RESUMO Laser e alongamento são usados para tratar lesões musculares. Este estudo objetivou avaliar os efeitos do laser GaAs e alongamento na morfologia do músculo Tibial anterior (TA) após contusão. Trinta e seis ratos (349±23 g) foram divididos em seis grupos (n=6): grupo controle (GC); grupo lesão e laser (GLL); grupo lesão e alongamento (GLA); grupo lesão, laser e alongamento (GLLA) e grupo alongamento (GA). Foi realizada lesão no TA por meio de um aparato de contusão. O tratamento com laser GAAS foi usado com dose de 4,5 J/cm2 durante 32 s, iniciando 48 h após lesão, por 7 dias. Alongamento passivo manual consistiu de 10 repetições de 1 minuto de duração, iniciando no 8º dia, 3 vezes por semana, durante 3 semanas. Após 4 semanas, os ratos foram eutanasiados para retirada do TA para análise de: peso e comprimento musculares, área de secção transversa das fibras musculares (ASTFM), número de sarcômeros em série (NSS), comprimento dos sarcômeros e porcentagem de tecido conjuntivo. A comparação entre os grupos deu-se por meio da ANOVA e post hoc Tukey, com nível de significância ≤ 0,05. O número de sarcômeros em série do GLLS foi maior que o GLS. O comprimento dos sarcômeros no GLA foi superior ao GLL, GLLA e GA. No GA houve aumento do NSS comparado com o GC, enquanto a porcentagem de tecido conjuntivo do GA diminuiu em comparação com o GLLA. Assim, a sarcomerogênese dos músculos lesionados foi aumentada pelo uso do laser, alongamento e pela associação destes. O alongamento foi suficiente para aumentar o NSS em músculos intactos.

ABSTRACT Laser and stretching are used to treat skeletal muscle injuries. This study aimed to evaluate the effects of GaAs laser and stretching in the morphology of the tibialis anterior (TA) muscle after contusion. Thirty-six male rats (349±23g) were divided into six groups (n=6): control group (CG); lesion group (LG); lesion and laser group (LLG); lesion and stretching group (LSG); lesion, laser and stretching group (LLSG); and stretching group (SG). TA was wounded by a contusion apparatus. We used GaAs laser 4.5 J/cm2 dose for 32 s each, beginning 48 h after lesion, for 7 days, once a day. Manual passive stretching was applied by 10 repetitions for 1 minute, initiating on the 8th day, once a day, 3 times a week, during 3 weeks. After 4 weeks, rats were euthanized and we analyzed: muscle weight and length, cross sectional area of muscle fibers (CSAMF), serial sarcomere number (SSN), sarcomere length, and percentage of connective tissue. Comparisons among groups were made by ANOVA and post hoc Tukey tests, with the significance level set at ≤ 0.05. The serial sarcomere number of LLSG was higher than LSG. The sarcomere length of LSG was superior to LLG, LLSG, and SG. SG increased SSN compared to CG, while the percentage of connective tissue of SG decreased in comparison to LLSG. Thus, the sarcomerogenesis of injured muscles was enhanced by laser therapy, stretching, and association of both. The stretching protocol was enough to increase SSN of intact muscles.

RESUMEN Láser y estiramiento son utilizados para sanar lesiones musculares. Este estudio tuvo como objetivo evaluar los efectos del láser GaAs y del estiramiento en la morfología del músculo tibial anterior (TA) después de contusión. Treinta y seis ratones (349±23 g) fueron divididos en seis grupos (n=6): grupo control (GC); grupo lesión y láser (GLL); grupo lesión y estiramiento (GLE); grupo lesión, laser y estiramiento (GLLA) y grupo estiramiento (GA). Se realizó lesión en el TA mediante un aparato de contusión. Se utilizó el tratamiento con láser GaAs con dosis de 4,5 J/cm2 durante 32 s, iniciado 48 h después de la lesión, durante 7 días. El estiramiento pasivo manual consistió de 10 repeticiones de 1 minuto de duración, iniciado en el 8º día, 3 veces por semana, durante 3 semanas. Después de 4 semanas, los ratones sufrieron eutanasia para la retirada del TA para análisis de: peso y longitud musculares, área de sección trasversa de las fibras musculares (ASTFM), número de sarcómeros en serie (NSS), longitud de los sarcómeros y porcentaje de tejido conjuntivo. La comparación entre los grupos ocurrió mediante la Anova y post hoc Tukey, con nivel de significancia de ≤0,05. El número de sarcómeros en serie del GLLS fue mayor que el GLS. La longitud de los sarcómeros en el GLA fue superior al GLL, GLLA y GA. En el GA hubo aumento del NSS en comparación con el GC, mientras el porcentaje del tejido conjuntivo del GA disminuyó en comparación al del GLLA. Así, la sarcomerogénesis de los músculos lesionados fue aumentada por el uso del láser, estiramiento y por su asociación. El estiramiento fue suficiente para aumentar el NSS en músculos intactos.

OBJECTIVE: To identify the prevalence of injuries occurred during training and/or competition in triathlon athletes at SESC Triathlon Caiobá-2011. METHODS: One hundred and ninety athletes participated in the study (153 males and 37 females). RESULTS: Athletes reported time of practice between 3 to 6 years (20%), training frequency of 5 days per week (48%), at least one injury during trainings (76%). The prevalence of injuries according to the sports category was: running (79%), cycling (16%) and swimming (5%). The most injured region during training (39%) and competition (46%) was the calf. Female athletes reported 92% of injuries during running training and 35% of those injuries were on ankle and foot. During competition only two athletes reported injuries. Muscle injury was the most prevalent (54%) among male athletes, followed by tendon (19%), ligament (17%) and bone (9%) injuries. Among female athletes prevalent injuries were: 32% muscle, 32% bone, 32% tendon and only 4% ligament injuries. CONCLUSION: Skeletal muscle injuries were the most commom lesions during running training, however, male athletes reported mostly calf injuries, while female had mostly ankle and foot injuries. Level of Evidence III. Study of Non-Consecutive Patients; Without Consistently Applied Reference ''Gold'' Standard.