RESUMO O objetivo do presente estudo foi analisar o efeito agudo de uma sessão de exercício resistido nas respostas cardiovasculares e perceptivas utilizando a velocidade de movimento lenta em comparação com a velocidade de movimento tradicional em idosas hipertensas. Pesquisa experimental desenvolvida com onze mulheres idosas (66,5± 4,8 anos) ativas e com hipertensão controlada por medicamentos na cidade de Tabuleiro do Norte, Ceará, Brasil. As idosas foram submetidas aleatoriamente para uma sessão de ER com 60% de 1 RM com velocidade de movimento lenta ou tradicional. Pressão arterial sistólica, pressão arterial diastólica, frequência cardíaca, pressão arterial média e duplo produto foram mensuradas pré exercício e após as sessões durante uma hora. A análise pós exercício mostrou redução mais acentuada nos valores de pressão arterial sistólica, frequência cardíaca, pressão arterial média e duplo produto (p< 0,05) na velocidade de movimento lenta em comparação com os valores de linha de base, no entanto, não houve diferenças significativas na hipotensão pós exercício entre as velocidades de contração (p> 0,05). Foram encontradas diferenças na percepção subjetiva de esforço (p= 0,007). A velocidade de movimento lenta e velocidade de movimento tradicional promoveram hipotensão pós exercício em mulheres idosas hipertensas sob medicação.
ABSTRACT The aim of the present study was to analyze the acute effect of a resistance exercise session on cardiovascular and perceptual responses using the slow movement speed compared to the traditional movement speed in hypertensive elderly women. Experimental research was carried out with eleven elderly women (66.5± 4.8 years) active and with medication-controlled hypertension in the city of Tabuleiro do Norte, Ceará, Brazil. The elderly women were randomly submitted to a RE session with 60% of 1 RM with slow movement speed or traditional. Systolic blood pressure, diastolic blood pressure, heart rate, mean blood pressure, and double product were measured before exercise and after sessions for one hour. The post-exercise analysis showed a more marked reduction in systolic blood pressure, heart rate, mean blood pressure, and double product values (p< 0.05) in slow movement speed compared to baseline values, however, there were no significant differences in post-exercise hypotension between contraction speeds (p> 0.05). Differences were found in the rating of perceived exertion (p= 0.007). Slow movement speed and traditional movement speed promoted post-exercise hypotension in elderly hypertensive women on medication.
