Resumen: Objetivo: Determinar los cambios de un protocolo de ejercicio concurrente en niños, niñas y adolescentes con sobrepeso y obesidad que asistieron a un programa de rehabilitación cardiometabólica. Pacientes y Método: 32 pacientes divididos en dos grupos, intervención (INT) (n = 22; edad: 12,9 ± 2,7) y control (CON) (n = 10; edad: 12, 6 ± 2,5). El INT incluyó 12 semanas de ejercicio concurrente, los abandonos voluntarios del programa conformaron el CON. Se realizaron mediciones durante 3 días: día 1, evaluación pre participativa cardiovascular y antropometría; día 2, capacidad aeróbica y función muscular; día 3 perfil lipídico y control glicémico. Resultados: El INT disminuyó el índice de masa corporal (IMC) (-0,77 ± 1,02 kilogramo/metro2; P = 0,001), IMC z-score (-0,14 ± 0,20 Desviación Estándar; P = 0,002), circunferencia de cintura (-5,48 ± 6,42 centímetros; P = 0,0004) y razón cintura estatura (-0,04 ± 0,04; P < 0,0001). El consumo máximo de oxígeno estimado por Shuttle 20m run test (2,24 ± 2,15 milímetros/kilogramos/minutos; P < 0,0001) y metros recorridos (104,55 ± 119,35 metros; P < 0,0001) mejoraron en el INT. La flexoextensión de codos 6,00 repeticiones Rango intercuartil (RIC) (4,00 - 11,00; P=0,0001), salto largo a pies juntos 16,00 centímetros RIC (8,00 - 21,25; P = 0,004) y plancha prona 56,00 segundos RIC (38,00 - 73.00; P < 0,0001), mejoraron en el INT. El INT disminuyó el colesterol total -11,00 miligramos/decilitro RIC (-18,50 - 3,50; P = 0,02). Sin diferencias significativas en control glicémico entre grupos. Conclusiones: Un protocolo de ejer cicio concurrente de doce semanas mejorara la antropometría, capacidad aeróbica, función muscular y colesterol total en niños, niñas y adolescentes con sobrepeso y obesidad.
Abstract: Objective: To determine the changes in a planned concurrent exercise protocol in overweight and obese children and adolescents who attend a cardiometabolic rehabilitation program at the Dr. Exequiel González Cortés hospital. Patients and Method: 32 patients were divided into two groups, the intervention group (INT) (n = 22; age: 12.9 ± 2.7), and the control group (CON) (n = 10; age: 12.6 ± 2.5). The INT performed 12 weeks of periodized concurrent training protocol, those who voluntarily left the program made up the CON. The measurements were made on three consecutive days; day 1: pre-participation cardiovascular evaluation and anthropometry, day 2: aerobic capacity and muscle function, and day 3: lipid profile and glycemic control. Results: The INT presented a decrease in the body mass index (BMI) (-0.77 ± 1.02 kilogram/meter2; P=0.001), BMI z-score (-0.14 ± 0.20 Standard Deviation; P=0.002), waist circumference (-5.48 ± 6.42 centimeters; P = 0.0004), and waist to height ratio (-0.04 ± 0.04; P < 0.0001). Maximal oxygen consumption (2.24 ± 2.15 milliliters/kilogram/ minutes; P < 0.0001) and walked distance (104.55 ± 119.35 meters; P < 0.0001) improved in the INT. The push-ups 6.00 repetitions interquartile range (IQR) (4.00 - 11.00; P = 0.0001), standing broad jump 16.00 centimeters IQR (8.00 - 21.25; P = 0.004), and prone plank 56,00 seconds IQR (38.00 - 73.00; P < 0.0001), improved in the INT, in addition to presenting a decrease in total cholesterol -11.00 milligram/deciliters IQR (-18.50 - 3.50; P = 0.02). Glycemic control did not change between both groups. Conclusions: A 12-week planned concurrent exercise protocol of twelve weeks is effective to improve anthropometry, aerobic capacity, muscle function, and total cholesterol in overweight and obese children and adolescents.