músculos de las extremidades inferiores de atletas con lesiones traumáticas de rodilla. Métodos Una investigación sistemática sobre las peculiaridades de la organización motora en los músculos de los atletas físicamente sanos fue precedida por una investigación analítica de las peculiaridades de esta organización entre los atletas con lesiones traumáticas de la rodilla, interesados en el tratamiento médico para restaurar la condición funcional de las articulaciones de la rodilla y realizar actividades deportivas activas. Resultados Se determinaron las características de la organización motora del músculo en las lesiones traumáticas y sus métodos de recuperación, así como la formación de una comprensión secuencial en el proceso de recuperación de las lesiones de la articulación de la rodilla para los atletas que representan varios deportes. Conclusión Los resultados de este estudio científico y las conclusiones formuladas a partir de ellos son de gran importancia para los deportistas preocupados por el restablecimiento del estado funcional tras las lesiones de la articulación de la rodilla sufridas durante el periodo de competición y en el proceso de entrenamiento. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de resultados.

RESUMO Introdução O treinamento científico e racional pós-competição pode ajudar o atleta a mobilizar seu estado competitivo. O alongamento é parte integrante do programa de recuperação física após um evento de ciclismo aumentando a extensibilidade muscular, diminuindo a dor muscular e a probabilidade de lesões. Objetivo O presente estudo visa analisar o efeito do treinamento de alongamento sobre os ciclistas. Métodos Este trabalho seleciona 20 ciclistas que realizam o treinamento de alongamento após a competição. A análise da recuperação da fadiga dos atletas após o treinamento de alongamento e a probabilidade de lesões esportivas após o exercício de alongamento são analisados estatisticamente. Resultados Os atletas demonstraram pouca flexibilidade física antes do alongamento. No teste de flexão para frente, os atletas demonstraram resultados de 15,31 e 17,89, respectivamente. Os atletas melhoraram para 23,68 e 25,36 no teste de flexão sentado para frente após o treinamento de alongamento. Os dados coletados foram estatisticamente significativos (P<0,05). Conclusão Os exercícios de alongamento podem efetivamente melhorar a habilidade competitiva dos ciclistas. Recomenda-se aos atletas dedicarem cerca de 10 a 15 minutos de exercícios de relaxamento e alongamento após o ciclismo. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

ABSTRACT Introduction Scientific and rational post-competition training can help athletes mobilize their competitive state. Stretching is an integral part of the physical recovery program after a cycling event, increasing muscle extensibility, decreasing muscle soreness, and the likelihood of injury. Objective This study aims to analyze the effect of stretching training on cyclists. Methods This paper selects 20 cyclists who perform stretching training after the competition. The athletes’ fatigue recovery after stretching training and the probability of sports injuries after stretching exercise are statistically analyzed. Results The athletes demonstrated poor physical flexibility before stretching. In the forward bending test, the athletes demonstrated scores of 15.31 and 17.89, respectively. After stretching training, the athletes improved to 23.68 and 25.36 in the seated forward flexion test. The data collected were statistically significant (P<0.05). Conclusion Stretching exercises can effectively improve the competitive ability of cyclists. It is recommended that athletes devote about 10 to 15 minutes of relaxation and stretching exercises after cycling. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMEN Introducción El entrenamiento científico y racional después de la competición puede ayudar al deportista a movilizar su estado competitivo. Los estiramientos son una parte integral del programa de recuperación física después de una prueba de ciclismo, lo que aumenta la extensibilidad de los músculos y disminuye el dolor muscular y la probabilidad de lesiones. Objetivo El presente estudio pretende analizar el efecto del entrenamiento de estiramientos en ciclistas. Métodos Este trabajo selecciona a 20 ciclistas que realizan un entrenamiento de estiramiento después de la competición. Se analizan estadísticamente la recuperación de la fatiga de los atletas después del entrenamiento de estiramiento y la probabilidad de lesiones deportivas después del ejercicio de estiramiento. Resultados Los atletas mostraron poca flexibilidad física antes de los estiramientos. En la prueba de flexión hacia delante, los atletas demostraron resultados de 15,31 y 17,89, respectivamente. Los atletas mejoraron a 23,68 y 25,36 en la prueba de flexión hacia delante sentados después del entrenamiento de estiramiento. Los datos recogidos fueron estadísticamente significativos (P<0,05). Conclusión Los ejercicios de estiramiento pueden mejorar eficazmente la capacidad competitiva de los ciclistas. Se recomienda que los deportistas dediquen entre 10 y 15 minutos a ejercicios de relajación y estiramiento después del ciclismo. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.