ABSTRACT There is insufficient evidence about the acute effects of short-term static stretching on body balance and training volume in strength training. Thus, the objective of the present study was to investigate the acute effect of different static stretching times on the performance and balance of physically active young people during strength training. Ten physically active male subjects, aged 21.5± 2.12 years old, participated in the experiment, which took place over seven sessions. In the first three sessions, familiarization, test and retest of 10 maximum repetitions and balance tests were performed, through the Star Excursion Balance Test. From the 4th to the 7th session, stretching of 0, 5, 10 or 15 seconds was used, randomly. The results showed that there were no statistically significant differences between the stretching volumes. It is concluded that there was no reduction in the number of repetitions with the load of 10RM and the distances of the steps in the balance test when preceded by static stretching. Static stretching at moderate intensity and duration of up to 15 seconds did not affect the performance or the balance of physically active young people. Furthermore, there is no difference between stretching 5, 10 or 15 seconds for the mentioned acute strength and balance responses.

RESUMO Há insuficiência de evidências acerca dos efeitos agudos do alongamento estático de curta duração sobre o equilíbrio corporal e volume de treino no treinamento de força. Assim, objetivou-se investigar o efeito agudo de diferentes tempos de alongamento estático no desempenho e no equilíbrio de jovens fisicamente ativos, durante o treinamento de força. Participaram 10 indivíduos do sexo masculino, fisicamente ativos, com 21,5± 2,12 anos. O experimento ocorreu ao longo de sete sessões. Nas três primeiras foi realizada a familiarização e o teste e reteste de 10 repetições máximas e de equilíbrio, através do Star Excursion Balance Test. Da 4ᵃ a 7ᵃ sessão utilizou-se alongamentos de 0, 5, 10 ou 15 segundos, de forma randomizada. Os resultados mostraram que não houve diferenças estatisticamente significativas entre os volumes de alongamento. Conclui-se que não houve redução no número de repetições com a carga de 10RM e nas distâncias alcançadas no teste de equilíbrio, quando precedidos por alongamento estático. O alongamento estático em intensidade moderada e duração de até 15 segundos, não afetou o desempenho tampouco o equilíbrio de jovens fisicamente ativos. Ademais, não há diferença entre alongar 5, 10 ou 15 segundos para as respostas agudas de força e equilíbrio mencionadas.

RESUMO O presente estudo objetivou investigar os motivos de ingresso, interrupção e permanência em cursos de graduação em Educação Física (EDF) de Porto Velho/RO, comparando a Licenciatura (LIC) ao Bacharelado (BAC). Participaram 238 estudantes, que responderam ao questionário. Os motivos de ingresso mais citados foram identificação pessoal e profissional. A necessidade de prover o sustento próprio ou familiar foi o motivo de interrupção mais frequente. O principal motivo de permanência foi o gosto ou a identificação com a EDF. Estudantes de LIC apresentaram menor renda e maior frequência de interrupção do curso. Conclui-se que, embora haja significativas similaridades entre os cursos quanto às variáveis estudadas, existem diferenças entre eles que merecem ser consideradas.

ABSTRACT The present study aimed to investigate the reasons for entering, interrupting and staying in undergraduate courses in physical education (EDF) in Porto Velho, comparing licentiate (LIC) and bachelor (BAC) students. 238 students participated, answering the questionnaire. The main reasons were personal identification and professional identification. The need to support themselves or the family was the most frequent reason for interruption. The main reason for staying was liking/identification with EDF. LIC students had lower income and higher frequency of course interruptions. It is concluded that although there are significant similarities between the courses regarding the variables studied, there are differences between them that deserve to be considered.

RESUMEN Este estudio tuvo como objetivo investigar los motivos de ingreso, interrupción y permanencia en los cursos de graduación en Educación Física (EDF) en Porto Velho, comparando licenciatura (LIC) y bachillerato (BAC). Participaron 238 alumnos, respondiendo el cuestionario. Las razones más citadas para ingreso fueron identificación personal y profesional. La necesidad de proveer el sustento fue el motivo más frecuente de interrupción. La principal razón para permanencia fue el gusto/identificación con la EDF. Estudiantes de LIC presentaron menor renta familiar y mayor frecuencia de interrupción del curso. Se concluye que si bien existen similitudes significativas entre los cursos en cuanto a las variables estudiadas, existen diferencias entre ellos que merecen ser consideradas.

In Brazil, the graduation in Physical Education (EDF) occurs in two types of course, Licentiate (LIC) and Bachelor (BAC). The present study aimed to investigate the reasons for entering, interrupting and staying in undergraduate courses in EDF in Porto Velho town, comparing LIC and BAC students. A total of 238 EDF students from two higher education institutions participated in this descriptive, quantitative and qualitative research, one public, with a LIC course and the other private, with a BAC course. Questionnaire with closed and open questions was used for data collection. Content analysis, with categorization of responses, was used for analysis and interpretation of responses, followed by presentation in frequency and percentages. The main reasons for admission were: personal (48.31%) and professional (16.39%) identification. Most undergraduate students didn't interrupt (63.44%) and never thought about giving up (69.48%). About interruption, extrinsic factors, related to family or self support (47,82%) or health problems (23,95%) were the most frequent reason. The main reasons for staying were liking/identifying with the EDF (28.14%); and opportunity/need to complete higher education (25.92%). The results show that the main reason for joining undergraduate courses in EDF differs from the main reason for permanence, finding that the experiences and contents of the courses bring students closer to a more adequate knowledge about the concrete reality of professional practice in such field, as as well as the skills required to do so. These results viabilize better compreehension about Brazilian reality about professional’s formation process.

La formación en educacion física (EDF) en Brasil puede realizarse en cursos superiores de dós tipos: licenciatura (LIC) y bachirellato (BAC). Nuestro objetivo es investigar las razones para ingressar, interrumpir y permanecer em cursos de grado presencial em EDF em Porto Velho, comparando estudiantes de LIC e BAC. Em esta investigación descriptiva y cuanticalitativa. Participaron 238 estudiantes de EDF de dos instituiciones de educación superior, uma publica con curso LIC, y la otra privada, con curso BAC. Para la recolección de datos se utilizo um cuestionario con preguntas abiertas y cerradas. Para el análisis e interpretación de las respuestas se aplico el analisis de contenido. Los principales motivos de comienzo fueron: identificación personal (48,31%) y profesional (16,39%). La mayoria de los estudiantes nunca interrumpierón la graduación (63,44%) y nunca pensaron em hacerlo (69,48%). Sobre la interupción, factores extrinsecos, relacionados al sustento familiar o proprio (47,82%) o problemas de salud (23,95%) fueron las razones más frecuentes. Los principales motivos de permanencia fueron el agrado/identificación con EDF (28,14%); y oportunidade/necesidad de completar la educación superior (25,92%). Los resultados mostran que el motivo principal para iniciar el curso de graduación em EDF difere del principal motivo de permanencia, sugiriendo que las experiencias e contenidos de los cursos acercan los estudiantes de uma compreensión más adecuada de la realidade concreta de la pratica profesional el este campo, así como de las habilidades requeridas para tal fin. Estos resultados permitén una mejor comprensión de realidad brasileña cuanto al processo de formasión professional en la EDF.

A graduação em Educação Física (EDF) no Brasil ocorre em cursos de duas modalidades: Licenciatura (LIC) e Bacharelado (BAC). O objetivo desta pesquisa é investigar os motivos de ingresso, interrupção e permanência em cursos de graduação em EDF em Porto Velho, comparando estudantes de LIC e BAC. Participaram 238 estudantes de duas instituições de ensino superior, uma pública, com curso de LIC e outra privada, com curso de BAC. Trata-se de uma pesquisa descritiva de caráter quanti-qualitativo. Para coleta de questionário foi solicitado com as perguntas abertas e empregada análise de conteúdo, com categorização das respostas, seguida pela apresentação em frequência e percentuais.Os principais motivos de ingresso foram: identificação pessoal (48,31%) e profissional (16,39%). A maioria dos estudantes nunca interrompeu uma graduação (63, 44%) e nunca proposta em desistir (69,48%). Sobre a interrupção, fatores extrínsecos ao sujeito, relacionado à necessidade de prover o sustento próprio ou da família (47,82%) ou problemas de saúde (23,95%) foram os motivos mais frequentes. Os principais motivos de permanência foram gosto / identificação com a EDF (28,14%) e oportunidade / necessidade de concluir o curso superior (25,92%).Destaca-se que o principal motivo de ingresso em cursos de graduação em EDF difere do principal motivo de permanência, sugerindo que as vivências e conteúdos dos cursos aproximam os acadêmicos de um conhecimento mais adequado sobre a realidade concreta da atuação profissional, bem como das especificações requeridas para tanto. Tais resultados possibilitam uma melhor compreensão sobre os processos que afetam a formação profissional em EDF no Brasil.

O propósito do presente estudo foi verificar a influência da aplicação de jogos situacionais, sobre os níveis de Conhecimento Tático Processual (CTP) em escolares, na modalidade de handebol. A amostra foi constituída por 35 sujeitos de ambos os sexos na faixa etária entre 10-12 anos. Foram divididos 2 grupos, (1 - Situacional) e (2 - Misto = Analítico + Global). Para o processo de categorização dos métodos de ensino foram filmadas 18 aulas e utilizado o protocolo de Stefanello (1999). Para a avaliação do CTP foi utilizado o teste KORA, desenvolvido por Memmert (2002). Os resultados confirmaram que no grupo 1 houve uma melhoria no CTP dos alunos em todos os parâmetros. Por outro lado, o grupo 2 não apresentou melhora significativa em nenhum dos parâmetros analisados. Portanto, conclui-se que o método de ensino centrado nas capacidades táticas (situacional) é eficaz para estimular o desenvolvimento do conhecimento tático processual.

The purpose of this study was to assess the influence of the situational games, on the levels of knowledge Tactical Procedure (CTP) in schoolchildren, in the form of handball. The sample consisted of 35 subjects of both sexes aged 10-12 years. Were divided 2 groups, (1 - Situational) and (2 - Joint Analytical + = Global). For the categorization process of teaching methods were videotaped 18 lessons and used the protocol of Stefanello (1999). For the evaluation of the CTP test was used KORA, developed by Memmert (2002). The results confirmed that in group 1 there was an improvement in CTP of students in all parameters. Moreover, group 2 showed no significant improvement in the parameters analyzed. Therefore, we conclude that the teaching method focuses on tactical skills (situational) is effective in stimulating the development of procedural tactical knowledge.